मॅमोग्रामची भीती वाटतेय? चला, सर्व काही सोप्या शब्दांत समजून घेऊया!

एक स्त्री म्हणून, आपल्या स्तनांच्या आरोग्याची काळजी घेणे खूप महत्त्वाचे आहे. पण कधीकधी ' मॅमोग्राम ' सारखा शब्द ऐकल्यावर तुम्हाला थोडी भीती आणि अस्वस्थता वाटते, नाही का? तुमच्या मनात अनेक गोष्टी येतात, जसे की वेदना होतील का, काय होईल आणि रिपोर्टमध्ये काय असेल. म्हणूनच, आज आपण या मॅमोग्रामबद्दल अगदी सोप्या पद्धतीने बोलणार आहोत, जणू काही तुम्ही तुमच्या एखाद्या मैत्रिणीशी बोलत आहात, जेणेकरून तुमच्या सर्व शंका दूर होतील.

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, मॅमोग्राम म्हणजे काय?

मॅमोग्राम ही एक विशेष एक्स-रे चाचणी आहे, ज्यामध्ये तुमच्या स्तनांमधील ऊतींची तपासणी करण्यासाठी किरणोत्सर्गाचा अत्यंत कमी डोस (लो-डोस एक्स-रे ) वापरला जातो. ही आपल्या हाडांच्या एक्स-रे पेक्षा खूप वेगळी असते. डॉक्टर दोन मुख्य कारणांसाठी याचा वापर करतात.

१. स्क्रीनिंग मॅमोग्राम (लक्षणे दिसण्यापूर्वीची चाचणी): कोणतीही लक्षणे (जसे की गाठ किंवा वेदना) दिसण्यापूर्वी, स्तनाच्या कर्करोगाची सुरुवातीची चिन्हे शोधण्यासाठी ही चाचणी केली जाते. हे एखाद्या समस्येपूर्वी गाडीची सर्व्हिसिंग करण्यासारखेच आहे. कर्करोगाचे लवकर निदान करणे हा येथील उद्देश आहे.

२. डायग्नोस्टिक मॅमोग्राम (लक्षण दिसल्यावर केली जाणारी चाचणी): जर तुम्हाला स्तनात नवीन गाठ, वेदना, स्तनाग्रातून स्राव किंवा त्वचेतील बदल यांसारखी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याचे नेमके कारण काय आहे हे शोधण्यासाठी ही चाचणी केली जाते.

लक्षात ठेवा, त्वचेच्या कर्करोगानंतर , स्तनाचा कर्करोग हा महिलांमध्ये आढळणारा सर्वात सामान्य प्रकारचा कर्करोग आहे. पण चांगली बातमी ही आहे की, जर स्तनाचा कर्करोग लवकर ओळखला गेला, तर ५ वर्षांपर्यंत जगण्याची शक्यता ९९% पर्यंत असते . त्यामुळे, स्तनाच्या कर्करोगाविरुद्ध लढण्यासाठी आपल्या हातात असलेल्या सर्वात प्रभावी शस्त्रांपैकी ही मॅमोग्राम चाचणी एक आहे.

मॅमोग्रामचे वेगवेगळे प्रकार असतात का?

हो, मॅमोग्रामचे प्रामुख्याने दोन प्रकार आहेत.

• २डी डिजिटल मॅमोग्राम: यामध्ये तुमच्या एका स्तनाचे दोन कोनांमधून (वरपासून खालपर्यंत आणि बाजूने बाजूला) फोटो घेतले जातात. ही पारंपरिक पद्धत आहे.
• ३डी डिजिटल मॅमोग्राम (डिजिटल ब्रेस्ट टोमोसिंथेसिस):ही एक थोडी प्रगत, नवीन पद्धत आहे. यामध्ये, स्तनावर एकदा दाब दिला जातो आणि मशीन एका कमानीच्या आकारात फिरून अनेक एक्स-रे चित्रे घेते. त्यानंतर, संगणक ही चित्रे एकत्र करून एक त्रिमितीय (3D) प्रतिमा तयार करतो, जणू काही स्तनाचे पातळ कापच कापले जात आहेत. यामुळे डॉक्टरांना स्तनातील ऊतींच्या आत काय आहे ते अधिक स्पष्टपणे आणि सखोलपणे पाहता येते.

