तुमच्या स्तनात गाठ असल्यासारखे वाटते का? काळजी करू नका, चला या (सौम्य स्तन रोग) बद्दल जाणून घेऊया!

तुम्हाला कधी तुमच्या स्तनात गाठ किंवा काहीतरी वेगळे जाणवले आहे का? असे झाल्यावर, तुमच्या मनात लगेच प्रश्न येतो, “हा कर्करोग तर नाही ना?” अशी भीती वाटणे स्वाभाविक आहे, नाही का? पण मला तुम्हाला हे सांगताना आनंद होत आहे की, स्तनामधील बहुतेक गाठी आणि फुगवटे कर्करोगजन्य नसतात. आपण त्यांना “सौम्य स्तनरोग ” म्हणतो.

सौम्य स्तन रोग म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, तुमच्या स्तनात तयार होणारी कोणतीही गाठ, सिस्ट किंवा द्रवाने भरलेली पिशवी जी कर्करोगजन्य नाही, ती या श्रेणीत येते. आपले स्तन हे ग्रंथी , ऊतक आणि चरबी यांसारख्या अनेक गोष्टींनी बनलेले जटिल अवयव आहेत. त्यामुळे, या भागांमध्ये अनेक बदल होऊ शकतात.

जरी हे 'सौम्य स्तन रोग' कर्करोगजन्य नसतात, म्हणजेच ते जीवघेणे नसतात, तरी काही प्रकारांमुळे भविष्यात स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका किंचित वाढू शकतो. तथापि, हे सर्व प्रकारांमध्ये घडत नाही.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, जर तुम्हाला तुमच्या स्तनांमध्ये काही बदल किंवा गाठी जाणवत असतील, तर त्या नेमक्या काय आहेत हे जाणून घेण्यासाठी डॉक्टरांना दाखवणे . तुमचे स्तन कसे दिसतात आणि कसे जाणवतात याबद्दल जागरूक असणे देखील महत्त्वाचे आहे. त्यामुळे, तुम्ही कोणतेही बदल पटकन ओळखू शकाल.

स्तनाच्या सौम्य आजारांचे सर्वात सामान्य प्रकार कोणते आहेत?

स्तनांच्या सौम्य आजारांचे अनेक प्रकार आहेत. चला, त्यातील काही मुख्य आणि सर्वात सामान्य प्रकार पाहूया. यापैकी बहुतेक प्रकारांमुळे कर्करोगाचा धोका नसतो आणि त्यांना विशेष उपचारांची आवश्यकता नसते.

• स्तनातील सिस्ट: स्तनातील सुमारे २५% गाठी या द्रव भरलेल्या सिस्ट असतात. त्यांना स्पर्श केल्यास वेदना होऊ शकतात आणि त्या गाठीसारख्या वाटू शकतात. तथापि, त्या कर्करोगजन्य नसतात. बहुतेक वेळा, त्या उपचारांशिवाय आपोआप बऱ्या होतात.

• फायब्रोएडेनोमा: १५ ते ३५ वयोगटातील महिलांमध्ये आढळणाऱ्या कर्करोग नसलेल्या गाठींचा हा सर्वात सामान्य प्रकार आहे. यामुळे कर्करोगाचा धोका वाढत नाही आणि त्या अनेकदा आपोआप नाहीशा होतात. विचार करा, कधीकधी तुम्हाला तुमच्या स्तनात एक लहान गोटी असल्यासारखे वाटू शकते. ही तीच गाठ असते.

• फायब्रोसिस्टिक स्तनातील बदल: हार्मोन्सपातळीतील बदलांमुळे, विशेषतः मासिक पाळीपूर्वी, स्तनांमध्ये गाठी येऊ शकतात, ते कडक आणि दुखरे होऊ शकतात. ही समस्या ३० ते ५० वयोगटातील महिलांमध्ये सर्वाधिक आढळते. तसेच, हे उपचारांशिवाय आपोआप बरे होते.

