तुमची ऐकण्याची क्षमताही हळूहळू कमी होत आहे का? चला, ऐकण्याच्या क्षमतेच्या कमतरतेबद्दल बोलूया.

तुम्हाला कधीकधी असे वाटते का की इतर लोक कुजबुजत आहेत? किंवा टीव्हीचा आवाज खूप मोठा आहे असे तुम्हाला वाटते का? कदाचित तुमचे कुटुंबीय तुम्हाला सांगत असतील की टीव्हीचा आवाज खूप मोठा आहे आणि तुम्ही तो कमी करावा. खरे तर, ही तुमची ऐकण्याची क्षमता हळूहळू कमी होत असल्याची छोटी चिन्हे असू शकतात. ही अनेक लोकांसाठी एक सामान्य समस्या आहे. चला तर मग आज आपण याबद्दल थोडं अधिक सविस्तरपणे बोलूया.

श्रवणशक्ती कमी होणे म्हणजे नेमके काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, श्रवणशक्ती कमी होणे ही एक अशी स्थिती आहे, ज्यामध्ये तुमच्या कानाचा एखादा भाग, मग तो बाह्य कान असो, मधला कान असो किंवा अंतःकर्ण असो, व्यवस्थित काम करत नाही, ज्यामुळे आवाज ऐकण्याची तुमची क्षमता कमी होते. हे वाढत्या वयाचा एक सामान्य भाग असू शकते किंवा इतर कारणांमुळेही होऊ शकते. या स्थितीचा तुमच्या जीवनावर आणि अगदी तुमच्या सामाजिक संबंधांवरही परिणाम होऊ शकतो.

कानाच्या कोणत्या भागाला इजा झाली आहे यावर अवलंबून, श्रवणदोषाचे तीन मुख्य प्रकार आहेत.

वाढते वय , काही विशिष्ट आजार, अनुवांशिक घटक आणि आधुनिक जीवनशैली या सर्वांमुळे हे घडते. अत्यधिकआवाज आणि काही विशिष्ट औषधे ही याची मुख्य कारणे असू शकतात.

श्रवणशक्ती कमी होण्याची लक्षणे कोणती आहेत?

बऱ्याचदा, ऐकण्याची क्षमता कमी होणे हे खूप सूक्ष्म असते. त्यामुळे ते तुमच्या लगेच लक्षात येणार नाही. तुम्हाला वाटेल, "अरे, हे लोक नीट बोलू शकत नाहीत, ते फक्त पुटपुटत आहेत." पण खरी समस्या तुमच्या ऐकण्याच्या क्षमतेशी संबंधित असू शकते.

डॉक्टर श्रवणदोषाचे अनेक पातळ्यांमध्ये वर्गीकरण करतात.

• सौम्य श्रवणदोष: दोन व्यक्तींमध्ये संभाषण होणे ठीक असते, परंतु गोंगाटाच्या वातावरणात प्रत्येक शब्द ऐकणे कठीण होते.
• मध्यम श्रवणदोष: कोणाशी बोलताना, विशेषतः फोनवर, तुम्हाला अनेकदा त्यांना "पुन्हा सांगा" असे सांगावे लागते.
• तीव्र श्रवणदोष: श्रवणयंत्राशिवाय संभाषण समजणे अत्यंत कठीण असते.
• तीव्र श्रवणदोष: जोपर्यंत कोणीतरी खूप मोठ्याने ओरडत नाही, तोपर्यंत तुम्हाला इतर लोक काय बोलत आहेत ते ऐकू येत नाही. श्रवणयंत्र किंवा कॉक्लियर इम्प्लांटशिवाय तुम्हाला काहीही समजत नाही.

