तुमच्या त्वचेतही केस वाढून त्रासदायक गाठी तयार होतात का? चला, त्वचेत वाढणाऱ्या केसांच्या गाठींबद्दल (Ingrown Hair Cysts) संपूर्ण माहिती घेऊया!

तुमच्या कधी लक्षात आले आहे का की कधीकधी शेव्हिंग केल्यानंतर किंवा हाता-पायांवरील केस काढताना, तुमच्या त्वचेवर लहान गाठी येतात? त्यापैकी काहींना खाज सुटते, त्या दुखतात आणि त्यांना थोडी सूजही येते. आज आपण याच गोष्टीबद्दल बोलणार आहोत, ज्याला '(इंग्रोन हेअर सिस्ट)' (Ingrown Hair Cyst) म्हणतात. काळजी करण्यासारखे काही नाही, बहुतेक वेळा या धोकादायक नसतात. पण याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

आत वाढलेल्या केसांची गाठ म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'इंग्रोन हेअर सिस्ट' म्हणजे त्वचेखाली अडकलेल्या केसांच्या मुळाभोवती तयार होणारी एक लहान, द्रवाने भरलेली पिशवी. जेव्हा केसांचे मूळ बाहेर वाढण्याऐवजी त्वचेतच परत वाढते, तेव्हा असे घडते. यालाच 'इंग्रोन हेअर' असेही म्हणतात.

तर, जेव्हा केसांचे मूळ अशा प्रकारे आत वळते, तेव्हा आपल्या शरीराची संरक्षण प्रणाली, म्हणजेच रोगप्रतिकार प्रणाली, त्याला प्रतिसाद देते. या प्रतिसादात, ती केसांच्या मुळाकडे - म्हणजेच केस वाढणाऱ्या लहान नळीसारख्या जागेकडे - द्रव पाठवते. पण केस आत वाढल्यामुळे, हा द्रव बाहेर पडत नाही आणि केसांच्या मुळामध्येच अडकून राहतो. तेव्हाच एक गाठ (सिस्ट) तयार होते. या गाठीमध्ये कधीकधी खाज सुटू शकते, जळजळ झाल्यासारखे वाटू शकते आणि ती सुजूही शकते.

अशा प्रकारची गाठ दाबून काढून टाकावीशी वाटणे स्वाभाविक आहे. पण कृपया, तसे करू नका! जर तुम्ही ती दाबल्यास, जंतुसंसर्ग होण्याची किंवा व्रण निर्माण होण्याची दाट शक्यता असते. त्यामुळे, डॉक्टरांशी बोलून योग्य उपचार घेणे हेच सर्वोत्तम आहे.

याची लक्षणे कोणती आहेत?

जेव्हा तुम्हाला 'इनग्रोन हेअर सिस्ट' (केस आत वाढण्याची गाठ) होते, तेव्हा तुम्हाला खालील लक्षणे दिसू शकतात:

• खाज सुटणे.
• त्याला स्पर्श केल्यावर थोडं गरम लागतं.
• वेदना – कदाचित जळजळ किंवा ठणकणे.
• सूज.

कधीकधी, या (केसात वाढलेल्या गाठी) अजिबात वेदनादायी नसतात, परंतु जर संसर्ग झाला तर त्या वेदनादायी ठरू शकतात. संसर्ग कधीकधी गंभीर असू शकतो. म्हणून, जर तुम्हाला दिसले की गाठ मोठी होत आहे, त्यातून पू सारखा पदार्थ वाहत आहे, किंवा ती अधिक वेदनादायी आणि सुजलेली होत आहे, तर तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना दाखवले पाहिजे . जर तुम्हाला ही लक्षणे आणि ताप असेल, तर ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.

हे (आत वाढलेल्या केसांची गाठ) कसे दिसते?

या ट्यूमरच्या स्वरूपाबद्दल बोलायचे झाल्यास, त्यात खालील वैशिष्ट्ये असू शकतात:

• सुरुवातीला लहान असलेली आणि हळूहळू मोठी होत गेलेली गाठ.
• कधीकधी ते मुरुमासारखे कठीण किंवा मुरुमासारखे मऊ असू शकते.
• ते आजूबाजूच्या त्वचेपेक्षा उंचवलेले दिसते.
• रंग बदलू शकतो. म्हणजेच तो तुमच्या त्वचेच्या रंगापेक्षा फिकट, गडद, ​​किंवा अगदी लाल, पांढरा, जांभळा, पिवळा किंवा तपकिरी देखील असू शकतो.

