Skip to main content

बाळंतपणानंतर तुम्हालाही खूप रक्तस्राव झाला होता का? चला, प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाबद्दल (Postpartum Hemorrhage - PPH) जाणून घेऊया.

बाळंतपणानंतर तुम्हालाही खूप रक्तस्राव झाला होता का? चला, प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाबद्दल (Postpartum Hemorrhage - PPH) जाणून घेऊया.

बाळंतपणानंतर थोडा रक्तस्राव होणे सामान्य आहे. पण जर तुम्हाला अपेक्षेपेक्षा खूप जास्त रक्तस्राव झाला तर? ते खूप भीतीदायक आणि धोकादायक असू शकते. यालाच आपण प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (पोस्टपार्टम हेमोरेज - PPH) म्हणतो. ही काही गंमत नाही, ही एक अशी स्थिती आहे ज्यावर त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते.

प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) म्हणजे काय? चला नेमके समजून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) म्हणजे बाळंतपणानंतर होणारा जास्त रक्तस्त्राव. हा सहसा बाळंतपणानंतर २४ तासांच्या आत होतो. याला 'प्रायमरी पीपीएच' (Primary PPH) म्हणतात. परंतु कधीकधी, बाळंतपणानंतर काही दिवसांनी, काही आठवड्यांनी किंवा अगदी १२ आठवड्यांपर्यंतही रक्तस्त्राव होऊ शकतो. याला 'सेकंडरी किंवा लेट पीपीएच' (Secondary or Late PPH) म्हणतात.

यामध्ये तुमच्या शरीरातून एकाच वेळी खूप रक्त कमी होते. असे झाल्यावर, तुमचा रक्तदाब अचानक कमी होऊ शकतो. मग काय होते? हृदय, मेंदू आणि इतर महत्त्वाच्या अवयवांना होणारा रक्तपुरवठा कमी होतो. याला हायपोव्होलेमिक शॉक म्हणतात. हे जीवघेणे ठरू शकते. त्यामुळे, डॉक्टर आणि नर्सेसना हा रक्तस्राव त्वरित थांबवणे आवश्यक असते.

लक्षात ठेवा, बाळंतपणानंतर तुम्हाला खूप जास्त रक्तस्राव होत आहे असे वाटल्यास, ते भीतीदायक असू शकते. पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे घाबरून न जाणे आणि तुमच्या डॉक्टर किंवा दाईला ताबडतोब सांगणे. जर याचे लवकर निदान झाले आणि त्वरित उपचार केले गेले, तर तुम्ही बऱ्याचदा पूर्णपणे बऱ्या होऊ शकता.

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावामुळे (PPH) किती रक्तस्त्राव होतो?

सहसा,

  • तुमची प्रसूती नैसर्गिक पद्धतीने झाली असो किंवा सिझेरियन पद्धतीने, जर तुमचे एक लिटरपेक्षा (1000 मिली) जास्त रक्तस्त्राव झाला,
  • किंवा, जर रक्तस्रावाच्या प्रमाणासोबतच तुमच्या हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाबामध्ये लक्षणीय बदल होत असेल आणि मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव झाल्याची लक्षणे दिसत असतील, तर त्याला प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) मानले जाते.

ही स्थिती दर १०० जन्मांपैकी १ ते ५ जन्मांमध्ये आढळू शकते. म्हणजेच १% ते ५%. परंतु वेळेवर उपचार केल्यास, बहुतेक वेळा ती जीवघेणी नसते.

मला प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) झाला आहे हे कसे कळेल? त्याची लक्षणे काय आहेत?

प्रसूतीनंतर होणाऱ्या रक्तस्रावाचे (PPH) मुख्य लक्षण म्हणजे प्रसूतीनंतर योनीतून सतत आणि जास्त प्रमाणात होणारा रक्तस्राव . कधीकधी , गोल्फ बॉलच्या आकारापेक्षा मोठ्या रक्ताच्या गुठळ्या तयार होतात. असे झाल्यास, ते एखाद्या समस्येचे लक्षण असू शकते.

इतर लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

  • कमी रक्तदाबाची लक्षणे: चक्कर येणे, दृष्टी अंधुक होणे आणि बेशुद्ध पडणे.
  • हृदयाची गती वाढणे (टॅकीकार्डिया).
  • लाल रक्तपेशींची संख्या कमी होणे (हेमॅटोक्रिटची ​​पातळी कमी होणे).
  • त्वचा फिकट किंवा ओलसर होणे, आणि थंडगार घाम फुटत असल्यासारखे वाटणे.
  • योनीमार्गात किंवा पेरिनियल भागात वेदना आणि सूज.(जेव्हा रक्त रक्तवाहिनीच्या बाहेर जमा होते तेव्हा असे घडते)

बाळंतपणानंतर तुम्हाला यापैकी कोणतीही असामान्य लक्षणे जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरला ताबडतोब सांगा . कधीकधी, रुग्णालयातून घरी गेल्यानंतरही प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाची (PPH) लक्षणे कायम राहू शकतात. असे झाल्यास, घाबरू नका आणि ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) का होतो? त्याची कारणे काय आहेत?

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाची अनेक कारणे आहेत.

तुम्हाला माहीत आहेच की, जेव्हा तुमचे बाळ गर्भात असते, तेव्हा वार (placenta) तुमच्या गर्भाशयाच्या भिंतीला चिकटलेली असते आणि बाळाला अन्न व ऑक्सिजन पुरवते. बाळ जन्माला आल्यानंतर, तुमचे गर्भाशय आकुंचन पावत राहते आणि वार बाहेर टाकते. या आकुंचनांमुळे, ज्या ठिकाणी वार जोडलेली होती, तेथील रक्तवाहिन्या घट्ट होतात आणि रक्तस्त्राव थांबतो. पण कधीकधी, जर ही आकुंचने पुरेशी तीव्र नसतील , तर रक्तस्त्राव थांबत नाही. प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्त्रावापैकी (PPH) ८०% रक्तस्त्रावाचे हेच कारण असते.

तसेच, नाळेचे काही भाग गर्भाशयाच्या भिंतीमध्ये राहिल्यास किंवा प्रसूतीदरम्यान तुमच्या प्रजनन संस्थेच्या अवयवांना (योनी, गर्भाशयग्रीवा, गर्भाशय) इजा झाल्यास प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) होऊ शकतो.

