तुमच्या हृदयाची डावी बाजू देखील कमजोर आहे का? (डाव्या बाजूचे हृदय निकामी होणे) - चला याबद्दल बोलूया!

तुम्हाला कधीकधी धाप लागते का? किंवा चालताना, वाकताना किंवा काही काम करताना धाप लागते का? झोपताना गुदमरल्यासारखे वाटत असल्यामुळे तुम्हाला रात्री जागून राहावे लागते का? तुमच्या पायांना आणि घोट्यांना सूज येते का? ही कधीकधी हृदयाची डावी बाजू कमकुवत असल्याची लक्षणे असू शकतात. आज आपण 'लेफ्ट-साइडेड हार्ट फेल्युअर' (डाव्या बाजूचे हृदय निकामी होणे) नावाच्या या स्थितीबद्दल तुम्हाला समजेल अशा सोप्या पद्धतीने बोलणार आहोत. घाबरू नका, याबद्दल जागरूक असणे खूप महत्त्वाचे आहे.

डाव्या बाजूचा हृदयविकार म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, याचा अर्थ असा आहे की आपल्या हृदयाची डावी बाजू तिचे काम, म्हणजेच संपूर्ण शरीरात रक्त पंप करणे, व्यवस्थितपणे करू शकत नाही. याची कल्पना पाण्याच्या पंपासारखी करा. जर तो व्यवस्थित काम करत नसेल, तर पाणी टाकीत जाणार नाही. हे अगदी तसेच आहे. याचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

१. सिस्टोलिक हार्ट फेल्युअर: यामध्ये हृदयाच्या डाव्या बाजूला असलेला मुख्य पंपिंग कप्पा, ज्याला लेफ्ट व्हेंट्रिकल म्हणतात, आकुंचन पावतो आणि संपूर्ण शरीरात रक्त पंप करण्यासाठी पुरेसा कमकुवत होतो. याचा अर्थ असा की, हृदयाद्वारे पंप केल्या जाणाऱ्या रक्ताचे प्रमाण (इजेक्शन फ्रॅक्शन) कमी होते. अगदी त्याचप्रमाणे, जेव्हा मोटरची शक्ती अपुरी पडते, तेव्हा पाणी पंप करण्यासाठी लागणारा दाब कमी होतो.

२. डायस्टोलिक हार्ट फेल्युअर: ही एक वेगळी परिस्थिती आहे. डावे निलय (left ventricle) मजबूत असूनही, ते व्यवस्थित शिथिल होत नाही आणि रक्ताने भरण्यासाठी आवश्यक तेवढे ताणले जात नाही. याचा अर्थ हृदयाचा हा कप्पा ताठर होतो. हे एखाद्या ताठर, लवचिक नसलेल्या फुग्यात पाणी भरण्याचा प्रयत्न करण्यासारखे आहे, आणि त्याला रक्ताने भरण्यास अडचण येते. या प्रकरणात, हृदयाद्वारे पंप केल्या जाणाऱ्या रक्ताचे प्रमाण (इजेक्शन फ्रॅक्शन) सामान्य असू शकते.

आता तुम्हाला या दोन प्रकारांमधील फरक समजला का?

आपल्या हृदयाची डावी आणि उजवी बाजू कशी कार्य करतात?

आपले हृदय हा एक खरोखरच अद्भुत अवयव आहे. ते एका शक्तिशाली पंपाप्रमाणे अविरतपणे काम करते. त्याला डावी बाजू आणि उजवी बाजू अशा दोन मुख्य बाजू आहेत. प्रत्येक बाजू वेगवेगळे काम करते.

• डावी बाजू: ही बाजू आपल्या कथेतील मुख्य पात्र आहे. हृदयाच्या डाव्या बाजूला फुफ्फुसांमधून ऑक्सिजनयुक्त, शुद्ध रक्त मिळते. हे रक्त नंतर मेंदूपासून पायांपर्यंत, प्रत्येक अवयव, स्नायू आणि उतींपर्यंत संपूर्ण शरीरात वितरित केले जाते. हा ऑक्सिजन आपल्या शरीराच्या प्रत्येक भागाला त्याचे कार्य करण्यासाठी आवश्यक असलेली ऊर्जा आणि जीवन देतो.

