तुम्हालाही अचानक हिसके आणि कंप जाणवतात का? तो 'मायोक्लोनिक सीझर' आहे का? चला, याबद्दल बोलूया!

तुमचा हात किंवा पाय अचानक फडफडत आहे असे तुम्हाला कधीकधी वाटते का? किंवा एखादी वस्तू धरलेली असताना तुमच्या हातावरील नियंत्रण अचानक सुटते का? या केवळ सामान्य गोष्टी आहेत की कोणत्यातरी आजाराचे लक्षण आहे, असा प्रश्न तुम्हाला पडू शकतो. आज आपण ह्या अचानक होणाऱ्या स्नायूंच्या फडफडण्याबद्दल बोलणार आहोत, ज्याला डॉक्टर ‘(मायोक्लोनिक सीझर)’ म्हणतात.

`मायोक्लोनिक सीझर` म्हणजे काय? सोप्या भाषेत सांगायचं तर...

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'मायोक्लोनिक सीझर' (उच्चार: मायो-क्लोनिक सीझर) म्हणजे तुमच्या नियंत्रणाबाहेर एक किंवा अधिक स्नायूंचे अचानक आणि वेगाने होणारे आकुंचन. महत्त्वाचे म्हणजे, या दरम्यान तुम्ही बेशुद्ध नसता आणि शुद्धीवर असता. याचा परिणाम सहसा एका स्नायूवर किंवा एकमेकांशी जोडलेल्या अनेक स्नायूंवर होऊ शकतो. तथापि, कधीकधी हे आकुंचन शरीराच्या मोठ्या भागावरही परिणाम करू शकते.

कल्पना करा, तुमच्या हातात चहाचा कप आहे आणि अचानक तुमचा हात थरथरतो आणि चहा सांडतो. किंवा कदाचित तुम्ही नुसतेच उभे असाल आणि तुमचा खांदा किंवा पाय थरथरतो. अगदी तसंच वाटतं.

मायोक्लोनिक झटके हा एक स्वतंत्र आजार म्हणून उद्भवू शकतो, परंतु अनेकदा तो दुसऱ्या आजाराचे लक्षण म्हणून दिसून येतो. अशा आजारांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांना इतर प्रकारचे झटके येण्याची शक्यताही जास्त असते.

जर तुम्ही याला एकटेच 'मायोक्लोनिक सीझर' मानले, तर त्यामुळे तुम्हाला फारसे अपंगत्व येणार नाही. तसेच, ते खूप कमी कालावधीचे, वेदनारहित असतात आणि सहसा औषधांनी नियंत्रणात आणता येतात. तथापि, हे लक्षात ठेवणे महत्त्वाचे आहे की ते काही गंभीर 'एपिलेप्सी' (अपस्मार/झटके) स्थितींमध्ये देखील येऊ शकतात.

`मायोक्लोनिक सीझर` आणि `मायोक्लोनस` या एकच गोष्टी आहेत का?

हो, या दोन्हींमध्ये थोडा फरक आहे. `मायोक्लोनस` (उच्चार 'मायो-क्लोनस') हे स्नायूंच्या अचानक आणि तीव्र झटक्याचे सामान्य नाव आहे. यामध्ये शरीर हिसका देत आहे किंवा थरथरत आहे असे वाटते. याचा परिणाम एका स्नायूवर किंवा संबंधित स्नायूंच्या गटावर होऊ शकतो.

तथापि, `मायोक्लोनिक सीझर` हा एक `मायोक्लोनस` आहे जो तुमच्या मेंदूतील `एपिलेप्टिक` स्थितीमुळे होतो. `एपिलेप्सी` ही एक वैद्यकीय स्थिती आहे ज्यामध्ये तुमच्या मेंदूतील असामान्य विद्युत संकेतांमुळे तुमच्या सामान्य कार्यात व्यत्यय येतो.

पण तुम्ही हेही लक्षात ठेवा की, कोणताही गंभीर आजार नसताना 'मायोक्लोनस' ही एक सामान्य स्थिती म्हणून आपल्याला होऊ शकते. मी तुम्हाला 'मायोक्लोनस'च्या दोन प्रकारांबद्दल सांगणार आहे, जे तुम्हाला आजकाल जाणवले असतील. हे पूर्णपणे सामान्य आहे, हा 'मायोक्लोनिक सीझर' नाही.

• हिप्निक जर्क: तुम्हाला कधी झोप लागत असताना शरीराला अचानक झटका बसल्याचा अनुभव आला आहे का, ज्यामुळे तुमची झोपमोड होते? याला हिप्निक जर्क म्हणतात.
• उचकी: हा देखील मायोक्लोनसचा एक प्रकार आहे. याचा परिणाम तुमच्या डायफ्रामवर (तुमच्या छाती आणि पोटाच्या मधला स्नायू जो तुम्हाला श्वास घेण्यास मदत करतो) होतो.