प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) बहुतेकदा बाळ जन्मानंतर ३० ते ६० मिनिटांच्या दरम्यान होतो.

पीपीएचवर परिणाम करणारे "चार टी"

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाची (PPH) चार मुख्य कारणे आहेत, ज्यांना 'फोर टी' (Four Ts) म्हटले जाते.

१. गर्भाशयाची स्थिती (यूटरीन अॅटोनी): हे सर्वात सामान्य कारण आहे. यूटरीन अॅटोनी म्हणजे प्रसूतीनंतर गर्भाशय व्यवस्थित आकुंचन न पावणे, उलट ते मऊ आणि कमकुवत होणे. मग, जिथे वार (प्लेसेंटा) होती तिथल्या रक्तवाहिन्या घट्ट होत नाहीत आणि रक्तस्त्राव सुरूच राहतो.

२. आघात: प्रसूतीदरम्यान, योनी, गर्भाशयग्रीवा, गर्भाशय किंवा पेरिनियमला ​​झालेल्या दुखापतीमुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो. कधीकधी हे रक्त दुखापत झालेल्या ऊतींमध्ये साचू शकते आणि प्रसूतीनंतर काही तास किंवा दिवस रक्तस्त्राव सुरू राहू शकतो.

३. ऊतक (उरलेले वारेचे ऊतक): जर वार गर्भाशयाच्या भिंतीपासून पूर्णपणे वेगळे झाले नाही, तर उरलेल्या ऊतकांमुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो. हे वारेमधील विकृतीमुळे असू शकते, किंवा वार सामान्य असू शकते.

४. थ्रोम्बिन (रक्त गोठण्याच्या समस्या): जर तुम्हाला रक्त गोठण्याचा विकार असेल, किंवा गर्भधारणेदरम्यान रक्त गोठण्यावर परिणाम करणारी कोणतीही स्थिती उद्भवली असेल, तर अगदी थोडासा रक्तस्त्राव देखील एक मोठी समस्या ठरू शकतो.

प्रसूतीनंतर रक्तस्रावाचा (PPH) धोका कोणाला जास्त असतो?

खरं तर, प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) कोणालाही होऊ शकतो. PPH साठी अनेक धोक्याचे घटक असले तरी, सुमारे ४०% प्रकरणे कोणत्याही धोक्याच्या घटकांशिवाय घडतात . त्यामुळे, डॉक्टर PPH पूर्णपणे टाळू शकत नाहीत. तथापि, प्रसूतीपूर्वी हे धोक्याचे घटक कोणते आहेत हे जाणून घेतल्यास जास्त रक्तस्रावाचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

प्लासेंटल परिस्थिती

जर तुम्हाला वारेशी संबंधित खालीलपैकी कोणतीही समस्या असेल, तर प्रसूतीनंतर रक्तस्रावाचा (PPH) धोका अधिक असतो:

  • (Placenta previa)(वार गर्भाशयात खालच्या बाजूला असते)
  • (वार वेगळे होणे )
  • (प्लासेंटा अॅक्रेटा) (गर्भाशयाच्या भिंतीला घट्ट चिकटलेले प्लासेंटा)

प्रसूती किंवा बाळंतपणाशी संबंधित परिस्थिती

प्रसूतीदरम्यान खालील गोष्टी घडल्यास प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचा (PPH) धोका वाढू शकतो:

  • जर सर्वसाधारण भूल दिली असेल तर.
  • जर तुम्हाला गर्भाशयाचे आकुंचन थांबवण्यासाठी औषध (टोकोलायटिक्स) दिले असेल.
  • जर वेदना जास्त काळ टिकत असेल किंवा गर्भाशयाचे आकुंचन घडवून आणण्यासाठी वापरले जाणारे औषध (ऑक्सिटोसिन / पिटोसिन®) जास्त प्रमाणात आणि जास्त काळासाठी दिले गेले असेल.
  • बाळाचा जन्म वेळेपूर्वी होणे (प्रसूती वेदना सुरू झाल्यानंतर तीन तासांपेक्षा कमी वेळात).
  • जर सामान्य प्रसूतीदरम्यान चिमटा किंवा व्हॅक्यूमचा वापर केला गेला असेल.
  • योनीमध्ये मोठ्या जखमा असल्यास.
  • जर बाळाचा जन्म सिझेरियन पद्धतीने झाला असेल.

इतर आरोग्य स्थिती

इतर आरोग्य समस्यांमुळे देखील प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचा धोका वाढू शकतो, जसे की:

  • रक्त गोठण्याचे आजार, उदाहरणार्थ (वॉन विलेब्रँड रोग) .
  • जर तुम्ही गंभीर प्रीक्लॅम्पसियावर उपचार करण्यासाठी औषध (मॅग्नेशियम सल्फेट) घेतले असेल.
  • गर्भधारणेदरम्यान रक्ताच्या गुठळ्या होण्यास मदत करणाऱ्या घटकांवर किंवा प्लेटलेट्सवर परिणाम करणाऱ्या स्थिती, उदाहरणार्थ: (HELLP सिंड्रोम) , (गर्भावस्थेतील थ्रोम्बोसाइटोपेनिया) .
  • उल्बकोषाचा संसर्ग (कोरियोम्निओनायटिस) .
  • लठ्ठपणा.
  • वाढलेले मातृ वय.

तसेच, गर्भाशय जास्त ताणले गेल्यास प्रसूतीनंतर रक्तस्रावाचा (PPH) धोका अधिक असतो. असे होऊ शकते:

  • जर तुम्हाला यापूर्वी पाच किंवा त्याहून अधिक प्रसूती झाल्या असतील.
  • एकापेक्षा जास्त बाळं झाल्यास, जसे की जुळे आणि तिळे.
  • जर तुमचे बाळ मोठे असेल (मॅक्रोसोमिया) .
  • जर अॅम्निओटिक द्रव जास्त प्रमाणात असेल (पॉलिहायड्रॅम्निओस) .

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचे (PPH) संभाव्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

जेव्हा तुमच्या शरीरातून जास्त रक्त जाते, तेव्हा तुम्हाला हृदयाचे ठोके वाढणे, श्वासोच्छ्वास वाढणे आणि रक्ताभिसरण कमी होणे यांसारख्या गोष्टी जाणवू शकतात. या लक्षणांमुळे यकृत, मेंदू, हृदय आणि मूत्रपिंड यांसारख्या अवयवांना होणारा रक्तपुरवठा कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे शॉक येऊ शकतो. शॉक म्हणजे जेव्हा अवयवांना पुरेसे रक्त मिळत नाही. यामुळे अवयव निकामी होऊ शकतात किंवा मृत्यूही ओढवू शकतो.

