तुम्हालाही तीच समस्या नाही का? आपण बायपोलर डिसऑर्डरबद्दल बोलूया.

तुम्हाला कधीकधी अचानक आनंद झाल्यासारखं वाटतं, पण दुसऱ्या दिवशी खूप दुःखी आणि आयुष्याला कंटाळल्यासारखं वाटतं का? किंवा तुमच्या ओळखीच्या कोणाला असा अनुभव आला आहे का? ही केवळ एक सामान्य गोष्ट नाही, कदाचित यामागे बायपोलर डिसऑर्डर हे कारण असू शकते. आज आपण याबद्दल सोप्या भाषेत, तुम्हाला सहज समजेल अशा प्रकारे बोलणार आहोत.

बायपोलर डिसऑर्डर म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, बायपोलर डिसऑर्डर ही एक दीर्घकालीन मानसिक आरोग्य समस्या आहे. पूर्वी याला 'मॅनिक-डिप्रेसिव्ह इलनेस' किंवा 'मॅनिक डिप्रेशन' म्हटले जात असे. यामध्ये तुमच्या मनःस्थितीत, ऊर्जेच्या पातळीत, विचारांमध्ये आणि वागणुकीत अचानक व मोठे बदल होतात. हे बदल काही तास, दिवस, आठवडे किंवा अगदी महिनेसुद्धा टिकू शकतात. तसेच, ते तुमच्या दैनंदिन कामांमध्ये अडथळा आणू शकतात.

बायपोलर डिसऑर्डरमध्ये मनःस्थितीत होणारे दोन मुख्य चढउतार दिसून येतात: उन्मादाचे किंवा अल्पोन्मादाचे टप्पे आणि उदासीनतेचे टप्पे. तथापि, याचा अर्थ असा नाही की बायपोलर डिसऑर्डर असलेली व्यक्ती नेहमीच या दोन टप्प्यांपैकी एका टप्प्यात असते. त्यांच्या मनःस्थितीत सामान्यतेचे टप्पेही येतात. याला आपण 'युथायमिया' म्हणतो.

'मॅनिक-डिप्रेसिव्ह इलनेस' हे नाव आता का वापरले जात नाही?

याची अनेक कारणे आहेत:

• पूर्वी, डॉक्टर विविध प्रकारच्या मानसिक आजारांसाठी 'मॅनिक डिप्रेशन' ही संज्ञा वापरत असत. आता, 'डायग्नोस्टिक अँड स्टॅटिस्टिकल मॅन्युअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स' (DSM) सारख्या मानसिक आजारांच्या वर्गीकरण प्रणाली विकसित झाल्यामुळे, 'बायपोलर डिसऑर्डर' हे नाव वापरल्याने निदान अधिक स्पष्ट होते.
• समाजात 'मॅनिक' आणि 'मॅनिया' या शब्दांना खूप कलंक आणि नकारात्मक अर्थ जोडलेले आहेत, विशेषतः 'मॅनिॲक' सारख्या शब्दांना. त्याचप्रमाणे, लोक सामान्य दुःखाचे वर्णन करण्यासाठी 'डिप्रेशन' हा शब्द वापरतात, जरी ते नैदानिक ​​नैराश्य नसले तरीही. 'बायपोलर डिसऑर्डर' हे नाव या दोन शब्दांपासून लक्ष विचलित करते.
• 'मॅनिक डिप्रेशन' पेक्षा 'बायपोलर डिसऑर्डर' ही अधिक वैद्यकीय संज्ञा आहे. तिला भावनिक वजन कमी असते.
• "मॅनिक डिप्रेशन" या नावात या स्थितीच्या सायक्लोथायमिक किंवा हायपोमॅनिक (जसे की बायपोलर II डिसऑर्डर) प्रकारांचा समावेश होत नाही.

बायपोलर डिसऑर्डरची मुख्य लक्षणे कोणती आहेत?

आता उन्माद आणि अवसाद यांच्या या काळात काय घडते ते पाहूया.

उन्मादाचे भाग

बायपोलर I डिसऑर्डरबायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या लोकांना हे मॅनिक एपिसोड्स येण्याची शक्यता असते. यामध्ये तुमची मनःस्थिती नेहमीपेक्षा खूप उंचावते, कधीकधी तर खूप रागही येतो. त्याच वेळी, तुमच्या भावना, विचार, ऊर्जा, बोलणे आणि वागणूक या सर्वांमध्ये नाट्यमय बदल होतो. ही उच्च ऊर्जा पातळी आणि वागणूक तुमच्या नेहमीच्या स्वभावापेक्षा खूप वेगळी असते आणि ती इतरांच्या लक्षात येते.

उन्मादाच्या अवस्थेत असताना, काही लोक स्वतःसाठी शारीरिक, सामाजिक किंवा आर्थिकदृष्ट्या हानिकारक गोष्टी करू शकतात. उदाहरणार्थ, ते अचानक मोठ्या प्रमाणात पैसे खर्च करू शकतात, जुगार खेळू शकतात किंवा बेदरकारपणे गाडी चालवू शकतात. कधीकधी, भ्रम आणि भास यांसारखी मनोविकृतीची लक्षणे देखील दिसू शकतात. यामुळे कधीकधी बायपोलर डिसऑर्डर आणि स्किझोफ्रेनियासारख्या इतर आजारांमध्ये फरक करणे कठीण होऊ शकते.

बायपोलर डिसऑर्डरच्या काही प्रकारांमध्ये, उदाहरणार्थ, बायपोलर II डिसऑर्डर असलेल्या व्यक्तींना हायपोमॅनिया नावाची अवस्था अनुभवायला मिळते. हा मॅनियापेक्षा कमी तीव्र आणि सौम्य टप्पा असतो. तो मॅनिक टप्प्यांइतका जास्त काळ टिकत नाही आणि दैनंदिन कामकाजात फारसा अडथळा आणत नाही.

नैराश्याचे भाग

नैराश्याच्या काळात, तुम्हाला खूप दुःखी आणि निराश वाटू शकते. ज्या गोष्टींचा तुम्ही पूर्वी आनंद घेत होता, त्यांमधील तुमची आवडही कमी होऊ शकते. नैराश्याची इतर लक्षणे देखील दिसू शकतात:

• थकवा, अशक्तपणा.
• भूकेत बदल (वाढणे किंवा कमी होणे).
• निरुपयोगी असल्याची भावना ही निराशेची भावना आहे.
• काहीही करू न शकणे.
• मला रडू येत आहे.

