व्यायाम करूनही कमी न होणारी चरबी गोठवावी का? (क्रायोलिपोलिसिस)

तुम्ही आहार आणि व्यायाम व्यवस्थित करता, पण तुमच्या शरीराचे काही भाग असे आहेत, जिथे कितीही प्रयत्न केले तरी चरबी कमी होत नाही? उदाहरणार्थ, तुमच्या पोटावर, कमरेवर (लव्ह हँडल्स), दंडावर आणि हनुवटीखाली साठलेली चरबी . आज आपण अशा एका पद्धतीबद्दल बोलणार आहोत, जी या सहजासहजी न निघणाऱ्या भागांमधील चरबीला लक्ष्य करून शस्त्रक्रियेशिवाय काढून टाकू शकते. याला क्रायोलिपोलिसिस, किंवा फॅट फ्रीझिंग (चरबी गोठवणे) म्हणतात.

क्रायोलिपोलिसिस म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, क्रायोलिपोलिसिस ही चरबी कमी करण्याची एक शस्त्रक्रियाविरहित उपचार पद्धती आहे. यामध्ये शरीराच्या निवडक भागांमधील चरबीचे साठे कमी करण्यासाठी अत्यंत थंड तापमानाचा वापर केला जातो. हे लक्षात ठेवा की, हा लठ्ठपणावरील उपचार नाही. व्यायाम आणि आहाराला प्रतिसाद न देणारे स्थानिक चरबीचे साठे काढून टाकण्यासाठी हे तंत्रज्ञान तयार केले आहे. या तंत्रज्ञानाचे पेटंट 'कूलस्कल्प्टिंग™' (CoolSculpting™) या नावाने घेतलेले आहे.

हा उपचार कसा केला जातो?

ही एक सोपी प्रक्रिया आहे जी डॉक्टरांच्या दवाखान्यात किंवा बाह्यरुग्ण क्लिनिकमध्ये केली जाऊ शकते. तुम्हाला शामक औषध देण्याची किंवा भूल देण्याची गरज नसते. ही प्रक्रिया तुम्ही पूर्णपणे शुद्धीवर असतानाच केली जाते.

१. तयारी: सर्वप्रथम, उपचार करायच्या भागातील चरबीच्या थराचा आकार आणि स्वरूप तपासले जाते. त्यानंतर, तो भाग स्किन मार्किंग पेन्सिलने चिन्हांकित केला जातो.

२. उपकरणाचा वापर: पुढे, तुमच्या त्वचेचे संरक्षण करण्यासाठी त्या भागावर एक जेल पॅड ठेवला जातो. त्यानंतर, ॲप्लिकेटर नावाच्या हाताने धरता येणाऱ्या उपकरणाचा वापर करून, त्वचेखालील चरबीच्या पेशींचा ('ॲडिपोसाइट्स') थर गोठवला जातो. हे उपकरण व्हॅक्यूमप्रमाणे तुमच्या चरबीच्या थराला आत खेचून घेते.

३. संवेदना: उपकरणाद्वारे चरबी बाहेर खेचली जात असताना तुम्हाला खेचल्यासारखे वाटू शकते. यासोबतच, पहिल्या ५-१० मिनिटांसाठी तुम्हाला तीव्र थंडी, बधिरता, मुंग्या येणे आणि वेदना देखील जाणवू शकतात. तथापि, काही वेळानंतर, तो भाग थंडीला बधिर झाल्यामुळे या संवेदना नाहीशा होतील.

४. उपचाराचा कालावधी: या पद्धतीने, चरबीचा थर हळूहळू इच्छित तापमानापर्यंत (-१°C ते ४°C दरम्यान) थंड केला जातो. एका भागावर उपचार करण्यासाठी सुमारे एक तास लागतो.

५. उपचारानंतर: उपचार पूर्ण झाल्यावर, उपकरण काढून टाका आणि त्या भागावर २-३ मिनिटे हळुवारपणे मालिश करा.मालिश . यामुळे चरबीच्या पेशींचे विघटन होण्यास मदत होते.

चरबीच्या पेशी कशा नष्ट होतात?

हे तंत्रज्ञान एका अतिशय रंजक वैज्ञानिक शोधावर आधारित आहे: तो म्हणजे, आपल्या त्वचेच्या पेशींसारख्या इतर पेशींपेक्षा चरबीच्या पेशी थंडीला अधिक संवेदनशील असतात आणि त्यांना अधिक सहजपणे नुकसान पोहोचते.

अत्यंत थंड तापमानामुळे चरबीच्या पेशींना इजा पोहोचते. या इजेमुळे शरीराची रोगप्रतिकारशक्ती सक्रिय होते आणि मृत चरबीच्या पेशी काढून टाकण्याची प्रक्रिया सुरू करते.