सिझेरियन शस्त्रक्रियेनंतर (सी-सेक्शन) होणारा प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) कसा ओळखावा?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, सिझेरियननंतरची प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाची (PPH) लक्षणे सामान्य प्रसूतीदरम्यानच्या लक्षणांसारखीच असतात. काही लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

  • हृदयाचे ठोके वाढले.
  • हातपाय थंडगार पडले आहेत आणि अंग चिकट झाले आहे.
  • श्वास घेण्यास त्रास होणे.
  • पोटात इतरत्र सूज, जखम किंवा वेदना, विशेषतः शस्त्रक्रियेच्या जखमेच्या ठिकाणी.
  • योनीतून अतिरक्तस्त्राव होणे आणि रक्ताच्या मोठ्या गुठळ्या पडणे.

डॉक्टर प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचे (PPH) निदान कसे करतात?

डॉक्टर दृश्य आणि शारीरिक तपासणीद्वारे पीपीएचचे निदान करतात. पीपीएचचा धोका आणि परिणाम यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी प्रयोगशाळा चाचण्या आणि तुमच्या आरोग्य इतिहासाचा काळजीपूर्वक आढावा घेणे देखील महत्त्वाचे आहे.

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचे (PPH) निदान मुख्यत्वे झालेल्या रक्तस्रावाच्या प्रमाणावरून केले जाते. बाळंतपणाच्या वेळी रक्ताने भिजलेले पॅड्स किंवा स्पंज मोजून किंवा त्यांचे वजन करून किती रक्तस्राव झाला याचा सामान्यतः अंदाज लावला जातो.

जर तुम्हाला पीपीएचचा (PPH) संशय असेल, तर स्वतःची पुढील तपासणी करण्यासाठी तुम्ही या गोष्टी वापरू शकता:

  • तुमच्या नाडीचे ठोके आणि रक्तदाब यावर लक्ष ठेवा.
  • रक्तातील लाल रक्तपेशींचे प्रमाण (हेमॅटोक्रिट) आणि रक्त गोठवणारे घटक मोजणाऱ्या रक्त चाचण्या .
  • योनि, गर्भाशयग्रीवा आणि गर्भाशयाची तपासणी करणारी श्रोणि तपासणी .
  • अल्ट्रासाऊंड स्कॅनमध्ये गर्भाशयाचे तपशीलवार चित्र घेतले जाते.

PPH वर उपचार कसे केले जातात?

डॉक्टर अनेकदा प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाला (PPH) एक आपत्कालीन स्थिती मानतात. शक्य तितक्या लवकर रक्तस्राव थांबवणे हे उपचाराचे मुख्य उद्दिष्ट असते.

तुमच्या रक्तस्रावाचे कारण आणि त्याची तीव्रता यावर अवलंबून, तुमचे डॉक्टर खालीलपैकी एक किंवा अधिक उपचारांची शिफारस करू शकतात:

  • गर्भाशयाचे स्नायू आकुंचित करण्यासाठी गर्भाशयाची मालिश करणे .
  • गर्भाशयाचे आकुंचन उत्तेजित करणारे औषध देणे.
  • गर्भाशयात राहिलेला वार (placenta) चा भाग हाताने किंवा इतर कोणत्याही पद्धतीने काढून टाकणे .
  • योनी, गर्भाशयग्रीवा आणि गर्भाशयातील फाटलेल्या भागांची दुरुस्ती करणे .
  • गर्भाशयाच्या भिंतींवर दाब देऊन रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी कॅथेटर किंवा बलूनसारखे उपकरण आत घालणे.
  • गर्भाशयाला होणारा रक्तपुरवठा थांबवणारी प्रक्रिया .
  • तुम्हाला रक्ताची गरज आहे .
  • शिरेद्वारे द्रवपदार्थ देणे (इंट्राव्हेनस - IV फ्लुइड्स) , ज्यामध्ये सलाईनसारख्या गोष्टींचा समावेश होतो.
  • मास्कद्वारे पूरक ऑक्सिजन देणे.
  • लोहाच्या गोळ्या लिहून देणे.

क्वचितच, किंवा इतर पद्धती अयशस्वी झाल्यास, डॉक्टर लॅपरोटॉमी (पोट उघडून रक्तस्त्रावाचे ठिकाण शोधण्याची शस्त्रक्रिया) किंवा हिस्टरेक्टॉमी (गर्भाशय काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया) करू शकतात.

या पीपीएच (PPH) आजारातून बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

बरे होण्याचा कालावधी प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगळा असतो. हे तुमचे किती रक्त गेले आहे आणि तुमच्या डॉक्टरांनी तुमच्यावर कसा उपचार केला यावर अवलंबून असते. बाळ जन्माला आल्यानंतरच्या पहिल्या काही दिवसांत स्वतःची चांगली काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे – चांगले खा, भरपूर पाणी प्या आणि शक्य तितकी विश्रांती घ्या . ॲनिमियावर (रक्तक्षयावर) उपचार करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर लोहाच्या गोळ्या (आयर्न सप्लिमेंट्स) घेण्याचा सल्लाही देऊ शकतात.

प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव टाळता येतो का? मला पुन्हा बाळ होऊ शकते का?

प्रसूतीनंतर होणारा रक्तस्राव (PPH) टाळण्यासाठी डॉक्टरांकरिता सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे, प्रसूतीपूर्वीच ज्यांना PPH चा जास्त धोका आहे अशा व्यक्तींना ओळखणे . तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना तुमचा संपूर्ण वैद्यकीय इतिहास सांगून आणि बाळंतपणानंतर तुम्हाला PPH ची कोणतीही लक्षणे जाणवल्यास त्यांना कळवून मदत करू शकता.

