तुम्हाला बऱ्याच काळापासून सतावत असलेल्या वेदनेवर एक नवीन उपाय? चला, फ्रिक्वेन्सी-स्पेसिफिक मायक्रोकरंट (FSM) बद्दल जाणून घेऊया!

तुमच्या शरीरातील काही वेदना कधीच बऱ्या होणार नाहीत, असे तुम्हाला कधीकधी वाटते का? उदाहरणार्थ, गुडघेदुखी, पाठदुखी किंवा खांदेदुखी जी खूप काळापासून आहे. तुम्ही औषधे घेतली आहेत, तेल लावले आहे आणि फिजिओथेरपीसुद्धा केली आहे, पण ही वेदना कमी झाल्यावर परत येते. ज्यांना याचा त्रास होतो, त्यांनाच माहित आहे की अशा बरी न होणाऱ्या, दीर्घकाळ टिकणाऱ्या वेदनांसोबत जगणे किती कठीण आहे. म्हणून, आज मी अशा परिस्थितीत आराम देऊ शकणाऱ्या एका तुलनेने नवीन, वेदनारहित उपचार पद्धतीबद्दल सांगणार आहे. चला तर मग पाहूया की हे फ्रिक्वेन्सी-स्पेसिफिक मायक्रोकरंट, किंवा थोडक्यात एफएसएम (FSM), काय आहे.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, फ्रिक्वेन्सी-स्पेसिफिक मायक्रोकरंट (FSM) म्हणजे काय?

फ्रिक्वेन्सी-स्पेसिफिक मायक्रोकरंट (FSM) हे आपल्या शरीरातील, विशेषतः स्नायू, हाडे आणि सांध्यांमधील वेदनांवर उपचार करण्यासाठी वापरले जाणारे एक विशेष तंत्र आहे. यामध्ये आपल्या शरीरातील वेदनादायी उतींना उत्तेजित करण्यासाठी अत्यंत कमी पातळीच्या विद्युत प्रवाहाचा वापर केला जातो.

याची कल्पना आपल्या शरीरातील उतींशी 'संवाद' साधणाऱ्या एका विद्युत संकेतासारखी करा. हा विद्युत प्रवाह एका विशेष उपकरणाद्वारे दिला जातो. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे या प्रवाहाची 'वारंवारता'. म्हणजेच, ज्या गतीने विद्युत लहरी प्रवास करतात तो वेग. या उपचारात, आपल्या शरीरातील वेगवेगळ्या प्रकारच्या उतींना (उदा., स्नायू, कंडरा, नसा) उत्तेजित करण्यासाठी, वेगवेगळ्या, उती-विशिष्ट वारंवारता वापरल्या जातात.

जरी यावर संशोधन अजूनही सुरू असले तरी, अमेरिकेच्या अन्न आणि औषध प्रशासनाने (FDA) याला मानवी वापरासाठी सुरक्षित म्हणून मान्यता दिली आहे. तसेच, ही एक बिनशस्त्रक्रिया आणि वेदनारहित प्रक्रिया आहे. त्यामुळे, तुम्हाला यामुळे आराम मिळण्याची दाट शक्यता आहे.

हे FSM उपचार प्रत्यक्षात कसे काम करतात?

विद्युत उत्तेजनाद्वारे स्नायू आणि मज्जातंतूंच्या वेदना कमी करण्याचे अनेक मार्ग आहेत. उदाहरणार्थ, काही विद्युत उपचार स्नायूंना उबदार करून, त्यांना सैल करून आणि ताठरपणा कमी करून वेदना कमी करण्यास मदत करतात. तुम्ही TENS (ट्रान्सक्युटेनियस इलेक्ट्रिकल नर्व्ह स्टिम्युलेशन) नावाच्या उपचाराबद्दल ऐकले असेल. हे मेंदूकडे वेदनांचे संकेत पाठवण्याची पद्धत बदलून काम करते. FSM देखील वेदनांचे संकेत बदलते, परंतु FSM चे समर्थक म्हणतात की ते त्यापेक्षाही अधिक कार्य करते.

एफएसएमचे मूलभूत तत्व हे आहे,असे म्हटले जाते की, जेव्हा आपल्या शरीरातील एखाद्या उतीला विशिष्ट वारंवारतेवर विद्युत प्रवाह पाठवला जातो, तेव्हा तो त्या उतीच्या बरे होण्याच्या प्रक्रियेला पुन्हा सुरू करू शकतो. याची कल्पना एखाद्या 'गोठलेल्या' आणि नीट काम न करणाऱ्या संगणकाला पुन्हा सुरू करण्यासारखी करा.