यावेळी, आपल्या शरीराच्या रोगप्रतिकार प्रणालीतील एक प्रकारच्या पांढऱ्या रक्त पेशी असलेल्या 'मॅक्रोफेज' नावाच्या पेशी, कचरा वाहून नेणाऱ्या ट्रकप्रमाणे, इजा झालेल्या ठिकाणी येतात आणि शरीरातील मृत चरबी पेशी व इतर टाकाऊ पदार्थ काढून टाकतात.

निकाल कसा आहे? किती वेळ लागतो?

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की, तुमच्या पहिल्या उपचारानंतर ४ महिन्यांच्या आत सरासरी १५% ते २८% चरबी कमी होण्याची अपेक्षा असते. तथापि, तुम्हाला ३ आठवड्यांतच परिणाम दिसू लागतील. पूर्ण परिणाम दिसण्यासाठी सुमारे २ महिने लागू शकतात.

कोणाला हा उपचार मिळू नये?

हे खूप महत्त्वाचे आहे. क्रायोलिपोलिसिस सर्वांसाठी योग्य नाही. जर तुम्ही या उपचाराचा विचार करत असाल, तर तुम्हाला खालीलपैकी कोणतीही समस्या आहे का, याबद्दल तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी नक्कीच बोलले पाहिजे.

हा उपचार खालील व्यक्तींसाठी योग्य नाही:

• लठ्ठपणा असलेल्यांसाठी.
• जर उपचार करायच्या भागातील त्वचा कापलेली, जखमी असेल किंवा तिथे गंभीर व्हॅरिकोज व्हेन्स असतील .
• गर्भवती किंवा स्तनपान करणाऱ्या मातांसाठी.
• ज्यांना थंडीची अतिसंवेदनशीलता असते किंवा ज्यांना थंडी सहन होत नाही (थंडी सहन न होणे) .

विशेष काळजी घेण्याजोग्या परिस्थिती:

जर तुम्हाला खालील वैद्यकीय समस्या असतील तर हा उपचार अत्यंत धोकादायक आहे:

• रेनॉडचा विकार: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये थंडीच्या संपर्कात आल्यावर बोटांना होणारा रक्तपुरवठा बाधित होतो.
• क्रायोग्लोबुलिनेमिया: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये रक्तातील असामान्य प्रथिने थंड तापमानात घट्ट होतात आणि रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण करतात.
• पॅरॉक्सिस्मल कोल्ड हिमोग्लोबिन्युरिया: एक दुर्मिळ स्वयंप्रतिरोधक रोग ज्यामध्ये थंडीच्या संपर्कात आल्यावर लाल रक्तपेशी नष्ट होतात.
• शीतपित्त: एक अशी स्थिती ज्यामध्ये थंडीच्या संपर्कात आल्यावर त्वचेवर लाल, खाज सुटणारे चट्टे (पित्त) येतात.
• 'कोल्ड ॲग्लुटिनिन रोग':एक अशी स्थिती ज्यामध्ये शरीराची रोगप्रतिकार प्रणाली स्वतःच्याच लाल रक्तपेशी नष्ट करते.
• मधुमेहाशी संबंधित न्यूरोपॅथीसारखे मज्जासंस्थेचे आजार.
• एक्झिमा किंवा सोरायसिससारखे त्वचेचे आजार.

उपचारानंतर होणारे संभाव्य दुष्परिणाम

उपचारानंतर, उपचार केलेल्या भागात तुम्हाला तात्पुरत्या स्वरूपात खालील गोष्टी जाणवू शकतात:

• वेदना किंवा दुखणे
• त्वचेला बधिरता किंवा मुंग्या येणे
• त्वचेची लालसरपणा
• सूज
• त्वचेचा रंग बदलणे किंवा जखम होणे
• त्वचेला बधिरता किंवा संवेदनशीलता कमी होणे

हे दुष्परिणाम काही दिवसांपासून ते काही आठवड्यांपर्यंत टिकू शकतात. जर तुम्हाला वेदना होत असतील, तर तुम्ही घेऊ शकता अशा औषधांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

अधिक गोष्टी जाणून घ्या

• उपचारांची संख्या: जर तुम्हाला एकाच भागात समस्या असेल, तर एकाच उपचार सत्रात त्यावर उपचार होऊ शकतात. तथापि, जर तुम्हाला एकापेक्षा जास्त ठिकाणी समस्या असतील किंवा एकाच भागासाठी अधिक उपचारांची आवश्यकता असेल, तर तुम्हाला अनेक सत्रांची गरज भासू शकते. तुमच्या उद्दिष्टांनुसार उपचार योजना तयार करण्यासाठी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा केली पाहिजे.
• खर्च: ही एक सौंदर्योपचार पद्धत असल्याने, सहसा विमा संरक्षण उपलब्ध नसते. खर्च तुमच्या उद्दिष्टांवर आणि उपचार केल्या जाणाऱ्या भागांच्या संख्येवर अवलंबून असतो.
• व्यावसायिक पात्रता: हे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. हा उपचार केवळ प्लास्टिक सर्जन, कॉस्मेटिक सर्जन किंवा परवानाधारक त्वचारोग तज्ञांकडूनच केला गेला पाहिजे.