तुमचं लहान बाळ इतरांना चावतं का? (चावणे) - चला, या त्रासदायक सवयीबद्दल बोलूया!

जेव्हा तुम्ही तुमच्या लहान मुलाला गोंडस गोष्टी करताना पाहता, तेव्हा होणारा आनंद शब्दांत वर्णन करता येत नाही, नाही का? जेव्हा ते अचानक तुमच्याकडे धावत येते आणि तुम्हाला मिठी मारते, जेव्हा ते मोठ्याने हसते, जेव्हा ते थकल्यावर तुमच्या कुशीत शिरते... तेव्हा प्रेमाचा उमाळा येतो. पण लहान मुलांचे आई-वडील म्हणून तुम्हाला माहीत आहे की, या गोंडस गोष्टींसोबतच, कधीकधी ही मुले अशा काही गोष्टीही करतात ज्यामुळे आपल्याला त्रास होतो आणि त्या थोड्या खोडकरपणाच्या असतात. लाथा मारणे, ओरडणे, किंवा... इतरांना चावणे . हे चावणे या वयोगटातील मुलांमध्ये अनेकदा दिसून येते. पण जेव्हा तुम्ही हे पाहता किंवा याचा सामना करता, तेव्हा खूप काळजी वाटणे आणि वैताग येणे हे देखील सामान्य आहे. म्हणून आज आपण या चावण्याच्या सवयीबद्दल आणि त्यावर नियंत्रण ठेवण्यासाठी आपण काय करू शकतो याबद्दल बोलणार आहोत.

लहान मुले असे का चावतात? याची कारणे काय आहेत?

सर्वप्रथम, आपण हे समजून घेतले पाहिजे की जेव्हा एखादे लहान मूल दुसऱ्या व्यक्तीला चावते, तेव्हा त्यामागे वाईट हेतू नसतो. ते अजूनही जगाला समजून घेण्याच्या प्रक्रियेत असतात. त्यामुळे, या चावण्यामागे विविध कारणे असू शकतात.

• जिज्ञासा आणि शोध: लहान मुले वस्तू तोंडात घालून आणि त्यांना स्पर्श करून आपल्या सभोवतालच्या जगाबद्दल शिकतात. त्यामुळे कधीकधी, "मी चावले तर काय होईल?" या विचाराने, ते जिज्ञासेपोटी वस्तू चावतात, अगदी एखादे खेळणे तोंडात घालण्यासारखेच.
• दात येताना होणारी वेदना: दात येताना हिरड्यांमध्ये होणाऱ्या खाज आणि वेदनांमुळे मुलांना हातात येईल ती कोणतीही वस्तू चावण्याची इच्छा होऊ शकते. त्यावेळी ते जवळच्या एखाद्या व्यक्तीला चावूही शकतात.
• आपल्या भावना व्यक्त करणे: लहान मुलांना आपल्यासारखे दुःख, राग किंवा निराशा शब्दांतून व्यक्त करता येत नाही. त्यामुळे जेव्हा त्यांना राग येतो, जेव्हा दुसरे कोणी त्यांचे खेळणे घेते, किंवा जेव्हा त्यांना हवी असलेली एखादी गोष्ट मिळत नाही, तेव्हा त्या भावनांना वाट मोकळी करून देण्यासाठी ते काहीतरी चावू शकतात.
• लक्ष मिळवणे: कधीकधी मुलाला माहित असते की काहीतरी चावल्याने आई किंवा वडिलांकडून खूप लक्ष मिळेल. जरी ते लक्ष ओरडण्याच्या स्वरूपात असले तरी, त्यांना ते 'लक्ष मिळाल्यासारखे' वाटू शकते, विशेषतः जेव्हा त्यांना एकटेपणा किंवा कंटाळा आलेला असतो.
• अनुकरण : जर ते घरी मोठ्या भावंडाला किंवा पाळणाघरातील दुसऱ्या मुलाला चघळताना पाहतात, तर ते देखील त्याचे अनुकरण करण्याची शक्यता असते.
• आत्मसंरक्षणासाठी: कधीकधी, लोक स्वतःचे संरक्षण करण्याचा एक मार्ग म्हणून चावतात, मग ते त्यांच्यापेक्षा मोठ्या मुलापासून असो किंवा जेव्हा त्यांना स्वतःला धोका जाणवतो.
• थकवा, भूक किंवा अस्वस्थता: जर एखादे मूल खूप थकले असेल, भुकेले असेल किंवा त्याला काही त्रास होत असेल (उदा., ओले कपडे), तर ते चघळून व्यक्त करू शकते कारण त्याला ते कसे सांगावे हे समजत नाही.