बायपोलर डिसऑर्डरचे प्रकार कोणते आहेत?

बायपोलर डिसऑर्डरचे चार मुख्य प्रकार आहेत:

१. बायपोलर I डिसऑर्डर: या लोकांना एक किंवा अधिक मॅनिक एपिसोड्सचा (उन्मादाच्या भागांचा) अनुभव आलेला असतो. बऱ्याच लोकांना मॅनिक आणि डिप्रेसिव्ह (अवसादग्रस्त) दोन्ही प्रकारचे एपिसोड्स येतात, परंतु जर तुम्हाला डिप्रेसिव्ह एपिसोडशिवाय फक्त मॅनिक एपिसोड्स येत असतील, तरीही तुम्हाला बायपोलर I चे निदान होऊ शकते. डिप्रेसिव्ह एपिसोड्स सहसा किमान दोन आठवडे टिकतात. बायपोलर I चे निदान होण्यासाठी, तुमचा मॅनिक एपिसोड किमान सात दिवस टिकला पाहिजे किंवा रुग्णालयात दाखल करण्याची गरज भासेल इतका तो गंभीर असला पाहिजे. या लोकांना मिक्स्ड एपिसोड्स (मिश्र भाग) देखील येऊ शकतात, ज्यात मॅनिक आणि डिप्रेसिव्ह दोन्ही लक्षणे एकाच वेळी दिसून येतात.

२. बायपोलर II डिसऑर्डर: या लोकांना अवसादाचे आणि हायपोमॅनिक भाग येतात. पण त्यांना बायपोलर I मध्ये सामान्यपणे आढळणारे पूर्ण मॅनिक भाग कधीच येत नाहीत. जरी हायपोमॅनिया हा मॅनियापेक्षा कमी त्रासदायक असला तरी, बायपोलर II डिसऑर्डर कधीकधी बायपोलर I पेक्षा अधिक त्रासदायक ठरू शकतो. याचे कारण म्हणजे बायपोलर II मध्ये दीर्घकालीन अवसाद अधिक सामान्यपणे आढळतो.

३.सायक्लोथायमिक डिसऑर्डर (सायक्लोथायमिया): या लोकांची मनःस्थिती सतत अस्थिर असते. ते किमान दोन वर्षे हायपोमॅनिया (उन्माद) आणि सौम्य नैराश्य यांच्यामध्ये आलटून पालटून राहतात. त्यांना युथायमियाचे (मनःस्थिती सामान्य असण्याचे) अल्प कालावधी येऊ शकतात, परंतु हे कालावधी आठ आठवड्यांपेक्षा कमी असतात.

४. इतर निर्दिष्ट आणि अनिर्दिष्ट बायपोलर आणि संबंधित विकार: जर एखादी व्यक्ती बायपोलर I, II, किंवा सायक्लोथायमियाच्या निकषांची तंतोतंत पूर्तता करत नसेल, परंतु तिच्या मनःस्थितीत असामान्य वाढ झालेली असेल, तर तिचा या श्रेणीत समावेश होतो.

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर (BPD) आणि बायपोलर डिसऑर्डर यांच्यामध्ये काय फरक आहे?

बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर (BPD) आणि बायपोलर डिसऑर्डर यांच्यात काही समान लक्षणे असल्यामुळे गोंधळ होऊ शकतो. तथापि, हे दोन भिन्न आजार आहेत.

BPD चे वैशिष्ट्य म्हणजे मनःस्थिती, वर्तन आणि आत्म-प्रतिमेमध्ये होणारे दीर्घकालीन, अचानक बदल . हे बदल बहुतेकदा इतरांसोबतच्या नातेसंबंधांमधील संघर्षांमुळे होतात. BPD मध्ये आत्महत्येचा हेतू नसलेल्या स्व-इजा करण्याचे प्रमाण अधिक असते, जे बायपोलर डिसऑर्डरमध्ये तितकेसे सामान्य नाही.

बायपोलर डिसऑर्डर हा बीपीडीपेक्षा वेगळा आहे कारण त्यात उन्माद/अल्पोन्माद आणि/किंवा नैराश्याचे स्पष्ट, दीर्घकाळ टिकणारे भाग (एपिसोड) असतात. उन्माद किंवा नैराश्याचे हे भाग विविध घटकांमुळे सुरू होऊ शकतात. उदाहरणार्थ, झोपेतील व्यत्यय, तणाव आणि काही विशिष्ट औषधांचा वापर.

बायपोलर डिसऑर्डर कोणाला होतो?

हा आजार कोणालाही होऊ शकतो. याची सुरुवात साधारणपणे वयाच्या २५ व्या वर्षी होते. पण क्वचितच, याची सुरुवात कमी वयात, किंवा अगदी चाळीशी-पन्नाशीतही होऊ शकते.

याचा परिणाम स्त्रिया आणि पुरुषांवर समान प्रमाणात होतो, परंतु त्यांच्या परिणामाच्या पद्धतीत किंचित फरक असू शकतो.

• बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या महिलांच्या मनःस्थितीत वेगाने चढ-उतार होऊ शकतात. जर तुम्हाला एका वर्षात उन्माद किंवा नैराश्याचे चार किंवा अधिक भाग येत असतील, तर त्याला "रॅपिड सायकलिंग" म्हणतात. लैंगिक संप्रेरके आणि थायरॉईड संप्रेरकांच्या पातळीतील बदल, तसेच महिलांमध्ये अँटीडिप्रेसंट्सचा वाढता वापर, या "रॅपिड सायकलिंग" स्थितीस कारणीभूत ठरू शकतात.
• स्त्रियांना पुरुषांपेक्षा जास्त नैराश्याचे झटके येऊ शकतात.

बायपोलर डिसऑर्डर किती प्रमाणात आढळतो?

अमेरिकेतील अंदाजे ५७ लाख प्रौढांना, म्हणजेच लोकसंख्येच्या २.६% लोकांना, हा आजार आहे. हा आजार श्रीलंकेतही आढळून येतो.

बायपोलर डिसऑर्डरची लक्षणे कोणती आहेत?

बायपोलर I डिसऑर्डरचे मुख्य लक्षण म्हणजे किमान एक आठवडा टिकणारा मॅनिक एपिसोड . बायपोलर II डिसऑर्डर किंवा सायक्लोथायमिया असलेल्या लोकांना हायपोमॅनिक एपिसोडचा अनुभव येतो.

