कुटुंब नियोजनाच्या गोळ्यांबद्दल (संयुक्त तोंडी गर्भनिरोधक गोळ्या) तुम्हाला काय माहित असणे आवश्यक आहे!

गर्भनिरोधक गोळ्या ही कुटुंब नियोजनाची एक लोकप्रिय पद्धत आहे, जी आजकाल अनेक लोक वापरत आहेत. तुम्ही कदाचित त्या वापरत असाल, किंवा सुरू करण्याचा विचार करत असाल. पण तुम्हाला या गोळ्यांबद्दल, विशेषतः ज्यांमध्ये दोन प्रकारचे स्त्री संप्रेरक (हॉर्मोन्स) एकत्र असतात, त्यांच्याबद्दल खरोखर काही माहिती आहे का?

ही नेमकी कोणत्या प्रकारची गोळी आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही एक प्रकारची गर्भनिरोधक गोळी आहे जी गर्भधारणा टाळते. याचे वैशिष्ट्य म्हणजे यात दोन प्रकारचे स्त्री संप्रेरक (हार्मोन्स) असतात. ते म्हणजे इस्ट्रोजेन आणि प्रोजेस्टिन . मग ही गोळी गर्भधारणा कशी टाळते? अगदी सोपे आहे. हे दोन्ही संप्रेरक एकत्र काम करून तुमच्या शरीरातील अंडोत्सर्जन (ovulation) थांबवतात, म्हणजेच अंडाशयातून अंडे बाहेर पडण्यापासून रोखतात. जिथे अंडेच नसते, तिथे शुक्राणूंना फलित करण्यासाठी काहीच नसते. यामुळे गर्भाशयाच्या मुखातील श्लेष्मा (cervical mucus) घट्ट होतो, ज्यामुळे शुक्राणूंना गर्भाशयात प्रवेश करण्याची शक्यता कमी होते. या प्रकारच्या काही गोळ्यांमध्ये लेवोमेफोलेट नावाचे 'बी' जीवनसत्व देखील असते. म्हणजेच , ज्याला आपण फॉलिक ॲसिड म्हणून ओळखतो. जर गर्भधारणा झालीच, तर गर्भाच्या मज्जासंस्थेमध्ये होऊ शकणाऱ्या काही विशिष्ट गुंतागुंतीचा (उदा. न्यूरल ट्यूब डिफेक्ट्स) धोका कमी करण्यासाठी देखील हे समाविष्ट केले जाते.

हे औषध सुरू करण्यापूर्वी तुम्हाला तुमच्या डॉक्टरांना सांगण्यासारख्या गोष्टी

या गोळ्या सर्वांसाठी योग्य नसतात. त्यामुळे, तुमच्या आरोग्याच्या स्थितीबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना संपूर्ण सत्य सांगणे खूप महत्त्वाचे आहे . विशेषतः जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणताही आजार असेल, तर त्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांना नक्की कळवा.

या गोळ्यांचा वापर नेमका कसा करायचा?

या गोळ्यांचा पुरेपूर फायदा मिळवण्यासाठी, त्यांचा योग्य प्रकारे वापर करणे आवश्यक आहे.

• वेळेवर घ्या: दररोज एकाच वेळी गोळी घेण्याची सवय लावा. तुम्हाला लक्षात ठेवायला सोपी जाईल अशी वेळ निवडा.
• पॅकेटवरील क्रमानुसार: पॅकेटवर दिलेल्या क्रमानुसार गोळ्या घ्या. हे खूप महत्त्वाचे आहे.
• मळमळीवरील उपाय: काही लोकांना या गोळ्या घेतल्यानंतर हलकी मळमळ जाणवू शकते. अशावेळी, गोळी जेवणासोबत घ्या.
• गोळी घ्यायची राहून गेल्यास काय करावे?: जर तुम्ही गोळी घ्यायला विसरलात, तर तुमच्या औषधासोबत आलेली माहितीपत्रक तपासा. सहसा, तुम्हाला आठवताच एक गोळी घेण्यास आणि त्यानंतरची गोळी नेहमीच्या वेळी घेण्यास सांगितले जाते. तथापि, जर तुम्ही एकापेक्षा जास्त गोळ्या घ्यायला विसरलात , तर त्या महिन्यात गर्भधारणा होण्याचा धोका असतो, म्हणून कंडोमसारख्या गर्भनिरोधकाच्या दुसऱ्या पद्धतीचा वापर करणे शहाणपणाचे आहे. काही शंका असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना विचारा.

इतर औषधे जी या औषधासोबत परस्परक्रिया करू शकतात

तुम्ही घेत असलेल्या इतर औषधांचा या गर्भनिरोधक गोळ्यांच्या कार्यपद्धतीवर परिणाम होऊ शकतो. या गोळ्या इतर औषधांच्या कार्यपद्धतीतही बदल घडवू शकतात. त्यामुळे, तुम्ही घेत असलेल्या सर्व औषधांबद्दल (व्हिटॅमिन्स आणि हर्बल उत्पादनांसहित) तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.

गोळ्या वापरताना घ्यावयाच्या काळजीच्या गोष्टी

• धूम्रपान टाळा: हे खूप महत्त्वाचे आहे. जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, विशेषतः तुमचे वय ३५ वर्षांपेक्षा जास्त असेल, तर या गोळ्या घेत असताना रक्ताच्या गुठळ्या आणि पक्षाघाताचा धोका मोठ्या प्रमाणात वाढतो. त्यामुळे, आपले जीवन सुरक्षित ठेवण्यासाठी धूम्रपान पूर्णपणे टाळणेच उत्तम आहे.
• नियमित वैद्यकीय तपासणी: या गोळ्या घेत असताना, आपल्या डॉक्टरांच्या नियमित संपर्कात राहा. नियमितपणे स्तनांची तपासणी, पॅप स्मीअर आणि योनीमार्गाची तपासणी करून घेणे महत्त्वाचे आहे.
• सूर्यप्रकाशाची संवेदनशीलता: या गोळ्यांमुळे काही लोकांची त्वचा सूर्यप्रकाशासाठी अधिक संवेदनशील होऊ शकते. त्यामुळे, उन्हात बाहेर जाताना सनस्क्रीन लावणे आणि टोपी घालणे उचित ठरते.
• शस्त्रक्रियेपूर्वी:तुमची शस्त्रक्रिया नियोजित असल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना सांगा. शस्त्रक्रियेपूर्वी तुम्हाला या गोळ्या घेणे थांबवावे लागू शकते.
• लैंगिक संबंधातून पसरणारे रोग : हे लक्षात ठेवा. या गर्भनिरोधक गोळ्या फक्त गर्भधारणा टाळतात. त्या तुम्हाला एचआयव्ही/एड्स किंवा इतर कोणत्याही लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या रोगांपासून (एसटीडी) वाचवत नाहीत. कंडोमसारख्या प्रतिबंधात्मक पद्धतीचा वापर करणे आवश्यक आहे.

संभाव्य दुष्परिणाम कोणते आहेत?

इतर कोणत्याही औषधाप्रमाणे, या गोळ्यांमुळेही काही दुष्परिणाम होऊ शकतात. त्यांपैकी काही गंभीर असतात, तर काही सामान्य असतात.