तर, आता तुमच्या लक्षात आले असेल की प्रत्येक झटका हा 'मायोक्लोनिक सीझर' नसतो.

`मायोक्लोनिक सीझर` आणि `एपिलेप्सी` या एकच गोष्टी आहेत का?

'झटके' (आचके/आकडी) आणि 'अपस्मार' हे एकमेकांशी जवळून संबंधित असले तरी, ते एकसारखे नाहीत. कोणालाही कोणत्याही कारणाने 'झटका' येऊ शकतो. तथापि, काही लोकांना 'झटका' येण्याची शक्यता अधिक असते.

जर तुमच्या डॉक्टरांना संशय असेल की ही स्थिती मेंदूतील असामान्य विद्युत संकेतांमुळे उद्भवली आहे, तर ते 'झटका' (seizure) हा शब्द वापरू शकतात. अशा परिस्थितीत, झटका हे अपस्माराचे (epilepsy) एक लक्षण असते. परंतु कधीकधी, एखादे लक्षण खरोखरच अपस्मार आहे की नाही हे निश्चितपणे सांगणे कठीण असते. अनेकदा, एखाद्या व्यक्तीचे झटके अपस्माराशी संबंधित आहेत की नाही हे पाहण्यासाठी डॉक्टर ईईजी (EEG) सारख्या चाचण्या करतात.

झटक्यांचे दोन मुख्य प्रकार आहेत:

• प्रेरित: हे एका विशिष्ट आरोग्य स्थितीमुळे होतात. उदाहरणार्थ, तीव्र ताप, रक्तातील साखरेची कमी पातळी (हायपोग्लायसेमिया), औषध किंवा मद्यपान आणि त्याचे दुष्परिणाम.
• अकारण: हे तुमच्या मेंदूतील बदलांमुळे किंवा वैद्यकीय परिस्थितीमुळे होतात, ज्यामुळे तुम्हाला झटके येणे सोपे होते.

अपस्माराचे निदान होण्यासाठी, एखाद्या व्यक्तीला किमान दोन अनपेक्षित झटके आलेले असावेत, किंवा एक अनपेक्षित झटका आलेला असावा आणि पुढील १० वर्षांत दुसरा झटका येण्याचा दाट धोका असावा. डॉक्टर तुमच्या मेंदूच्या रचनेत किंवा कार्यात होणारे काही विशिष्ट बदल पाहून हा धोका ठरवू शकतात.

या परिस्थितीचा सर्वाधिक परिणाम कोणावर होतो?

मायोक्लोनिक झटके हे जनरलाइज्ड एपिलेप्सी (संपूर्ण मेंदूवर परिणाम करणारा अपस्मार) किंवा जेनेटिक एपिलेप्सी (अनुवांशिक घटकांमुळे होणारा अपस्मार) असलेल्या लोकांमध्ये सर्वात सामान्यपणे आढळतात. फोकल एपिलेप्सी (मेंदूच्या केवळ एका भागावर परिणाम करणारा अपस्मार) असलेल्या लोकांनाही मायोक्लोनिक झटके येऊ शकतात. तथापि, फोकल एपिलेप्सीमध्ये, स्नायूंचे आकुंचन शरीराच्या केवळ एकाच बाजूला होते.

मायोक्लोनिक झटके किती प्रमाणात आढळतात?

मायोक्लोनिक झटके हा झटक्यांचा एक सामान्य प्रकार आहे. हे झटके विशेषतः ज्युवेनाईल मायोक्लोनिक एपिलेप्सी (JME) असलेल्या लोकांमध्ये सामान्यपणे आढळतात. JME हा बालपणात होणाऱ्या सर्वसाधारण (अनुवांशिक) अपस्माराचा एक सामान्य प्रकार आहे. अपस्मार असलेल्या एकूण लोकांपैकी ५% ते १०% लोकांना JME चा त्रास होतो.

या आजारामुळे माझ्या शरीरावर कसा परिणाम होतो?

'झटका' म्हणजे तुमच्या मेंदूतील एक अचानक, अनियंत्रित विद्युत क्रिया आहे. 'मायोक्लोनिक झटक्यांमध्ये' ही विद्युत क्रिया खूप अल्पकाळ टिकणारी असते. त्यामुळे, हे 'झटके' अगदी थोड्या काळासाठी, सुमारे सेकंदाच्या काही अंशापुरतेच टिकतात.

मायोक्लोनिक झटके तुमच्या मेंदूच्या एका किंवा दोन्ही बाजूंना प्रभावित करू शकतात. जर झटका एका बाजूला आला, तर लक्षणे तुमच्या शरीराच्या एका बाजूला दिसतील. जर तो तुमच्या मेंदूच्या दोन्ही बाजूंना प्रभावित करत असेल, तर लक्षणे तुमच्या शरीराच्या दोन्ही बाजूंना अधिक गंभीर असू शकतात.