• उजवी बाजू: उजवी बाजू शरीरात वापरलेले रक्त, म्हणजेच ज्या रक्तातील ऑक्सिजन कमी झाला आहे आणि कार्बन डायऑक्साइड जमा झाला आहे, ते गोळा करते आणि स्वच्छ करण्यासाठी फुफ्फुसांकडे परत पाठवते. फुफ्फुसांमध्येच आपण कार्बन डायऑक्साइड बाहेर टाकतो आणि रक्तात नवीन ऑक्सिजन मिसळतो.

अशा प्रकारे, आपल्या शरीरातील रक्ताभिसरण योग्य राखण्यासाठी दोन्ही बाजू एकत्रितपणे काम करतात.

हृदयाची डावी बाजू कमकुवत कशामुळे होते?

कल्पना करा, जर आपण आपल्या घरातील पाण्याचा पंप वर्षानुवर्षे कोणतीही देखभाल किंवा दुरुस्ती न करता वापरला तर काय होईल? हळूहळू, त्याचे भाग झिजतील, त्याची कार्यक्षमता कमी होईल आणि अखेरीस तो काम करणे बंद करू शकतो, बरोबर? आपल्या हृदयाचेही असेच होते. काही आजार आणि आपल्या वाईट सवयींमुळे कालांतराने हृदयाच्या डाव्या बाजूला नुकसान पोहोचू शकते, ज्यामुळे ती कमकुवत होते. याची काही प्रमुख कारणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• कोरोनरी धमनी रोग: यामध्ये हृदयाला रक्तपुरवठा करणाऱ्या रक्तवाहिन्यांमध्ये (कोरोनरी धमन्यांमध्ये) चरबीचे थर जमा होतात. यामुळे हृदयाच्या स्नायूंना आवश्यक असलेला ऑक्सिजन आणि पोषक तत्वे मिळण्यास अडथळा येतो.
• हृदयविकाराचा झटका: हृदयविकाराचा झटका म्हणजे हृदयाला होणारा रक्तपुरवठा अचानक थांबणे. यामुळे हृदयाचा काही भाग निकामी होतो, ज्यामुळे हृदयाची रक्त पंप करण्याची क्षमता कमी होते.
• दीर्घकाळ नियंत्रणात नसलेला उच्च रक्तदाब: जेव्हा रक्तदाब सातत्याने जास्त असतो, तेव्हा हृदयाला रक्त पंप करण्यासाठी अधिक मेहनत करावी लागते. कालांतराने, हृदय थकते आणि कमजोर होते.
• हृदयाच्या झडपांमधील दोष ('झडपांचा हृदयरोग'): जर हृदयाच्या झडपा योग्यरित्या बंद किंवा उघडल्या नाहीत, तर रक्तप्रवाहात अडथळा येतो आणि हृदयावर वाढीव भार पडतो.
• हृदयाची असामान्य लय (अरिथमिया): जेव्हा हृदय योग्य लयीत धडकत नाही, तेव्हा त्याची रक्त पंप करण्याची कार्यक्षमता कमी होते.
• काही दुर्मिळ वैद्यकीय परिस्थिती: उदाहरणार्थ, (अमायलोसिस) (हृदयात असामान्य प्रथिनांचा साठा होणे) किंवा (सारकॉइडोसिस) (हृदयात लहान गाठी तयार होणे) यांसारख्या परिस्थितींमुळे देखील हृदयाचे स्नायू कडक आणि कमकुवत होऊ शकतात.

महत्वाचे: यापैकी एक किंवा अधिक कारणांमुळे हृदयाच्या डाव्या बाजूला अशक्तपणा येऊ शकतो.