जेव्हा अशा प्रकारे बरे होण्याची प्रक्रिया पुन्हा सुरू होते,

• दाह कमी करते: दाह हे वेदना आणि सूजेचे प्रमुख कारण आहे.
• व्रण ऊती तुटू लागते: जुन्या जखमांमुळे कडक झालेल्या व्रण ऊतींमुळे देखील वेदना आणि हालचाल करण्यास अडचण येऊ शकते.

यामुळे दीर्घकालीन दुखापती आणि दीर्घकालीन वेदनांपासून मोठा आराम मिळू शकतो.

कोणत्या प्रकारच्या वैद्यकीय स्थितींमध्ये एफएसएम उपचार फायदेशीर ठरतो?

एफएसएम थेरपीचा वापर सामान्यतः फिजिकल थेरपीमध्ये, विशेषतः स्नायू आणि हाडांच्या समस्यांसाठी केला जातो. ही थेरपी वेदना कमी करण्यास आणि दुखापतींमधून लवकर बरे होण्यास मदत करते. खालील तक्त्यामध्ये याचे अधिक स्पष्टीकरण दिले आहे.

उपचारादरम्यान काय होते?

एफएसएम उपचारादरम्यान, तुमचे डॉक्टर किंवा फिजिओथेरपिस्ट तुमच्या शरीराच्या विशिष्ट भागांवर हा सूक्ष्म विद्युत प्रवाह पोहोचवण्यासाठी एका विशेष बॅटरीवर चालणाऱ्या उपकरणाचा वापर करतात. उपकरण तुमच्या त्वचेला स्पर्श करण्यापूर्वी, ती ओलसर करण्यासाठी त्यावर एक ओला टॉवेल किंवा जेल ठेवले जाते. त्यानंतर, तुमच्या स्थितीनुसार उपकरणाची वारंवारता (frequency) सर्वात योग्य पातळीवर सेट केली जाते आणि उपचार सुरू होतो.

यात वापरला जाणारा विद्युत प्रवाह इतका कमी असतो की तो फक्त एका अँपिअरचा दशलक्षांश असतो. त्यामुळे , तुम्हाला हा विद्युत प्रवाह जाणवणारही नाही.

काहीवेळा, तुम्हाला उपचारापूर्वी भरपूर पाणी पिण्याचा सल्ला दिला जाऊ शकतो. याचे कारण असे की, शरीरात पुरेसे पाणी असल्यामुळे उपचारानंतर होऊ शकणारे किरकोळ दुष्परिणाम (जसे की चक्कर येणे आणि मळमळणे) टाळण्यास मदत होते.

या उपचाराचे काही धोके किंवा दुष्परिणाम आहेत का?

एफएसएम उपचाराशी संबंधित कोणतेही गंभीर धोके ज्ञात नाहीत. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये, खबरदारीचा उपाय म्हणून तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हा उपचार घेण्याची शिफारस करणार नाहीत.

उपचाराचे दुष्परिणाम देखील खूप दुर्मिळ, अगदी किरकोळ असतात आणि काही काळानंतर नाहीसे होतात. ते काही लोकांना चांगल्या मालिशनंतर जाणवणाऱ्या अनुभवासारखेच असतात. याचे कारण असे की, जेव्हा शरीराच्या ऊतींना उत्तेजित केले जाते, तेव्हा त्यांच्यामध्ये साचलेले टाकाऊ पदार्थ रक्तप्रवाहात सोडले जातात.

परिणाम दिसण्यासाठी किती वेळ लागतो?

बहुतेक लोकांना उपचारानंतर लगेचच त्याचे परिणाम जाणवू लागतात, जसे की वेदना कमी होणे. तुम्हाला आणि तुमच्या डॉक्टरांना लवकरच बरे होण्याची इतर चिन्हे दिसतील (सूज कमी होणे, स्नायूंचा ताठरपणा कमी होणे). हे परिणाम किती काळ टिकतात हे तुमच्या स्थितीवर अवलंबून असते. ते काही दिवस किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकतात. काही लोकांना चांगले परिणाम दिसण्यासाठी अनेक उपचारांची आवश्यकता असू शकते.

दुर्दम्य, दीर्घकालीन वेदनांनी त्रस्त असलेल्यांसाठी, एफएसएम (FSM) सारखे उपचार तात्पुरत्या किंवा कायमस्वरूपी आरामाची नवी आशा देतात. या प्रकारचे उपचार तुमच्यासाठी योग्य आहेत की नाही, याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोलणे उत्तम राहील.