• हायपरप्लासिया: यामध्ये स्तनातील दुग्धवाहिन्या किंवा ग्रंथींच्या आतील पेशी सामान्यपेक्षा मोठ्या वाढतात. 'सामान्य हायपरप्लासिया' नावाच्या स्थितीमुळे स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका किंचित वाढू शकतो, परंतु त्यासाठी शस्त्रक्रियेची आवश्यकता नसते. तथापि, जर तुम्हाला 'असामान्य हायपरप्लासिया' असेल, तर तुमचे डॉक्टर बाधित स्तन ऊतक शस्त्रक्रियेने काढून टाकण्याची शिफारस करू शकतात. या स्थितीमुळे स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो.

• इंट्राडक्टल पॅपिलोमा: हे लहान, चामखीळांसारखे वाढणारे भाग आहेत जे स्तनाग्राजवळ, दुधाच्या नलिकेमध्ये विकसित होतात. यामुळे स्तनाग्रातून स्राव होऊ शकतो. हे ३० ते ५० वयोगटातील महिलांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळतात. एकाच वेळी पाच किंवा अधिक पॅपिलोमा असल्यास कर्करोगाचा धोका वाढतो. हे काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया केल्यास कर्करोगाचा धोका कमी होऊ शकतो.

• स्तन नलिका विस्तार (मॅमरी डक्ट एक्टेसिया): ही स्थिती रजोनिवृत्ती झालेल्या महिलांमध्ये सामान्यपणे आढळते. यामध्ये, दुधाच्या नलिका सुजतात, जाड होतात आणि कधीकधी बंद होतात. स्तनाग्र आत दबले जाऊ शकते किंवा त्यातून स्राव होऊ शकतो. याला 'पेरिडक्टल मॅस्टायटिस' असेही म्हणतात. या स्थितीमुळे कर्करोगाचा धोका नसतो. तथापि, जर सूज आणि अडथळा जिवाणू संसर्गामुळे झाला असेल, तर तुम्हाला 'अँटीबायोटिक्स' घेण्याची आवश्यकता असेल. अन्यथा, कोणत्याही विशेष उपचारांची आवश्यकता नसते.

• आघातजन्य मेद ऊतकनाश: स्तनाला झालेल्या दुखापतीमुळे, शस्त्रक्रियेमुळे किंवा रेडिएशन थेरपीमुळे स्तनातील ऊतींचे नुकसान झाल्यावर, त्या जागी व्रण ऊती तयार होतात आणि या गाठी तयार होतात. यामुळे कर्करोगाचा धोका वाढत नाही आणि यावर उपचारांची आवश्यकता नसते.

• अ‍ॅडेनोसिस: यामध्ये स्तनातील दूध तयार करणारे भाग (लोब्यूल्स) सामान्यपेक्षा मोठे होतात आणि त्यांमधील ग्रंथींची संख्या वाढते.

हे `(सौम्य स्तन रोग)` आजार किती प्रमाणात आढळतात?

खरं तर, स्तनातील ह्या कर्करोग नसलेल्या गाठी महिलांमध्ये खूप सामान्य आहेत. सुमारे ५०% महिलांना त्यांच्या आयुष्यात कधीतरी 'फायब्रोसिस्टिक बदलांमुळे' ह्या कर्करोग नसलेल्या गाठी येऊ शकतात. पुरुषांनाही हा 'सौम्य स्तनरोग' होऊ शकतो, पण ते खूपच कमी प्रमाणात आढळते.

(सौम्य स्तन रोगाची) लक्षणे कोणती आहेत?

स्तनांची स्वतः तपासणी करताना, अंघोळ करताना किंवा कपडे घालताना तुम्हाला हे बदल किंवा गाठी जाणवू शकतात. कधीकधी तुमचे डॉक्टर क्लिनिकल ब्रेस्ट एक्झाम किंवा मॅमोग्राम दरम्यान त्या शोधू शकतात. स्तनातील गाठीव्यतिरिक्त, तुम्हाला खालील लक्षणे देखील जाणवू शकतात:

• स्तनदुखी (मॅस्टाल्जिया).
• स्तनाग्रातून होणारा स्त्राव.
• स्तनांच्या आकारात, रूपात किंवा बाह्यरेषेत होणारा बदल.
• स्तनाग्र आत खोल गेलेले, सुरकुतलेले किंवा खवलेदार असते.
• स्तनांच्या त्वचेवर खड्डे पडणे, ती आकुंचन पावणे किंवा त्यावर खवले येणे.