याव्यतिरिक्त, असे अनेक इतर धोक्याचे घटक आहेत जे धोका वाढवतात . याचा अर्थ असा की, ज्या लोकांमध्ये या गोष्टी असतात, त्यांना हृदयाच्या डाव्या बाजूला अशक्तपणा येण्याची शक्यता अधिक असते:

• कर्करोगावरील काही केमोथेरपी उपचारांमुळे हृदयावर दुष्परिणाम (कार्डिओटॉक्सिसिटी) होऊ शकतात.
• मधुमेह.
• लठ्ठपणा.
• स्लीप ॲप्निया.
• जसजसे आपले वय वाढते, तसतसे आपल्या हृदयाचे कार्य नैसर्गिकरित्या थोडे कमी होऊ शकते.
• धूम्रपान करणे आणि इतरांचा धूर श्वासावाटे आत घेणे.
• हृदयासाठी हानिकारक असलेल्या काही औषधांचा आणि एनर्जी ड्रिंक्सचा सतत वापर करणे.
• क्वचितच, इतर आजारांवर (उदा. स्वयंप्रतिरोधक रोग, लक्ष-कमतरता/अतिचंचलता विकार (ADHD)) उपचार करण्यासाठी वापरल्या जाणाऱ्या काही औषधांवर देखील परिणाम होऊ शकतो.

या आजाराची लक्षणे कोणती आहेत?

सुरुवातीला, जेव्हा हृदयाची डावी बाजू कमकुवत होऊ लागते, तेव्हा तुम्हाला कोणतीही मोठी लक्षणे कदाचित लक्षात येणार नाहीत. तुम्हाला वाटेल , "अरे, ही तर फक्त सर्दी आहे" किंवा "म्हातारपणी असंच होतं." पण जसजसे तुमच्या हृदयाचे कार्य बिघडत जाते, तसतसे तुम्हाला खालील गोष्टी लक्षात येऊ लागतील:

• सततचा खोकला: जर तुम्हाला खोकला येत असेल, विशेषतः रात्री किंवा झोपल्यावर, तर तुम्ही काळजी घ्यायला हवी.
• धाप लागणे:
• जेव्हा मी थोडे चालतो, काही पायऱ्या चढतो आणि वाकतो, तेव्हा माझी डोकेदुखी सुरू होते.
• जेव्हा मला रात्री जाग येते, तेव्हा मला श्वास घ्यायला त्रास होतो, जणू काही माझी छाती आवळली जात आहे.
• झोपून झोपणे अवघड जाते आणि बसून श्वास घेणे सोपे वाटते. (याचे कारण असे की, झोपून फुफ्फुसांमध्ये जास्त द्रव साठतो).
• अचानक वजन वाढणे: काही दिवसांत तुमचे वजन एक-दोन किलोने वाढू शकते. याचा अर्थ शरीर प्रत्यक्षात मोठे होत नाही, तर शरीरात पाणी साठून राहते.
• सूज (एडिमा): घोट्यांना, पायांना आणि कधीकधी पोटाला येणारी सूज. शरीरात पाणी साचल्यामुळे देखील हे होते.

कालांतराने, हृदयाला त्याचे कार्य करण्यासाठी अधिक मेहनत करावी लागत असल्याने, खालील गुंतागुंत निर्माण होतात:

• कार्डिओजेनिक शॉक: ही एक आपत्कालीन स्थिती आहे. हृदय पुरेसे रक्त पंप करू शकत नाही, ज्यामुळे शरीरातील महत्त्वाच्या अवयवांना होणारा रक्तपुरवठा कमी होतो.
• वाढलेले हृदय: जेव्हा हृदयावर जास्त ताण येतो, तेव्हा त्याचे स्नायू जाड होतात आणि हृदय मोठे होते.
• हृदयाच्या ठोक्यांमधील अनियमितता ('अरिथमिया'): हृदयाची लय अनियमित होऊ शकते.

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, कृपया डॉक्टरांना भेटा.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांकडे जाता, तेव्हा ते आधी तुम्हाला बरेच प्रश्न विचारतात. तुमची लक्षणे काय आहेत, ती किती काळापासून आहेत, तुमच्या कुटुंबात कोणाला हृदयरोग आहे का, तुम्ही कोणती औषधे घेता, इत्यादी. त्यानंतर ते तुमची तपासणी करतात. ते तुमच्या हृदयाचे ठोके ऐकतात, फुफ्फुसे तपासतात आणि सूज आहे का ते पाहतात.