या प्रकारच्या गाठी सहसा कुठे वाढतात?

त्वचेच्या खोलवर 'इनग्रोन हेअर सिस्ट' (Ingrown Hair Cyst) तयार होते. ज्या ठिकाणी तुम्ही वारंवार केस काढता, त्या ठिकाणी ते अनेकदा तयार होतात. खालील भागांमध्ये ते तयार होण्याची शक्यता अधिक असते:

• काख
• बाहेर
• छाती
• चेहऱ्यावर (विशेषतः हनुवटीवर, जिथे दाढी वाढत आहे)
• पाय
• मान
• खाजगी क्षेत्रे `(सार्वजनिक क्षेत्र)`
• टाळू

असे का घडत आहे? याची कारणे काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'इनग्रोन हेअर सिस्ट' तयार होण्याचे मुख्य कारण म्हणजे केस आत वाढल्यामुळे केसांच्या मुळांमध्ये (फॉलिकलमध्ये) अडथळा निर्माण होणे.

विचार करा, आपले केस त्वचेतील एका लहान नळीसारख्या जागेतून वाढतात, ज्याला आपण केसांचे मूळ (हेअर फॉलिकल) म्हणतो. जेव्हा आपण शेव्हिंग, वॅक्सिंग किंवा चिमट्याने केस काढतो, तेव्हा आपण फक्त केसच काढतो आणि केसांचे मूळ तिथेच राहते. म्हणून, जेव्हा त्या मुळामधून नवीन केस वाढतो, तेव्हा तो सरळ वर येण्याऐवजी, वळून त्वचेत वाढतो, यालाच आपण 'आत वाढलेला केस' (इंग्रोन हेअर) म्हणतो.

या आत वाढलेल्या केसामुळे केसांचे मूळ बंद होऊ शकते. मग, केसांच्या मुळाच्या तोंडाजवळ आणि त्याच्या बुडाजवळ एक लहान पिशवीसारखी पोकळी तयार होते. या पिशवीच्या आत, मृत त्वचेच्या पेशी किंवा केराटिन नावाचे प्रथिन, जे केस वाढण्यास मदत करते, जमा होऊन एक गाठ तयार होते. तुमच्या लक्षात आले का?

हे विकसित होण्याचा धोका कोणाला जास्त आहे?

खरं तर, कोणालाही अंतर्वर्धित केसांची गाठ होऊ शकते. तथापि, जर तुमचे केस जाड , कुरळे असतील किंवा तुमची टाळू जाड, लाटांसारखी असेल , तर तुम्हाला ही गाठ होण्याची शक्यता जास्त असते. याचे कारण असे की, केसांच्या वाढीची नेमकी दिशा ओळखणे कठीण असते, त्यामुळे ते सहजपणे आतल्या बाजूला वळू शकतात. जर तुम्हाला पूर्वीपासून अंतर्वर्धित केसांचा त्रास असेल, तर तुम्हाला या गाठी होण्याचा धोका अधिक असतो.

यामुळे कोणत्या गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

आत वाढलेल्या केसांच्या गाठीला खाजवल्याने, टोचल्याने किंवा दाबल्याने अनेकदा गुंतागुंत निर्माण होते. असे झाल्यास, खालील गोष्टी घडू शकतात:

• जीवाणू संसर्ग (ज्यामुळे वेदना, सूज आणि पू होऊ शकतो)
• त्वचेचा रंग बदलणे (त्या भागातील त्वचा इतर भागांपेक्षा अधिक गडद किंवा फिकट होऊ शकते)
• व्रण

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

तुमचे फॅमिली डॉक्टर किंवा त्वचारोगतज्ज्ञ अंतर्वर्धित केसांच्या गाठीचे निदान करू शकतात. ते तुमच्या त्वचेची तपासणी करतील आणि तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल प्रश्न विचारतील. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, कोणत्याही विशेष चाचण्यांची आवश्यकता नसते.

यासारख्या इतर कोणत्या परिस्थिती आहेत?

