අනාරක්ෂිත ලිංගික එක්වීමකින් පස්සේ, නැත්නම් පාවිච්චි කරපු කොන්ඩම් එක කැඩිලා ගියාම, "අනේ දෙයියනේ, මම ප්රෙග්නන්ට් වෙයිද?" කියලා ඔයාටත් බයක් ඇතිවෙලා තියෙනවද? මේ වගේ හදිසි අවස්ථාවකදී ගොඩක් දෙනෙක්ට ඇතිවෙන මේ බයත් එක්කම හිතට එන දෙයක් තමයි "Morning-After Pill" කියන්නේ. ඉතින් අපි අද කතා කරමු, මේ හදිසි ගැබ් ගැනීමක් වළක්වන පෙත්ත කියන්නේ ඇත්තටම මොකක්ද, ඒක පාවිච්චි කරන්නේ කොහොමද, සහ ඒ ගැන ඔයා හරියටම දැනුවත් වෙන්න ඕන කරුණු ගැන.
මේ හදිසි උපත් පාලන පෙත්ත (Morning-After Pill) කියන්නේ මොකක්ද?
සරලවම කිව්වොත්, මේක හදිසි අවස්ථාවකදී ගැබ් ගැනීමක් වළක්වාගන්න පාවිච්චි කරන උපත් පාලන ක්රමයක්. මේක ඔයා සාමාන්යයෙන් පාවිච්චි කරන උපත් පාලන පෙති වගේ දිනපතා ගන්න දෙයක් නම් නෙවෙයි. මේක පාවිච්චි කරන්නේ හදිසි අවස්ථාවකට විතරයි. ඒ කියන්නේ, මේ වගේ වෙලාවකදී:
- කිසිම උපත් පාලන ක්රමයක් නැතුව ලිංගිකව එකතු වුණාම.
- ඔයා පාවිච්චි කරපු උපත් පාලන ක්රමය අසාර්ථක වුණාම (උදාහරණයක් විදියට, කොන්ඩම් එක කැඩීම, උපත් පාලන පෙත්තක් බොන්න අමතක වීම වගේ දේවල්).
- අකමැත්තෙන් සිදුවන ලිංගික බලහත්කාරයකට (rape) ලක් වුණාම.
වැදගත්ම දේ තමයි, මේක දිගුකාලීනව පාවිච්චි කරන්න සුදුසු උපත් පාලන ක්රමයක් නෙවෙයි. ඒ සඳහා මීට වඩා සාර්ථක සහ ආරක්ෂිත ක්රම, උදාහරණයක් විදියට දිනපතා ගන්න උපත් පාලන පෙති, ලූප (IUDs) සහ හෝමෝන იმ්ප්ලාන්ට්ස් (implants) තියෙනවා. ඒ ගැන ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරලා ඔයාට ගැළපෙනම ක්රමය තෝරගන්න පුළුවන්.
මේ පෙති වර්ග කීපයක් තියෙනවද?
ඔව්, ප්රධාන වශයෙන් මේ හදිසි උපත් පාලන පෙති වර්ග දෙකක් තියෙනවා. ඒවගේම තුන්වෙනි ක්රමයකුත් තියෙනවා. අපි ඒ ගැන බලමු.
| පෙති වර්ගය | විස්තරය සහ ගත යුතු කාලය |
|---|---|
| ලෙවොනොජෙස්ට්රල් (Levonorgestrel) පෙති | මේවා තමයි බහුලවම තියෙන වර්ගය. අනාරක්ෂිත ලිංගික එක්වීමකින් පස්සේ පැය 72ක් (දවස් 3ක්) ඇතුළත මේ පෙත්ත ගන්න ඕන. හැබැයි පුළුවන් තරම් ඉක්මනට ගන්න තරමට සාර්ථකත්වය වැඩියි. |
| යුලිප්රිස්ටල් ඇසිටේට් (Ulipristal acetate) පෙති | මේ වර්ගයේ පෙති අනාරක්ෂිත ලිංගික එක්වීමකින් පස්සේ පැය 120ක් (දවස් 5ක්) දක්වා වුණත් ගන්න පුළුවන්. හැබැයි මේක ගන්න නම් අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්ය නිර්දේශයක් (prescription) අවශ්ය වෙනවා. |
සාමාන්ය උපත් පාලන පෙති භාවිතය (Yuzpe regimen)
මේක තුන්වෙනි ක්රමයක්. මෙතනදී කරන්නේ ඔයා සාමාන්යයෙන් පාවිච්චි කරන උපත් පාලන පෙති (Progestin සහ Estrogen හෝමෝන දෙකම අඩංගු) වැඩි මාත්රාවකින්, පැය 12ක පරතරයකින් මාත්රා දෙකක් විදියට ගැනීමයි. හැබැයි මේක කොහෙත්ම දොස්තර මහත්තයෙක්ගේ උපදෙස් නැතුව කරන්න එපා. මොකද ගන්න ඕන නිවැරදි මාත්රාව සහ පෙති වර්ගය හරියටම දැනගන්න ඕන. අනික, මේ ක්රමය අනිත් ක්රම දෙකට වඩා අඩු සාර්ථකත්වයක් තියෙන්නේ සහ අතුරු ආබාධත් වැඩියි.