याव्यतिरिक्त, तुमच्यामध्ये ही वैशिष्ट्ये आहेत का ते तपासा:

• उच्च पट्टीतले आवाज, उदाहरणार्थ , स्त्रियांचे आवाज आणि लहान मुलांचे आवाज, स्पष्टपणे ऐकू येत नाहीत.
• जेव्हा दोन-तीन लोक एकाच वेळी बोलत असतात, तेव्हा समजायला अवघड जाते.
• दुसऱ्यांचे बोलणे गैरसमज करून घेणे आणि अयोग्य प्रतिसाद देणे.
• टीव्हीचा आवाज खूप मोठा आहे, अशी घरातील सदस्यांची तक्रार सतत ऐकावी लागणे.
• कानात वेगवेगळे आवाज ऐकू येणे - जसे की 'घंटी वाजल्यासारखे' किंवा 'गुणगुणल्यासारखे'. वैद्यकीय भाषेत या स्थितीला टिनिटस (Tinnitus ) म्हणतात.

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

श्रवणशक्ती कमी होण्याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

आपण कानाच्या तीन मुख्य भागांद्वारे आवाज ऐकतो. ध्वनी लहरी बाह्य कानातून प्रवास करून कर्णपटलावर आदळतात. तिथून, मध्य कानातील तीन लहान हाडांद्वारे या कंपनांना प्रवर्धित केले जाते. शेवटी, ही कंपने अंतःकर्णातील कॉक्लिया नावाच्या गोगलगायीच्या आकाराच्या, द्रवाने भरलेल्या अवयवापर्यंत पोहोचतात. तेथील सूक्ष्म केस या कंपनांचे विद्युत संकेतांमध्ये रूपांतर करतात आणि ते मेंदूकडे पाठवतात. अशा प्रकारे आपण आवाज ऐकतो.

त्यामुळे या प्रक्रियेत कुठल्याही टप्प्यावर समस्या निर्माण झाल्यास श्रवणशक्ती कमी होऊ शकते.

१. वाढते वय: हे मुख्य कारण आहे. ६५ ते ७४ वयोगटातील दर तीन व्यक्तींपैकी एकाला कमी-अधिक प्रमाणात श्रवणशक्ती कमी होण्याची शक्यता असते. वयाच्या ७५ वर्षांनंतर, दर दोन व्यक्तींपैकी एकाला हा त्रास होतो.

२. अत्याधिक गोंगाट: सतत किंवा खूप मोठ्या आवाजाच्या संपर्कात राहिल्याने कानाच्या नाजूक भागांना इजा होऊ शकते. सुतार, बांधकाम कामगार, कारखान्यातील कामगार आणि संगीतकारांना जास्त धोका असतो. हेडफोनवर मोठ्या आवाजात संगीत ऐकल्यानेही कानाच्या नाजूक भागांना इजा होऊ शकते .त्यामुळे श्रवणशक्तीला हानी पोहोचू शकते.

३. काही विशिष्ट औषधे: काही विशिष्ट औषधांचा देखील श्रवणशक्तीवर परिणाम होऊ शकतो. उदाहरणार्थ, काही प्रतिजैविके, केमोथेरपीची औषधे आणि ऍस्पिरिनचे उच्च डोस.

४. अचानक ऐकू येणे बंद होणे: अचानक ऐकू येणे बंद होणे हे काही तासांत किंवा दिवसांत होऊ शकते. याचा परिणाम सहसा फक्त एकाच कानावर होतो. बऱ्याच प्रकरणांमध्ये, याचे कारण शोधणे कठीण असते.

५. इतर आजार: हृदयरोग, उच्च रक्तदाब आणि मधुमेह यांसारख्या आजारांमुळे कानाला होणारा रक्तपुरवठा कमी होऊ शकतो, ज्यामुळे ऐकू कमी येते. ओटोस्क्लेरोसिस, जो मध्य कानातील हाडांचा आजार आहे, आणि मेनिअर्स डिसीज, जो अंतःकर्णावर परिणाम करणारा आजार आहे, यांमुळे देखील ऐकू कमी येऊ शकते.

६. डोक्याला झालेल्या दुखापती: कवटीला फ्रॅक्चर होणे किंवा कानाचा पडदा फाटणे यांसारख्या अपघातांमुळे देखील ऐकू येण्याची क्षमता कमी होऊ शकते.