परंतु बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या अनेक व्यक्तींना मॅनिक/हायपोमॅनिक आणि डिप्रेसीव्ह असे दोन्ही एपिसोड येतात. हे मनःस्थितीतील बदल नेहमी एकाच क्रमाने होत नाहीत. मॅनिक एपिसोडनंतर नेहमीच डिप्रेसीव्ह एपिसोड येतो असे नाही. एखाद्या व्यक्तीची मनःस्थिती (उदा., मॅनिया) अनेक वेळा बदलू शकते, आणि ती व्यक्ती सामान्य मनःस्थितीतून (युथायमिया) थेट दुसऱ्या बाजूला (डिप्रेसन) जाऊ शकते.

मनःस्थितीतील हे बदल काही आठवडे, महिने किंवा अगदी वर्षेही टिकू शकतात.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की हे मनःस्थितीतील बदल तुमच्या नेहमीच्या मर्यादेपलीकडचे असतात आणि हा बदल दीर्घकाळ टिकतो . उन्मादामध्ये, तो काही दिवस किंवा आठवडे टिकू शकतो आणि अवसादामध्ये, तो काही आठवडे किंवा महिने टिकू शकतो.

अवसाद आणि उन्मादाच्या भागांची तीव्रता प्रत्येक व्यक्तीमध्ये वेगवेगळी असू शकते, आणि एकाच व्यक्तीमध्ये सुद्धा ती कालांतराने बदलू शकते.

उन्मादाच्या भागांची लक्षणे

काही लोकांना त्यांच्या आयुष्यात अनेक वेळा उन्माद किंवा अल्पोन्मादाचे झटके येतात. इतरांना ते खूप क्वचित येतात.

उन्मादाच्या भागाची लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• अतिशय आनंद, आशा आणि उत्साहाच्या भावना.
• मनःस्थितीत अचानक आणि तीव्र बदल. उदाहरणार्थ, खूप आनंदी असण्यापासून अचानक रागावणे किंवा आक्रमक होणे.
• अस्वस्थता.
• भरधाव बोलणे, मनात धावणारे विचार.
• वाढलेली ऊर्जा, झोपेची कमी गरज.
• वाढलेले आत्मनियंत्रण, चुकीचे निर्णय घेणे. उदाहरणार्थ, अचानक नोकरी सोडणे.
• मोठ्या, अशक्य योजना आखणे.
• बेपर्वा, धोकादायक वर्तन. उदाहरणार्थ, अमली पदार्थ आणि मद्यपानाचे व्यसन, असुरक्षित लैंगिक संबंध.
• असामान्यपणे महत्त्वाचे, प्रतिभावान किंवा शक्तिशाली वाटणे.
• मनोविकृती – उन्मादाच्या सर्वात गंभीर अवस्थेत भास आणि भ्रम अनुभवणे.

बऱ्याचदा, उन्मादाच्या अवस्थेत असलेल्या लोकांना त्यांच्या कृतींच्या नकारात्मक परिणामांची जाणीव नसते. बायपोलर डिसऑर्डरमध्ये आत्महत्येचा धोका नेहमीच असतो. काही लोकांना केवळ अवसादाच्या अवस्थेतच नव्हे, तर उन्मादाच्या अवस्थेतही आत्महत्या करण्याचा मोह होतो.

जर एखादी व्यक्ती उन्मादाच्या तीव्र अवस्थेत असेल, विशेषतः जर त्यांना भास आणि भ्रम होत असतील, तर स्वतःचे आणि इतरांचे हानीपासून संरक्षण करण्यासाठी त्यांना रुग्णालयात दाखल करण्याची आवश्यकता असू शकते.

हायपोमॅनियाची लक्षणे

काही लोकांना उन्मादासारखीच, पण सौम्य लक्षणे जाणवतात. याला हायपोमॅनिया म्हणतात. या काळात, तुम्हाला खूप बरे वाटू शकते आणि तुम्ही बरीच कामे करू शकता असे वाटू शकते. हायपोमॅनिक अवस्थेत असलेले लोक सहसा समाजात किंवा कामाच्या ठिकाणी व्यवस्थित वावरू शकतात.

हायपोमॅनिक एपिसोड दरम्यान, तुम्हाला काहीही चुकीचे घडत आहे असे वाटणार नाही. परंतु तुमच्या कुटुंबाला आणि मित्रांना तुमच्या मनःस्थितीत आणि वागणुकीत बदल जाणवू शकतात आणि त्यांना वाटू शकते की हे तुमच्यासाठी असामान्य आहे. हायपोमॅनिक एपिसोडनंतर तुम्हाला तीव्र नैराश्याचा अनुभव देखील येऊ शकतो.

नैराश्याच्या भागांची लक्षणे

बायपोलर डिसऑर्डरमधील नैराश्याच्या भागांची लक्षणे तीव्र नैराश्याच्या लक्षणांसारखीच असतात. त्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश होतो:

• असह्य दुःख जाणवत आहे.
• ऊर्जेचा अभाव, थकवा.
• कोणतेही काम करण्यात रस नसणे.
• निराशा, निरुपयोगी असल्याची भावना.
• ज्या गोष्टी पूर्वी आनंद देत असत, त्यांमधून आता आनंद मिळत नाही.
• लक्ष केंद्रित करण्यात, निर्णय घेण्यात अडचण.
• अनावर रडणे.
• राग.
• झोपेची वाढलेली गरज.
• अनिद्रा किंवा अति झोप.
• भूकेतील बदलांमुळे वजन कमी होणे किंवा वाढणे.
• मृत्यू किंवा आत्महत्येबद्दलचे विचार ( आत्महत्येचे विचार ).

जर तुम्हाला आत्महत्येचे विचार येत असतील, तर तुम्ही ताबडतोब मदत घ्यावी. श्रीलंकेमध्ये, सुमित्रयो (0112692909) सारख्या संस्थेला फोन करा किंवा जवळच्या रुग्णालयात जा.

मिश्र भागाची वैशिष्ट्ये

मिश्र अवस्थेमध्ये, उन्माद आणि नैराश्य या दोन्हीची लक्षणे एकत्र दिसून येतात. या काळात, नैराश्यासोबत येणाऱ्या नकारात्मक भावना आणि विचार तर तुमच्या मनात येतातच, पण त्याचबरोबर तुम्हाला चिंताग्रस्त, बेचैन वाटते आणि तुमच्यात भरपूर ऊर्जाही असते.