याव्यतिरिक्त, नेमकी स्थिती निश्चित करण्यासाठी आणि कारण शोधण्यासाठी खालील चाचण्या (प्रयोगशाळा चाचण्या आणि इमेजिंग अभ्यास) केल्या जाऊ शकतात:

• रक्त चाचण्या (`प्रयोगशाळा चाचण्या`):
• बीएनपी (बी-टाइप नॅट्रियुरेटिक पेप्टाइड) रक्त चाचणी: हा एक विशेष बायोमार्कर आहे. जेव्हा हृदयाच्या कप्प्यांमधील दाब वाढतो, तेव्हा हे संप्रेरक रक्तात स्रवते. त्याच्या पातळीवरून हृदय कमकुवत आहे की नाही याची कल्पना येऊ शकते.
• `मेटाबोलिक पॅनेल`: यामध्ये मूत्रपिंड आणि यकृताच्या कार्याची, तसेच रक्तातील सोडियम आणि पोटॅशियमसारख्या क्षारांच्या पातळीची तपासणी केली जाते. हृदयरोगामध्ये या गोष्टी महत्त्वाच्या असतात.

• इमेजिंग अभ्यास:
• इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ECG/EKG): यामध्ये हृदयाच्या विद्युत हालचालींची नोंद केली जाते. याच्या मदतीने हृदयविकाराचा झटका किंवा हृदयाच्या ठोक्यांमधील अनियमितता यांसारख्या गोष्टी ओळखता येतात.
• इकोकार्डिओग्राम (इको): हे हृदयाच्या अल्ट्रासाऊंड स्कॅनसारखे आहे. यामध्ये हृदयाच्या कप्प्यांचा आकार, भिंतींची जाडी, झडपांचे कार्य आणि हृदय ज्या प्रकारे रक्त पंप करते (इजेक्शन फ्रॅक्शन) यासारख्या अनेक गोष्टी स्पष्टपणे पाहता येतात.
• कोरोनरी अँजिओग्राफी:हृदयाला रक्तपुरवठा करणाऱ्या कोरोनरी धमन्यांमध्ये काही अडथळा आहे का हे पाहण्यासाठी केली जाणारी एक विशेष ``(एक्स-रे)`` चाचणी.
• कार्डियाक एमआरआय (कार्डियाक मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग): याद्वारे हृदयाची अत्यंत स्पष्ट आणि तपशीलवार छायाचित्रे घेता येतात. यामुळे हृदयाच्या स्नायूंची स्थिती आणि नुकसान झालेली ठिकाणे यांसारख्या गोष्टी ओळखण्यास मदत होते.

या चाचण्यांमधून मिळालेल्या माहितीच्या आधारे, तुम्हाला नेमका कोणता आजार आहे आणि त्यावर सर्वोत्तम उपचार कोणता आहे, हे डॉक्टर ठरवतील.

त्यावर उपचार कसा केला जातो? कोणती औषधे उपलब्ध आहेत?

चांगली बातमी ही आहे की डाव्या बाजूच्या हृदयविकारावर अनेक उपचार उपलब्ध आहेत. तुमच्यासाठी योग्य उपचार कोणता असेल, हे तुम्हाला आधी उल्लेख केलेला 'सिस्टोलिक हार्ट फेल्युअर' आहे की 'डायस्टोलिक हार्ट फेल्युअर', तसेच आजाराची तीव्रता किती आहे यावर अवलंबून असेल.

औषधे अनेकदा प्राथमिक उपचार असतात. ही औषधे हृदयाचे कार्य सुधारण्यास, लक्षणे कमी करण्यास आणि आयुष्य वाढवण्यास मदत करतात. येथे काही सर्वाधिक वापरल्या जाणाऱ्या औषधांची माहिती दिली आहे:

• एसीई इनहिबिटर (अँजिओटेन्सिन-कन्व्हर्टिंग एन्झाइम इनहिबिटर), अँजिओटेन्सिन II रिसेप्टर ब्लॉकर (एआरबी), अँजिओटेन्सिन-रिसेप्टर नेप्रिलिसिन इनहिबिटर (एआरएनआय): या वर्गातील औषधे रक्तवाहिन्या शिथिल करून, रक्तदाब कमी करून आणि हृदयाच्या पुनर्रचनेस मदत करून कार्य करतात.
• अल्डोस्टेरॉन अँटागोनिस्ट: हे तणावाशी संबंधित हार्मोन्स नियंत्रित करतात आणि लक्षणे अधिक गंभीर होण्यापासून रोखतात. तसेच, शरीरातील अतिरिक्त पाणी कमी करून (एक सौम्य मूत्रवर्धक) सूज कमी करण्यासही मदत करतात.
• बीटा ब्लॉकर्स: ही औषधे हृदयाची गती कमी करतात आणि हृदयावरील कामाचा भार, म्हणजेच त्याला करावे लागणारे काम कमी करतात.
• डिगॉक्सिन: हे औषध काही लोकांना, विशेषतः हृदयाच्या ठोक्यांचे काही विकार असलेल्यांना, बरे वाटण्यास आणि त्यांच्या हृदयाचे ठोके नियंत्रित ठेवण्यास मदत करते.
• मूत्रवर्धक: ही औषधे लघवीद्वारे शरीरातील अतिरिक्त द्रव काढून टाकतात, ज्यामुळे श्वास घेण्यास त्रास होणे आणि सूज येणे यांसारखी लक्षणे कमी होऊ शकतात.
• सोडियम-ग्लुकोज ट्रान्सपोर्ट प्रोटीन २ (SGLT2) इनहिबिटर: औषधांचा हा नवीन वर्ग मधुमेह असलेल्या आणि नसलेल्या, परंतु हृदयविकार असलेल्या लोकांसाठी खूप उपयुक्त आहे. ते शरीरातील अतिरिक्त द्रव कमी करण्यास आणि हृदयाचे संरक्षण करण्यास देखील मदत करतात.

लक्षात ठेवा: ही औषधे तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच, योग्य मात्रेत आणि योग्य वेळी घेणे अत्यावश्यक आहे. तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्याशिवाय औषध घेणे कधीही थांबवू नका किंवा त्याची मात्रा बदलू नका.

काही लोकांना विशेष उपचार (प्रक्रिया) करून घ्यावे लागतात का?

होय, काही प्रकरणांमध्ये, जर केवळ औषधोपचाराने लक्षणे नियंत्रणात येत नसतील, किंवा चाचण्यांमधून हृदयाची स्थिती बिघडत असल्याचे दिसून आले, तर डॉक्टर विशेष प्रक्रिया किंवा शस्त्रक्रियेची शिफारस करू शकतात. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• कार्डियाक रीसिंक्रोनायझेशन थेरपी (CRT): यामध्ये त्वचेखाली एक लहान उपकरण (पेसमेकरसारखे) बसवले जाते, जे हृदयाच्या डाव्या आणि उजव्या दोन्ही कप्प्यांना एकाच वेळी आकुंचन पावण्यास मदत करण्यासाठी विद्युत उत्तेजना देते. याला बायव्हेंट्रिक्युलर पेसमेकर असेही म्हणतात. यामुळे हृदयाची पंप करण्याची क्रिया अधिक कार्यक्षम होते.
• इलेक्ट्रिकल कार्डिओव्हर्जन: हृदयाची अनियमितता झाल्यास, हृदयाची लय पूर्ववत करण्यासाठी छातीला विजेचा धक्का देण्याची एक उपचार पद्धती.
• इम्प्लांटेबल कार्डिओव्हर्टर डिफिब्रिलेटर (ICD): हे देखील त्वचेखाली बसवले जाणारे एक उपकरण आहे. ते हृदयाच्या ठोक्यांमधील धोकादायक अनियमितता ओळखते आणि त्यांना पूर्ववत करण्यासाठी आपोआप विद्युत संकेत पाठवते.
• लेफ्ट व्हेंट्रिक्युलर असिस्ट डिव्हाइस (LVAD): हा एक पंप आहे जो हृदयाला रक्त पंप करण्यास मदत करण्यासाठी शस्त्रक्रियेद्वारे हृदयात बसवला जातो. याचा उपयोग गंभीर हृदयविकार असलेल्या आणि हृदय प्रत्यारोपणाच्या प्रतीक्षेत असलेल्या लोकांसाठी केला जातो.
• हृदय प्रत्यारोपण: ज्या रुग्णांची हृदये अत्यंत कमजोर झाली आहेत आणि ज्यांच्यावर इतर सर्व उपचार अयशस्वी झाले आहेत, त्यांच्यासाठी मृत दात्याकडून निरोगी हृदयाचे प्रत्यारोपण हा शेवटचा उपाय असतो.