කොහොමද මේ පෙත්තෙන් ගැබ් ගැනීමක් වළක්වන්නේ?
මේක ගොඩක් දෙනෙක්ට තියෙන ප්රශ්නයක්. මේකෙදි වෙන්නේ හරිම සරල දෙයක්. මේ පෙතිවල තියෙන හෝමෝන වලින් ඔයාගේ ශරීරයේ ඩිම්බ මෝචනය (ovulation) සිදුවීම ප්රමාද කරනවා, නැත්නම් නවත්වනවා. ඩිම්බ කෝෂයකින් ඩිම්බයක් පිටවුණේ නැත්නම්, ශුක්රාණුවකට ඒක සංසේචනය කරන්න බෑ. එතකොට ගැබ් ගැනීමක් වෙන්නෙත් නෑ.
මෙතනදී ඔයා අනිවාර්යයෙන්ම තේරුම් ගන්න ඕන දෙයක් තියෙනවා. මේ පෙත්තෙන් දැනටමත් හටගෙන තියෙන ගැබ් ගැනීමක් නැති කරන්න බෑ. ඒ කියන්නේ මේක ගබ්සා කරන බෙහෙතක් නෙවෙයි. මේක කරන්නේ ගැබ් ගැනීමක් සිදුවීම වළක්වන එක විතරයි.
මේක කොච්චර සාර්ථකද? සහ අසාර්ථක වෙන්න හේතු මොනවද?
මම කලිනුත් කිව්වා වගේ, මේකෙ සාර්ථකත්වය සම්පූර්ණයෙන්ම වගේ රඳා පවතින්නේ ඔයා පෙත්ත ගන්න කාලය මත. "ගන්න ගන්න ඉක්මනට, ප්රතිඵල වැඩියි" කියන එක තමයි මෙතනදී වැදගත්ම දේ.
- Levonorgestrel පෙති: පළමු පැය 24 ඇතුළත ගත්තොත් 94% ක් විතර සාර්ථකයි. පැය 72ක් ඇතුළත ගත්තොත් සාර්ථකත්වය 58% ක් විතර දක්වා අඩු වෙන්න පුළුවන්.
- Ulipristal acetate පෙති: පළමු පැය 24 ඇතුළත ගත්තොත් 98% ක් විතර සාර්ථකයි. පැය 120ක් (දවස් 5) ඇතුළත ගත්තොත් සාර්ථකත්වය 85% ක් විතර වෙනවා.
හැබැයි, සමහර වෙලාවට මේ පෙත්ත අසාර්ථක වෙන්නත් පුළුවන්. ඒකට හේතු කීපයක් තියෙනවා.
- කාලය: පෙත්ත ගන්න පරක්කු වෙන තරමට අසාර්ථක වීමේ ඉඩකඩ වැඩියි.
- වමනය: පෙත්ත අරගෙන පැය දෙකක් ඇතුළත වමනය ගියොත්, ඒක ශරීරයට උරාගන්නේ නැතිව යන්න පුළුවන්. එහෙම වුණොත් ඔයාගේ දොස්තර මහත්තයා එක්ක කතා කරන්න.
- ශරීරයේ බර: සමහර අධ්යයන වලින් පෙන්නලා තියෙනවා ශරීර ස්කන්ධ දර්ශකය (BMI) වැඩි අයට Levonorgestrel පෙතිවල සාර්ථකත්වය අඩු වෙන්න පුළුවන් කියලා.
- වෙනත් ඖෂධ: ඔයා ගන්න වෙනත් සමහර ඖෂධ (උදා: අපස්මාරයට ගන්න බෙහෙත්, St. John’s wort වගේ දේවල්) එක්ක මේ පෙති ප්රතික්රියා කරලා, ඒවගේ කාර්යක්ෂමතාව අඩු කරන්න පුළුවන්. ඒ නිසා, ඔයා ගන්න හැම බෙහෙතක් ගැනම දොස්තර මහත්තයාට කියන එක හරිම වැදගත්.