ज्या लोकांना मिश्र भागांचा अनुभव येतो, ते अनेकदा म्हणतात की हा बायपोलर डिसऑर्डरचा सर्वात वाईट भाग आहे.

बायपोलर डिसऑर्डरची कारणे काय आहेत?

याचे नेमके कारण काय आहे हे शास्त्रज्ञांना अजूनही माहीत नाही.

पण त्यांचा असा विश्वास आहे की यात एक मजबूत आनुवंशिक संबंध आहे. बायपोलर डिसऑर्डर हा सर्वात सामान्य मानसिक आजारांपैकी एक आहे. बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या दोन-तृतीयांशपेक्षा जास्त लोकांच्या रक्ताच्या नातेवाईकालाही हा आजार असतो. पण केवळ तुमच्या रक्ताच्या नातेवाईकाला बायपोलर डिसऑर्डर आहे म्हणून तुम्हालाही तो होईलच असे नाही.

शास्त्रज्ञांच्या मते, बायपोलर डिसऑर्डरच्या विकासात योगदान देणाऱ्या इतर घटकांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• तुमच्या मेंदूतील बदल: संशोधकांना बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या लोकांमध्ये मेंदूच्या काही संरचनांच्या सामान्य आकारात किंवा कार्यात सूक्ष्म बदल आढळले आहेत. परंतु, मेंदूच्या स्कॅनद्वारे या विकाराचे निदान करता येत नाही.
• पर्यावरणीय घटक, जसे की आघात आणि तणाव: एखाद्या प्रिय व्यक्तीचा मृत्यू, गंभीर आजार, घटस्फोट किंवा आर्थिक समस्या यांसारख्या तणावपूर्ण घटनेमुळे उन्मादाचा किंवा अवसादाचा टप्पा सुरू होऊ शकतो. त्यामुळे, तणाव आणि आघात हे बायपोलर डिसऑर्डरच्या विकासातही योगदान देऊ शकतात.

शास्त्रज्ञ सध्या या घटकांचा बायपोलरशी कसा संबंध आहे, ते ही स्थिती टाळण्यास कशी मदत करू शकतात आणि उपचारांवर त्यांचा काय परिणाम होतो, यावर संशोधन करत आहेत.

बायपोलर डिसऑर्डरचे निदान कसे केले जाते?

तुमचे डॉक्टर याचे निदान करण्यासाठी अनेक गोष्टींचा वापर करू शकतात:

• शारीरिक तपासणी.
• संपूर्ण वैद्यकीय इतिहास (तुमची लक्षणे, आयुष्यभराचे अनुभव आणि कौटुंबिक इतिहासाबद्दल विचारणे).
• वैद्यकीय चाचण्या,रक्त तपासणीप्रमाणेच. तुमच्या लक्षणांना कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या इतर आजारांची (उदा., हायपरथायरॉईडीझम ) तपासणी करण्यासाठी ह्या तपासण्या केल्या जातात.
• मानसिक आरोग्याचे मूल्यांकन. हे तुमचे डॉक्टर करू शकतात, किंवा ते तुम्हाला मानसोपचारतज्ज्ञाकडे, जसे की मनोचिकित्सकाकडे, पाठवू शकतात.

बायपोलर डिसऑर्डरचे निदान होण्यासाठी, तुम्ही किमान एक मॅनिक किंवा हायपोमॅनिक एपिसोड अनुभवलेला असणे आवश्यक आहे . तुम्हाला कोणत्या प्रकारचा बायपोलर डिसऑर्डर असू शकतो हे ठरवण्यासाठी मानसिक आरोग्य व्यावसायिक 'डायग्नोस्टिक अँड स्टॅटिस्टिकल मॅन्युअल ऑफ मेंटल डिसऑर्डर्स' (DSM) चा वापर करतात.

तुम्हाला बायपोलरचा कोणता प्रकार आहे हे ठरवण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर तुमच्या लक्षणांचे स्वरूप आणि सर्वात गंभीर परिस्थितीत त्याचा तुमच्या जीवनावर किती परिणाम होतो याचे मूल्यांकन करतील.

बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या व्यक्तींना खालील मानसिक आरोग्य समस्या असण्याची शक्यता अधिक असते:

• चिंता.
• लक्ष-तूट/अतिचंचलता विकार (ADHD).
• आघातोत्तर ताण विकार (PTSD).
• पदार्थ वापराचे विकार.

यामुळे, आणि उन्मादाच्या अवस्थेत स्मरणशक्ती कमकुवत झाल्यामुळे लोकांना तो अनुभव आठवत नसल्याने, डॉक्टरांना कधीकधी बायपोलरचे अचूक निदान करणे कठीण जाते.

तीव्र उन्मादाच्या अवस्थेत असलेल्या आणि भास होत असलेल्या बायपोलर रुग्णाचे स्किझोफ्रेनिया म्हणून चुकीचे निदान केले जाऊ शकते. तसेच, बॉर्डरलाइन पर्सनॅलिटी डिसऑर्डर (BPD) म्हणूनही चुकीचे निदान होण्याची शक्यता असते.

त्यामुळे, तुमच्या डॉक्टरांशी बोलताना तुमच्या सर्व लक्षणांबद्दल आणि अनुभवांबद्दल प्रामाणिक आणि संपूर्ण माहिती देणे खूप महत्त्वाचे आहे. तुमच्या डॉक्टरांशी होणाऱ्या चर्चेत तुमच्या एखाद्या प्रिय व्यक्तीला सामील करून घेणे देखील उपयुक्त ठरू शकते, जी तुमच्या मानसिक आरोग्याच्या इतिहासाबद्दल अधिक तपशील देऊ शकेल.

बायपोलर डिसऑर्डरवर उपचार कसे केले जातात?