ही परिस्थिती टाळण्यासाठी आपण काय करू शकतो? (प्रतिबंध)

"उपचारापेक्षा प्रतिबंध बरा" अशी एक म्हण आहे. हे इथेही लागू होते. हृदयासाठी आरोग्यदायी जीवनशैलीचा अवलंब केल्याने डाव्या बाजूच्या हृदयविकाराचा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी होऊ शकतो. जर तुम्हाला आधीपासूनच हा आजार असेल, तर चांगल्या सवयी भविष्यातील समस्या टाळण्यास आणि परिस्थिती नियंत्रणात ठेवण्यास मदत करू शकतात.

तुम्ही खालील गोष्टी करू शकता:

• जर तुम्हाला रक्तदाब, कोलेस्ट्रॉलची पातळी आणि मधुमेह असेल, तर ते नियंत्रणात ठेवा. तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितलेली औषधे घ्या.
• नियमित व्यायाम करा. दररोज किमान ३० मिनिटे चालण्यासारखा साधा व्यायाम करा.
• रात्री शांत झोपेसाठी वेळ काढा. तुम्हाला दिवसातून ७-८ तास झोपेची गरज असते.
• शरीराचे निरोगी वजन राखा. लठ्ठपणा हृदयावर मोठा भार टाकतो.
• आरोग्यदायी आहार घ्या. जास्त फळे, भाज्या, कडधान्ये आणि तंतुमय पदार्थ खा. मीठ, साखर आणि तेलाचे सेवन कमी करा.
• तणाव कमी करा. योग, ध्यान, श्वासोच्छवासाचे व्यायाम (शिथिलीकरण तंत्र) यांसारख्या गोष्टी करा. तुम्हाला आवडणारा छंद जोपासा.
• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते ताबडतोब थांबवा. जिथे इतर लोक धूम्रपान करतात अशा ठिकाणांपासून दूर राहा ('सेकंडहँड स्मोक').
• मद्यपानाचे सेवन मर्यादित करा किंवा पूर्णपणे थांबवा .

हृदयाची डावी बाजू कमजोर झाल्यास आयुष्य कसे असेल? त्यामुळे कोणत्या संभाव्य गुंतागुंती निर्माण होऊ शकतात?

जर तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे तंतोतंत पालन केले, तुमची औषधे योग्यरित्या घेतली आणि पुढील तपासणीसाठी वेळेवर गेलात, तर तुम्ही तुमचे आरोग्य खूप चांगले राखू शकता. बहुतेक लोक सामान्य जीवन जगू शकतात.

मात्र, जर या स्थितीवर योग्य प्रकारे नियंत्रण ठेवले नाही, तर काही गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. त्यापैकी काही खालीलप्रमाणे आहेत:

• हृदयाच्या लयीतील अनियमितता ('अरिथमिया'): उदाहरणार्थ, 'व्हेंट्रिक्युलर टॅकीकार्डिया' (जलद हृदयाचे ठोके), 'एट्रियल फायब्रिलेशन / ए-फिब' (अलिंदाचे अनियमित ठोके).
• स्लीप ॲप्निया (ऑब्स्ट्रक्टिव्ह आणि सेंट्रल स्लीप ॲप्निया).
• हृदयाच्या झडपांच्या समस्या ('हृदयाच्या झडपांचे आजार'), जसे की झडपांमधून रक्त मागे गळणे.
• यकृताचा आजार: जेव्हा हृदय योग्य प्रकारे रक्त पंप करत नाही, तेव्हा यकृतावरही परिणाम होऊ शकतो.
• उजव्या बाजूचे हृदय निकामी होणे: जेव्हा हृदयाची डावी बाजू कमकुवत होते, तेव्हा त्याचा परिणाम उजव्या बाजूवरही होऊ शकतो.
• अशक्तपणा आणि स्नायूंचा कमजोरी.
• ॲनिमिया.
• मूत्रपिंडाचा आजार: जेव्हा हृदय कमकुवत होते, तेव्हा मूत्रपिंडांकडे होणारा रक्तप्रवाह कमी होतो, ज्यामुळे त्यांच्या कार्यावर परिणाम होऊ शकतो.
• नैराश्य किंवा चिंता: दीर्घकालीन आजारासोबत जगण्याचे मानसिक परिणाम देखील होऊ शकतात.

