तुम्हाला तुमच्या सांध्यांचा आणि आतड्यांचा त्रास होत आहे का? चला, आपण एन्टेरोपॅथिक आर्थ्रायटिसबद्दल बोलूया!

तुम्हाला कधीकधी असे वाटते का? सकाळी उठल्यावर तुमचे सांधे दुखतात आणि सुजल्यासारखे वाटतात... त्यासोबतच, तुमचे पोट खराब होते आणि तुम्हाला दिवसातून अनेक वेळा शौचास जावे लागते. जर तुम्हाला ही दोन्ही लक्षणे एकाच वेळी जाणवत असतील, तर तुम्हाला 'एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस' नावाच्या आजाराबद्दल जागरूक राहण्याची गरज असू शकते.

एन्टेरोपॅथिक आर्थ्रायटिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये तुमच्या सांध्यांमध्ये वेदना आणि सूज (आर्थरायटिस) येते, त्याचबरोबर तुमच्या पचनसंस्थेमध्ये, म्हणजेच आतड्यांमध्ये (इन्फ्लेमेटरी बाऊल डिसीज - आयबीडी) दाह होतो. एकाच वेळी या दोन्ही समस्या असण्याची कल्पना करा. काही लोक याला एन्टेरोपॅथिक आर्थ्रोपॅथी किंवा आयबीडी-संबंधित आर्थ्रोपॅथी म्हणतात.

आता बघा, जेव्हा आपण संधिवात (आर्थरायटिस) म्हणतो, तेव्हा आपल्या सर्वांना माहित आहे की ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामुळे सांध्यांना सूज येते, ते दुखतात आणि ही स्थिती दीर्घकाळ टिकणारी असू शकते . याउलट, जेव्हा आपण आयबीडी (IBD) म्हणतो, तेव्हा त्याचा अर्थ असा होतो की तुमच्या पचनसंस्थेच्या काही भागात किंवा संपूर्ण पचनसंस्थेत, विशेषतः तुमच्या आतड्यांमध्ये, दीर्घकाळ टिकणारी सूज किंवा इजा झालेली असते. त्यामुळे, जर तुम्हाला एनए (EnA) असेल, तर तुम्हाला या सांध्यांमध्ये वेदना आणि सूज तर असतेच, पण त्याचबरोबर तुमच्या आतड्यांमध्येही दाह झालेला असतो.

EnA हा सांध्यांना प्रभावित करणाऱ्या आजारांच्या एका मोठ्या गटाचा भाग आहे. याला स्पॉन्डिलोआर्थ्रोपॅथी म्हणतात. हे एक गुंतागुंतीचे नाव असले तरी, याचा अर्थ सांध्यांचा एक दीर्घकालीन आजार असा होतो. ही स्थिती तुमच्या सामान्य जीवनात थोडा अडथळा आणू शकते , पण चांगली बातमी ही आहे की त्यावर उपचार उपलब्ध आहेत.

एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिसची (EnA) लक्षणे कोणती आहेत?

एनए असलेल्या व्यक्तीमध्ये, मुख्य परिणाम सांध्यांवर आणि पचनसंस्थेवर (गॅस्ट्रोइंटेस्टाइनल - जीआय सिस्टम) होतात.

सांध्याशी संबंधित लक्षणे:

याचा सर्वाधिक परिणाम सहसा तुमच्या हाता-पायांच्या सांध्यांवर होतो, पण कधीकधी या वेदना आणि अस्वस्थता तुमच्या पाठीतही जाणवू शकतात .

• सांध्यांच्या आकारात बदल: उदाहरणार्थ, बोटे बाहेर ओढलेली दिसू शकतात, किंवा ती गाठीदार दिसू शकतात.
• त्वचेचा रंग बदलणे: सांध्यावरील त्वचा लाल आणि फिकट रंगाची होऊ शकते.
• वेदना: हे मुख्य लक्षण आहे.
• सांध्यांचा ताठरपणा/ताठरपणा: सकाळी उठल्यावर, तुम्हाला काही काळ तुमचे सांधे वाकवण्यास किंवा सरळ करण्यास अडचण जाणवू शकते.
• सूज: सांधे सुजलेले आणि मोठे झालेले दिसतात.
• कोमलता: सांध्याला स्पर्श केल्यावर किंवा दाबल्यावर होणारी वेदना .
• सांध्याची उष्णता: सांधा असलेला भाग इतर भागांपेक्षा जास्त गरम जाणवतो.

