तुमच्या त्वचेवरही तपकिरी डाग दिसत आहेत का? चला, या 'एज स्पॉट्स'बद्दल जाणून घेऊया!

तुम्ही कधी आरशात पाहिलं आहे का आणि तुमच्या हातांच्या वरच्या भागावर, गालांवर आणि चेहऱ्यावर ते लहान तपकिरी ठिपके पाहिले आहेत का? तुम्ही ते कदाचित तुमच्या आई, वडील किंवा आजी-आजोबांच्या त्वचेवर पाहिले असतील. वाढत्या वयानुसार दिसणारे हे ठिपके पाहून अनेक लोक थोडे घाबरतात आणि विचार करतात, "अरे, हा काही प्रकारचा आजार आहे का?" पण ते खरंच धोकादायक असतात का? आज आपण या 'एज स्पॉट्स'बद्दल किंवा, काही जण ज्यांना 'लिव्हर स्पॉट्स' म्हणतात, त्याबद्दल बोलणार आहोत, जे अनेक लोकांच्या त्वचेवर आढळतात.

हे वयानुसार येणारे डाग काय आहेत?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, हे तुमच्या त्वचेवरील सपाट ठिपके असतात जे सामान्यपेक्षा गडद, ​​सहसा तपकिरी रंगाचे असतात. ते कोणत्याही आकाराचे असू शकतात. काही ठिपक्याएवढे लहान असतात, तर काही एक सेंटीमीटरएवढे मोठे असू शकतात.

हे डाग अनेकदा आपल्या शरीराच्या अशा भागांवर दिसतात जे वारंवार सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात येतात . उदाहरणार्थ, तुमचा चेहरा, दंड, मान, खांद्यांभोवतीचा भाग इत्यादी.

महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, जरी यांना 'लिव्हर स्पॉट्स' म्हटले जात असले तरी, या डागांचा तुमच्या यकृताशी काहीही संबंध नसतो. नावाप्रमाणेच, या डागांचा रंग यकृताच्या रंगासारखा तपकिरी असतो, म्हणूनच प्राचीन काळापासून त्यांना हे नाव दिले गेले आहे. त्यामुळे, त्यांना 'एज स्पॉट्स' किंवा 'सन स्पॉट्स' म्हणणे वैद्यकीयदृष्ट्या अधिक योग्य आहे. डॉक्टर या स्थितीला 'सोलर लेंटिजिन' म्हणतात.

कोणाला हे डाग येण्याची शक्यता जास्त आहे?

हे सहसा ५० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांमध्ये जास्त प्रमाणात दिसून येते. वाढत्या वयानुसार हे होण्याची शक्यता वाढते. पण याचा अर्थ असा नाही की तरुण लोकांना ते होत नाहीत. कधीकधी, अगदी तरुण लोकांनाही ते होऊ शकतात. जर तुम्हाला खालीलपैकी कोणताही आजार असेल, तर तुम्हाला हे डाग येण्याचा विशेष धोका असतो:

• जर तुमची त्वचा गोरी असेल तर: गोऱ्या त्वचेच्या लोकांना हे डाग येण्याची शक्यता जास्त असते.
• जर तुम्हाला पूर्वी तीव्र सनबर्न झाला असेल: जर तुम्ही लहानपणी समुद्रकिनाऱ्यावर गेला असाल किंवा क्रिकेट खेळला असाल आणि तिथून निघेपर्यंत तुमची त्वचा लाल होऊन भाजली असेल, तर त्याचाही परिणाम होऊ शकतो.
• जर तुम्ही जास्त वेळ उन्हात राहत असाल: जे लोक कामामुळे किंवा इतर कारणांमुळे दिवसा कडक उन्हात बराच वेळ घालवतात, त्यांच्यासाठी हा धोका अधिक असतो.
• जर तुम्ही तुमची त्वचा कृत्रिमरित्या टॅन करण्यासाठी उपकरणांचा वापर करत असाल: जरी श्रीलंकेत हे फारसे लोकप्रिय नसले तरी, काही लोक वापरत असलेली टॅनिंग बेड नावाची उपकरणे देखील यामागील एक प्रमुख कारण आहे.

हे डाग नेमके का तयार होतात? याचे कारण काय आहे?

याचे कारण अगदी सोपे आहे. आपल्या सर्वांमध्ये एक नैसर्गिक रंगद्रव्य असते, ज्यामुळे आपल्या त्वचेला रंग येतो. याला आपण मेलॅनिन म्हणतो.तुम्ही काही लोकांना खूप गोरे, काहींना खूप सावळे आणि काहींना खूप काळे पाहिले असेल. या रंगांमधील फरक हा प्रत्येक व्यक्तीच्या त्वचेतील मेलॅनिनच्या प्रमाणामुळे असतो.