मायोक्लोनिक सीझरची लक्षणे कोणती आहेत?

मायोक्लोनिक झटके म्हणजे स्नायूंचे अचानक, अनैच्छिक आकुंचन (धक्के) होणे. हे दोन प्रकारे घडू शकते:

• पॉझिटिव्ह मायोक्लोनस: यामध्ये स्नायू अचानक आकुंचन पावतात. स्नायू अचानक फडफडत आहे किंवा हिसका देत आहे असे वाटते.
• निगेटिव्ह मायोक्लोनस: यामध्ये तुम्ही वापरत असलेल्या स्नायूचा ताण अचानक कमी होतो. उदाहरणार्थ, जेव्हा तुम्ही हातात काहीतरी धरलेले असते, तेव्हा तुमच्या हाताचे स्नायू अचानक शिथिल होतात, ज्यामुळे तुम्ही धरलेली वस्तू जमिनीवर पडते.

सामान्यतः आढळणारी लक्षणे खालीलप्रमाणे आहेत:

• अतिशय अल्प काळासाठी टिकते: 'मायोक्लोनिक सीझर'मध्ये, स्नायू असे आकुंचन पावतात जणू काही त्यांना लहान विद्युत प्रवाहाचा धक्का बसला आहे (जसे कपड्यांवर स्थिर विद्युत जमा होते). हे सेकंदाच्या काही अंशापुरते टिकते.
• सहसा याचा परिणाम लहान स्नायू गटांवर होतो: उदाहरणार्थ, हात, पाय आणि चेहऱ्याचे स्नायू. जर याचा परिणाम मोठ्या भागांवर झाला, तर तो छाती, पाठ किंवा पोटात असू शकतो.
• हे मर्यादित वेळा घडते: 'मायोक्लोनिक सीझर'मुळे सहसा स्नायू एकदाच फडफडतो. तथापि, कधीकधी, हे कमी कालावधीत अनेक वेळा घडू शकते.
• काही वेळा हे होण्याची शक्यता जास्त असते: मायोक्लोनिक झटके सकाळी पहिल्यांदा जागे झाल्यावर येण्याची शक्यता सर्वाधिक असते. तसेच , जेव्हा तुम्ही खूप थकलेले असता, तुमची झोप अपुरी असते, तुम्ही तणावाखाली किंवा चिंतेत असता किंवा मद्यपान केल्यानंतरही ते येऊ शकतात.
• तुम्ही सहसा शुद्धीवर असता: अनेक प्रकारच्या झटक्यांमध्ये शुद्ध हरवणे आणि आजूबाजूच्या परिस्थितीची जाणीव नसणे हे सामान्य असले तरी, मायोक्लोनिक झटक्यांच्या बाबतीत असे होत नाही. तथापि, जेव्हा तुम्हाला दुसऱ्या प्रकारचा झटका येतो, जसे की ॲब्सन्स सीझर (अचानक शुद्ध हरवणे), तेव्हा तुम्हाला मायोक्लोनिक झटक्याप्रमाणेच स्नायूंचे फडफडणे देखील जाणवू शकते.

मायोक्लोनिक झटक्यांची कारणे काय आहेत?

मायोक्लोनिक झटके सहसा अपस्मारामुळे येतात. या स्थितीमुळे तुमच्या मेंदूच्या पेशींमध्ये बिघाड होतो आणि त्या अनियंत्रितपणे कार्य करू लागतात. अपस्माराचे अनेक प्रकार अनुवांशिक असतात. याचा अर्थ, ते एका किंवा दोन्ही पालकांकडून वारसा हक्काने मिळू शकतात.

मायोक्लोनिक झटक्यांशी संबंधित अपस्माराचे काही मुख्य प्रकार खालीलप्रमाणे आहेत:

• किशोरवयीन मायोक्लोनिक एपिलेप्सी (JME): या प्रकारची एपिलेप्सी साधारणपणे १२ ते १८ वयोगटात सुरू होते. यामध्ये ॲब्सन्स सीझर्स आणि टॉनिक-क्लोनिक सीझर्स यांसारखे इतर प्रकारचे झटकेही येतात. ही सहसा एक अनुवांशिक स्थिती असते.
• लेनॉक्स-गॅस्टॉट सिंड्रोम:हा लहान मुलांमध्ये होणाऱ्या अपस्माराचा एक दुर्मिळ आणि गंभीर प्रकार आहे. याची सुरुवात सहसा १० वर्षांच्या आधी होते. यामध्ये मायोक्लोनिक झटक्यांसहित विविध प्रकारचे झटके येतात.
• मायोक्लोनिक-अस्टॅटिक एपिलेप्सी: या प्रकारच्या एपिलेप्सीमध्ये मायोक्लोनिक झटके येतात, जे शरीराच्या दोन्ही बाजूंना प्रभावित करतात. झटका आल्यानंतर, प्रभावित झालेले स्नायू अचानक शिथिल होतात. 'अस्टॅटिक' या शब्दाचा अर्थ 'अस्थिर' असा आहे. या प्रकारची एपिलेप्सी असलेले लोक अनेकदा पडतात, त्यामुळे याला हे नाव मिळाले आहे.
• बालपणातील मायोक्लोनिक अपस्मार (MEI): या प्रकारचा अपस्मार सहसा ३ वर्षांच्या आधी सुरू होतो, परंतु काहीवेळा तो ५ वर्षांपर्यंत उशिराही सुरू होऊ शकतो. मायोक्लोनिक झटके मूल जागे असताना येण्याची शक्यता जास्त असते, ते झोपलेले किंवा थकलेले असताना येत नाहीत. हा आजार सहसा सहा महिने ते पाच वर्षांच्या दरम्यान आपोआप बरा होतो.
• प्रोग्रेसिव्ह मायोक्लोनस एपिलेप्सी: हा एपिलेप्सीचा एक अत्यंत गंभीर प्रकार आहे. ही स्थिती कालांतराने अधिकच बिघडत जाते. यामध्ये सहसा मेंदूचा ऱ्हास किंवा नुकसान होते. याचा परिणाम स्मरणशक्ती, स्नायू नियंत्रण आणि विचार करण्याच्या क्षमतेवर होतो. याचे काही प्रकार जीवघेणे ठरू शकतात.

या प्रकारच्या अपस्मारांव्यतिरिक्त, तुमच्या मेंदूच्या सामान्य कार्यात व्यत्यय आणणाऱ्या इतर परिस्थिती किंवा कारणांमुळे देखील मायोक्लोनिक झटके येऊ शकतात. येथे काही उदाहरणे दिली आहेत:

• मेंदूच्या गाठी (कर्करोगासह).
• मेंदूला ऑक्सिजनचा पुरवठा कमी होणे ('सेरेब्रल हायपोक्सिया').
• गंभीर मेंदूला धक्का आणि आघातजन्य इजा.
• अल्झायमर रोग किंवा फ्रंटोटेम्पोरल डिमेंशिया यांसारखे मेंदूचे अपक्षयी रोग.
• ड्रग्स आणि अल्कोहोल (यात डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे, अवैध ड्रग्स आणि अगदी कॅफीनचाही समावेश आहे).
• औषध किंवा अल्कोहोलचे व्यसन सोडताना होणारा त्रास.
• संसर्ग (विशेषतः एन्सेफलायटीस किंवा मेनिनजायटीस; हे संसर्ग विषाणू, जिवाणू, परजीवी किंवा बुरशीमुळे होऊ शकतात).
• चयापचय समस्या, विशेषतः रक्तातील साखरेचे प्रमाण जास्त असणे ('हायपरग्लायसेमिया') किंवा कमी असणे ('हायपोग्लायसेमिया').
• लिथियमसारखे धातू (जे अनेक मानसिक आजारांसाठी विहित मात्रेत दिले जाणारे औषध आहे) शरीरात विषारी पातळीपर्यंत पोहोचतात.

`मायोक्लोनिक सीझर्स` नसलेल्या `मायोक्लोनस`चे इतर प्रकार देखील आहेत:

• सबकॉर्टिकल मायोक्लोनस: या प्रकारचा मायोक्लोनस मेंदूच्या पृष्ठभागापेक्षा (कॉर्टेक्स) खोल असलेल्या मज्जासंस्थेच्या भागांना झालेल्या आजारामुळे किंवा नुकसानीमुळे होऊ शकतो. या भागांमध्ये मेंदूच्या पृष्ठभागाखालील कोणताही भाग, ब्रेनस्टेम आणि मेरुरज्जू यांचा समावेश होतो.
• परिधीय मायोक्लोनस: तुमच्या परिधीय चेतासंस्थेला झालेल्या नुकसानीमुळे होणारा मायोक्लोनसचा एक प्रकार.
• लान्स-ॲडम्स सिंड्रोम:हा मेंदूचा एक दुर्मिळ विकार आहे. ऑक्सिजनच्या कमतरतेमुळे निर्माण होणाऱ्या गुंतागुंतीमुळे हा होतो. याचा परिणाम सहसा अशा लोकांवर होतो ज्यांना हृदयविकाराचा झटका आलेला असतो आणि ज्यांचे 'कार्डिओपल्मोनरी अरेस्ट' (हृदय आणि फुफ्फुसे काम करणे थांबवतात) झालेले असते. 'सीपीआर' ('कार्डिओपल्मोनरी रिससिटेशन') देऊन वाचवलेल्या लोकांमध्येही ही स्थिती उद्भवू शकते. 'लान्स-ॲडम्स सिंड्रोम' असलेल्या लोकांना 'ॲक्शन मायोक्लोनस' नावाचा अनुभव येतो. ही एक तीव्र, अनियंत्रित स्नायूंची उबळ आहे, जी कोणतीही हालचाल करण्याचा प्रयत्न केल्यावर येते.