या (सौम्य स्तन रोगाची) कारणे काय आहेत?

स्तनात कर्करोग नसलेल्या गाठींची अनेक सामान्य कारणे आहेत:

• स्तन ऊतींमधील बदल (उदा., `फायब्रोसिस्टिक स्तन बदल`).
• स्तनांचे संक्रमण (उदा. मॅस्टायटिस).
• स्तनाला दुखापत झाल्यानंतर तयार होणारी व्रण ऊती.
• हार्मोन्सच्या पातळीतील बदल (विशेषतः मासिक पाळी, गर्भधारणा किंवा रजोनिवृत्ती दरम्यान).
• काही विशिष्ट औषधांचा वापर, उदाहरणार्थ, गर्भनिरोधक गोळ्या आणि हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी.
• कॅफीनयुक्त पदार्थांचे (जसे की कॉफी, चहा, चॉकलेट) अतिसेवन.

पुरुषांमध्येही स्तन मोठे, सुजलेले किंवा गाठीदार होऊ शकतात. या स्थितीला 'गायनोकोमास्टिया' म्हणतात. हे हार्मोनल असंतुलन, लठ्ठपणा आणि काही विशिष्ट आजार किंवा औषधांमुळे होऊ शकते.

हे आजार होण्याचा सर्वाधिक धोका कोणाला आहे?

कोणालाही 'सौम्य स्तन रोग' होऊ शकतो. तथापि, जर तुमच्यामध्ये खालील घटक असतील तर धोका किंचित जास्त असतो:

• जर कुटुंबातील कोणाला स्तनाचा कर्करोग किंवा 'सौम्य स्तन रोग' (कौटुंबिक इतिहास) असेल.
• जर तुम्ही हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी घेत असाल.
• जर तुम्हाला हार्मोनल असंतुलन असेल.

या आजारामुळे कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होतात?

स्तनाचे काही सौम्य आजार, जसे की ॲटिपिकल हायपरप्लासिया, यामुळे स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढू शकतो. कधीकधी या कर्करोग नसलेल्या गाठी वेदनादायी किंवा मोठ्या होऊ शकतात. तुमचे डॉक्टर वेदनादायी किंवा मोठ्या गाठी काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रियेची शिफारस करू शकतात. दुर्दैवाने, फायब्रोॲडेनोमाचे काही प्रकार शस्त्रक्रियेनंतर पुन्हा उद्भवू शकतात.

`(सौम्य स्तन रोगाचे)` निदान कसे करावे?

जर तुम्हाला स्तनात गाठ जाणवत असेल किंवा काही बदल लक्षात आला असेल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा . तुमचे डॉक्टर खालीलपैकी एक किंवा अधिक चाचण्या करायला सांगू शकतात:

• इमेजिंग स्कॅन: यामध्ये मॅमोग्राम, अल्ट्रासाऊंड किंवा एमआरआय (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग) यांचा समावेश असू शकतो.
• बायोप्सी: पेशी कर्करोगाच्या आहेत की नाही हे ठरवण्यासाठी त्यांची तपासणी केली जाते. यामध्ये इमेज-गाईडेड कोअर नीडल ब्रेस्ट बायोप्सी, फाईन-नीडल ॲस्पिरेशन बायोप्सी किंवा इतर बायोप्सीचा समावेश असू शकतो.``एक्सिजनल बायोप्सी`` (सुईने पेशी घेणे) किंवा ``एक्सिजनल बायोप्सी`` (तपासणीसाठी शस्त्रक्रियेने ऊतीचा मोठा तुकडा काढणे) यासारख्या पद्धती आहेत.

(स्तनांच्या सौम्य आजारावर) उपचार किंवा व्यवस्थापन कसे केले जाते?