पचनसंस्थेशी (GI प्रणाली) संबंधित लक्षणे:

• पोटदुखी: वारंवार पोटदुखी होणे.
• शौचास जाताना शौचातून रक्त येणे: हे एक असे लक्षण आहे ज्याबद्दल तुम्ही खूप काळजी करायला हवी.
• वारंवार अतिसार: दिवसातून अनेक वेळा शौचास जाणे.
• अनैच्छिक वजन घटणे: याचा अर्थ असा नाही की तुम्ही वजन कमी करण्याचा खूप प्रयत्न करत आहात, तर तुमचे वजन आपोआप कमी होत असते.

काही लोकांना आधी पोटाचे त्रास आणि नंतर सांध्यांचे त्रास जाणवू शकतात . किंवा याच्या उलटही होऊ शकते. म्हणजेच, आधी सांधे दुखायला लागतात आणि मग पोटाचे त्रास सुरू होतात. कधीकधी दोन्ही लक्षणे एकाच वेळी उफाळून येऊ शकतात.

एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस (EnA) का होतो? त्याची कारणे काय आहेत?

खरं तर, EnA कशामुळे होतो हे शास्त्रज्ञांना अजूनही नक्की कळलेले नाही . पण त्यांना संशय आहे की, आपल्या पांढऱ्या रक्तपेशींच्या पृष्ठभागावर आढळणारे HLA-B27 नावाचे प्रथिन यात सामील आहे.

असा विचार करा की, या HLA-B27 प्रथिनामुळे, आपल्या शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली कधीकधी चुकून आपल्याच निरोगी पेशींवर, विशेषतः आपल्या सांध्यांमधील पेशींवर हल्ला करू लागते . हे म्हणजे जणू आपलेच सैन्य स्वतःवरच हल्ला करत आहे.

पण इथे आणखी एक गोष्ट आहे. हे HLA-B27 फक्त याच आजारापुरते मर्यादित नाही. म्हणजेच, HLA-B27 पॉझिटिव्ह असलेल्या प्रत्येकालाच एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस होईल असे नाही. काही निरोगी लोकांमध्येही ते पॉझिटिव्ह असू शकते. त्यामुळे, जरी हा एक घटक असू शकत असला तरी, ही गोष्ट अजूनही संशोधनाच्या टप्प्यात आहे .

एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस (EnA) होण्याचा धोका कोणाला जास्त असतो?

असा अंदाज आहे की इन्फ्लॅमेटरी बाऊल डिसीज (IBD) असलेल्या पाचपैकी एका व्यक्तीला एंटेरोपॅथिक आर्थरायटिस होण्याची शक्यता असते. IBD मध्ये प्रामुख्याने अल्सरेटिव्ह कोलायटिस आणि क्रोहन डिसीज यांसारख्या आजारांचा समावेश होतो.

याव्यतिरिक्त, EnA तुमच्या लहान आतड्यावर परिणाम करणाऱ्या इतर आजारांशी संबंधित असू शकते. उदाहरणार्थ:

• सेलिॲक रोग: हा देखील एक स्वयंप्रतिरोधक रोग आहे. याचा अर्थ असा की, शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली स्वतःच्याच पेशींवर हल्ला करते.
• साल्मोनेला आणि शिगेलासारख्या जिवाणू संसर्गानंतर होणारी सूज. काही जिवाणू संसर्गामुळे आतड्यांनाही सूज येऊ शकते, ज्यामुळे सांध्यांच्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.
• आतड्यांच्या काही शस्त्रक्रिया (आतड्यांची बायपास शस्त्रक्रिया).
• व्हिपल रोग: हा एक तुलनेने दुर्मिळ जिवाणूजन्य संसर्ग आहे.

डॉक्टर याचे निदान कसे करतात?