उपचारामुळे अनेक लोकांना, अगदी बायपोलर डिसऑर्डरचा सर्वात गंभीर प्रकार असलेल्यांनाही मदत होऊ शकते. एका यशस्वी उपचार योजनेत सहसा खालील गोष्टींचा एकत्रितपणे समावेश असतो:

• मानसोपचार / संवाद उपचार.
• औषधे.
• स्व-व्यवस्थापन तंत्र, उदाहरणार्थ, आजाराबद्दल माहिती घेणे, आजाराची सुरुवातीची लक्षणे ओळखणे आणि आजाराला कारणीभूत ठरणारे घटक शोधणे.
• व्यायाम, योग आणि ध्यान यांसारख्या निरोगी जीवनशैलीच्या सवयी उपचारांना मदत करू शकतात, परंतु त्या उपचारांना पर्याय नाहीत.
• जेव्हा इतर औषधोपचारांना चांगला प्रतिसाद मिळत नाही, किंवा नुकसान टाळण्यासाठी लक्षणे त्वरित नियंत्रणात आणण्याची गरज असते, अशा प्रकरणांमध्ये इलेक्ट्रोकन्व्हल्सिव्ह थेरपी (ECT) वापरली जाते.

बायपोलर डिसऑर्डर हा आयुष्यभर राहणारा आजार आहे, त्यामुळे उपचार ही एक आयुष्यभराची वचनबद्धता आहे . तुमच्यासाठी योग्य ठरेल अशी उपचार योजना शोधण्यासाठी तुम्हाला आणि तुमच्या डॉक्टरांना काही महिने किंवा वर्षेही लागू शकतात. हे निराशाजनक असले तरी, उपचार सुरू ठेवणे महत्त्वाचे आहे.

उन्माद आणि अवसादाचे भाग कालांतराने पुन्हा पुन्हा येतात. बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या बहुतेक लोकांमध्ये या भागांदरम्यान मनःस्थितीतील चढ-उतार कमी होतात, परंतु काहींमध्ये काही लक्षणे शिल्लक राहू शकतात. दीर्घकालीन, सततचे उपचार ही लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात.

जर तुम्हाला बायपोलरसोबत इतर मानसिक आरोग्य समस्या (उदा. चिंता, एडीएचडी) असतील, तर त्यांवर उपचार करणे अधिकच कठीण होऊ शकते. उदाहरणार्थ, ऑब्सेसिव्ह-कंपल्सिव्ह डिसऑर्डरसाठी (ओसीडी) असलेली अँटीडिप्रेसंट्स आणि एडीएचडीसाठी असलेली स्टिम्युलंट्स बायपोलरची लक्षणे अधिक गंभीर करू शकतात आणि मॅनिक एपिसोड्सना सुद्धा चालना देऊ शकतात.

मात्र, या आजारांवर उपचार करणे कठीण असले तरी, ते अशक्य नाही. तुमच्यासाठी योग्य ठरेल अशी उपचार योजना शोधण्यासाठी कटिबद्ध रहा.

बायपोलर डिसऑर्डरसाठी कोणत्या प्रकारची थेरपी वापरली जाते?

मानसोपचार, ज्याला 'संवाद उपचार' असेही म्हणतात, हा बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या व्यक्तींच्या उपचार योजनेचा एक महत्त्वाचा भाग असू शकतो.

मानसोपचार म्हणजे अशा विविध उपचारपद्धती आहेत, ज्या तुम्हाला त्रासदायक भावना, विचार आणि वर्तन ओळखण्यास व बदलण्यास मदत करतात. मानसोपचारतज्ज्ञासारख्या मानसिक आरोग्य व्यावसायिकांसोबत काम केल्याने तुम्हाला आणि तुमच्या कुटुंबाला आधार, शिक्षण आणि मार्गदर्शन मिळू शकते.

बायपोलरवरील उपचारांचे विविध प्रकार:

• मानसिक शिक्षण: यामध्ये मानसिक आरोग्य व्यावसायिक लोकांना त्यांच्या मानसिक स्थितीबद्दल शिकवतात. बायपोलर ही एक गुंतागुंतीची स्थिती असल्यामुळे, त्याबद्दल आणि त्याचा तुमच्या जीवनावर कसा परिणाम होतो याबद्दल शिकल्याने तुम्हाला आणि तुमच्या प्रियजनांना त्याचे अधिक चांगल्या प्रकारे व्यवस्थापन करण्यास आणि त्याचा सामना करण्यास मदत होऊ शकते.
• आंतरवैयक्तिक आणि सामाजिक लय उपचार (IPSRT): ही उपचारपद्धती तुम्हाला तुमच्या जैविक आणि सामाजिक लयी समजून घेण्यास आणि त्यानुसार कार्य करण्यास मदत करण्यासाठी तयार केली आहे, जेणेकरून तुमच्या मनःस्थितीत सुधारणा होईल. बायपोलर डिसऑर्डर आणि इतर मनःस्थिती विकारांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांसाठी IPSRT हा एक प्रभावी उपचार आहे. यामध्ये औषधोपचारांचे नियमित पालन करणे, जीवनातील तणावपूर्ण घटनांचे व्यवस्थापन करणे आणि सामाजिक लयीतील व्यत्यय (दैनंदिन दिनचर्येतील बदल) कमी करण्यावर लक्ष केंद्रित केले जाते. IPSRT तुम्हाला अशी कौशल्ये शिकवते, जी तुम्हाला भविष्यात उन्माद किंवा नैराश्याचे झटके टाळण्यास मदत करू शकतात.
• कुटुंब-केंद्रित थेरपी: हा बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या प्रौढ आणि मुलांसाठी तसेच त्यांच्या काळजीवाहकांसाठी एक उपचार आहे. या थेरपीमध्ये, तुमचे प्रियजन तुमच्यासोबत बायपोलरबद्दल जाणून घेण्यासाठी, संवाद कौशल्ये सुधारण्यासाठी आणि समस्या सोडवण्याच्या कौशल्यांचा सराव करण्यासाठी काम करतात.
• संज्ञानात्मक वर्तणूक थेरपी (CBT): हा एक संरचित, ध्येय-केंद्रित प्रकारचा उपचार आहे. तुमचे थेरपिस्ट तुम्हाला तुमच्या विचारांमध्ये आणि भावनांमध्ये खोलवर डोकावून पाहण्यास मदत करतात. तुमचे विचार तुमच्या कृतींवर कसा प्रभाव टाकतात हे तुम्ही शिकाल. CBT द्वारे, तुम्ही नकारात्मक विचार आणि वर्तन सोडून द्यायला शिकू शकता आणि अधिक आरोग्यदायी विचारसरणी व सवयी विकसित करू शकता.

बायपोलर डिसऑर्डरसाठी कोणती औषधे वापरली जातात?

