तुम्हाला गरोदरपणात पोटदुखी होते का? या गोष्टी जाणून घेणे खूप महत्त्वाचे आहे (गरोदरपणातील पोटदुखी) .

गर्भधारणा हा आयुष्यातील एक सुंदर आणि रोमांचक काळ असतो. तथापि, शरीरात होणारे नवीन बदल आणि लहानसहान त्रासांमुळे कधीकधी थोडी भीती वाटणे हे देखील सामान्य आहे. विशेषतः जेव्हा पोटदुखीसारखा त्रास सुरू होतो, तेव्हा प्रश्न पडतो, 'हे सामान्य आहे की काळजी करण्यासारखे आहे?' म्हणून आज आपण गर्भधारणेदरम्यान होणारी पोटदुखी, तिची सामान्य कारणे आणि ज्या गंभीर प्रकरणांबद्दल आपण निश्चितपणे चिंतित असले पाहिजे, त्याबद्दल बोलणार आहोत.

सामान्य पोटदुखीबद्दल काळजी करण्याचे काही कारण नाही.

या काळात तुमच्या शरीरात बरेच बदल होत आहेत. जसजसे तुमचे बाळ मोठे होईल, तसतसे तुमचे पोट जड वाटू लागेल आणि तुमचे इतर अवयव घट्ट झाल्यासारखे वाटू लागतील. थोड्याफार प्रमाणात पोटदुखी होणे सामान्य आहे. ती सहजपणे नियंत्रणात ठेवता येते आणि अनेकदा आपोआप बरी होते.

पचनसंस्थेच्या समस्या

विशेषतः गरोदरपणाच्या दुसऱ्या आणि तिसऱ्या तिमाहीत, बाळाच्या वजनामुळे तुमच्या पोटावर आणि आतड्यांवर खूप दाब येतो. यामुळे गॅस, पोट फुगणे आणि बद्धकोष्ठता यांसारख्या पचनाच्या समस्यांमुळे पोटदुखी होऊ शकते. जर तुम्हाला जेवणानंतर ही वेदना होत असल्याचे वाटत असेल, तर भरपूर पाणी प्या आणि तुमच्या आहारात अधिक फायबरयुक्त पदार्थांचा (कडधान्ये, भाज्या, फळे) समावेश करा .

स्नायू फडफडणे

गर्भधारणेदरम्यान, स्त्रीचे वजन साधारणपणे २५ ते ३५ पाउंडने वाढते. या अतिरिक्त वजनामुळे, तसेच हार्मोन्समुळे स्नायू आणि अस्थिबंध सैल झाल्यामुळे , तुमच्या पाठीचे, नितंबांचे आणि पोटाचे स्नायू ताणले जाण्याची शक्यता असते. या प्रकारची वेदना सहसा पेटके आल्यासारखी किंवा खेचल्यासारखी वाटते. ही वेदना केवळ संबंधित स्नायूच्या भागापुरतीच मर्यादित असते.

गर्भाशयातील पेटके

या काळात तुम्हाला मासिक पाळी आली नसली तरीही, तुम्हाला पोटात गोळे येऊ शकतात. याचे कारण म्हणजे तुमचे गर्भाशय खूप मोठे होत असते. विशेषतः पहिल्या आणि दुसऱ्या तिमाहीत, जेव्हा तुमचे गर्भाशय आकुंचन पावते, तेव्हा तुम्हाला मासिक पाळीच्या गोळ्यांसारखीच टोचल्यासारखी किंवा ओढल्यासारखी वेदना जाणवू शकते. ही वेदना थोड्या वेळाने किंवा गरम पाण्याची पिशवी लावल्यावर कमी होईल.

ब्रेक्सटन हिक्स आकुंचन

कधीकधी, खऱ्या प्रसूतीची रंगीत तालीम म्हणून तुमच्या शरीरात कळा येतात. याला 'ब्रॅक्सटन हिक्स कळा' म्हणतात. याला 'खोट्या प्रसूती कळा' असेही म्हणतात. त्या अनेकदा खऱ्या प्रसूती कळांपेक्षा कमी तीव्र, अनियमित असतात आणि सुरुवातीला अधिक तीव्र वाटतात, पण नंतर हळूहळू कमी होतात. त्या अस्वस्थ करणाऱ्या किंवा वेदनादायी असू शकतात, पण तुम्ही तुमची स्थिती बदलल्यास किंवा थोडे फिरल्यास त्या सहसा थांबतात.

गंभीर कारणांमुळे होणाऱ्या पोटदुखीचा विचार केला पाहिजे.

गरोदरपणात होणाऱ्या बहुतेक पोटदुखी सामान्य असल्या तरी, काही वेदना गंभीर कारणांमुळे असू शकतात ज्यासाठी त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते. तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असल्यास, ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.

लक्षात ठेवा, तुमच्या मनात काही शंका किंवा भीती असल्यास, 'हे कदाचित सामान्य असेल' असे गृहीत धरू नका. सर्वात शहाणपणाचे काम म्हणजे तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे.

तुम्ही तात्काळ वैद्यकीय सल्ला केव्हा घ्यावा?

बहुतेक सामान्य वेदना थोड्या वेळाने कमी होतात, विशेषतः गरम पाण्याने चटका लागल्यावर. परंतु काही वेदना आपत्कालीन परिस्थितीचे लक्षण असू शकतात. जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना ताबडतोब फोन करा. गरज भासल्यास, जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) जा.

तुम्हाला जाणवत असलेल्या कोणत्याही लक्षणांमुळे थोडे दडपण येत असेल, तर मदत मागण्यास अजिबात संकोच करू नका. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मदत करण्यासाठीच आहेत.