जेव्हा आपण सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात येतो, तेव्हा आपले शरीर त्वचेच्या संरक्षणासाठी या मेलॅनिनचे उत्पादन वाढवते. म्हणूनच उन्हात असताना आपल्याला आपला रंग थोडा गडद जाणवतो.

आता कल्पना करा की आपल्या त्वचेचा तोच भाग अनेक वर्षे सतत सूर्यप्रकाशाच्या संपर्कात राहतो. त्यामुळे त्या ठिकाणी मेलॅनिन रंगद्रव्य अतिरिक्त प्रमाणात तयार होते आणि एकाच ठिकाणी गुठळ्यांच्या स्वरूपात जमा होते. हेच आपल्याला हे तपकिरी डाग किंवा 'एज स्पॉट्स' म्हणून दिसतात.

याव्यतिरिक्त, कर्करोगावरील रेडिएशन थेरपीसारख्या काही वैद्यकीय उपचारांनंतरही अशा प्रकारचे डाग येऊ शकतात.

हे ठिपके नेमके कसे दिसतात आणि त्यांची वैशिष्ट्ये काय आहेत?

तुम्हाला ही ठिकाणे अधिक सहजपणे ओळखता यावीत म्हणून, आपण त्यांची मुख्य वैशिष्ट्ये पाहूया. तुमच्या सोयीसाठी मी हे एका तक्त्यात मांडत आहे.

सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, या खऱ्या वयाच्या खुणांमुळे वेदना, खाज किंवा सूज यांसारखा कोणताही त्रास कधीही होत नाही. या पूर्णपणे केवळ बाह्यस्वरूपावर परिणाम करणाऱ्या असतात.

डॉक्टर हे कसे ओळखतात?

सहसा, जर तुम्ही असा डाग घेऊन डॉक्टरांकडे, विशेषतः त्वचारोगतज्ज्ञांकडे गेलात, तर ते फक्त पाहूनच तो 'वयानुसार आलेला डाग' आहे हे ओळखू शकतील.

तथापि, क्वचितच, जर डॉक्टरांना या तिळाच्या स्वरूपाबद्दल काही शंका असेल, म्हणजेच, 'हा त्वचेचा कर्करोग असू शकतो का?' असा किंचितही संशय आल्यास, ते याची खात्री करण्यासाठी एक छोटी चाचणी करू शकतात. याला आम्ही 'स्किन बायोप्सी' म्हणतो.

यामध्ये, तीळ असलेल्या भागातून त्वचेचा एक छोटा तुकडा घेऊन तो प्रयोगशाळेत पाठवला जातो. तिथे, त्यात कर्करोगाच्या पेशी किंवा इतर कोणताही संसर्ग आहे का, हे पाहण्यासाठी त्याची सूक्ष्मदर्शकाखाली तपासणी केली जाते. यात घाबरण्यासारखे काही नाही, कोणताही संशय दूर करण्यासाठी ही केवळ एक नियमित तपासणी आहे.

या डागांवर काय उपचार आहेत?

सर्वप्रथम, हे डाग तुमच्या आरोग्यासाठी हानिकारक नसतात, त्यामुळे त्यांच्यावर उपचार करण्याची गरज नसते. तथापि, अनेक लोक आपल्या दिसण्याबद्दल चिंतित असतात आणि हे डाग काढून टाकण्यासाठी उपचारांचा आधार घेतात. जर तुम्हालाही असेच करायचे असेल, तर त्यासाठी विविध उपचार उपलब्ध आहेत.

तुमच्यासाठी कोणती उपचार पद्धती सर्वोत्तम आहे हे ठरवण्यासाठी तुमच्या त्वचारोग तज्ञाशी बोलणे उत्तम राहील.

त्वचा उजळवणारी कोणती सौंदर्यप्रसाधने तुम्ही टाळावीत?

हे खूप महत्त्वाचे आहे. बाजारात मिळणाऱ्या, विशेषतः ऑनलाइन विकल्या जाणाऱ्या, त्वचा उजळ करणाऱ्या आणि वांग घालवणाऱ्या सर्वच क्रीम्स चांगल्या नसतात. काही उत्पादनांचे खूप धोकादायक दुष्परिणाम होऊ शकतात.

विशेषतः पारा असलेल्या क्रीम्सपासून दूर राहा. दीर्घकाळ वापरल्यास यामुळे तुमच्या मूत्रपिंडांना आणि मज्जासंस्थेला गंभीर नुकसान होऊ शकते.