कधीकधी, जेव्हा तुम्हाला अंतर्वर्धित केसांची गाठ (Ingrown Hair Cyst) दिसते, तेव्हा ती मुरुमांचा एक प्रकार असलेल्या 'सिस्टिक ॲक्ने' (Cystic acne) सारखी दिसू शकते. किंवा, जर ही गाठ जननेंद्रियाजवळ असेल, तर ती लैंगिक संबंधातून पसरणाऱ्या 'जनिटल हर्पिस' (Genital herpes) या रोगासारखी दिसू शकते. म्हणूनच, लक्षणांची तपासणी करून स्थितीचे अचूक निदान करण्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे.

तुम्ही यावर काय उपचार करता?

तुमचे डॉक्टर 'इनग्रोन हेअर सिस्ट'साठी खालील उपचार सुचवू शकतात:

• ज्या ठिकाणी ट्यूमर आहे त्या भागावर गरम शेक देणे.
• स्टेरॉइडचे इंजेक्शन देणे, किंवा स्टेरॉइड क्रीम लावणे.
• संसर्ग झाल्यास प्रतिजैविके दिली जातात.
• काहीवेळा, सिस्टमधील पू काढून टाकण्यासाठी किंवा सिस्टच काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया केली जाऊ शकते.

पण लक्षात ठेवा, बहुतेक अंतर्वर्धित केसांच्या गाठी कोणत्याही त्रासाशिवाय आपोआप बऱ्या होतात . परंतु जर तुम्हाला अशी गाठ असेल जी खूप त्रासदायक असेल आणि बरी होत नसेल, तर डॉक्टरांना दाखवणे उत्तम. गाठ बरी होईपर्यंत तुम्ही त्या भागावर शेव्हिंग, वॅक्सिंग किंवा केस उपटणे टाळावे .

संसर्ग झालेल्या (आत वाढलेल्या केसांच्या गाठीवर) उपचार कसा करावा?

जर तुमच्या आत वाढलेल्या केसांच्या गाठीला संसर्ग झाला, तर डॉक्टर तुम्हाला प्रतिजैविके देतील.

ती तोंडावाटे घ्यायची औषधे किंवा त्वचेवर लावायची प्रतिजैविक क्रीम असू शकतात. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, तुमचे डॉक्टर जसे सांगतात तसे औषध घेणे. तुम्हाला बरे वाटत असले तरीही, तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेले पूर्ण दिवस तुम्ही औषध घेतले पाहिजे.

काही प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर गाठ काढून टाकण्यासाठी, त्यातील पू काढून टाकण्यासाठी शस्त्रक्रिया करू शकतात आणि नंतर प्रतिजैविके देऊ शकतात.

यावर (केसात वाढलेल्या गाठीवर) काय लावता येईल?

तुमची त्वचा स्वच्छ ठेवण्यासाठी आणि केस आत वाढण्याच्या गाठींचा धोका कमी करण्यासाठी तुमचे डॉक्टर काही उत्पादने सुचवू शकतात. यामध्ये फार्मसीमधून विकत घेता येणारी ओव्हर-द-काउंटर (OTC) उत्पादने किंवा डॉक्टरांकडून मिळणारी प्रिस्क्रिप्शन उत्पादने यांचा समावेश असू शकतो. यामध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:

• बेंझॉयल पेरोक्साइड
• ग्लायकोलिक आम्ल `(ग्लायकोलिक आम्ल)`
• हायड्रोकॉर्टिसोन `(Hydrocortisone)`
• रेटिनॉइड्स (व्हिटॅमिन ए असलेले पदार्थ)

तुमच्या त्वचेच्या प्रकारानुसार, तुमचे डॉक्टर इतर विशिष्ट शिफारसीदेखील करू शकतात.

सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे: हे सुकेमेवे दाबून पाहणे चांगले आहे का?

अरे नाही, आत वाढलेल्या केसांची गाठ कधीही दाबू नका!

खाज सुटणारी आणि अस्वस्थ करणारी गाठ दाबून किंवा फोडून पाहण्याची इच्छा होणे सामान्य आहे. परंतु, आत वाढलेल्या केसांमुळे झालेली गाठ दाबल्याने तुम्हाला आधीच असलेली वेदना आणि सूज प्रत्यक्षात आणखी वाढू शकते. इतकेच नाही, तर त्यामुळे संसर्ग, व्रण आणि भविष्यात पुन्हा गाठ तयार होण्याची शक्यताही निर्माण होऊ शकते.