७. संसर्ग आणि कानातील मळ: कानाच्या संसर्गामुळे किंवा कानात मळ साचल्यामुळे देखील तात्पुरती श्रवणशक्ती कमी होऊ शकते.

याचे निदान कसे केले जाते? यावर उपचार काय आहे?

जर तुम्हाला ऐकण्याची समस्या असल्याचा संशय असेल, तर सर्वात आधी एका पात्र डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. डॉक्टर तुमची तपासणी करतील आणि गरज भासल्यास, तुम्हाला श्रवण चाचण्यांसाठी पाठवतील.

लक्षात ठेवा, घरी स्वतःहून कानातील मळ काढण्याचा प्रयत्न करू नका. त्यामुळे तुमच्या कानांना इजा होऊ शकते. त्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

उपचाराचे पर्याय तुमच्या श्रवणदोषाच्या कारणावर आणि प्रकारावर अवलंबून असतात.

• कानातील मळ काढणे: जर कानात मळ साचल्यामुळे अडथळा निर्माण झाला असेल, तर डॉक्टरांनी तो सुरक्षितपणे काढल्यावर ऐकण्याची क्षमता पूर्ववत होईल.
• औषधोपचार: जर हे संसर्गामुळे झाले असेल, तर त्यावर प्रतिजैविकांनी (अँटिबायोटिक्सने) उपचार करता येतो. कधीकधी, जर ही स्थिती तुम्ही घेत असलेल्या दुसऱ्या औषधामुळे झाली असेल, तर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून ते औषध बदलू शकता.
• शस्त्रक्रिया: ओटोस्क्लेरोसिससारखे आजार शस्त्रक्रियेद्वारे काही प्रमाणात सुधारता येतात.
• श्रवणयंत्र: कायमस्वरूपी श्रवणदोष असलेल्या अनेक लोकांना यांची मदत होते. ही लहान उपकरणे असून ती कानाच्या आत किंवा मागे घातली जातात. ती आवाज मोठा करतात आणि ऐकणे सोपे करतात.
• कॉक्लियर इम्प्लांट: यांचा वापर खूप गंभीर श्रवणदोष असलेल्या लोकांसाठी, विशेषतः लहान मुलांसाठी आणि आता प्रौढांसाठी देखील केला जातो.

श्रवणशक्ती कमी होण्यापासून स्वतःचे संरक्षण कसे करावे?

बहुतांश वेळा, आवाजामुळे होणारी श्रवणहानी कायमस्वरूपी असते, त्यामुळे आपल्या कानांचे संरक्षण करणे महत्त्वाचे आहे.

• मोठ्या आवाजांपासून दूर राहा: रस्त्यावरील वाहतूक कोंडीच्या आवाजापेक्षा जास्त असलेला कोणताही आवाज तुमच्या कानांसाठी हानिकारक असतो. लॉनमॉवर, ग्राइंडर आणि संगीत कार्यक्रमांसारखे मोठे आवाज ऐकताना इअरप्लग वापरा.
• आवाजाच्या स्रोतापासून दूर जा: जर तुम्हाला रस्त्यावर काँक्रीट तुटल्यासारखी जागा दिसली, तर रस्त्याच्या दुसऱ्या बाजूला जा किंवा ती जागा ओलांडेपर्यंत तुमचे कान झाका.
• हेडफोनचा वापर मर्यादित करा: तुमच्या हेडफोनचा आवाज त्याच्या कमाल पातळीच्या ६०% पेक्षा कमी ठेवण्याचा प्रयत्न करा. ते एका वेळी तासनतास वापरू नका आणि मध्ये मध्ये विश्रांती घ्या.
• कामाच्या ठिकाणी सुरक्षितता: जर तुम्ही गोंगाटाच्या वातावरणात काम करत असाल, तर तुमच्या मालकाला कानाच्या संरक्षणाबद्दल विचारा.

एक साधा नियम आहे: जर ३ फूट अंतरावरील व्यक्तीला ऐकू जाण्यासाठी तुम्हाला ओरडावे लागत असेल, तर त्या परिसरातील आवाज तुमच्या कानांसाठी हानिकारक पातळीवर आहे.