काही औषधे बायपोलरची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात. तुमच्यासाठी सर्वात प्रभावी ठरणारे औषध शोधण्यासाठी, तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांच्या मार्गदर्शनाखाली अनेक वेगवेगळी औषधे वापरून पाहावी लागतील.

बायपोलर डिसऑर्डरसाठी वापरली जाणारी सामान्य औषधे:

• मनःस्थिती स्थिर करणारे घटक.
• दुसऱ्या पिढीतील ("अ‍ॅटिपिकल") न्यूरोलेप्टिक्स (ज्यांना अँटीसायकोटिक्स असेही म्हणतात).
• अवसादरोधी औषधे.

जर तुम्ही बायपोलर डिसऑर्डरसाठी औषधोपचार घेत असाल, तर या गोष्टी लक्षात ठेवा:

• औषधाचे धोके, दुष्परिणाम आणि फायदे समजून घेण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
• तुम्ही आधीपासून घेत असलेल्या इतर कोणत्याही औषधांबद्दल (डॉक्टरांनी लिहून दिलेली, डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी किंवा पौष्टिक पूरक) तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.
• तुम्हाला कोणतेही त्रासदायक दुष्परिणाम जाणवल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना लगेच सांगा. ते औषधाची मात्रा बदलू शकतात किंवा तुम्हाला दुसरे औषध देऊ शकतात.
• लक्षात ठेवा की बायपोलरची औषधे डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे सतत घेतली पाहिजेत.

बायपोलरसाठी मूड स्टॅबिलायझर्स

बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या लोकांना मॅनिक किंवा हायपोमॅनिक एपिसोड्स नियंत्रित करण्यासाठी सहसा मूड स्थिर करणाऱ्या औषधांची गरज असते.

मूड स्टॅबिलायझर्सचे प्रकार आणि त्यांच्या ब्रँडची नावे:

• लिथियम ( एस्केलिथ®, लिथोबिड®, लिथोनेट®)
• व्हॅलप्रोइक अॅसिड (डेपाकेन®)
• डायव्हालप्रोएक्स सोडियम (डेपकोट®)
• कार्बामाझेपिन (टेग्रेटोल®, इक्वेट्रो®)
• लॅमोट्रिजिन (लॅमिक्टल®)

बायपोलर डिसऑर्डरसाठी सर्वात जास्त लिहून दिल्या जाणाऱ्या आणि ज्यावर सर्वाधिक अभ्यास झाला आहे अशा औषधांपैकी लिथियम एक आहे. लिथियम हे नैसर्गिकरित्या आढळणारे एक क्षार आहे. हे औषध सुरू केल्याच्या दोन आठवड्यांत उन्मादाची लक्षणे कमी करते, परंतु ही लक्षणे पूर्णपणे नियंत्रणात येण्यासाठी काही आठवडे किंवा महिने लागू शकतात. याच कारणामुळे, लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास मदत व्हावी म्हणून डॉक्टर अनेकदा अँटीसायकोटिक्स किंवा अँटीडिप्रेसंट्ससारखी इतर औषधे लिहून देतात.

लिथियममुळे कधीकधी थायरॉईड आणि किडनीच्या समस्या उद्भवू शकतात. त्यामुळे तुमचे डॉक्टर नियमितपणे तुमच्या थायरॉईड आणि किडनीच्या कार्याची, तसेच तुमच्या रक्तातील लिथियमच्या पातळीची तपासणी करतील, कारण लिथियमची पातळी सहजपणे खूप जास्त होऊ शकते.

तुमच्या शरीरातील सोडियमची पातळी कमी करणारी कोणतीही गोष्ट — जसे की कमी-सोडियमयुक्त आहार घेणे, जास्त घाम येणे, ताप, उलट्या किंवा जुलाब — यामुळे तुमच्या शरीरात लिथियम विषारी पातळीपर्यंत जमा होऊ शकते. जर तुम्ही लिथियम घेत असाल, तर या परिस्थितींबद्दल जागरूक रहा आणि त्या उद्भवल्यास तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

ही लिथियमच्या विषबाधेची/अतिसेवनाची लक्षणे आहेत. तुम्हाला यापैकी कोणतेही लक्षण आढळल्यास , ताबडतोब तुमच्या डॉक्टरांना फोन करा किंवा जवळच्या आपत्कालीन विभागात जा:

• अंधुक दिसणे किंवा दुहेरी दृष्टी.
• अनियमित हृदयाचे ठोके.
• हृदयाचे ठोके खूप जलद किंवा खूप मंद गतीने पडणे.
• श्वास घेण्यास त्रास होणे.
• गोंधळ, चक्कर येणे.
• तीव्र कंप किंवा झटके.
• अति लघवी होणे.
• डोळ्यांची अनियंत्रित हालचाल.
• असामान्य जखम किंवा रक्तस्त्राव.

बायपोलर डिसऑर्डरसाठी न्यूरोलेप्टिक औषधे

डॉक्टर अनेकदा बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या लोकांना मूड स्टॅबिलायझरसोबत सेकंड-जनरेशन किंवा एटिपिकल न्यूरोलेप्टिक्स (अँटीसायकोटिक्स) लिहून देतात. ही औषधे मॅनिक आणि डिप्रेसीव्ह या दोन्ही अवस्थांमध्ये मदत करतात.

यापैकी केवळ चार औषधांना अमेरिकेच्या अन्न आणि औषध प्रशासनाने (FDA) बायपोलर डिप्रेशनवर उपचार करण्यासाठी मान्यता दिली आहे:

• कॅरिप्राझिन (व्रेयलार®)
• ल्युरासिडोन (लॅटुडा®)
• ओलान्झापिन-फ्लुओक्सेटिन संयोजन (सिम्बियाक्स®)
• क्वेटियापिन (सेरोक्वेल®)

तथापि, ओलान्झापिन (झायप्रेक्सा®), रिस्पेरिडोन (रिस्पर्डाल®) आणि अरिपिप्राझोल (अबिलिफाय®) यांसारखी इतर औषधे देखील सामान्यतः लिहून दिली जातात.

बायपोलर डिसऑर्डरसाठी अँटीडिप्रेसंट्स

बायपोलर डिसऑर्डरमधील नैराश्याच्या भागांवर उपचार करण्यासाठी डॉक्टर कधीकधी अँटीडिप्रेसंट्स लिहून देतात. मात्र, उन्मादाचे भाग टाळण्यासाठी, ते अँटीडिप्रेसंटसोबत मूड स्टॅबिलायझरदेखील लिहून देतात.