म्हणून, त्वचेसाठीचे कोणतेही नवीन उत्पादन वापरण्यापूर्वी नेहमी तुमच्या त्वचारोग तज्ञाचा सल्ला घ्या. उत्पादने खरेदी करताना, घटकांच्या यादीत हे शब्द शोधा. ही चिन्हे आहेत की त्यामध्ये पारा आहे:

• कॅलोमेल
• सिनाबारिस
• लाल हायड्रार्गीरी ऑक्साइड
• क्विकसिल्व्हर
• ज्यामध्ये "mercury" किंवा "mercuric" हे शब्द आहेत अशी कोणतीही गोष्ट.

हे डाग धोकादायक आहेत का? ते कर्करोगाचे असू शकतात का?

खरा 'एज स्पॉट' अजिबात धोकादायक नसतो आणि त्यामुळे कर्करोग होत नाही.

पण अडचण अशी आहे की, त्वचेच्या कर्करोगाचे काही धोकादायक प्रकार (उदाहरणार्थ, मेलेनोमा) सुरुवातीच्या टप्प्यात या वयानुसार येणाऱ्या डागांसारखे दिसू शकतात. सर्वसामान्य माणसाला या दोन्हींमधील फरक ओळखणे कठीण असते.

म्हणूनच, जर तुम्हाला तुमच्या त्वचेवर एखादा नवीन डाग दिसला, तर तो निरुपद्रवी 'एज स्पॉट' (वयानुसार येणारा डाग) आहे याची खात्री करण्यासाठी त्वचारोगतज्ज्ञांना दाखवणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे. पश्चात्ताप करण्यापेक्षा सावधगिरी बाळगणे नेहमीच चांगले.

उपचारानंतर हे डाग परत येतील का?

हो, ते परत येण्याची शक्यता आहे. उपचारांनी फक्त असलेले डाग काढले जातात. पण जर तुम्ही तुमच्या त्वचेचे सूर्यापासून संरक्षण करणे सुरू ठेवले नाही, तर नवीन डाग तयार होण्याची शक्यता नेहमीच असते. त्यामुळे हे डाग तयार होण्यापासून रोखणे ही सर्वात महत्त्वाची गोष्ट आहे.

तर मग हे डाग येण्यापासून तुम्ही कसे रोखू शकता?

या डागांचे मुख्य कारण अतिनील (UV) किरणांचा संपर्क असल्याने, त्यापासून स्वतःचे संरक्षण करणे हाच सर्वोत्तम उपाय आहे. या गोष्टींची सवय लावा.

१. दररोज सनस्क्रीन लावा: दररोज बाहेर जाताना, अगदी पावसाच्या दिवशीसुद्धा, चेहरा, मान आणि हात यांसारख्या सर्व उघड्या भागांवर किमान ३० एसपीएफ (SPF) असलेले ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रीन लावा. जर तुम्हाला घाम येत असेल किंवा तुम्ही पाण्यात काम करत असाल, तर दर दोन तासांनी ते पुन्हा लावायला विसरू नका.

२. सूर्यप्रकाश टाळा: शक्य असेल तेव्हा, सकाळी १० ते दुपारी २ या वेळेत थेट सूर्यप्रकाशात जाणे टाळा, कारण या वेळेत सूर्यकिरणे सर्वात प्रखर असतात.

३. संरक्षक कपडे घाला: उन्हात बाहेर जाताना, शक्य तितकी त्वचा झाकण्यासाठी मोठी टोपी, लांब बाह्यांचे कपडे आणि पॅन्ट घाला.

डॉक्टरांना भेटण्याची सर्वात चांगली वेळ कोणती?

जरी वयानुसार येणारे डाग धोकादायक नसले तरी, त्वचेच्या कर्करोगाचे लक्षण असू शकणाऱ्या काही बदलांविषयी जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

तुमच्या त्वचेमध्ये खालीलपैकी कोणताही बदल आढळल्यास, मग तो जुना तीळ असो वा नवीन, त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. वेळ वाया न घालवता ताबडतोब डॉक्टरांना, विशेषतः त्वचारोग तज्ज्ञांना भेटा.

• जर त्या जागेतून रक्त येत असेल तर .
• जर तीळाचा रंग बदलला , विशेषतः तो काळा झाला तर.
• जर डागाच्या सभोवतालची कडा अनियमित झाली (तिचा गोलाकार आकार नाहीसा होऊन एका बाजूला पसरली).
• जर तो डाग झपाट्याने मोठा होत असेल तर .

अशा बदलाचा अर्थ असा नाही की तो कर्करोगच आहे, पण तुमच्या सुरक्षिततेसाठी त्याची तपासणी करून घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.