जेव्हा तुम्ही ही लक्षणे घेऊन डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते सर्वात आधी तुमची संपूर्ण शारीरिक तपासणी करतील.त्यानंतर, ते तुमच्या वैयक्तिक आरोग्याच्या इतिहासाची तपशीलवार तपासणी करतील. ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल बरेच प्रश्नही विचारतील. विशेषतः, ते तुम्हाला दिवसभरात तुमच्या सांधेदुखीत कसा बदल होतो, जसे की सकाळी किंवा रात्री ती जास्त असते का, याबद्दल प्रश्न विचारतील.

ते तुमच्या पचनसंस्थेच्या (GI) लक्षणांबद्दलही विचारतील, जसे की शौचाच्या सवयींमधील बदल आणि भूक न लागणे.

याव्यतिरिक्त, तुमच्या कुटुंबाचा वैद्यकीय इतिहास जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे, विशेषतः जर तुमच्या कुटुंबातील कोणाला आयबीडी (IBD) किंवा संधिवात (arthritis) झाला असेल तर.

एन्टेरोपॅथिक आर्थ्रायटिसचे (EnA) निदान करण्यासाठी कोणत्या चाचण्या वापरल्या जातात?

EnA चे निदान करण्यासाठी कोणतीही विशिष्ट चाचणी नाही . तथापि, तुम्हाला IBD आणि संधिवात दोन्ही आहेत याची खात्री करण्यासाठी, किंवा तुमच्या लक्षणांमागील इतर कारणे नाकारण्यासाठी, तुमचे डॉक्टर अनेक चाचण्या करायला सांगू शकतात . या चाचण्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• आर्थ्रोसेंटेसिस: यामध्ये तुमच्या सांध्यामधून सायनोव्हियल फ्लुइड नावाच्या द्रवाचा एक छोटा नमुना घेतला जातो आणि त्याची तपासणी केली जाते . यातून सांध्यामधील सुजेबद्दल माहिती मिळू शकते.
• तुमच्या विष्ठेचा नमुना घेऊन जिवाणू संवर्धन चाचणी करणे.
• बायोप्सी ही एक चाचणी आहे ज्यामध्ये पचनसंस्थेमधून ऊतीचा एक तुकडा घेतला जातो.
• सूज दर्शविणाऱ्या रक्त चाचण्या: उदाहरणार्थ, एरिथ्रोसाइट सेडिमेंटेशन रेट (ESR) किंवा सी-रिॲक्टिव्ह प्रोटीन (CRP) चाचण्या. या चाचण्यांमधून शरीरात कुठे सूज किंवा दाह आहे का, याची कल्पना येऊ शकते.
• HLA-B27 साठी रक्त तपासणी.
• कोलोनोस्कोपी: ही एक चाचणी आहे ज्यामध्ये कॅमेरा असलेल्या नळीचा वापर करून मोठ्या आतड्याची तपासणी केली जाते.
• वेदना होत असलेल्या किंवा स्पर्श केल्यावर दुखणाऱ्या सांध्यांचे एक्स-रे.

एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिसवर (EnA) उपचार कसे केले जातात?

एन्टेरोपॅथिक संधिवाताच्या उपचाराचे मुख्य उद्दिष्ट तुमच्या पचनसंस्थेतील अस्वस्थता तसेच सांध्यांमधील अस्वस्थता कमी करणे हे आहे. सांध्यांचे पुढील नुकसान टाळणे देखील महत्त्वाचे आहे.

उपचाराचे पर्याय म्हणून खालील गोष्टी वापरल्या जाऊ शकतात:

• ग्लुकोकॉर्टिकॉइड्स इंजेक्शन्स: यामुळे वेदना आणि सूज कमी होण्यास मदत होते. हे थेट सांध्यामध्येही इंजेक्ट केले जाऊ शकतात.
• रोग-सुधारक संधिवात-विरोधी औषधे (DMARDs): ही औषधे तुमच्या रोगप्रतिकार प्रणालीच्या कार्य करण्याच्या पद्धतीत बदल करतात आणि रोगाची वाढ मंदावतात. उदाहरणांमध्ये मेथोट्रेक्सेट , सल्फासालाझिन यांचा समावेश आहे.हायड्रोक्सीक्लोरोक्विन आणि लेफ्लुनोमाइड सारखी औषधे.
• ट्यूमर नेक्रोसिस फॅक्टर-अल्फा इनहिबिटर (TNF-अल्फा इनहिबिटर): हा रोगप्रतिकार प्रणालीवर परिणाम करणाऱ्या औषधांचा आणखी एक शक्तिशाली वर्ग आहे. इन्फ्लिक्सिमॅब हे याचे एक उदाहरण आहे.
• फिजिओथेरपी: सांध्यांचे कार्य व्यवस्थित टिकवून ठेवण्यासाठी आणि सांध्यांचे नुकसान व विकृती टाळण्यासाठी ही खूप उपयुक्त ठरते.
• शस्त्रक्रिया: काही गंभीर प्रकरणांमध्ये, विशेषतः पाठीचे त्रास असल्यास, शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.
• जीवनशैलीतील बदल: विशेषतः तुम्ही काय खाता आणि पिता (आहार) याबाबत काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे.

एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस (EnA) असताना मी माझ्या आरोग्याची काळजी कशी घ्यावी?

जरी EnA तुमच्या दैनंदिन जीवनावर परिणाम करू शकत असले तरी, तुम्हाला बरे वाटण्यास आणि अधिक चांगल्या प्रकारे कार्य करण्यास मदत करण्याचे अनेक मार्ग आहेत:

• दुखणाऱ्या सांध्यांना शेक दिल्याने स्नायू शिथिल होण्यास मदत होते. त्याचप्रमाणे, शेक दिल्याने सांधेदुखी कमी होण्यास मदत होते. काही लोकांना शेक उपयुक्त वाटतो, तर काहींना शेक उपयुक्त वाटतो. तुमच्यासाठी सर्वात योग्य काय आहे ते जाणून घ्या.
• दाहशामक अन्नपदार्थ आणि पेये निवडा. याचा अर्थ, मसालेदार आणि तेलकट पदार्थ खाणे कमी करून आपल्या आहारात अधिक भाज्या, फळे आणि औषधी वनस्पतींचा समावेश करणे.
• शरीराची योग्य ठेवण ठेवा. म्हणजेच, बसताना आणि उभे राहताना ताठ उभे राहा.
• आधार गटांमध्ये सहभागी व्हा. संधिवात किंवा आयबीडीसारखे आजार असलेल्या इतरांशी बोलणे हे सामर्थ्य आणि माहितीचा एक उत्तम स्रोत ठरू शकते.
• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल किंवा तंबाखूजन्य पदार्थांचे सेवन करत असाल, तर ते थांबवा. यामुळे लक्षणे अधिक गंभीर होऊ शकतात.
• स्ट्रेचिंग करा आणि नियमित शारीरिक हालचाल करा. तुमच्यासाठी कोणते व्यायाम योग्य आहेत हे तुमच्या डॉक्टरांना विचारा आणि ते करा.
• मालिश , ध्यान , ॲक्युपंक्चर , मार्गदर्शित प्रतिमा कल्पना आणि शिथिलीकरण तंत्र यांसारख्या पूरक उपचार पद्धतींचा प्रयत्न करा . परंतु या गोष्टी वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे उचित ठरेल.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाल, तेव्हा तुम्हाला खालीलप्रमाणे प्रश्न विचारणे उपयुक्त ठरेल:

• तुम्ही माझ्यासाठी कोणत्या प्रकारच्या उपचारांची शिफारस कराल?
• असे काही विशेष पदार्थ आहेत का जे मी खाऊ नयेत?
• आजाराचा जोर वाढू नये म्हणून मी काय करू शकेन?
• माझ्या मुलांनाही हा आजार होऊ शकतो का? (म्हणजे, हा अनुवांशिक आहे का?)

एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस (EnA) टाळता येतो का?

एन्टेरोपॅथिक आर्थ्रोपॅथी कशामुळे होते हे शास्त्रज्ञांना अजूनही पूर्णपणे समजलेले नसल्यामुळे, हा आजार पूर्णपणे टाळण्याचा कोणताही मार्ग नाही . तथापि, लक्षणांचा उद्रेक टाळण्यासाठी तुम्ही काही उपाय करू शकता .

