⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
लॅक्टिक ऍसिड नक्की काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे तर, लॅक्टिक ॲसिड हे आपल्या शरीरातील पेशींद्वारे, विशेषतः स्नायू पेशी आणि लाल रक्तपेशींद्वारे तयार होणारे एक रसायन आहे. जेव्हा आपले शरीर आपण खाल्लेल्या अन्नाचे ऊर्जेमध्ये रूपांतर करते, तेव्हा ते तयार होते. जेव्हा शरीरात पुरेसा ऑक्सिजन नसतो, तेव्हा ही प्रक्रिया विशेषतः वेगवान होते. विचार करा, जेव्हा तुम्ही वेगाने धावता किंवा जड वजन उचलता, तेव्हा तुमच्या शरीराला अचानक खूप ऊर्जेची गरज भासते. त्यावेळी, केवळ ऑक्सिजन श्वास घेण्यासाठी पुरेसा नसू शकतो. अशा वेळी, आपले शरीर ऊर्जा निर्माण करण्यासाठी दुसरी पद्धत वापरते. याचाच एक उप-उत्पादन म्हणून लॅक्टिक ॲसिड तयार होते. सामान्यतः, यात कोणतीही समस्या नसते. जेव्हा तुम्ही व्यायाम पूर्ण करता, किंवा जेव्हा तुम्ही एखाद्या आजारातून बरे होता, तेव्हा आपले यकृत आणि मूत्रपिंड एकत्र काम करून हे अतिरिक्त लॅक्टिक ॲसिड काढून टाकतात आणि त्याचे ग्लुकोजमध्ये रूपांतर करतात, जे पुन्हा ऊर्जा म्हणून वापरले जाऊ शकते. ही शरीरातील एक सामान्य प्रक्रिया आहे.परंतु जर काही कारणास्तव हे लॅक्टिक ऍसिड शरीरातून बाहेर टाकण्याऐवजी साचत राहिले, तर ती एक धोकादायक परिस्थिती असू शकते.
लॅक्टिक अॅसिडोसिस नावाची एक धोकादायक स्थिती
जेव्हा आपल्या रक्तातील लॅक्टिक ॲसिडची पातळी धोकादायक पातळीपर्यंत वाढते, तेव्हा रक्ताची आम्लता (पीएच) बदलते. वैद्यकीय भाषेत याला लॅक्टिक ॲसिडोसिस म्हणतात. यावर त्वरित उपचार न केल्यास, हृदयविकाराचा झटका, अवयव निकामी होणे, बेशुद्धी आणि मृत्यूदेखील होऊ शकतो. या स्थितीत अनेक मूलभूत लक्षणे दिसून येतात. लॅक्टिक अॅसिडोसिसचे मुख्य लक्षण म्हणजे गंभीर प्रकरणांमध्ये बेशुद्धी (कोमा).
| अत्यंत स्नायू अशक्तपणा | वाढलेला श्वासोच्छ्वास दर |
| उलट्या | अति घाम येणे |
डॉक्टर ही चाचणी कोणत्या वेळी लिहून देतात?
जर तुमच्यामध्ये लॅक्टिक ॲसिडची पातळी वाढल्याचे दर्शवणारी काही लक्षणे असतील, तर तुमचे डॉक्टर ही रक्त तपासणी करण्याची शिफारस करू शकतात. ही ती लक्षणे आहेत जी अशी समस्या दर्शवू शकतात.| लक्षण | वर्णन |
|---|---|
| अत्यधिक थकवा | इतके असहाय्य वाटणे की काहीही करू शकत नाही. |
| मळमळ आणि उलट्या | पोटदुखीसह मळमळ आणि उलट्या. |
| हृदयाचे ठोके आणि श्वासोच्छ्वास जलद होणे | तुमच्या हृदयाचे ठोके वाढल्यासारखे आणि श्वासोच्छ्वास वाढल्यासारखे वाटणे. |
| त्वचेचा पिवळेपणा | त्वचा आणि डोळे पिवळे पडणे (जसे पिवळ्या तापात होते). |
| इतर वैशिष्ट्ये | स्नायूंचे फडफडणे, अशक्तपणा, गोंधळ , लघवीवर नियंत्रण नसणे, चालण्यात अडचण |
चाचणी अहवालातून आपण काय शिकू शकतो?