මේ පෙත්තෙන් වෙන්න පුළුවන් අතුරු ආබාධ මොනවද?
මේ පෙති සාමාන්යයෙන් ආරක්ෂිතයි. ඒ වගේම මේවා පාවිච්චි කළා කියලා අනාගතයේදී ඔයාට දරුවෙක් හදාගන්න තියෙන හැකියාවට (fertility) කිසිම බලපෑමක් වෙන්නේ නෑ. හැබැයි, සමහර සුළු අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාගේ ඔසප් චක්රයේ (period) වෙනස්කම් (ඔසප් වීම ඉක්මන් වෙන්න හෝ පරක්කු වෙන්න පුළුවන්).
- සුළු වශයෙන් ලේ බිංදු පිටවීම (spotting).
- ඔක්කාරය සහ වමනය.
- ඇඟට දැනෙන මහන්සිය (fatigue).
- හිසරදය සහ කරකැවිල්ල.
- පියයුරුවල වේදනාව.
- බඩේ කැක්කුම.
මේ ලක්ෂණ සාමාන්යයෙන් දවස් කීපයකින් නැතිවෙලා යනවා. හැබැයි මේවා දරුණු විදියට තියෙනවා නම්, එහෙම නැත්නම් ඔයාට බයක් දැනෙනවා නම්, දොස්තර මහත්තයෙක්ව හම්බවෙන එක තමයි හොඳම දේ.
දොස්තර මහත්තයෙක් හම්බවෙන්න ඕනමද?
සාමාන්යයෙන් මේ පෙත්ත ගත්තට පස්සේ දොස්තර කෙනෙක්ව හම්බවෙන්නම ඕන නෑ. හැබැයි, මේ වගේ අවස්ථාවලදී නම් අනිවාර්යයෙන්ම වෛද්ය උපදෙස් ගන්න.
- ඔයාගේ ඔසප් වීම සතියකට වඩා පරක්කු නම්. මේක ගැබ් ගැනීමක මුල්ම ලක්ෂණයක් වෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාට දරුණු විදියට බඩේ කැක්කුමක් හෝ ගොඩක් තදින් ලේ යනවා නම්. මේවා සමහරවිට ගබ්සා වීමක හෝ අස්ථිර ගැබ් ගැනීමක (ectopic pregnancy) ලකුණක් වෙන්න පුළුවන්.
- ඔයාට ගැළපෙන, දිගුකාලීන උපත් පාලන ක්රමයක් ගැන කතා කරගන්න. හදිසි අවස්ථා එනකල් නොඉඳ, කලින්ම සැලසුම් කරන එක තමයි නුවණට හුරු.
මතක තියාගන්න කරුණු (Take-Home Message)
- Morning-After Pill කියන්නේ හදිසි අවස්ථාවකට විතරක් පාවිච්චි කරන දෙයක් මිසක්, දිනපතා උපත් පාලන ක්රමයක් නෙවෙයි.
- අනාරක්ෂිත ලිංගික එක්වීමකින් පස්සේ පුළුවන් තරම් ඉක්මනට මේ පෙත්ත ගන්න එකෙන් එහි සාර්ථකත්වය වැඩි වෙනවා.
- මේක ගබ්සා කරන බෙහෙතක් නෙවෙයි. මෙහිથી සිදුවන්නේ ගැබ් ගැනීමක් ඇතිවීම වැළැක්වීම පමණයි.
- සුළු අතුරු ආබාධ ඇතිවෙන්න පුළුවන් වුණත්, ඒවා සාමාන්යයෙන් දරුණු නෑ. හැබැයි සැකයක් තියෙනවා නම් දොස්තර කෙනෙක්ට කතා කරන්න.
- පෙත්ත ගත්තට පස්සේ ඔයාගේ ඔසප් වීම සතියකට වඩා පරක්කු නම්, ගර්භණී පරීක්ෂණයක් (pregnancy test) කරලා බලලා, දොස්තර මහත්තයෙක් හමුවෙන්න.
- හදිසි ක්රම මත යැපෙන්නේ නැතුව, ඔයාට ගැළපෙන දිගුකාලීන උපත් පාලන ක්රමයක් ගැන ඔයාගේ වෛද්යවරයා සමඟ කතා කරන්න.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න