तुम्ही भरपूर ताज्या भाज्या आणि फळे यांचा समावेश असलेल्या आरोग्यदायी आहार योजनेवर लक्ष केंद्रित करू शकता. दररोज थोडा शारीरिक व्यायाम करण्याचा प्रयत्न करा. जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते नक्कीच सोडा . या लक्षणांची वारंवारता कमी करण्याच्या इतर मार्गांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस (EnA) असलेल्या रुग्णाचे रोगनिदान काय असते?

EnA असलेल्या व्यक्तीमध्ये आजाराचा प्रवास प्रत्येक व्यक्तीनुसार खूप भिन्न असू शकतो . लक्षणे सतत असू शकतात किंवा अधूनमधून येऊ शकतात . आजाराचा जोर वाढणे हे काही लोकांसाठी किरकोळ त्रासदायक असू शकते, तर इतरांसाठी ते इतके गंभीर असू शकते की त्यामुळे त्यांच्या दैनंदिन जीवनात व्यत्यय येऊ शकतो.

पण, सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस असलेले अनेक लोक सामान्य, उत्पादक जीवन जगतात आणि सामान्य आयुर्मान जगतात .

तुम्हाला केवळ सांधेदुखीच नाही, तर आता आतड्यांसंबंधी समस्याही आहेत का? एंटेरोपॅथिक आर्थरायटिस हा एक अत्यंत वेदनादायक आणि जीवघेणा आजार असू शकतो. याची लक्षणे वेगवेगळी असू शकतात, परंतु जेव्हा हा आजार गंभीर असतो, तेव्हा त्याचा तुमच्या संपूर्ण दिवसावर परिणाम होऊ शकतो. सुदैवाने, उपचाराचे पर्याय उपलब्ध आहेत . तथापि, तुमच्यासाठी योग्य उपचार शोधायला थोडा वेळ लागू शकतो. तुमची व्यक्ती अद्वितीय आहे, त्यामुळे दुसऱ्या कोणाच्या लक्षणांमध्ये जशी सुधारणा होते, तशीच तुमच्या लक्षणांमध्ये होईलच असे नाही. तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. ते तुमच्यासाठी सर्वोत्तम ठरेल अशी उपचार योजना तयार करण्यास तुम्हाला मदत करू शकतात.

या गोष्टीतून आपण लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आपण ज्या एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिसबद्दल बोललो, त्याबद्दल लक्षात ठेवण्यासारख्या काही सोप्या गोष्टी पाहूया:

• EnA ही एक अशी स्थिती आहे जी संधिवात आणि दाहक आतडी रोग (IBD) यांसोबत उद्भवते .
• लक्षणांमध्ये सांधेदुखी, सूज आणि ताठरपणा, तसेच पोटात पेटके येणे, अतिसार आणि शौचातून रक्त पडणे यांचा समावेश असू शकतो.
• याचे नेमके कारण अद्याप सापडलेले नाही , परंतु HLA-B27 सारखे अनुवांशिक घटक यात भूमिका बजावू शकतात.
• आयबीडी (विशेषतः क्रोहन रोग आणि अल्सरेटिव्ह कोलायटिस) असलेल्या लोकांना तो होण्याचा धोका जास्त असतो.
• रोगाचे निदान करण्यासाठी विविध चाचण्या (रक्त, मल, कोलोनोस्कोपी, एक्स-रे) वापरल्या जातात.
• उपचारांमध्ये औषधोपचार, फिजिओथेरपी आणि जीवनशैलीतील बदल यांचा समावेश होतो.हे महत्त्वाचे आहे.
• जरी हा आजार पूर्णपणे टाळता येत नसला तरी, त्याची लक्षणे नियंत्रणात ठेवून चांगले जीवन जगणे शक्य आहे .
• सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे घाबरून न जाता, आपल्या डॉक्टरांशी बोला आणि आपल्यासाठी सर्वोत्तम असलेले उपचार व सल्ला घ्या.

जर तुम्हाला ही लक्षणे जाणवत असतील, तर एकटेच त्रास सहन करू नका, तर लवकरात लवकर वैद्यकीय सल्ला घ्या. म्हणजे तुम्हाला लवकर आराम मिळू शकेल.

एन्टेरोपॅथिक आर्थरायटिस, संधिवात, आतड्यांचे आजार, पचनसंस्था, सांधेदुखी, आयबीडी, क्रोहन रोग