ही एक अतिशय सोपी रक्त तपासणी आहे. तुमच्या शिरेतून, किंवा कधीकधी धमनीतून रक्ताचा एक छोटा नमुना घेतला जातो. क्वचितच, मस्तिष्कमेरु द्रव तपासण्यासाठी स्पाइनल टॅप देखील केला जाऊ शकतो.सामान्य पातळी
जर तुमच्या रक्तातील लॅक्टिक ॲसिडची पातळी सामान्य (२ mmol/L पेक्षा कमी) असेल, तर याचा अर्थ तुम्हाला लॅक्टिक ॲसिडोसिस नाही. याचा अर्थ तुमच्या पेशींना पुरेसा ऑक्सिजन मिळत आहे आणि तुमचे यकृत व मूत्रपिंड व्यवस्थित काम करत आहेत. तुमची लक्षणे इतर कशामुळे तरी असू शकतात. ते तपासण्यासाठी तुमचे डॉक्टर इतर चाचण्या करायला सांगतील.उच्च पातळी
जर तुमच्या लॅक्टिक ऍसिडची पातळी सामान्यपेक्षा जास्त (2 mmol/L पेक्षा जास्त) असेल, तर त्यामागे अनेक कारणे असू शकतात.- 2-4 mmol/L दरम्यानची पातळी किंचित जास्त (हायपरलॅक्टेमिया) मानली जाते.
- 4 mmol/L पेक्षा जास्त पातळी गंभीर मानली जाते.
- ज्या परिस्थितींमध्ये शरीराला पुरेसा ऑक्सिजन मिळत नाही :
- सेप्सिस , एक गंभीर संसर्ग
- हृदयविकाराचा झटका
- कंजेस्टिव्ह हार्ट फेल्युअर
- फुफ्फुसांचा गंभीर आजार
- तीव्र ॲनिमिया (लाल रक्तपेशींची संख्या कमी असणे)
- चयापचयाशी संबंधित समस्या:
- यकृताचा आजार
- मूत्रपिंडाचा आजार
- अनियंत्रित मधुमेह
- रक्ताचा कर्करोग (ल्यूकेमिया)
- अल्कोहोल वापराचा विकार
- एचआयव्ही किंवा एड्स सारख्या परिस्थिती
- व्हिटॅमिन बी१ ची कमतरता
लॅक्टिक ॲसिडची पातळी वाढल्यास काय करावे?
ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे. जर तुमच्या रिपोर्टमध्ये लॅक्टिक ॲसिडची पातळी जास्त असल्याचे दिसून आले , तर घाबरू नका. त्याचे नेमके कारण काय आहे, हे तुमचे डॉक्टर शोधून काढतील.महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की तुम्ही केवळ लॅक्टिक ॲसिडच्या पातळीवर उपचार करू नये. ज्या मूळ कारणामुळे ही पातळी वाढली आहे, त्यावर उपचार करावेत.उदाहरणार्थ, जर कारण गंभीर संसर्ग असेल, तर प्रतिजैविके (अँटिबायोटिक्स) दिली जातील. जर कारण मधुमेह असेल, तर त्यावर नियंत्रण मिळवण्यासाठी उपचार सुरू केले जातील. जेव्हा मूळ कारणावर उपचार केले जातात, तेव्हा लॅक्टिक ॲसिडची पातळी आपोआप सामान्य होते. याव्यतिरिक्त, रुग्णाच्या स्थितीनुसार, इंट्राव्हेनस सलाईन (IV फ्लुइड्स) आणि ऑक्सिजन यांसारखे आधारभूत उपचार देखील दिले जातात. जर ही स्थिती एखाद्या विशिष्ट औषधामुळे उद्भवली असेल, तर डॉक्टर ते औषध बदलण्याचा निर्णय घेऊ शकतात.
मुख्य संदेश
- लॅक्टिक ऍसिड हा व्यायामादरम्यान शरीरात जमा होणारा एक सामान्य पदार्थ आहे, परंतु जेव्हा त्याची पातळी खूप जास्त होते (लॅक्टिक ऍसिडोसिस), तेव्हा ती एक गंभीर स्थिती असते.
- जर तुम्हाला तीव्र थकवा, जलद श्वासोच्छ्वास, उलट्या किंवा स्नायूंचे आकुंचन यांसारखी लक्षणे जाणवत असतील, तर वैद्यकीय सल्ला घ्या.
- लॅक्टिक ॲसिड रक्त चाचणी ही या स्थितीचे निदान करण्यासाठी वापरली जाणारी एक सोपी रक्त चाचणी आहे.
- जर तुमच्या लॅक्टिक ॲसिडची पातळी वाढलेली असेल, तर त्याचे कारण शोधून त्या मूळ आजारावर उपचार करणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे.
- कधीही स्वतःहून उपचार घेऊ नका. नेहमी तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.