या परिस्थितीत जगताना आपल्याला काय बदलण्याची गरज आहे?

डाव्या निलयाच्या बिघाडासह जगत असताना, तुमची स्थिती नियंत्रणात ठेवण्यासाठी, लक्षणे कमी करण्यासाठी आणि जीवन सुलभ करण्यासाठी तुम्ही जीवनशैलीत काही महत्त्वाचे बदल करू शकता.

• पूर्वीपेक्षा थोडे अधिक शारीरिकदृष्ट्या सक्रिय व्हा: तुमच्या डॉक्टरांच्या सल्ल्यानुसार, तुमच्यासाठी योग्य असलेले व्यायाम करा.
• दररोज तुमचा रक्तदाब तपासा: तुमचे डॉक्टर सांगतील त्याप्रमाणे त्याची नोंद करा.
• तुमची हृदयविकाराची औषधे डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणेच घेणे सुरू ठेवा: एकही दिवस चुकवू नका.
• तुमच्या डॉक्टरांना वेळेवर भेटा आणि दवाखान्यात जा: यामुळे डॉक्टरांना तुमच्या प्रकृतीवर लक्ष ठेवण्यास आणि आवश्यक ते बदल करण्यास मदत होईल.
• आहारात मिठाचे प्रमाण कमी करा: मीठामुळे शरीरातील पाणी वाढू शकते, ज्यामुळे सूज येते आणि श्वास घेण्यास त्रास होतो.
• दररोज सकाळी एकाच वेळी, एकाच पद्धतीने स्वतःचे वजन करा (उदा. शौचास जाऊन आल्यानंतर, कपडे घालण्यापूर्वी). जर तुमचे वजन एक-दोन दिवसांत एक-दोन किलोने वाढले, तर ते शरीरात पाणी साठल्यामुळे असू शकते. असे झाल्यास, तुमच्या डॉक्टरांना सांगा.
• दररोज तुमच्यासाठी निर्धारित केलेल्या प्रमाणातच द्रवपदार्थ (जसे की पाणी, चहा, सूप) प्या: काही लोकांना त्यांच्या द्रवपदार्थांच्या सेवनावर नियंत्रण ठेवण्याची गरज असते.

शेवटी, काय लक्षात ठेवावे (मुख्य संदेश)

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, लेफ्ट-साइडेड हार्ट फेल्युअर ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये हृदयाची रक्त पंप करण्याची क्षमता कमी होते आणि ही एक चिंतेची बाब आहे. उच्च रक्तदाब, कोरोनरी आर्टरी डिसीज आणि हार्ट फेल्युअर यांसारखे हृदयाचे आजार असलेल्या लोकांमध्ये हे सर्वात सामान्यपणे आढळते.

>

तथापि, घाबरण्याचे काही कारण नाही. जर तुम्ही या आजाराची लक्षणे लवकर ओळखली, वैद्यकीय सल्ल्यानुसार योग्य उपचार केले, सांगितलेली औषधे घेतली आणि हृदयासाठी आरोग्यदायी जीवनशैलीचे पालन केले, तर तुम्ही या आजारासोबत चांगले आणि आरामात जगू शकता.

>

म्हणून, या लेखात नमूद केलेल्या लक्षणांपैकी कोणतेही लक्षण तुम्हाला आढळल्यास, त्याकडे दुर्लक्ष न करता ताबडतोब एका पात्र डॉक्टरांचा सल्ला घेणे हेच तुमच्यासाठी सर्वोत्तम आहे. आजाराचे निदान जितक्या लवकर होईल, उपचार यशस्वी होण्याची शक्यता तितकीच जास्त असते. तुम्हाला उत्तम आरोग्याच्या शुभेच्छा!

हृदय निकामी होणे, डाव्या बाजूचे हृदय निकामी होणे, श्वास घेण्यास त्रास होणे, सूज, हृदयरोग, हृदयविकाराचा झटका, उच्च रक्तदाब