स्तनांच्या बहुतेक सौम्य आजारांना कोणत्याही विशेष उपचारांची आवश्यकता नसते. परंतु, जर तुम्हाला असा प्रकार असेल ज्यामुळे भविष्यात कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो, जसे की एटिपिकल हायपरप्लासिया, तर तुमचे डॉक्टर उपचारांची शिफारस करू शकतात. यामध्ये शस्त्रक्रियेद्वारे गाठ काढून टाकणे किंवा धोका कमी करणाऱ्या विशिष्ट प्रकारच्या गोळ्यांचा समावेश असू शकतो. जर तुम्हाला वेदना, अस्वस्थता जाणवत असेल किंवा कर्करोग होण्याचा धोका असेल, तर हे उपचार उपयुक्त ठरू शकतात:

• द्रव भरलेल्या सिस्टमधून द्रव काढण्यासाठी फाइन नीडल ॲस्पिरेशन ( FNA ) वापरले जाते.
• गाठी काढण्याची शस्त्रक्रिया.
• स्तनदाह सारख्या संसर्गासाठी तोंडावाटे घ्यावयाची प्रतिजैविके.

मला सौम्य स्तनरोग एकापेक्षा जास्त वेळा होऊ शकतो का?

हो, तुम्ही करू शकता. स्तनांमध्ये कर्करोग नसलेल्या गाठी सामान्यपणे आढळतात आणि त्या आयुष्यात अनेक वेळा येऊ शकतात. विशेषतः मासिक पाळीच्या वेळी किंवा रजोनिवृत्तीच्या काळात, जेव्हा हार्मोन्सची पातळी बदलते, तेव्हा स्तनांमध्ये गाठी येऊ शकतात किंवा ते दुखू शकतात. जर तुम्हाला गाठ जाणवली किंवा तुमच्या स्तनांमध्ये काही बदल दिसले, तर तुम्ही डॉक्टरांना दाखवले पाहिजे.

गर्भधारणेचा `(सौम्य स्तन रोगावर)` कसा परिणाम होतो?

गर्भधारणेदरम्यान हार्मोनच्या पातळीत होणाऱ्या बदलांमुळे स्तनात गाठी, वेदना आणि स्तनाग्रांमधून स्राव होऊ शकतो. स्तनपान करताना मॅस्टायटिससारखे स्तनाचे संक्रमण किंवा स्तनात कर्करोग नसलेले बदल होण्याची शक्यताही जास्त असते. गर्भधारणेदरम्यान किंवा स्तनपानादरम्यान स्तनात होणारे बदल अत्यंत दुर्मिळ असतात. तथापि, स्तनात कोणताही बदल लक्षात येताच आपल्या डॉक्टरांना सांगणे उत्तम.

स्तनातील कर्करोग नसलेल्या गाठी काढून टाकणे आवश्यक आहे का?

कधीकधी. हे निदान चाचण्यांच्या निकालांवर, तुम्हाला कर्करोग होण्याचा धोका किती आहे यावर आणि गाठ वेदनादायी किंवा मोठी आहे का यावर अवलंबून असते. तुमचे डॉक्टर कर्करोग नसलेली गाठ काढून टाकण्याबद्दल तुमच्याशी बोलू शकतात.

स्तनाचा सौम्य आजार असलेल्या व्यक्तीने काय अपेक्षा करावी?

स्तनाच्या सौम्य आजाराने ग्रस्त असलेल्या बहुतेक लोकांना स्तनाचा कर्करोग होत नाही. तथापि, जर तुम्हाला स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढवणारी एखादी स्थिती असेल, तर तुमचे डॉक्टर नियमित कर्करोग तपासणीची शिफारस करू शकतात. स्तनाच्या काही आजारांमुळे तुम्हाला वारंवार गाठी येऊ शकतात. जर तुम्हाला तुमच्या स्तनांच्या दिसण्यात किंवा स्पर्शात काही बदल जाणवले, तर तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

स्तनाच्या सौम्य आजाराचे रूपांतर कर्करोगात होऊ शकते का?

स्तनाचे काही कर्करोग नसलेले आजार तुमचा कर्करोगाचा धोका वाढवतात. जर तुमच्या डॉक्टरांना तुमच्यामध्ये असा एखादा आजार आढळला, तर भविष्यात त्या कर्करोग नसलेल्या आजाराचे कर्करोगात रूपांतर होण्याची शक्यता असते . हे तुम्हाला समजावून सांगण्यासाठी तुमचे डॉक्टर ही सर्वोत्तम व्यक्ती आहेत. ते तुमच्या परिस्थितीनुसार सर्वोत्तम उपचार पर्याय निवडण्यात तुम्हाला मदत करू शकतात.

