तुमच्या प्रिय व्यक्तीला अल्झायमरचा आजार आहे का? तुम्ही दूर असाल तर त्यांची काळजी कशी घेऊ शकता?

जेव्हा आई-वडील किंवा प्रिय व्यक्तीसारख्या कुटुंबातील सदस्याला अल्झायमरचे निदान होते, तेव्हा त्यांची काळजी घेणे सोपे नसते. विशेषतः जर तुम्ही त्यांच्यापासून दूर, कदाचित दुसऱ्या देशात किंवा प्रदेशात राहत असाल, तर हे अंतर अनेक अतिरिक्त आव्हाने निर्माण करू शकते. पण काळजी करू नका. योग्य नियोजनाने आणि आजच्या तंत्रज्ञानाच्या मदतीने, तुम्ही तुमच्या प्रिय व्यक्तीच्या संपर्कात राहू शकता आणि दैनंदिन काळजी घेण्याच्या कामांवर काही प्रमाणात नियंत्रण मिळवू शकता. चला याबद्दल सविस्तर बोलूया.

सर्वप्रथम, सर्व गोष्टी व्यवस्थित ठेवा.

दूरस्थ मदतनीस म्हणून, आर्थिक सहाय्य देण्याव्यतिरिक्त, तुम्ही करू शकणाऱ्या सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टींपैकी एक म्हणजे सर्व वैद्यकीय माहिती, विमा कागदपत्रे आणि कायदेशीर कागदपत्रे यांची सुव्यवस्थितपणे जुळवाजुळव करणे.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, आपल्या प्रियजनांची बिले भरण्यासाठी एक ऑनलाइन प्रणाली तयार करा. उदाहरणार्थ, तुम्ही तुमचे विजेचे बिल, पाण्याचे बिल इत्यादी ऑनलाइन भरू शकता. काही कायदेशीर कागदपत्रे व्यवस्थित तयार ठेवणे देखील आवश्यक आहे. विशेषतः, जर तुम्ही निर्णय घेण्यास असमर्थ असाल, तर तुम्ही आधीच काही तयार ठेवले आहे का ते तपासा, जसे की 'मुखत्यारपत्र' (power of attorney) किंवा 'आरोग्य-सेवा प्रतिनिधी' (health-care proxy), जे तुमच्यासाठी आरोग्य किंवा आर्थिक निर्णय घेण्याचा अधिकार दुसऱ्या कोणाला तरी देते. श्रीलंकेत या गोष्टी फारशा प्रचलित नसल्या तरी, वकिलाशी बोलून या संकल्पनेबद्दल माहिती घेणे फायद्याचे ठरेल. कारण जेव्हा आजार बळावतो, तेव्हा या गोष्टी करणे कठीण होऊ शकते.

गोष्टी कशा चालल्या आहेत हे तुम्हाला सतत तपासावे लागेल.

अल्झायमर हा एक प्रगतीशील आजार आहे. त्यामुळे तुमच्या प्रिय व्यक्तीची प्रकृती आणि त्यांना आवश्यक असलेली काळजी कालांतराने बदलू शकते. शक्य तितक्या वेळा, शक्यतो दर काही आठवड्यांनी किंवा महिन्यांनी, त्यांना भेटायला वेळ काढा. जेव्हा तुम्ही भेटाल, तेव्हा त्यांच्या आकलनशक्तीतील कोणत्याही बदलांकडे बारकाईने लक्ष द्या.

आजाराच्या सुरुवातीच्या टप्प्यात, जेव्हा लक्षणे तितकी गंभीर नसतात, तेव्हा ते स्वतःच्या घरी राहू शकतात. त्या वेळी, तुम्ही त्यांना सामाजिक आधार देऊ शकता, तसेच डॉक्टरकडे जाणे आणि विमा मिळवणे यांसारख्या गोष्टींमध्ये मदत करू शकता. आजार जसजसा वाढत जातो, तसतशी त्यांना गाडी चालवण्यासाठी, बिले भरण्यासाठी आणि दैनंदिन कामे करण्यासाठी मदतीची गरज भासू शकते. अखेरीस, त्यांना पूर्णवेळ घरगुती मदतनीस ठेवण्याची किंवा नर्सिंग होमसारख्या काळजी केंद्रात दाखल होण्याची गरज भासू शकते.

तुम्ही घरी परतल्यावर त्याला किंवा तिला कोणत्या प्रकारच्या काळजीची गरज लागेल याचे मूल्यांकन करण्यासाठी या गोष्टींचा विचार करा.

घरातील वातावरण सुरक्षित आहे का ते पाहूया?

