जर तुम्हाला लक्ष केंद्रित करण्यात समस्या येत असतील, किंवा ज्याला आपण ‘(एडीएचडी - अटेंशन डेफिसिट हायपरॲक्टिव्हिटी डिसऑर्डर)’ म्हणतो, तर तुमच्या डॉक्टरांनी तुम्हाला ‘(ॲडरॉल)’ नावाचे औषध लिहून दिले असेल. यातील रासायनिक संयुग ‘(ॲम्फेटामाइन-डेक्स्ट्रोॲम्फेटामाइन)’ आहे. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे औषध आपल्या मेंदूतील ‘(डोपामाइन)’ नावाच्या रसायनाची पातळी वाढवते. हे ‘(डोपामाइन)’ आपल्या लक्ष केंद्रित करण्यासाठी, आपले मन एका गोष्टीवर एकाग्र ठेवण्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे, जेव्हा तुम्ही हे औषध घ्याल, तेव्हा तुम्ही अधिक चांगल्या प्रकारे लक्ष केंद्रित करू शकाल.

मात्र, जेव्हा तुम्ही हे औषध घेणे थांबवता, तेव्हा मेंदूतील डोपामाइनची पातळी अचानक कमी होते. मग तुमच्या शरीराला आणि मेंदूला या बदलाशी जुळवून घ्यायला थोडा वेळ लागतो. सामान्यतः, डॉक्टर सांगतात त्याप्रमाणे, जो व्यक्ती फक्त डॉक्टरांनी सांगितलेली मात्राच घेतो, त्याच्यासाठी काही काळाकरिता हे औषध थांबवल्याने कोणतीही मोठी समस्या उद्भवत नाही. मात्र, जर तुम्ही हे औषध जास्त प्रमाणात वापरले असेल, किंवा सांगितलेल्या मात्रेपेक्षा जास्त घेतले असेल, तर औषध घेणे थांबवल्यावर तुम्हाला थोडा त्रास जाणवू शकतो. यालाच आपण औषध सोडल्यामुळे होणारी लक्षणे (withdrawal symptoms) म्हणतो.

व्यसनमुक्तीची लक्षणे म्हणजे काय?

सर्वप्रथम, आपण हे समजून घेऊया. औषधाचे 'विथड्रॉवल सिम्प्टम्स' (औषध बंद केल्यावर दिसणारी लक्षणे) आणि 'साइड इफेक्ट्स' (दुष्परिणाम) या दोन वेगवेगळ्या गोष्टी आहेत. साइड इफेक्ट्स म्हणजे अशा गोष्टी ज्या औषध घेत असताना होतात. तर, विथड्रॉवल सिम्प्टम्स म्हणजे अशी लक्षणे जी औषध घेणे थांबवल्यानंतर दिसतात.

जर तुम्ही दीर्घकाळापासून अॅडरल वापरत असाल, किंवा ते चुकीच्या पद्धतीने वापरले असेल, तर औषध बंद केल्यानंतर तुम्हाला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे जाणवू शकतात.

कधीकधी, या 'माघारीच्या लक्षणांमुळे' तुम्ही हँगओव्हर झाल्यासारखे किंवा जास्त मद्यपान केल्यासारखे दिसू शकता. पण लक्षात ठेवा, ही गंभीर लक्षणे अनेकदा अशा लोकांमध्ये दिसून येतात ज्यांनी औषधाचा गैरवापर केलेला असतो.

ही लक्षणे किती काळ टिकतात?

औषध घेणे बंद केल्यानंतर साधारणपणे एक-दोन दिवसांनी ही माघारीची लक्षणे सुरू होतात. ती काही दिवसांपासून ते काही आठवड्यांपर्यंत टिकू शकतात. हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलते.

कल्पना करा, जर तुम्ही हे औषध बऱ्याच काळापासून वापरत असाल, तर तुमचे शरीर आणि मेंदू त्यावर अवलंबून झाले आहेत. याचा अर्थ असा की, त्याशिवाय सामान्यपणे जगणे कठीण होते. तुम्ही ते किती काळापासून आणि किती प्रमाणात घेत आहात यावर अवलंबून, ते घेणे थांबवणे कठीण होऊ शकते.

ही लक्षणे किती काळ टिकतात आणि त्यांची तीव्रता किती वाढते, यावर इतर अनेक घटक परिणाम करतात.

• तुमचे जनुके: काही लोकांच्या शरीरावर औषधांचा प्रतिसाद वेगवेगळा असतो.
• तुमचा आरोग्याचा इतिहास: विशेषतः जर तुम्हाला भूतकाळात मानसिक आरोग्याच्या समस्या आल्या असतील.
• कौटुंबिक इतिहास : तुमच्या कुटुंबातील कोणालाही अमली पदार्थांच्या व्यसनाचा इतिहास असल्यास.

या माघार लक्षणांचे व्यवस्थापन कसे करावे?

अॅडरल सोडल्यावर होणाऱ्या त्रासावर कोणताही विशिष्ट उपचार नाही. पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, जर तुम्हाला हे औषध घेणे थांबवण्याची गरज वाटत असेल, तर तसे करण्याच्या सर्वात सुरक्षित मार्गाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

बहुतेक वेळा, डॉक्टर तुम्हाला औषधाची मात्रा हळूहळू कमी करून कालांतराने ते बंद करण्याचा सल्ला देतील. यामुळे तुमच्या शरीराला या बदलाशी जुळवून घेण्यासाठी वेळ मिळेल.

तुम्ही पोटदुखी आणि मळमळ यांसारख्या सामान्य शारीरिक त्रासांवर घरीच उपाय करू शकता.मात्र, जर तुम्हाला तीव्र नैराश्य किंवा आत्महत्येचे विचार येत असतील, तर कृपया ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा किंवा वैद्यकीय सल्ला घ्या. तुम्हाला समुपदेशन किंवा नैराश्यविरोधी औषधांची गरज भासू शकते. याचा निर्णय तुमचे डॉक्टर घेतील.

मादक पदार्थांचे सेवन सोडल्यामुळे होणारी लक्षणे टाळता येतात का?

'अॅडरल' हे एक असे औषध आहे जे डॉक्टरांच्या देखरेखीखालीच वापरले पाहिजे. जरी 'औषध सोडल्यावर होणारी लक्षणे' (withdrawal symptoms) अजिबात उद्भवणार नाहीत याची १००% हमी देणे शक्य नसले तरी, खालील उपाय योजल्यास हा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी केला जाऊ शकतो.

• तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच निर्धारित मात्रा घ्या. स्वतःच्या मर्जीनुसार मात्रा कधीही बदलू नका.
• औषधोपचार घेत असताना , नियमित तपासणीसाठी तुमच्या डॉक्टरांना नियमितपणे भेटा.
• औषधोपचार थांबवण्यापूर्वी, औषधाची मात्रा कशी कमी करावी याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

या पायऱ्यांचे पालन करून, तुम्ही ॲडरॉलचा वापर सुरक्षितपणे करू शकता आणि गरज भासल्यास ते घेणे सुरक्षितपणे थांबवू शकता.