मॅमोग्रामद्वारे कर्करोग आहे की नाही हे शंभर टक्के सांगता येते का?

इथेच अनेक लोक चूक करतात. नाही. मॅमोग्राममुळे कर्करोगाची उपस्थिती निश्चित होऊ शकत नाही.

कल्पना करा की संशयावरून पोलिसांनी रस्त्यावर एक गाडी थांबवली आहे. तुम्ही ती गाडी सहज थांबवून 'यात काहीतरी गडबड आहे' असे म्हणू शकत नाही. तुम्हाला तिची सखोल तपासणी करावी लागते. मॅमोग्रामचेही तसेच आहे. त्यातून फक्त स्तनामध्ये काही संशयास्पद असामान्यता आहे की नाही हेच कळते .

शोधलेला भाग कर्करोगाचा आहे की नाही याची खात्री करण्यासाठी, डॉक्टर पुढील चाचण्यांची शिफारस करू शकतात, जसे की स्तनाचा अल्ट्रासाऊंड किंवा स्तनाची बायोप्सी , ज्यामध्ये संशयास्पद भागातून ऊतीचा एक छोटा तुकडा घेतला जातो. केवळ बायोप्सीनंतरच ते कर्करोगाचे आहे की नाही हे निश्चितपणे ठरवता येते.

कोणी मॅमोग्राम करून घ्यावा? किती वेळा?

सर्वसाधारणपणे, आंतरराष्ट्रीय शिफारशींनुसार, वयाच्या ४० व्या वर्षापासून ते ७५ व्या वर्षापर्यंत सर्व महिलांनी किमान दर दोन वर्षांनी मॅमोग्राम करून घ्यावा अशी शिफारस केली जाते.

तथापि, हा सर्वांसाठी लागू होणारा सामान्य नियम नाही. जर तुम्हाला स्तनाचा कर्करोग होण्याचा धोका जास्त असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला वयाच्या ४० वर्षांपूर्वी किंवा त्याही जवळ (उदा. दरवर्षी) ही चाचणी करून घेण्याची शिफारस करू शकतात.

स्तन कर्करोगाचा धोका कोणाला वाढण्याची शक्यता असते?

जर खालीलपैकी कोणतीही गोष्ट तुम्हाला लागू होत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोलून तुमच्यासाठी योग्य असे मॅमोग्रामचे वेळापत्रक ठरवणे अत्यावश्यक आहे.

• जर तुम्हाला पूर्वी स्तनाचा कर्करोग झाला असेल .
• जर तुमच्या जवळच्या कुटुंबातील सदस्यांना (आई, बहीण, मुलगी) स्तनाचा किंवा अंडाशयाचा कर्करोग झाला असेल .
• जर तुम्हाला BRCA1 आणि BRCA2 सारख्या, स्तनाच्या कर्करोगाचा धोका वाढवणाऱ्या जनुकीय उत्परिवर्तनांचे निदान झाले असेल.
• जर तुम्हाला स्तनाचे काही कर्करोग नसलेले आजार असतील, जसे की एटिपिकल डक्टल हायपरप्लासिया , ज्यामुळे तुमचा भविष्यातील धोका वाढतो.
• जर तुमचे स्तन घनदाट असतील (याचा उल्लेख तुमच्या मॅमोग्राम अहवालात असेल).

जरी हे खूप दुर्मिळ असले तरी, काही वेळा ज्या पुरुषांना कर्करोगाचा कौटुंबिक इतिहास असल्यामुळे जास्त धोका असतो, त्यांना देखील मॅमोग्राम करून घेण्याची गरज असते.

मॅमोग्रामसाठी तयारी कशी करावी?

या परीक्षेच्या आधी आणि परीक्षेच्या दिवशी तुम्ही काही तयारी करायला हवी. आपण हे खालीलप्रमाणे समजून घेऊया.

मॅमोग्राम दरम्यान नेमकं काय केलं जातं?

ही प्रक्रिया तुम्हाला वाटते तितकी गुंतागुंतीची नाही. याला साधारणपणे १५-२० मिनिटे लागतात.

सर्वप्रथम, तुम्हाला कमरेच्या वरचे सर्व कपडे आणि दागिने काढायला सांगितले जातील. त्याऐवजी, तुम्हाला समोरून उघडणारा एक गाऊन दिला जाईल.