दुसरे बाळ होणे सहसा सुरक्षित असते. तथापि, तुमच्या पुढच्या प्रसूतीमध्ये प्रसूतीनंतर होणाऱ्या रक्तस्रावाच्या (PPH) धोक्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. जरी तुमचा धोका सामान्यपेक्षा किंचित जास्त असला तरी, तो कमी असण्याचीच शक्यता आहे. तुमचे डॉक्टर तुमच्या धोक्याच्या घटकांचा अभ्यास करून, तुम्हाला पुढच्या प्रसूतीमध्ये काही विशेष खबरदारी घेण्याची गरज आहे की नाही हे ठरवू शकतात.

प्रसूतीनंतर तुम्ही स्वतःची काळजी कशी घेता?

तुमच्या नवजात बाळाची काळजी घेत असताना स्वतःची काळजी घेणे कठीण होऊ शकते. पण, जर तुम्ही विश्रांतीसाठी वेळ काढला आणि स्वतःची चांगली काळजी घेतली, तर तुम्ही लवकर बरे होऊ शकाल. तुमचे आरोग्य खूप महत्त्वाचे आहे.

येथे काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्हाला मदत करू शकतात:

  • विश्रांती: तुमच्या शरीराला बरे होण्यासाठी वेळेची गरज असते. मदत मागण्यास घाबरू नका आणि तुम्हाला आवश्यक असलेली विश्रांती घ्या.
  • पौष्टिक अन्न खा: लाल मांस, हिरव्या भाज्या आणि लोहयुक्त नाश्त्याची धान्ये यांसारखे लोहयुक्त पदार्थ लाल रक्तपेशी तयार करण्यास मदत करतात. पौष्टिक अन्न तुम्हाला बरे होण्यास मदत करू शकते.
  • पाणी प्या: बाळंतपणानंतर शरीरातील पाण्याची कमतरता टाळण्यासाठी भरपूर पाणी प्या.
  • तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा: तुम्हाला बरे होण्यास मदत करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर औषधे किंवा जीवनशैलीतील बदलांचा सल्ला देऊ शकतात. त्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करा.
  • रक्तस्त्रावाच्या प्रमाणावर लक्ष ठेवा: सॅनिटरी पॅड वापरा. ​​ते भरायला किती वेळ लागतो ते पाहा. काही आठवड्यांत रक्तस्त्राव हळूहळू कमी झाला पाहिजे. तसे न झाल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

जास्त रक्तस्त्राव होणे हा एक अत्यंत क्लेशदायक अनुभव असू शकतो. प्रसूतीच्या अनुभवातून भावनिकरित्या सावरण्यासाठी थोडा वेळ लागणे हे सामान्य आहे. तुम्हाला तुमच्या कुटुंबाकडून, मित्रमैत्रिणींकडून, डॉक्टरांकडून किंवा इतरांकडून आधाराची गरज भासू शकते. तुम्हाला कसे वाटत आहे याबद्दल बोला आणि गरज असेल तेव्हा मदत मागा.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

बहुतेक वेळा, प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) बाळंतपणानंतर किंवा तुम्ही रुग्णालयात असताना होतो. तथापि, घरी आल्यानंतर तुम्हाला जास्त रक्तस्राव होत असल्यास किंवा PPH ची कोणतीही लक्षणे दिसल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा . जर तुमच्या डॉक्टरांचे कार्यालय बंद असेल किंवा त्यांच्याशी संपर्क होऊ शकत नसेल, तर तुमच्या जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (emergency room) जा.

बाळंतपणानंतर तुम्हाला जास्त रक्तस्त्राव होत असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्त्रावाच्या (PPH) इतर लक्षणांमध्ये चक्कर येणे, बेशुद्ध पडणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे यांचा समावेश आहे. PPH ही एक गंभीर स्थिती असून त्यासाठी त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते.

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) झाला असेल, तर या अनुभवाने धक्का बसणे आणि घाबरणे स्वाभाविक आहे. पण लक्षात ठेवा, लवकर निदान आणि त्वरित उपचारांमुळे गंभीर गुंतागुंत टाळता येते. म्हणूनच तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने आणि प्रामाणिकपणे बोलणे महत्त्वाचे आहे. यामुळे तुम्हाला प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचा (PPH) धोका आहे की नाही हे ठरविण्यात मदत होईल.

अंतिम महत्त्वाचा संदेश

  • प्रसूतीनंतर होणारा रक्तस्राव (PPH) ही एक गंभीर स्थिती आहे, ज्यामध्ये प्रसूतीनंतर अत्यधिक रक्तस्त्राव होतो आणि त्यासाठी त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते.
  • जर तुम्हाला अतिरक्तस्त्राव, रक्ताच्या मोठ्या गुठळ्या पडणे, चक्कर येणे, बेशुद्ध पडणे किंवा हृदयाचे ठोके वाढणे यांसारखी लक्षणे जाणवल्यास , त्वरित वैद्यकीय सल्ला घ्या .
  • प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचे (PPH) मुख्य कारण म्हणजे गर्भाशयाची शिथिलता, म्हणजेच गर्भाशयाची योग्यरित्या आकुंचन पावण्याची असमर्थता. इतर कारणांमध्ये दुखापती, गर्भाशयात वार अडकून राहणे आणि रक्त गोठण्याच्या समस्या यांचा समावेश होतो.
  • जरी काही धोक्याचे घटक असले तरी, प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) कोणालाही होऊ शकतो .
  • लवकर निदान झाल्यास आणि त्वरित उपचार केल्यास, तो अनेकदा पूर्णपणे बरा होऊ शकतो.
  • प्रसूतीनंतरचा अनुभव भावनिकदृष्ट्या थकवणारा असू शकतो. तुम्हाला आवश्यक असलेली मदत मिळवण्यास अजिबात संकोच करू नका.

आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे, विशेषतः अशा काळात. तुम्ही एकटे नाही आहात, मदत मागा.


प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव, पीपीएच, प्रसूती, रक्तस्त्राव , गर्भाशय, वार, महिलांचे आरोग्य

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.

तुमची टिप्पणी जोडा

कृपया गणना करा: 8 + 9 =
बाळंतपणानंतर तुम्हालाही खूप रक्तस्राव झाला होता का? चला, प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाबद्दल (Postpartum Hemorrhage - PPH) जाणून घेऊया.
महिलांचे आरोग्य५ जुलै, २०२६

बाळंतपणानंतर तुम्हालाही खूप रक्तस्राव झाला होता का? चला, प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाबद्दल (Postpartum Hemorrhage - PPH) जाणून घेऊया.