जेव्हा तुम्हाला ते दाबण्याची इच्छा होईल, तेव्हा त्याऐवजी त्या भागावर गरम शेक द्या.गरम कापडाने त्वचा थोडी मऊ झाल्यावर, तुम्ही चामखीळीच्या आजूबाजूची त्वचा हळुवारपणे एक्सफोलिएट करू शकता, म्हणजेच मृत त्वचा काढून टाकू शकता. त्यानंतर, तीव्र सुगंध नसलेले (जे त्वचेसाठी हानिकारक असू शकते) सौम्य मॉइश्चरायझिंग क्रीम लावा.

निष्काळजीपणामुळे गळू फुटल्यास तुम्ही काय कराल?

कल्पना करा की तुमची एखादी `(Ingrown Hair Cyst)` फुटली आहे. घाबरू नका. तुम्ही खालील गोष्टी करू शकता:

• तो भाग साबणाने आणि कोमट (गरम नाही) पाण्याने पूर्णपणे धुवा.
• स्वच्छ कापडाने हलक्या हाताने पुसून कोरडे करा.
• औषध दुकानात मिळणारे थोडेसे अँटिबायोटिक मलम घ्या आणि ते गळव्यावर लावा.
• त्यावर एक स्वच्छ पट्टी बांधा.
• नक्कीच डॉक्टर किंवा त्वचारोगतज्ज्ञांचा सल्ला घ्या.

स्वतःहून गाठीतील पू दाबून काढण्याचा प्रयत्न करू नका. पुढे काय करायचे ते तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील. ते तुम्हाला गाठ पूर्णपणे काढून टाकण्यासाठी (पू काढून टाकण्यासाठी) अपॉइंटमेंट घ्यायला सांगू शकतात, किंवा तुम्हाला इतर लक्षणे असल्यास संसर्ग टाळण्यासाठी अँटीबायोटिक्स देऊ शकतात.

हे बरे व्हायला किती वेळ लागतो?

हे बरे होण्यासाठी लागणारा वेळ प्रत्येक व्यक्तीनुसार बदलतो. हे सिस्टचा आकार, तुम्ही वापरत असलेले उपचार आणि तुम्हाला संसर्ग आहे की नाही यासारख्या घटकांवर अवलंबून असते. काही सिस्ट दोन ते तीन दिवसांत बरे होऊ शकतात, तर काहींना अनेक आठवडे लागू शकतात.

जर तुम्हाला बरे होण्याची प्रक्रिया जलद करायची असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. ते त्वचेवर लावण्यासाठी काहीतरी सुचवू शकतात, किंवा ते गाठ काढूनही टाकू शकतात.

हे घडण्यापासून रोखता येऊ शकते का?

खरं सांगायचं तर, प्रत्येक `(इंग्रोन हेअर सिस्ट)` तयार होण्यापासून रोखणे अशक्य आहे. तथापि, तुम्ही तुमचा धोका कमी करण्यासाठी खालील गोष्टी करू शकता:

• वॅक्सिंगच्या सत्रांमध्ये थोडा वेळ घ्या आणि केस पुन्हा वाढू द्या.
• दाढी करण्याच्या चांगल्या पद्धतींचा सराव करा.
• दाढी करताना किंवा चिमट्याने केस उपटताना, ते केसांच्या वाढीच्या दिशेनेच करा (केसांच्या वाढीच्या विरुद्ध दिशेने नाही).
• शक्य असल्यास, 'इलेक्ट्रिक रेझर' वापरा.
• शेव्हिंग करण्याऐवजी, केस काढणारी उत्पादने वापरा. ​​किंवा कायमस्वरूपी केस काढण्याचा विचार करा.
• तुमच्या त्वचेची काळजी घेण्यासाठी स्किनकेअर रुटीनचे पालन करा. त्यात हलक्या हाताने एक्सफोलिएट करणे आणि मॉइश्चरायझिंग करणे यांचा समावेश नक्की करा.

डॉक्टरांना भेटण्यासाठी सर्वात चांगली वेळ कोणती आहे?

अशा परिस्थितीत, तुम्ही नक्कीच डॉक्टरांना भेटले पाहिजे.

• जर ट्यूमर फुटला तर.
• जर तुम्हाला संसर्गाची लक्षणे दिसल्यास, जसे की तीव्र वेदना, पू किंवा ताप.
• जर तुमच्या त्वचेवर नवीन, न समजण्यासारखे पुरळ आले असतील, विशेषतः जर त्यांना खाज येत असेल, ते दुखत असतील किंवा त्यांचा आकार वाढत असेल.