बायपोलर डिसऑर्डरसाठी अँटीडिप्रेसंट्सचा वापर कधीही एकमेव औषध म्हणून केला जात नाही, कारण केवळ अँटीडिप्रेसंट घेतल्याने मॅनिक एपिसोड येऊ शकतो.

बायपोलरच्या औषधांचे दुष्परिणाम काय आहेत?

बायपोलर डिसऑर्डरवरील औषधांचे दुष्परिणाम सामान्य आहेत आणि ते प्रत्येक औषधानुसार वेगवेगळे असतात. तुम्ही घेत असलेल्या औषधाकडून काय अपेक्षा करावी, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे. तसेच, तुम्हाला दुष्परिणाम जाणवत असल्यास त्यांना सांगणेही महत्त्वाचे आहे.

तुमचे डॉक्टर सांगतील तोपर्यंत औषधे घेणे कधीही थांबवू नका. अचानक औषधे घेणे थांबवल्यास गंभीर दुष्परिणाम होऊ शकतात आणि गंभीर वैद्यकीय समस्या निर्माण होऊ शकतात.

बायपोलर डिसऑर्डरवरील औषधांचे सर्वात सामान्य दुष्परिणाम खालीलप्रमाणे आहेत:

• वजन वाढणे.
• चयापचय असंतुलन, ज्यामध्ये असामान्य लिपिड पातळी (डिस्लिपिडेमिया) , उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन) आणि उच्च रक्तातील साखर (हायपरग्लायसेमिया) यांचा समावेश होतो.
• सुस्ती.
• अकाथिसिया – अस्वस्थतेची भावना आणि हालचाल करण्याची, झोके घेण्याची किंवा इकडे-तिकडे फिरण्याची तीव्र इच्छा.

बायपोलरसाठी इतर कोणते वैद्यकीय उपचार वापरले जातात?

बायपोलर डिसऑर्डरवर उपचार करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर विचारात घेऊ शकतील अशा इतर उपचार पर्यायांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• इलेक्ट्रोकन्व्हल्सिव्ह थेरपी (ईसीटी): यामध्ये तुमच्या टाळूद्वारे मेंदूत एक छोटा विद्युत प्रवाह पाठवला जातो, ज्यामुळे झटके येतात. याचा उपयोग बहुतेकदा तीव्र नैराश्य असलेल्या लोकांसाठी केला जातो. ज्या नैराश्यावर औषधोपचारांचा परिणाम होत नाही किंवा तीव्र, जीवघेण्या उन्मादासाठी ईसीटी अत्यंत सुरक्षित आणि प्रभावी आहे. जर तुम्ही गर्भवती असाल, तर उन्मादावरील हा सर्वोत्तम उपचार आहे. ईसीटी संपूर्ण भूल देऊन केली जाते, त्यामुळे तुम्ही संपूर्ण प्रक्रियेदरम्यान झोपलेले असता आणि तुम्हाला कोणतीही वेदना जाणवत नाही.
• ट्रान्सक्रॅनियल मॅग्नेटिक स्टिम्युलेशन (TMS): यामध्ये एका लहान इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक कॉइलद्वारे तुमच्या मेंदूत विद्युत प्रवाह पाठवला जातो. औषधोपचारांना प्रतिसाद न देणाऱ्या नैराश्यावर उपचार करण्यासाठी डॉक्टर कधीकधी याचा वापर करतात. हा ECT ला एक पर्याय आहे. TMS वेदनारहित असते आणि त्यासाठी भूल देण्याची आवश्यकता नसते.
• थायरॉईडची औषधे: ही औषधे मनःस्थिती स्थिर ठेवण्याचे काम करू शकतात. अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, उपचार करण्यास कठीण असलेल्या आणि 'रॅपिड-सायकलिंग' बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या महिलांमधील लक्षणे कमी करण्यासाठी ही औषधे प्रभावी ठरतात.
• केटामाइन उपचार: बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या लोकांमध्ये, शिरेद्वारे (IV) दिल्या जाणाऱ्या केटामाइन या भूल देणाऱ्या औषधाच्या कमी मात्रेमुळे अल्पकालीन नैराश्यविरोधी आणि आत्महत्याविरोधी परिणाम दिसून आले आहेत.
• रुग्णालयात दाखल करणे: बायपोलरच्या उपचारांसाठी हा एक आपत्कालीन पर्याय आहे. जेव्हा एखादी व्यक्ती तीव्र नैराश्य किंवा उन्मादाच्या अवस्थेत असते आणि स्वतःसाठी किंवा इतरांसाठी तात्काळ धोका असते, तेव्हा हे आवश्यक ठरते.

जीवनशैलीतील बदलांमुळे बायपोलरमध्ये मदत होते का?