मायोक्लोनिक झटके संसर्गजन्य असतात का?

नाही, मायोक्लोनिक झटके संसर्गजन्य नसतात. ते एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे पसरत नाहीत.

मायोक्लोनिक सीझर कसा ओळखावा?

तुम्ही (किंवा तुमचे मूल) वर्णन केलेल्या लक्षणांच्या आधारावर, डॉक्टरांना 'मायोक्लोनिक सीझर्स'चा संशय येऊ शकतो. एकदा असा संशय आल्यावर, इतर वैद्यकीय समस्या नाहीत याची खात्री करण्यासाठी आणि हे 'सीझर्स'च त्यामागील कारण आहेत हे निश्चित करण्यासाठी विविध चाचण्या केल्या जाऊ शकतात.

या आजाराचे निदान करण्यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या जातात?

मायोक्लोनिक झटक्यांचे निदान करण्याची मुख्य पद्धत म्हणजे इलेक्ट्रोएन्सेफॅलोग्राम (EEG) , ज्याला व्हिडिओ-ईईजी असेही म्हणतात. ही चाचणी तुमच्या मेंदूतील विद्युत क्रियाकलाप मोजते आणि तुमच्या मेंदूतील समस्या दर्शविणाऱ्या असामान्य नमुन्यांचा शोध घेते. व्हिडिओ-ईईजीमध्ये, झटके रेकॉर्ड होत असतानाच ईईजी देखील रेकॉर्ड केले जाते.

इतर आजारांची पुष्टी करण्यासाठी किंवा ते नाकारण्यासाठी इतर चाचण्या देखील केल्या जाऊ शकतात (यापैकी काही चाचण्या ईईजी करण्यापूर्वी केल्या जाऊ शकतात):

• रक्त तपासण्या (यामध्ये चयापचय आणि रक्तातील रासायनिक असंतुलन, जंतुसंसर्ग इत्यादी गोष्टी तपासल्या जातात).
• '``कॉम्प्युटराइज्ड टोमोग्राफी (सीटी) स्कॅन''.
• ``चुंबकीय अनुनाद इमेजिंग (एमआरआय) स्कॅन''.
• स्पाइनल टॅप (लंबर पंक्चर).

मायोक्लोनिक झटक्यांवर उपचार कसे केले जातात? त्यावर काही इलाज आहे का?

मायोक्लोनिक झटके खूप कमी कालावधीचे असतात. त्यामुळे, कधीकधी, मायोक्लोनिक झटक्यांचे समूह टाळण्यासाठी बचाव औषधे दिली जाऊ शकतात. ही बचाव औषधे सामान्यतः बेंझोडायझेपाइन नावाच्या औषध वर्गातील असतात. उदाहरणांमध्ये अटिव्हॅन®, व्हॅलियम®, क्लोनाझेपाम आणि क्लोबाझाम यांचा समावेश आहे. इतर प्रकारच्या अपस्माराच्या झटक्यांवर उपचार करण्यासाठी वापरली जाणारी औषधे मायोक्लोनिक झटके नियंत्रित करण्यासाठी देखील वापरली जाऊ शकतात. काही लोक फक्त एका औषधाने त्यांचे झटके नियंत्रित करू शकतात, तर इतरांना औषधांच्या मिश्रणाची आवश्यकता असू शकते. तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमचे पर्याय समजावून सांगण्यासाठी आणि तुमच्यासाठी सर्वात प्रभावी औषध शोधण्यात मदत करण्यासाठी सर्वोत्तम व्यक्ती आहेत.

तथापि, काही गंभीर आजार औषधोपचारांना प्रतिसाद देत नाहीत आणि त्यासाठी इतर उपचारांची आवश्यकता भासू शकते:

• अपस्मार शस्त्रक्रिया.
• आहारातील बदल, उदाहरणार्थ, कमी कर्बोदके असलेला किंवा कर्बोदके-मुक्त ('केटोजेनिक') आहार.
• `व्हेगल नर्व्ह स्टिम्युलेशन`, `रिस्पॉन्सिव्ह न्यूरोस्टिम्युलेशन` किंवा `डीप ब्रेन स्टिम्युलेशन` साठी शरीरात रोपण केलेली उपकरणे.

उपचाराचे दुष्परिणाम/गुंतागुंत काय आहेत?