बाळंतपणानंतर थोडा रक्तस्राव होणे सामान्य आहे. पण जर तुम्हाला अपेक्षेपेक्षा खूप जास्त रक्तस्राव झाला तर? ते खूप भीतीदायक आणि धोकादायक असू शकते. यालाच आपण प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (पोस्टपार्टम हेमोरेज - PPH) म्हणतो. ही काही गंमत नाही, ही एक अशी स्थिती आहे ज्यावर त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते.

प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) म्हणजे काय? चला नेमके समजून घेऊया.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) म्हणजे बाळंतपणानंतर होणारा जास्त रक्तस्त्राव. हा सहसा बाळंतपणानंतर २४ तासांच्या आत होतो. याला 'प्रायमरी पीपीएच' (Primary PPH) म्हणतात. परंतु कधीकधी, बाळंतपणानंतर काही दिवसांनी, काही आठवड्यांनी किंवा अगदी १२ आठवड्यांपर्यंतही रक्तस्त्राव होऊ शकतो. याला 'सेकंडरी किंवा लेट पीपीएच' (Secondary or Late PPH) म्हणतात.

यामध्ये तुमच्या शरीरातून एकाच वेळी खूप रक्त कमी होते. असे झाल्यावर, तुमचा रक्तदाब अचानक कमी होऊ शकतो. मग काय होते? हृदय, मेंदू आणि इतर महत्त्वाच्या अवयवांना होणारा रक्तपुरवठा कमी होतो. याला हायपोव्होलेमिक शॉक म्हणतात. हे जीवघेणे ठरू शकते. त्यामुळे, डॉक्टर आणि नर्सेसना हा रक्तस्राव त्वरित थांबवणे आवश्यक असते.

लक्षात ठेवा, बाळंतपणानंतर तुम्हाला खूप जास्त रक्तस्राव होत आहे असे वाटल्यास, ते भीतीदायक असू शकते. पण सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे घाबरून न जाणे आणि तुमच्या डॉक्टर किंवा दाईला ताबडतोब सांगणे. जर याचे लवकर निदान झाले आणि त्वरित उपचार केले गेले, तर तुम्ही बऱ्याचदा पूर्णपणे बऱ्या होऊ शकता.

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावामुळे (PPH) किती रक्तस्त्राव होतो?

सहसा,

  • तुमची प्रसूती नैसर्गिक पद्धतीने झाली असो किंवा सिझेरियन पद्धतीने, जर तुमचे एक लिटरपेक्षा (1000 मिली) जास्त रक्तस्त्राव झाला,
  • किंवा, जर रक्तस्रावाच्या प्रमाणासोबतच तुमच्या हृदयाचे ठोके आणि रक्तदाबामध्ये लक्षणीय बदल होत असेल आणि मोठ्या प्रमाणात रक्तस्त्राव झाल्याची लक्षणे दिसत असतील, तर त्याला प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) मानले जाते.

ही स्थिती दर १०० जन्मांपैकी १ ते ५ जन्मांमध्ये आढळू शकते. म्हणजेच १% ते ५%. परंतु वेळेवर उपचार केल्यास, बहुतेक वेळा ती जीवघेणी नसते.

मला प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) झाला आहे हे कसे कळेल? त्याची लक्षणे काय आहेत?

प्रसूतीनंतर होणाऱ्या रक्तस्रावाचे (PPH) मुख्य लक्षण म्हणजे प्रसूतीनंतर योनीतून सतत आणि जास्त प्रमाणात होणारा रक्तस्राव . कधीकधी , गोल्फ बॉलच्या आकारापेक्षा मोठ्या रक्ताच्या गुठळ्या तयार होतात. असे झाल्यास, ते एखाद्या समस्येचे लक्षण असू शकते.

इतर लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

  • कमी रक्तदाबाची लक्षणे: चक्कर येणे, दृष्टी अंधुक होणे आणि बेशुद्ध पडणे.
  • हृदयाची गती वाढणे (टॅकीकार्डिया).
  • लाल रक्तपेशींची संख्या कमी होणे (हेमॅटोक्रिटची ​​पातळी कमी होणे).
  • त्वचा फिकट किंवा ओलसर होणे, आणि थंडगार घाम फुटत असल्यासारखे वाटणे.
  • योनीमार्गात किंवा पेरिनियल भागात वेदना आणि सूज.(जेव्हा रक्त रक्तवाहिनीच्या बाहेर जमा होते तेव्हा असे घडते)

बाळंतपणानंतर तुम्हाला यापैकी कोणतीही असामान्य लक्षणे जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरला ताबडतोब सांगा . कधीकधी, रुग्णालयातून घरी गेल्यानंतरही प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाची (PPH) लक्षणे कायम राहू शकतात. असे झाल्यास, घाबरू नका आणि ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) का होतो? त्याची कारणे काय आहेत?

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाची अनेक कारणे आहेत.

तुम्हाला माहीत आहेच की, जेव्हा तुमचे बाळ गर्भात असते, तेव्हा वार (placenta) तुमच्या गर्भाशयाच्या भिंतीला चिकटलेली असते आणि बाळाला अन्न व ऑक्सिजन पुरवते. बाळ जन्माला आल्यानंतर, तुमचे गर्भाशय आकुंचन पावत राहते आणि वार बाहेर टाकते. या आकुंचनांमुळे, ज्या ठिकाणी वार जोडलेली होती, तेथील रक्तवाहिन्या घट्ट होतात आणि रक्तस्त्राव थांबतो. पण कधीकधी, जर ही आकुंचने पुरेशी तीव्र नसतील , तर रक्तस्त्राव थांबत नाही. प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्त्रावापैकी (PPH) ८०% रक्तस्त्रावाचे हेच कारण असते.

तसेच, नाळेचे काही भाग गर्भाशयाच्या भिंतीमध्ये राहिल्यास किंवा प्रसूतीदरम्यान तुमच्या प्रजनन संस्थेच्या अवयवांना (योनी, गर्भाशयग्रीवा, गर्भाशय) इजा झाल्यास प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) होऊ शकतो.

प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) बहुतेकदा बाळ जन्मानंतर ३० ते ६० मिनिटांच्या दरम्यान होतो.

पीपीएचवर परिणाम करणारे "चार टी"

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाची (PPH) चार मुख्य कारणे आहेत, ज्यांना 'फोर टी' (Four Ts) म्हटले जाते.

