तुम्हाला ॲलर्जीमुळे नाक चोंदण्याचा त्रास होत आहे का? चला, या डीकंजेस्टंट्सबद्दल अधिक जाणून घेऊया!

सर्दी, फ्लू किंवा धूळ-परागकणांसारख्या गोष्टींच्या ऍलर्जीमुळे नाक चोंदणे किती त्रासदायक असते? श्वास घ्यायला त्रास होतो, बोलताना आवाज वेगळा ऐकू येतो आणि डोके जड झाल्यासारखे वाटते. अशा वेळी, आपल्यापैकी बरेच जण नाकातील सूज कमी करणाऱ्या औषधांचा (नेझल डीकंजेस्टंट) वापर करतात. आपण या औषधांना डीकंजेस्टंट म्हणतो. पण त्यांचा वापर करण्यापूर्वी आपल्याला काही गोष्टी माहित असणे आवश्यक आहे.

डीकंजेस्टंट्स म्हणजे काय? ते कसे काम करतात?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, डिकंजेस्टंट्स हे एक प्रकारचे औषध आहे जे तात्पुरते नाकातील कोंडण कमी करते आणि तुम्हाला श्वास घेणे सोपे करते.

आता हे कसे घडते ते पाहूया. जेव्हा आपल्याला ॲलर्जी किंवा सर्दी होते, तेव्हा आपल्या नाकाच्या आतील नाजूक ऊती आणि रक्तवाहिन्यांना सूज येते. असे समजा की, आपल्या नाकाच्या आतील लहान मार्ग सुजतात आणि आणखी अरुंद होतात. तेव्हाच आपल्याला नाक बंद झाल्यासारखे वाटते.

डिकंजेस्टंट औषध सुजलेल्या रक्तवाहिन्या आणि उतींना तात्पुरते आकुंचित करते , ज्यामुळे नाकाच्या आतील जागा वाढते, हवा अधिक सहजतेने वाहू शकते आणि आपल्याला श्वास घेणे सोपे होते.

नाक मोकळे करणाऱ्या औषधांचे प्रकार आणि ती कशी मिळवायची

नाक मोकळे करणारी औषधे अनेक मुख्य प्रकारांमध्ये उपलब्ध आहेत. काही औषधे फार्मसीमधून डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय विकत घेता येतात, तर इतरांसाठी विशेष काळजी घेणे आवश्यक असते.

येथे, स्युडोएफेड्रिन असलेली औषधे सहसा औषधालयांमध्ये उघडपणे विकली जात नाहीत. ती मिळवण्यासाठी, तुम्हाला औषधालयातील व्यक्तीला विचारावे लागते. काही देशांमध्ये, ही औषधे खरेदी करण्यासाठी डॉक्टरांच्या चिठ्ठीची आवश्यकता असते.

जर तुम्ही नेझल स्प्रे वापरत असाल, तर तुम्हाला हे माहित असलेच पाहिजे!

नाकातील सूज कमी करणाऱ्या औषधांबद्दल बोलताना, ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे जी आपण सर्वांनी जाणून घेतली पाहिजे. या बाबतीत खूप काळजी घ्या, विशेषतः जर तुम्ही नाकातील सूज कमी करणारा स्प्रे वापरत असाल.

तुम्ही असं का म्हणता? जर तुम्ही हा स्प्रे काही दिवस सलग वापरला आणि नंतर अचानक बंद केला, तर तुमचं नाक आधीपेक्षाही जास्त चोंदायला लागेल. तुमच्या नाकातील रक्तवाहिन्यांना त्या औषधाची सवय लागते. औषधाचा प्रभाव कमी होताच, त्या पुन्हा सुजायला लागतात, आणि यावेळी तर आधीपेक्षाही जास्त. वैद्यकीय भाषेत या स्थितीला 'रिबाउंड कंजेशन' म्हणतात. म्हणून लक्षात ठेवा, हे स्प्रे फक्त आपत्कालीन परिस्थितीत, दोन-तीन दिवसांसारख्या थोड्या कालावधीसाठीच वापरले पाहिजेत.

ज्या लोकांनी डीकंजेस्टंट्स वापरण्यापूर्वी आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्यावा

नाक मोकळे करणारी औषधे (डीकंजेस्टंट्स) सर्वांसाठी एकसारखा उपाय नसतात. नाक मोकळे करणारे औषध वापरण्यापूर्वी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी नक्कीच बोलले पाहिजे , विशेषतः जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणताही आजार असेल तर: ही औषधे तुमची स्थिती आणखी बिघडवू शकतात.

या औषधाचे काही दुष्परिणाम आहेत का?

हो, इतर सर्व औषधांप्रमाणे, नाक मोकळे करणाऱ्या औषधांमुळेही किरकोळ दुष्परिणाम होऊ शकतात. ते प्रत्येकालाच होतात असे नाही, पण त्याबद्दल माहिती असणे चांगले आहे.

• अस्वस्थता: काही लोकांना हे औषध घेतल्यावर अस्वस्थ किंवा बेचैन वाटू शकते .
• झोप न लागणे: काही लोकांना झोप न लागण्याचा त्रास होऊ शकतो, विशेषतः जर त्यांनी हे औषध रात्री घेतले तर.

जर तुमच्या बाबतीत असे घडत असेल, तर तुम्ही हे औषध घेत असताना कॉफी आणि चहा यांसारख्या कॅफीनयुक्त पेयांचे सेवन कमी करणे हा सर्वात सोपा उपाय आहे. जर यामुळे फरक पडला नाही, तर तुम्हाला औषध घेणे थांबवावे लागेल. इतर पर्यायांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

पण लक्षात ठेवा, नेझल स्प्रेमुळे हे दुष्परिणाम होण्याची शक्यता खूपच कमी असते. कारण ते प्रामुख्याने नाकातच काम करतात, त्यामुळे तोंडाने घ्यायच्या गोळ्यांप्रमाणे ते संपूर्ण शरीरावर परिणाम करत नाहीत. म्हणून, अल्पकालीन उपाय म्हणून नेझल स्प्रे अधिक योग्य ठरू शकतो.