मायोक्लोनिक झटके येण्यास कारणीभूत असलेल्या आजारांवर उपचार करण्यासाठी अनेक वेगवेगळी औषधे (आणि औषधांचे मिश्रण) उपलब्ध असल्यामुळे, त्यांचे संभाव्य दुष्परिणाम आणि गुंतागुंत वेगवेगळी असू शकते. औषधे आणि त्यांच्या दुष्परिणामांबद्दल बोलण्यासाठी तुमचे डॉक्टर ही सर्वोत्तम व्यक्ती आहेत.

मी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी/लक्षणे कशी नियंत्रित करावी?

मायोक्लोनिक झटके म्हणजे तुमच्या मेंदूतील झटक्यामुळे होणारी स्नायूंची उबळ. मायोक्लोनस इतर अनेक आजारांसोबत होऊ शकतो. त्यापैकी काही धोकादायक आणि प्राणघातक देखील असू शकतात. त्यामुळे, या स्थितीचे निदान आणि उपचार करण्यासाठी तुम्ही प्रशिक्षित आणि पात्र डॉक्टरांचा सल्ला नक्कीच घ्यावा.

उपचार सुरू केल्यावर मला किती लवकर बरे वाटेल?

उपचार सुरू केल्यानंतर तुम्हाला बरे वाटायला लागणारा वेळ आणि तुमची प्रकृती सुधारण्याचा कालावधी वेगवेगळा असू शकतो. काय अपेक्षा करावी आणि बरे होत असताना तुम्हाला काय मदत करू शकते, हे सांगण्यासाठी तुमचे डॉक्टर ही सर्वोत्तम व्यक्ती आहेत.

मी मायोक्लोनिक झटके टाळू किंवा त्यांचा धोका कमी करू शकतो का?

योग्य परिस्थितीत कोणालाही झटके येऊ शकतात, त्यामुळे ते पूर्णपणे टाळता येत नाहीत. तथापि, झटके येण्याचा धोका किंवा झटके येण्यास कारणीभूत ठरणारी परिस्थिती कमी करण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता:

• मद्य, डॉक्टरांनी लिहून दिलेली औषधे किंवा अवैध अमली पदार्थांचा गैरवापर करू नका. यांचा गैरवापर केल्यास झटके येऊ शकतात. तसेच, जर तुम्हाला या पदार्थांचे व्यसन असेल, तर त्यांचा वापर थांबवल्यानंतरही तुम्हाला झटके येऊ शकतात.
• आपल्या आरोग्याच्या समस्यांवर नियंत्रण ठेवा. दीर्घकालीन आजारांवर नियंत्रण ठेवल्याने झटके टाळण्यास मदत होऊ शकते. रक्तातील साखरेची पातळी वाढल्यामुळे होणाऱ्या टाईप १ किंवा टाईप २ मधुमेहाच्या रुग्णांमध्ये झटके येणे विशेषतः सामान्य आहे. उच्च रक्तदाब नियंत्रित ठेवणे, कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रित ठेवणे आणि धूम्रपान न करणे यामुळे पक्षाघात आणि हृदयविकाराच्या झटक्याचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते. या आजारांमुळे तुमच्या मेंदूला इजा होऊ शकते आणि मायोक्लोनिक झटक्यांसह विविध प्रकारचे मायोक्लोनस होऊ शकतात.
• संसर्गाकडे दुर्लक्ष करू नका. डोळ्यांच्या आणि कानाच्या संसर्गावर उपचार करणे विशेषतः महत्त्वाचे आहे. जर हे संसर्ग तुमच्या मेंदूपर्यंत पसरले, तर त्यामुळे झटके येऊ शकतात. संसर्गामुळे तीव्र ताप देखील येऊ शकतो, ज्यामुळेदेखील झटके येऊ शकतात.
• सुरक्षा उपकरणे वापरा. ​​डोक्याला होणारी दुखापत हे झटके येण्याचे एक प्रमुख कारण आहे. सुरक्षा उपकरणे (हेल्मेट, सेफ्टी बेल्ट इत्यादी) वापरल्याने झटक्याला कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या दुखापती टाळता येतात.
• झटके येण्यास कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या गोष्टी टाळा.ज्या लोकांना चमकणाऱ्या दिव्यांमुळे झटके येण्याचा इतिहास आहे, त्यांनी सावधगिरी बाळगावी आणि शक्य असेल तेव्हा असे घटक टाळावेत. त्यांनी मद्यपान करतानाही काळजी घ्यावी (आणि जर तुमच्या डॉक्टरांनी वेगळा सल्ला दिला असेल तर ते पूर्णपणे टाळावे).

जर मला मायोक्लोनिक झटके येत असतील तर मी काय अपेक्षा करावी?