१. गर्भाशयाची स्थिती (यूटरीन अॅटोनी): हे सर्वात सामान्य कारण आहे. यूटरीन अॅटोनी म्हणजे प्रसूतीनंतर गर्भाशय व्यवस्थित आकुंचन न पावणे, उलट ते मऊ आणि कमकुवत होणे. मग, जिथे वार (प्लेसेंटा) होती तिथल्या रक्तवाहिन्या घट्ट होत नाहीत आणि रक्तस्त्राव सुरूच राहतो.

२. आघात: प्रसूतीदरम्यान, योनी, गर्भाशयग्रीवा, गर्भाशय किंवा पेरिनियमला ​​झालेल्या दुखापतीमुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो. कधीकधी हे रक्त दुखापत झालेल्या ऊतींमध्ये साचू शकते आणि प्रसूतीनंतर काही तास किंवा दिवस रक्तस्त्राव सुरू राहू शकतो.

३. ऊतक (उरलेले वारेचे ऊतक): जर वार गर्भाशयाच्या भिंतीपासून पूर्णपणे वेगळे झाले नाही, तर उरलेल्या ऊतकांमुळे रक्तस्त्राव होऊ शकतो. हे वारेमधील विकृतीमुळे असू शकते, किंवा वार सामान्य असू शकते.

४. थ्रोम्बिन (रक्त गोठण्याच्या समस्या): जर तुम्हाला रक्त गोठण्याचा विकार असेल, किंवा गर्भधारणेदरम्यान रक्त गोठण्यावर परिणाम करणारी कोणतीही स्थिती उद्भवली असेल, तर अगदी थोडासा रक्तस्त्राव देखील एक मोठी समस्या ठरू शकतो.

प्रसूतीनंतर रक्तस्रावाचा (PPH) धोका कोणाला जास्त असतो?

खरं तर, प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) कोणालाही होऊ शकतो. PPH साठी अनेक धोक्याचे घटक असले तरी, सुमारे ४०% प्रकरणे कोणत्याही धोक्याच्या घटकांशिवाय घडतात . त्यामुळे, डॉक्टर PPH पूर्णपणे टाळू शकत नाहीत. तथापि, प्रसूतीपूर्वी हे धोक्याचे घटक कोणते आहेत हे जाणून घेतल्यास जास्त रक्तस्रावाचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.

प्लासेंटल परिस्थिती

जर तुम्हाला वारेशी संबंधित खालीलपैकी कोणतीही समस्या असेल, तर प्रसूतीनंतर रक्तस्रावाचा (PPH) धोका अधिक असतो:

  • (Placenta previa)(वार गर्भाशयात खालच्या बाजूला असते)
  • (वार वेगळे होणे )
  • (प्लासेंटा अॅक्रेटा) (गर्भाशयाच्या भिंतीला घट्ट चिकटलेले प्लासेंटा)

प्रसूती किंवा बाळंतपणाशी संबंधित परिस्थिती

प्रसूतीदरम्यान खालील गोष्टी घडल्यास प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचा (PPH) धोका वाढू शकतो:

  • जर सर्वसाधारण भूल दिली असेल तर.
  • जर तुम्हाला गर्भाशयाचे आकुंचन थांबवण्यासाठी औषध (टोकोलायटिक्स) दिले असेल.
  • जर वेदना जास्त काळ टिकत असेल किंवा गर्भाशयाचे आकुंचन घडवून आणण्यासाठी वापरले जाणारे औषध (ऑक्सिटोसिन / पिटोसिन®) जास्त प्रमाणात आणि जास्त काळासाठी दिले गेले असेल.
  • बाळाचा जन्म वेळेपूर्वी होणे (प्रसूती वेदना सुरू झाल्यानंतर तीन तासांपेक्षा कमी वेळात).
  • जर सामान्य प्रसूतीदरम्यान चिमटा किंवा व्हॅक्यूमचा वापर केला गेला असेल.
  • योनीमध्ये मोठ्या जखमा असल्यास.
  • जर बाळाचा जन्म सिझेरियन पद्धतीने झाला असेल.

इतर आरोग्य स्थिती

इतर आरोग्य समस्यांमुळे देखील प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचा धोका वाढू शकतो, जसे की:

  • रक्त गोठण्याचे आजार, उदाहरणार्थ (वॉन विलेब्रँड रोग) .
  • जर तुम्ही गंभीर प्रीक्लॅम्पसियावर उपचार करण्यासाठी औषध (मॅग्नेशियम सल्फेट) घेतले असेल.
  • गर्भधारणेदरम्यान रक्ताच्या गुठळ्या होण्यास मदत करणाऱ्या घटकांवर किंवा प्लेटलेट्सवर परिणाम करणाऱ्या स्थिती, उदाहरणार्थ: (HELLP सिंड्रोम) , (गर्भावस्थेतील थ्रोम्बोसाइटोपेनिया) .
  • उल्बकोषाचा संसर्ग (कोरियोम्निओनायटिस) .
  • लठ्ठपणा.
  • वाढलेले मातृ वय.

तसेच, गर्भाशय जास्त ताणले गेल्यास प्रसूतीनंतर रक्तस्रावाचा (PPH) धोका अधिक असतो. असे होऊ शकते:

  • जर तुम्हाला यापूर्वी पाच किंवा त्याहून अधिक प्रसूती झाल्या असतील.
  • एकापेक्षा जास्त बाळं झाल्यास, जसे की जुळे आणि तिळे.
  • जर तुमचे बाळ मोठे असेल (मॅक्रोसोमिया) .
  • जर अॅम्निओटिक द्रव जास्त प्रमाणात असेल (पॉलिहायड्रॅम्निओस) .

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचे (PPH) संभाव्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

जेव्हा तुमच्या शरीरातून जास्त रक्त जाते, तेव्हा तुम्हाला हृदयाचे ठोके वाढणे, श्वासोच्छ्वास वाढणे आणि रक्ताभिसरण कमी होणे यांसारख्या गोष्टी जाणवू शकतात. या लक्षणांमुळे यकृत, मेंदू, हृदय आणि मूत्रपिंड यांसारख्या अवयवांना होणारा रक्तपुरवठा कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे शॉक येऊ शकतो. शॉक म्हणजे जेव्हा अवयवांना पुरेसे रक्त मिळत नाही. यामुळे अवयव निकामी होऊ शकतात किंवा मृत्यूही ओढवू शकतो.