स्तनांच्या सौम्य आजाराला प्रतिबंध कसा करावा?

तुम्ही स्तनाचा सौम्य आजार पूर्णपणे टाळू शकणार नाही. परंतु, तुमचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता. खालील उपायांमुळे स्तनाच्या काही प्रकारच्या आजारांचा धोका कमी होऊ शकतो:

• कॅफीनचे सेवन कमी करणे (उदा. कॉफी, चहा, सोडा, चॉकलेट).
• योग्य मापाची ब्रा घालणे आणि अंडरवायर ब्रा वापरणे टाळणे.
• धूम्रपान न करणे किंवा धूम्रपान सोडणे.
• मद्यपान टाळणे.

या उपायांमुळे कर्करोगाचा धोका कमी होण्यास आणि रोगाचे लवकर निदान होण्यास मदत होऊ शकते (लवकर निदान झाल्यास उपचार करणे सोपे जाते):

• नियमित मॅमोग्राम करून घ्या.
• तुमचे स्तन कसे दिसतात आणि कसे जाणवतात याची जाणीव होण्यासाठी स्वतःची स्तन तपासणी करा.
• तुमच्यासाठी निरोगी वजन राखा.
• नियमित व्यायाम करा.
• पौष्टिक आहार घ्या.
• मद्यपान कमी करा किंवा पूर्णपणे थांबवा.
• सिगारेट किंवा इतर तंबाखूजन्य पदार्थांचे सेवन थांबवा.
• हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी घेण्यावर पुनर्विचार करा.
• गर्भनिरोधनाच्या हार्मोनविरहित पद्धतीचा अवलंब करा.

मी डॉक्टरांना किती वाजता भेटायला पाहिजे?

तुम्हाला यासारखे काही जाणवल्यास डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

• नवीन जोडीदाराला भेटणे.
• स्तनाग्रातून होणारा स्त्राव.
• तुमच्या स्तनांच्या किंवा त्वचेच्या दिसण्यात किंवा स्पर्शात होणारा बदल (उदा., खड्डे पडणे किंवा पृष्ठभागावरील इतर बदल).
• उलटा स्तनाग्र.
• स्तनदुखी.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जर तुम्हाला स्तनाचा सौम्य आजार असेल, तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरला खालील गोष्टींबद्दल विचारू शकता:

• माझ्यासाठी सर्वात चांगला उपचार कोणता आहे?
• माझ्या स्तनात आणखी गाठी निर्माण होण्याचा धोका आहे का?
• मी किती वेळाने मॅमोग्राम किंवा कर्करोगाची इतर तपासणी करून घ्यावी?
• मी स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका कसा कमी करू शकेन?
• मी गर्भनिरोधनाची दुसरी पद्धत वापरावी का?
• मी हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरपी घेऊ शकते का?
• मी गुंतागुंतीच्या लक्षणांवर लक्ष ठेवावे का?

लक्षात ठेवण्यासारख्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी (मुख्य निष्कर्ष)

स्तनामध्ये गाठ आढळल्यास काळजी वाटणे स्वाभाविक आहे. सुदैवाने, बहुतेक गाठी कर्करोगाच्या नसतात. स्तनातील या सौम्य आजाराचे नेमके कारण काय आहे, हे शोधण्यासाठी तुमचे डॉक्टर चाचण्या करू शकतात. बहुतेक लोकांना उपचारांची गरज नसते, कारण या गाठी आपोआप नाहीशा होतात.

मात्र, जर तुम्हाला कर्करोग नसलेला असा आजार असेल ज्यामुळे भविष्यात स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका वाढतो, तर प्रतिबंधात्मक उपाय आणि तपासण्यांसाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. स्तनांमधील कोणत्याही बदलांकडे कधीही दुर्लक्ष करू नका. शक्य तितक्या लवकर वैद्यकीय सल्ला घेणे शहाणपणाचे आहे. तुमचे आरोग्य तुमच्यासाठी खूप महत्त्वाचे आहे!

स्तनातील गाठी, स्तनाचे कर्करोग नसलेले आजार, फायब्रोएडेनोमा, स्तनातील सिस्ट, स्तनाचे आरोग्य, मॅमोग्राम, महिलांचे आरोग्य