मायोक्लोनिक झटके सहसा गंभीर किंवा वेदनादायी नसतात. ते स्वतःहून धोकादायक नसतात. औषधोपचाराने सहसा त्यावर किंवा ते होण्यास कारणीभूत असलेल्या परिस्थितीवर उपचार करता येतो.

तथापि, जर तुम्हाला असा आजार असेल ज्यामुळे इतर प्रकारचे झटके देखील येतात, तर मायोक्लोनिक झटके हे एक धोक्याचे चिन्ह असू शकतात. अशा आजारांनी ग्रस्त असलेल्या अनेक व्यक्तींमध्ये, मोठ्या, तीव्र टॉनिक-क्लोनिक झटक्याच्या काही तास किंवा काही दिवसांपूर्वीच मायोक्लोनिक झटके येतात. मायोक्लोनिक झटके हे मोठ्या झटक्याचे धोक्याचे चिन्ह आहे की नाही आणि या माहितीचा तुमच्या फायद्यासाठी उपयोग करण्यासाठी तुम्ही काही करू शकता का, हे ठरवण्यासाठी तुमचे डॉक्टर तुम्हाला मदत करू शकतात.

तुम्हाला मायोक्लोनिक झटके किती काळापासून येत आहेत?

मायोक्लोनिक झटके खूप अल्पकाळ टिकणारे असतात. त्यापैकी बहुतेक फक्त काही सेकंद टिकतात. किंवा, ते समूहांमध्ये येतात, ज्यात थोड्याच कालावधीत अनेक झटके येतात.

मायोक्लोनिक झटके येण्यास कारणीभूत ठरणारे अनेक आजार बालपणातच सुरू होतात. मुले मोठी झाल्यावर हे झटके आपोआप बरे होऊ शकतात. तुमच्या मुलाला धोका आहे की नाही, हे तुमचे डॉक्टर ठरवू शकतात. तसेच, तुमच्या मुलाची औषधे सुरक्षितपणे कमी करण्याचा किंवा थांबवण्याचा सर्वोत्तम मार्ग ठरवण्यासाठी ते तुम्हाला मदत करू शकतात.

जर एखादी व्यक्ती वाढत्या वयानुसार या समस्यांमधून बाहेर पडत नसेल, किंवा आयुष्याच्या उत्तरार्धात त्यांना या समस्या उद्भवल्या, तर मायोक्लोनिक झटके ही आयुष्यभराची समस्या ठरू शकते. उपचाराने, काही लोक त्यांच्या मायोक्लोनिक झटक्यांवर पूर्णपणे नियंत्रण मिळवू शकतात. ज्या लोकांना फोकल एपिलेप्सीमुळे मायोक्लोनसचा त्रास होतो, त्यांच्या बाबतीत एपिलेप्सी शस्त्रक्रियेमुळे कधीकधी मायोक्लोनिक झटके पूर्णपणे नाहीसे होऊ शकतात. तथापि, एकदा ही समस्या उद्भवल्यावर एखादी व्यक्ती मायोक्लोनिक झटक्यांमधून बाहेर पडेल की नाही, याचा अंदाज लावण्याचा कोणताही मार्ग नाही. त्यामुळे, जी व्यक्ती बऱ्याच काळापासून झटक्यांपासून मुक्त आहे, तिला तज्ञ या समस्यांमधून "उपशमन अवस्थेत" (in remission) असल्याचे मानतात.

या परिस्थितीचा पुढील अंदाज काय आहे?

मायोक्लोनिक झटके स्वतःहून धोकादायक नसतात. त्यांच्यामुळे मेंदूला इजा होणे किंवा विचार करणे, एकाग्रता किंवा स्मरणशक्तीमध्ये समस्या येणे यांसारखे गंभीर दुष्परिणाम होत नाहीत. तथापि, मायोक्लोनिक झटके इतर अशा आजारांसोबत येऊ शकतात, ज्यामुळे धोकादायक झटके आणि गुंतागुंत निर्माण होऊ शकते. त्यामुळे, निदान आणि उपचारांसाठी शक्य तितक्या लवकर आपल्या डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे.

मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ शकेन?

जर तुम्हाला मायोक्लोनिक झटके येत असतील किंवा त्यांना कारणीभूत ठरणारा एखादा आजार असेल, तर तुमचे डॉक्टर तुम्हाला तुमची स्थिती हाताळण्यास मदत करण्यासाठी मार्गदर्शन, माहिती आणि संसाधने देतील. दिलेल्या मार्गदर्शनाचे काळजीपूर्वक पालन करणे आणि काही समजत नसल्यास प्रश्न विचारणे महत्त्वाचे आहे. जर तुमचे उपचार तुमच्या अपेक्षेप्रमाणे प्रभावी ठरत नसतील, किंवा तुम्हाला दुष्परिणामांचा त्रास होत असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला. ते तुम्हाला असे इतर उपचार शोधण्यात मदत करू शकतात जे तुमच्यासाठी अधिक प्रभावी ठरतील किंवा दुष्परिणाम कमी करतील.