जर तुमची प्रिय व्यक्ती अजूनही घरी राहत असेल, तर तुम्ही बाहेर जाताना घरातील संभाव्य धोक्यांकडे लक्ष द्या. त्यांना घसरून पडण्याचा धोका निर्माण करणाऱ्या वस्तू, जसे की पायपुसणी आणि सैल एक्स्टेंशन कॉर्ड, काढून टाका . जर त्यांना चालण्यास अडचण येत असेल, तर व्हीलचेअर रॅम्प बसवण्याचा विचार करा.

ज्यांची स्मरणशक्ती कमकुवत आहे, त्यांच्यासाठी घरातील पसारा गोंधळ निर्माण करू शकतो. म्हणून , अनावश्यक कागदपत्रे, जुन्या वस्तू आणि सामानाचे ढीग काढून टाका आणि घर व्यवस्थित लावा . पण ज्या गोष्टी त्याला आवडतात आणि ज्यांच्याशी त्याच्या आठवणी जोडलेल्या आहेत, त्या मात्र जपून ठेवा. त्याच्या कुटुंबाच्या फोटोंचा एक फोटो अल्बमसुद्धा त्याला रोज हसायला मदत करेल.

संपर्कात राहण्याचे महत्त्व

तुम्ही दररोज बाहेर जाऊन जेवण बनवणे, वेळेवर औषध देणे आणि इतर घरगुती कामे करू शकत नसल्यामुळे, तुमच्यासाठी सर्वात चांगला पर्याय म्हणजे एका विश्वासू आणि स्थानिक काळजीवाहकाला शोधणे....

या काळजीवाहकाशी संपर्कात रहा. दिवसातील बदल आणि आव्हानांविषयी बोला. तसेच, एखाद्या चांगल्या शेजाऱ्याला किंवा जवळच्या नातेवाईकाला वेळोवेळी त्यांची विचारपूस करायला आणि त्यांना आवश्यक ती काळजी मिळत आहे की नाही हे कळवायला सांगा. यामुळे तुम्हाला खूप मानसिक समाधान मिळेल.

वैद्यकीय माहितीचीही जाणीव ठेवा.

तुमच्या प्रिय व्यक्तीची वैद्यकीय माहिती तुमच्यासोबत शेअर करण्यासाठी त्यांची लेखी परवानगी घ्या. त्यांच्या प्राथमिक आरोग्य चिकित्सक आणि न्यूरोलॉजिस्ट यांच्याशी स्वतःची ओळख करून घ्या. ते नेमकी कोणती औषधे घेत आहेत, त्यांचे डोस आणि त्यांचे दुष्परिणाम लिहून घ्या. अल्झायमर रोग आणि त्यावरील उपचारांबद्दल माहिती मिळवा. या सर्व गोष्टींवर तुमच्या डॉक्टरांशी चर्चा करा.

चला, तंत्रज्ञानाच्या साहाय्याने संपर्कात राहूया.

काळजीवाहकाच्या किंवा थोडेफार तंत्रज्ञान-कुशल असलेल्या मित्राच्या मदतीने, तुम्ही तुमच्या प्रिय व्यक्तीशी व्हिडिओ कॉलवर बोलू शकता. तुम्ही स्काईप (Skype) किंवा फेसटाइम (FaceTime) सारखे सॉफ्टवेअर वापरू शकता. पण लक्षात ठेवा, जसजसा आजार वाढत जातो आणि स्मरणशक्ती कमी होते, तसतसे तुम्ही कुठून बोलत आहात आणि तुमच्या कुटुंबातील सदस्य कोण आहेत, याची त्यांना आठवण करून देण्याची गरज भासू शकते. या काळात संयम आणि प्रेमळपणा ठेवा .

तुमच्या एकत्र घालवलेल्या वेळेचा आनंद घ्या.

तुम्ही कदाचित दर काही आठवड्यांनी किंवा दर काही महिन्यांनी एकदाच येऊ शकाल. त्या दिवशी दुकानात जाणे, डॉक्टरांना भेटणे किंवा घराची दुरुस्ती करणे यांसारखी बरीच कामे असू शकतात. हो, त्या गोष्टी महत्त्वाच्या आहेत. पण तुम्ही तिथे असणे हेदेखील महत्त्वाचे आहे, आणि ही तुमच्यासाठी एकत्र वेळ घालवण्याची एक संधी आहे .

तुम्ही येण्यापूर्वीच योजना बनवा. त्यामुळे, तुम्ही तातडीच्या कामांसाठी वेळ वाचवू शकाल आणि तरीही एकत्र वेळ घालवण्यासाठी वेळ मिळेल. त्याच्या आजाराच्या अवस्थेनुसार, तुम्ही एकत्र चित्रपट पाहणे, फिरायला जाणे, पत्त्यांचा खेळ खेळणे किंवा त्याची आवडती जुनी गाणी ऐकणे यासारख्या गोष्टी करू शकता. त्या आठवणी तुम्हा दोघांसाठीही अनमोल आहेत.