तुमची बायपोलरची लक्षणे अधिक गंभीर करणाऱ्या सवयी थांबवण्यासाठी, तुमची वैद्यकीय टीम तुम्हाला जीवनशैलीत बदल करण्याची शिफारस करेल. या जीवनशैलीतील काही बदलांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• मद्य, अमली पदार्थ आणि तंबाखूचे सेवन थांबवा: मद्य आणि अमली पदार्थांचे (तंबाखूसह) सेवन थांबवणे अत्यावश्यक आहे, कारण ते तुम्ही घेत असलेल्या औषधांसोबत आंतरक्रिया करू शकतात, तुमची बायपोलर स्थिती अधिक बिघडवू शकतात आणि तुम्हाला हा आजार होण्याचा धोका वाढवू शकतात.
• रोजची रोजनिशी किंवा मनःस्थितीचा तक्ता ठेवा: तुमचे रोजचे विचार, भावना आणि वर्तन यांची नोंद ठेवल्याने तुमचे उपचार किती प्रभावी ठरत आहेत हे पाहण्यास आणि उन्माद किंवा नैराश्याच्या भागांना कारणीभूत ठरू शकणारे घटक ओळखण्यास मदत होऊ शकते.
• झोपेचे आरोग्यदायी वेळापत्रक पाळा:बायपोलरमुळे तुमच्या झोपेच्या पद्धतींवर मोठा परिणाम होऊ शकतो आणि झोपेच्या पद्धतींमधील बदलांमुळे आजारपण येऊ शकते. झोपेचे नियमित वेळापत्रक पाळण्याला प्राधान्य द्या, जसे की दररोज एकाच वेळी झोपणे आणि उठणे.
• व्यायाम: व्यायामामुळे मनःस्थिती आणि मानसिक आरोग्य सर्वसाधारणपणे सुधारते, असे दिसून आले आहे. त्यामुळे, बायपोलरची लक्षणे नियंत्रित ठेवण्यासही तो मदत करू शकतो. बायपोलरच्या औषधांचा एक सामान्य दुष्परिणाम म्हणजे वजन वाढणे. त्यामुळे, वजन नियंत्रित ठेवण्यासाठीही व्यायाम मदत करू शकतो.
• ध्यान: बायपोलर डिसऑर्डरचा एक भाग असलेल्या नैराश्यामध्ये सुधारणा करण्यासाठी ध्यान प्रभावी असल्याचे दिसून आले आहे.
• तणावाचे व्यवस्थापन करा आणि निरोगी नातेसंबंध टिकवा: बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या अनेक व्यक्तींमध्ये तणाव आणि चिंता लक्षणे अधिक गंभीर करू शकतात. आपला तणाव निरोगी मार्गाने व्यवस्थापित करणे आणि शक्य असेल तेव्हा तणाव निर्माण करणाऱ्या गोष्टी दूर करणे महत्त्वाचे आहे. याचा एक मोठा भाग म्हणजे आधार देणारे मित्र आणि कुटुंबीयांसोबत निरोगी नातेसंबंध टिकवणे, तसेच तुमच्या जीवनात तणाव वाढवणारी विषारी नाती सोडून देणे.

बायपोलर डिसऑर्डरचा रोगनिदान काय असतो?

बायपोलर डिसऑर्डरवर योग्य उपचार न केल्यास त्याचे भविष्य अनेकदा निराशाजनक असते. तथापि, योग्य उपचाराने, बायपोलर डिसऑर्डर असलेले अनेक लोक समाधानकारक आणि उत्पादक जीवन जगू शकतात.

बायपोलर डिसऑर्डरमुळे आयुर्मान सुमारे नऊ वर्षांनी कमी होते. बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या प्रत्येक पाच व्यक्तींपैकी एक जण आत्महत्या करतो. असा अंदाज आहे की बायपोलर डिसऑर्डर असलेल्या सुमारे ६०% लोकांना ड्रग्स किंवा दारूचे व्यसन असते.

म्हणूनच बायपोलर रुग्णांनी वैद्यकीय सल्ला घेणे आणि उपचारांसाठी कटिबद्ध राहणे अत्यावश्यक आहे.

औषधोपचारांचा नियमित आणि सातत्यपूर्ण वापर उन्माद आणि नैराश्याचे झटके कमी करण्यास मदत करू शकतो. जर तुम्ही या झटक्यांची लक्षणे आणि त्यांना कारणीभूत ठरणारे घटक ओळखू शकलात, तर तुम्हाला यशस्वी उपचार आणि सामना करण्याच्या पद्धती शोधण्याची अधिक चांगली संधी मिळते, ज्यामुळे दीर्घकाळ चालणारा आजार, रुग्णालयात दाखल होणे आणि आत्महत्या टाळता येतात.

बायपोलर डिसऑर्डर टाळता येतो का?

दुर्दैवाने, शास्त्रज्ञांना बायपोलरचे नेमके कारण माहित नसल्यामुळे, ते टाळण्याचा कोणताही ज्ञात मार्ग नाही.

तथापि, बायपोलर डिसऑर्डरच्या लक्षणांबद्दल जागरूक असणे आणि लवकरात लवकर वैद्यकीय सल्ला घेणे (अर्ली इंटरव्हेन्शन) खूप महत्त्वाचे आहे.

बायपोलरसाठी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला बायपोलर डिसऑर्डरचे निदान झाले असेल, तर तुमचे उपचार तुमच्यासाठी योग्यरित्या काम करत आहेत याची खात्री करण्यासाठी तुम्हाला आयुष्यभर तुमच्या वैद्यकीय टीमला नियमितपणे भेटावे लागेल. या टीममध्ये खालील सदस्यांचा समावेश असू शकतो:

• तुमचे प्राथमिक आरोग्य सेवा प्रदाता.
• मानसोपचारतज्ज्ञ.
• मानसशास्त्रज्ञ किंवा थेरपिस्ट.
• न्यूरोलॉजिस्ट.

बायपोलर रुग्णांना आपत्कालीन उपचार युनिटमध्ये (ETU) केव्हा दाखल करावे?

जर तुमच्यासमोर अशी परिस्थिती आली तर,तात्काळ १९९० (श्रीलंकेची आपत्कालीन रुग्णवाहिका सेवा) वर फोन करणे किंवा जवळच्या आपत्कालीन कक्षात जाणे अत्यावश्यक आहे:

• मृत्यू किंवा आत्महत्येबद्दलचे विचार.
• स्वतःला किंवा इतरांना इजा पोहोचवण्याचे विचार किंवा योजना.
• भ्रम आणि भास अनुभवणे.
• लिथियमच्या विषबाधेची/अतिसेवनाची लक्षणे, जसे की तीव्र मळमळ आणि उलट्या, हातांना तीव्र कंप सुटणे, गोंधळ आणि दृष्टीतील बदल.

शेवटी, लक्षात ठेवा (मुख्य संदेश)

बायपोलर डिसऑर्डर हा आयुष्यभर राहणारा आजार आहे. परंतु औषधोपचार आणि समुपदेशन यांसारखे दीर्घकालीन, सातत्यपूर्ण उपचार तुम्हाला तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यास आणि एक निरोगी, उद्देशपूर्ण जीवन जगण्यास मदत करू शकतात. तुमच्या उपचार योजनेवर आणि लक्षणांवर लक्ष ठेवण्यासाठी तुमच्या आरोग्यसेवा टीमला नियमितपणे भेटणे महत्त्वाचे आहे. लक्षात ठेवा की तुमचे डॉक्टर आणि प्रियजन तुम्हाला आधार देण्यासाठी आहेत. मदत मागण्यास घाबरू नका.

बायपोलर , मॅनिक डिप्रेशन, मॅनिया, डिप्रेशन, मानसिक आरोग्य, मूड डिसऑर्डर्स, उपचार