तुम्ही करू शकता अशा इतर महत्त्वाच्या गोष्टी:

• तुमची औषधे डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे घ्या आणि डॉक्टरांशी बोलल्याशिवाय औषधे घेणे थांबवू नका.
• नवीन लक्षणे किंवा आधीपासून असलेल्या लक्षणांमधील बदलांकडे दुर्लक्ष करू नका.
• झटके येण्यास कारणीभूत ठरणारे घटक टाळा (उदा. प्रखर प्रकाश, मद्यपान, अपुरी झोप).

मी माझ्या डॉक्टरांना कधी भेटावे? किंवा वैद्यकीय सल्ला कधी घ्यावा?

शिफारशीनुसार पुढील तपासणीसाठी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना भेटले पाहिजे. तुमच्या औषधांच्या कार्यपद्धतीत काही बदल जाणवल्यास, नवीन लक्षणे किंवा समस्या जाणवल्यास, किंवा दुष्परिणामांमुळे तुमच्या दैनंदिन कामात अडथळा येत असल्यास, तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना सांगितले पाहिजे.

मी आपत्कालीन विभागात (ER) केव्हा जावे?

जर तुम्ही कोणत्याही स्पष्ट कारणाशिवाय अचानक बेशुद्ध झालात, तर तुम्ही आपत्कालीन विभागात जायला हवे. मायोक्लोनिक झटक्यांमध्ये असे होणे दुर्मिळ आहे, परंतु जर तुम्हाला इतर प्रकारचे झटके येण्यास कारणीभूत ठरणारा आजार असेल तर असे होऊ शकते.

जर तुम्हाला माहित असेल की एखाद्या व्यक्तीला अपस्मार आहे, तर झटका आल्यानंतर सहसा रुग्णवाहिका बोलावण्याची आवश्यकता नसते. तथापि , जर झटका २ मिनिटांपेक्षा जास्त काळ टिकला, व्यक्ती शुद्धीवर येत नसेल, किंवा झटक्यामुळे इजा झाली असेल, तर रुग्णवाहिका बोलवा. मायोक्लोनिक झटक्यांमुळे तुम्ही पडू शकता किंवा स्वतःला इजा करून घेऊ शकता. त्यामुळे, अशा प्रकारच्या झटक्यानंतर तुम्हाला इजा झाल्यास वैद्यकीय मदत घेणे महत्त्वाचे आहे.

मायोक्लोनिक झटके हा झटक्यांचा एक तुलनेने सामान्य प्रकार आहे. त्यामुळे स्नायूंमध्ये अनियंत्रित, विद्युत प्रवाहासारखे झटके येतात. हे झटके स्वतःहून सहसा धोकादायक किंवा हानिकारक नसले तरी, चालणे किंवा एखादी वस्तू उचलणे यांसारख्या क्रिया करताना स्नायूंवरील नियंत्रण सुटल्यास ते समस्या निर्माण करू शकतात. तसेच, भविष्यात अधिक गंभीर झटका येणार असल्याची ही एक चेतावणी असू शकते. हे झटके बहुतेकदा अपस्मार असलेल्या मुलांमध्ये दिसून येतात, परंतु ते प्रौढांमध्येही येऊ शकतात. सुदैवाने, मायोक्लोनिक झटके सहसा औषधोपचाराने नियंत्रणात आणता येतात. याचा अर्थ, त्यांची वारंवारता कमी केली जाऊ शकते किंवा दीर्घ काळासाठी ते टाळले जाऊ शकतात.

सारांश (मुख्य संदेश)

तर, मला आशा आहे की आज आपण ज्या ‘मायोक्लोनिक सीझर’बद्दल बोललो, त्याबद्दल आता तुम्हाला अधिक चांगली समज आली असेल. लक्षात ठेवा, प्रत्येक झटका हा गंभीर आजाराचे लक्षण नसतो.मात्र, जर तुम्हाला किंवा तुमच्या मुलाला या प्रकारचे त्रास वारंवार होत असतील, किंवा या त्रासांसोबत इतरही अस्वस्थता जाणवत असेल, तर सल्ल्यासाठी डॉक्टरांना भेटणे निश्चितच उत्तम राहील.

बहुतांश वेळा, औषधोपचाराने ही स्थिती चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात आणता येते. त्यामुळे घाबरू नका आणि तुमच्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करा. तुमचे डॉक्टर तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार पद्धती निवडतील.

मायोक्लोनिक सीझर, एपिलेप्सी, मायोक्लोनस, फिट, आकुंचन, मेंदूचा आजार, न्यूरोलॉजिकल आजार