सिझेरियन शस्त्रक्रियेनंतर (सी-सेक्शन) होणारा प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) कसा ओळखावा?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये, सिझेरियननंतरची प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाची (PPH) लक्षणे सामान्य प्रसूतीदरम्यानच्या लक्षणांसारखीच असतात. काही लक्षणांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

  • हृदयाचे ठोके वाढले.
  • हातपाय थंडगार पडले आहेत आणि अंग चिकट झाले आहे.
  • श्वास घेण्यास त्रास होणे.
  • पोटात इतरत्र सूज, जखम किंवा वेदना, विशेषतः शस्त्रक्रियेच्या जखमेच्या ठिकाणी.
  • योनीतून अतिरक्तस्त्राव होणे आणि रक्ताच्या मोठ्या गुठळ्या पडणे.

डॉक्टर प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचे (PPH) निदान कसे करतात?

डॉक्टर दृश्य आणि शारीरिक तपासणीद्वारे पीपीएचचे निदान करतात. पीपीएचचा धोका आणि परिणाम यांचे मूल्यांकन करण्यासाठी प्रयोगशाळा चाचण्या आणि तुमच्या आरोग्य इतिहासाचा काळजीपूर्वक आढावा घेणे देखील महत्त्वाचे आहे.

प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचे (PPH) निदान मुख्यत्वे झालेल्या रक्तस्रावाच्या प्रमाणावरून केले जाते. बाळंतपणाच्या वेळी रक्ताने भिजलेले पॅड्स किंवा स्पंज मोजून किंवा त्यांचे वजन करून किती रक्तस्राव झाला याचा सामान्यतः अंदाज लावला जातो.

जर तुम्हाला पीपीएचचा (PPH) संशय असेल, तर स्वतःची पुढील तपासणी करण्यासाठी तुम्ही या गोष्टी वापरू शकता:

  • तुमच्या नाडीचे ठोके आणि रक्तदाब यावर लक्ष ठेवा.
  • रक्तातील लाल रक्तपेशींचे प्रमाण (हेमॅटोक्रिट) आणि रक्त गोठवणारे घटक मोजणाऱ्या रक्त चाचण्या .
  • योनि, गर्भाशयग्रीवा आणि गर्भाशयाची तपासणी करणारी श्रोणि तपासणी .
  • अल्ट्रासाऊंड स्कॅनमध्ये गर्भाशयाचे तपशीलवार चित्र घेतले जाते.

PPH वर उपचार कसे केले जातात?

डॉक्टर अनेकदा प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाला (PPH) एक आपत्कालीन स्थिती मानतात. शक्य तितक्या लवकर रक्तस्राव थांबवणे हे उपचाराचे मुख्य उद्दिष्ट असते.

तुमच्या रक्तस्रावाचे कारण आणि त्याची तीव्रता यावर अवलंबून, तुमचे डॉक्टर खालीलपैकी एक किंवा अधिक उपचारांची शिफारस करू शकतात:

  • गर्भाशयाचे स्नायू आकुंचित करण्यासाठी गर्भाशयाची मालिश करणे .
  • गर्भाशयाचे आकुंचन उत्तेजित करणारे औषध देणे.
  • गर्भाशयात राहिलेला वार (placenta) चा भाग हाताने किंवा इतर कोणत्याही पद्धतीने काढून टाकणे .
  • योनी, गर्भाशयग्रीवा आणि गर्भाशयातील फाटलेल्या भागांची दुरुस्ती करणे .
  • गर्भाशयाच्या भिंतींवर दाब देऊन रक्तस्त्राव थांबवण्यासाठी कॅथेटर किंवा बलूनसारखे उपकरण आत घालणे.
  • गर्भाशयाला होणारा रक्तपुरवठा थांबवणारी प्रक्रिया .
  • तुम्हाला रक्ताची गरज आहे .
  • शिरेद्वारे द्रवपदार्थ देणे (इंट्राव्हेनस - IV फ्लुइड्स) , ज्यामध्ये सलाईनसारख्या गोष्टींचा समावेश होतो.
  • मास्कद्वारे पूरक ऑक्सिजन देणे.
  • लोहाच्या गोळ्या लिहून देणे.

क्वचितच, किंवा इतर पद्धती अयशस्वी झाल्यास, डॉक्टर लॅपरोटॉमी (पोट उघडून रक्तस्त्रावाचे ठिकाण शोधण्याची शस्त्रक्रिया) किंवा हिस्टरेक्टॉमी (गर्भाशय काढून टाकण्याची शस्त्रक्रिया) करू शकतात.

या पीपीएच (PPH) आजारातून बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

बरे होण्याचा कालावधी प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगळा असतो. हे तुमचे किती रक्त गेले आहे आणि तुमच्या डॉक्टरांनी तुमच्यावर कसा उपचार केला यावर अवलंबून असते. बाळ जन्माला आल्यानंतरच्या पहिल्या काही दिवसांत स्वतःची चांगली काळजी घेणे महत्त्वाचे आहे – चांगले खा, भरपूर पाणी प्या आणि शक्य तितकी विश्रांती घ्या . ॲनिमियावर (रक्तक्षयावर) उपचार करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर लोहाच्या गोळ्या (आयर्न सप्लिमेंट्स) घेण्याचा सल्लाही देऊ शकतात.

प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव टाळता येतो का? मला पुन्हा बाळ होऊ शकते का?

प्रसूतीनंतर होणारा रक्तस्राव (PPH) टाळण्यासाठी डॉक्टरांकरिता सर्वोत्तम मार्ग म्हणजे, प्रसूतीपूर्वीच ज्यांना PPH चा जास्त धोका आहे अशा व्यक्तींना ओळखणे . तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना तुमचा संपूर्ण वैद्यकीय इतिहास सांगून आणि बाळंतपणानंतर तुम्हाला PPH ची कोणतीही लक्षणे जाणवल्यास त्यांना कळवून मदत करू शकता.

दुसरे बाळ होणे सहसा सुरक्षित असते. तथापि, तुमच्या पुढच्या प्रसूतीमध्ये प्रसूतीनंतर होणाऱ्या रक्तस्रावाच्या (PPH) धोक्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. जरी तुमचा धोका सामान्यपेक्षा किंचित जास्त असला तरी, तो कमी असण्याचीच शक्यता आहे. तुमचे डॉक्टर तुमच्या धोक्याच्या घटकांचा अभ्यास करून, तुम्हाला पुढच्या प्रसूतीमध्ये काही विशेष खबरदारी घेण्याची गरज आहे की नाही हे ठरवू शकतात.