२. त्यानंतर तुम्हाला मॅमोग्राम मशीनजवळ नेले जाईल. तंत्रज्ञ तुम्हाला मदत करेल.

३. तुम्हाला तुमचा एक स्तन मशीनमधील एका विशेष प्लेटवर ठेवावा लागेल.

४. त्यानंतर, दुसऱ्या प्लास्टिकच्या पॅडलने तुमचा स्तन हळुवारपणे दाबला जातो. हा दाब आवश्यक आहे कारण त्यामुळे स्तनाचे ऊतक समान रीतीने पसरण्यास आणि अस्पष्टता नसलेली स्पष्ट एक्स-रे प्रतिमा मिळण्यास मदत होते. यामुळे रेडिएशनचा डोस देखील कमी होतो.

५. हे दाबून धरल्यानंतर काही सेकंदातच एक्स-रे प्रतिमा घेतली जाईल.

६. त्यानंतर दुसऱ्या स्तनासोबतही असेच करा.

७. काम संपल्यावर, तुम्ही तुमचे कपडे परत घालून त्याच दिवशी नेहमीप्रमाणे तुमचे काम पुढे चालू ठेवू शकता.

प्रत्येकजण विचारतो तो प्रश्न: मॅमोग्राम करताना वेदना होतात का?

ही अशी गोष्ट आहे ज्याची बऱ्याच लोकांना भीती वाटते. खरं सांगायचं तर, हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगळं असतं. काही लोकांना थोडं अस्वस्थ वाटतं, एक प्रकारचा घट्टपणा जाणवतो . तर काहींना थोडं दुखूही शकतं.

पण सगळ्यात चांगली गोष्ट म्हणजे ही अस्वस्थता फक्त काही सेकंदांसाठीच असते . चित्र घेतले की मशीन लगेच दाब कमी करते. जर तुम्हाला असह्य वेदना होत असतील, तर तंत्रज्ञांना लगेच सांगा.

तुम्हाला जाणवणारी अस्वस्थता खालील घटकांवर अवलंबून असू शकते:

• तुमच्या स्तनांचा आकार आणि घनता.
• तुम्ही तुमच्या मासिक पाळीच्या कोणत्या टप्प्यात आहात?
• तंत्रज्ञाचा अनुभव आणि कौशल्य.
• तुमच्यामध्ये आराम करण्याची आणि योग्य शरीरस्थिती राखण्याची क्षमता आहे.

अहवालात काय आहे?

तुमचा मॅमोग्राम अहवाल साधारणपणे काही दिवसांत येतो. कधीकधी याला थोडा जास्त वेळ लागू शकतो. या अहवालातील निष्कर्षांचे वर्गीकरण करण्यासाठी एक प्रमाणित प्रणाली वापरली जाते. तिला ब्रेस्ट इमेजिंग रिपोर्टिंग अँड डेटा सिस्टीम (BI-RADS) असे म्हणतात.

जर तुम्हाला 'असामान्य' अहवाल मिळाला तर घाबरू नका. याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला कर्करोग आहे. याचा अर्थ फक्त एवढाच आहे की काहीतरी संशयास्पद आहे आणि त्याची अधिक तपासणी करणे आवश्यक आहे. पुढे काय करायचे ते तुमचे डॉक्टर तुम्हाला समजावून सांगतील.

जर मी ब्रेस्ट इम्प्लांट्स केले असतील तर काय?

जर तुम्ही ब्रेस्ट इम्प्लांट्स केले असतील, तर मॅमोग्रामसाठी कोणतीही अडचण येत नाही. तथापि, तपासणी करणाऱ्या टेक्निशियनला आणि अपॉइंटमेंट घेताना तुम्ही ही गोष्ट नक्कीच कळवली पाहिजे .

इम्प्लांटमुळे स्तनाचे सर्व ऊतक एकाच वेळी पाहणे कठीण होत असल्याने, नेहमीच्या संख्येच्या प्रतिमांव्यतिरिक्त, आणखी काही विशेष प्रतिमा (इम्प्लांट डिस्प्लेसमेंट (आयडी) व्ह्यूज) घेतल्या जातात. यामध्ये, इम्प्लांट हळूहळू मागे ढकलले जाते, ज्यामुळे स्तनाचे ऊतक पुढे येते आणि प्रतिमा घेतल्या जातात. त्यामुळे घाबरण्याचे काही कारण नाही.