तुम्ही डॉक्टरांना कोणते प्रश्न विचारावेत?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा तुम्ही असे प्रश्न विचारू शकता:

• डॉक्टर, मला ही गाठ का झाली?
• माझ्यासाठी सर्वात चांगला उपचार कोणता आहे?
• या उपचारांचे काही दुष्परिणाम आहेत का?
• या प्रकारची (केस आत वाढण्याची गाठ) तयार होण्यापासून रोखण्यासाठी मी काय करू शकतो?
• तुम्ही मला वापरण्यासाठी काही चांगली त्वचेची काळजी घेणारी उत्पादने सुचवू शकाल का?

अंतर्वर्धित केस गळू (Ingrown Hair Cyst) आणि फॉलिक्युलायटिस (Folliculitis) यांच्यात काय फरक आहे?

'इंग्रोन हेअर सिस्ट' म्हणजे केस आत वाढल्यामुळे केसांच्या मुळाशी तयार होणारी द्रवाने भरलेली पिशवी.

फॉलिक्युलायटिस म्हणजे केसांच्या मुळाचा (फॉलिकलचा) संसर्ग.

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'इंग्रोन हेअर सिस्ट'मध्ये केसाचा दांडा आतल्या बाजूला वळतो, तिथे द्रव जमा होतो आणि एक गाठ तयार होते. 'फॉलिक्युलायटिस'मध्ये केसांच्या मुळाला थेट संसर्ग होतो.

आपल्या सर्वांना चांगले दिसायचे असते. त्यामुळे आपल्या शरीरावरील नको असलेले केस काढून टाकणे सामान्य आहे. आपण शेव्हिंग, वॅक्सिंग आणि प्लकिंग करतो. बहुतेक वेळा, हे केस काढल्याने कोणतेही नुकसान होत नाही. तथापि, यामुळे अंतर्वर्धित केसांची संख्या वाढू शकते, ज्यामुळे अंतर्वर्धित केसांच्या गाठी (Ingrown Hair Cysts) तयार होऊ शकतात.

आत वाढलेल्या केसाच्या गाठीला दाबण्याची इच्छा होणे सामान्य असले तरी, त्याला अजिबात स्पर्श करू नका! याचा अर्थ, त्या भागातील केस उपटणे थांबवा आणि ती गाठ बरी होईपर्यंत त्याकडे लक्ष देऊ नका. त्याऐवजी, लक्षणे कमी करण्यासाठी गरम शेक द्या. जर तुम्हाला गाठ काढून टाकण्याची गरज असेल, किंवा संसर्गाची चिंता वाटत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांना भेटायला अजिबात संकोच करू नका.

या लेखातून लक्षात ठेवण्यासारख्या गोष्टी (मुख्य संदेश)

ठीक आहे, तर आपण `(Ingrown Hair Cyst)` बद्दल बरीच चर्चा केली आहे. थोडक्यात, लक्षात ठेवण्यासारख्या काही गोष्टी खालीलप्रमाणे आहेत:

• जेव्हा केसांचे मूळ त्वचेत आत वाढते, तेव्हा या गाठी तयार होतात. ज्या भागातून केस काढले जातात, त्या भागांमध्ये त्या बहुतेकदा दिसून येतात.
• ही फळे दाबू नका किंवा तोडू नका. असे केल्याने जंतुसंसर्ग आणि व्रण होऊ शकतात.
• गरम शेक दिल्याने आराम मिळू शकतो.
• जर गाठ मोठी झाली, त्यातून पू बाहेर येऊ लागला, वेदना वाढल्या किंवा या लक्षणांसोबत तापही आला, तर डॉक्टरांना अवश्य दाखवा.
• केस काढण्याच्या योग्य पद्धती वापरून आणि त्वचेला चांगला ओलावा देऊन, तुम्ही या समस्या कमी करू शकता.
• तुम्हाला काही चिंता वाटत असल्यास, सल्ल्यासाठी डॉक्टरांशी बोलण्यास घाबरू नका. बहुतेक वेळा, या गोष्टी धोकादायक नसतात, परंतु त्यांचे योग्य व्यवस्थापन करणे महत्त्वाचे आहे.

आत वाढलेला केस, त्वचेवरील गाठ, केसांचे मूळ, आत वाढलेला केस, गाठ, त्वचेचा संसर्ग, शेविंग