प्रसूतीनंतर तुम्ही स्वतःची काळजी कशी घेता?

तुमच्या नवजात बाळाची काळजी घेत असताना स्वतःची काळजी घेणे कठीण होऊ शकते. पण, जर तुम्ही विश्रांतीसाठी वेळ काढला आणि स्वतःची चांगली काळजी घेतली, तर तुम्ही लवकर बरे होऊ शकाल. तुमचे आरोग्य खूप महत्त्वाचे आहे.

येथे काही गोष्टी आहेत ज्या तुम्हाला मदत करू शकतात:

  • विश्रांती: तुमच्या शरीराला बरे होण्यासाठी वेळेची गरज असते. मदत मागण्यास घाबरू नका आणि तुम्हाला आवश्यक असलेली विश्रांती घ्या.
  • पौष्टिक अन्न खा: लाल मांस, हिरव्या भाज्या आणि लोहयुक्त नाश्त्याची धान्ये यांसारखे लोहयुक्त पदार्थ लाल रक्तपेशी तयार करण्यास मदत करतात. पौष्टिक अन्न तुम्हाला बरे होण्यास मदत करू शकते.
  • पाणी प्या: बाळंतपणानंतर शरीरातील पाण्याची कमतरता टाळण्यासाठी भरपूर पाणी प्या.
  • तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा: तुम्हाला बरे होण्यास मदत करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर औषधे किंवा जीवनशैलीतील बदलांचा सल्ला देऊ शकतात. त्या सूचनांचे काळजीपूर्वक पालन करा.
  • रक्तस्त्रावाच्या प्रमाणावर लक्ष ठेवा: सॅनिटरी पॅड वापरा. ​​ते भरायला किती वेळ लागतो ते पाहा. काही आठवड्यांत रक्तस्त्राव हळूहळू कमी झाला पाहिजे. तसे न झाल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना भेटा.

जास्त रक्तस्त्राव होणे हा एक अत्यंत क्लेशदायक अनुभव असू शकतो. प्रसूतीच्या अनुभवातून भावनिकरित्या सावरण्यासाठी थोडा वेळ लागणे हे सामान्य आहे. तुम्हाला तुमच्या कुटुंबाकडून, मित्रमैत्रिणींकडून, डॉक्टरांकडून किंवा इतरांकडून आधाराची गरज भासू शकते. तुम्हाला कसे वाटत आहे याबद्दल बोला आणि गरज असेल तेव्हा मदत मागा.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

बहुतेक वेळा, प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) बाळंतपणानंतर किंवा तुम्ही रुग्णालयात असताना होतो. तथापि, घरी आल्यानंतर तुम्हाला जास्त रक्तस्राव होत असल्यास किंवा PPH ची कोणतीही लक्षणे दिसल्यास, ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना भेटा . जर तुमच्या डॉक्टरांचे कार्यालय बंद असेल किंवा त्यांच्याशी संपर्क होऊ शकत नसेल, तर तुमच्या जवळच्या रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (emergency room) जा.

बाळंतपणानंतर तुम्हाला जास्त रक्तस्त्राव होत असल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्त्रावाच्या (PPH) इतर लक्षणांमध्ये चक्कर येणे, बेशुद्ध पडणे आणि श्वास घेण्यास त्रास होणे यांचा समावेश आहे. PPH ही एक गंभीर स्थिती असून त्यासाठी त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते.

जर तुम्हाला किंवा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) झाला असेल, तर या अनुभवाने धक्का बसणे आणि घाबरणे स्वाभाविक आहे. पण लक्षात ठेवा, लवकर निदान आणि त्वरित उपचारांमुळे गंभीर गुंतागुंत टाळता येते. म्हणूनच तुमच्या वैद्यकीय इतिहासाबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी मोकळेपणाने आणि प्रामाणिकपणे बोलणे महत्त्वाचे आहे. यामुळे तुम्हाला प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचा (PPH) धोका आहे की नाही हे ठरविण्यात मदत होईल.

अंतिम महत्त्वाचा संदेश

  • प्रसूतीनंतर होणारा रक्तस्राव (PPH) ही एक गंभीर स्थिती आहे, ज्यामध्ये प्रसूतीनंतर अत्यधिक रक्तस्त्राव होतो आणि त्यासाठी त्वरित वैद्यकीय उपचारांची आवश्यकता असते.
  • जर तुम्हाला अतिरक्तस्त्राव, रक्ताच्या मोठ्या गुठळ्या पडणे, चक्कर येणे, बेशुद्ध पडणे किंवा हृदयाचे ठोके वाढणे यांसारखी लक्षणे जाणवल्यास , त्वरित वैद्यकीय सल्ला घ्या .
  • प्रसूतीनंतरच्या रक्तस्रावाचे (PPH) मुख्य कारण म्हणजे गर्भाशयाची शिथिलता, म्हणजेच गर्भाशयाची योग्यरित्या आकुंचन पावण्याची असमर्थता. इतर कारणांमध्ये दुखापती, गर्भाशयात वार अडकून राहणे आणि रक्त गोठण्याच्या समस्या यांचा समावेश होतो.
  • जरी काही धोक्याचे घटक असले तरी, प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव (PPH) कोणालाही होऊ शकतो .
  • लवकर निदान झाल्यास आणि त्वरित उपचार केल्यास, तो अनेकदा पूर्णपणे बरा होऊ शकतो.
  • प्रसूतीनंतरचा अनुभव भावनिकदृष्ट्या थकवणारा असू शकतो. तुम्हाला आवश्यक असलेली मदत मिळवण्यास अजिबात संकोच करू नका.

आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे, विशेषतः अशा काळात. तुम्ही एकटे नाही आहात, मदत मागा.


प्रसूतीनंतरचा रक्तस्राव, पीपीएच, प्रसूती, रक्तस्त्राव , गर्भाशय, वार, महिलांचे आरोग्य

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अद्याप कोणतीही टिप्पणी पोस्ट केलेली नाही. प्रथमच येथे तुमची टिप्पणी जोडा.

तुमची टिप्पणी जोडा

कृपया गणना करा: 8 + 9 =