विचार करा, कधीकधी जेव्हा दुसरे मूल लहान मुलाचे खेळणे घेते, तेव्हा त्याला राग येतो, पण त्याला तो राग शब्दांत कसा व्यक्त करावा हे कळत नाही. म्हणून ते आपला राग दुसऱ्या मुलाला चावून काढतात. हे जणू काही ते ओरडत असतात, "मला राग आला आहे! माझे खेळणे मला दे!"

कोणीतरी चघळताना दिसल्यावर आपल्याला अस्वस्थ का वाटतं? हे सामान्य आहे का?

खरं तर, जेव्हा तुम्ही तुमच्या मुलाला दुसऱ्या कोणालातरी चावताना पाहता, तेव्हा धक्का बसणे, लाज वाटणे आणि राग येणे हे अगदी स्वाभाविक आहे. "दुसऱ्या मुलाला लागलं का?" आणि "दुसऱ्या पालकाला काय वाटेल?" असे विचार मनात येतात. पण लक्षात ठेवा, १ ते ३ वयोगटातील मुलांमध्ये चावणे ही एक खूप सामान्य गोष्ट आहे. कधीकधी याला त्यांच्या विकासाचा एक टप्पा मानले जाते. याचा अर्थ असा नाही की सर्वच मुले चावतात, पण जर ते तसे करत असतील तर त्यात आश्चर्य वाटण्यासारखे काही नाही. महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की आपण यावर कशी प्रतिक्रिया देतो आणि आपल्या मुलाला ही सवय सोडायला कशी मदत करतो.

जेव्हा मूल काही चावते तेव्हा आपण काय करावे? सर्वात चांगला मार्ग कोणता आहे?

जेव्हा एखादे मूल चावते, तेव्हा आपली प्रतिक्रिया खूप महत्त्वाची असते. आपल्या प्रतिसादावरूनच मुलाला कळते की ही गोष्ट चांगली आहे की वाईट, आणि तसे पुन्हा करायला हवे की नाही.

सर्वात आधी, शक्य तितके शांत व्हा!

हे बोलण्याइतके सोपे नाही. मात्र, जर तुम्ही चिडलात किंवा ओरडलात, तर तुमचे मूल आणखी घाबरू शकते किंवा त्याचे लक्ष वेधून घेण्यासाठी तुम्हाला चावण्याचा प्रयत्न करू शकते. एक दीर्घ श्वास घ्या आणि स्वतःला थोडा वेळ द्या.

स्पष्टपणे आणि ठामपणे 'नाही' म्हणा.

तुमचं मूल चावताच, त्याच्या डोळ्यात थेट बघून, मोठ्याने नाही, पण स्पष्ट आणि ठाम आवाजात म्हणा, "नाही, चावू नकोस. दुखतं." तुमच्या चेहऱ्यावरही तीच अनिच्छा दिसली पाहिजे. पण धमकीवजा पद्धतीने नाही.

चावणाऱ्या मुलाकडे लक्ष द्या.

पुढची सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे, चावा घेतलेल्या मुलाकडे जाऊन त्याचे सांत्वन करणे. "तुला लागलं का? मला माफ कर," असं काहीतरी म्हणा आणि त्याच्या जखमेकडे पाहा. यातून तुमच्या मुलाला हा संदेश जातो की चावल्याने इतरांना त्रास होतो आणि ही एक दुःखद गोष्ट आहे.

चावणाऱ्या मुलाला काही काळासाठी तिथून दूर करा.

चावणाऱ्या मुलाला तो खेळत असलेल्या जागेवरून किंवा त्या कृतीपासून काही काळासाठी दूर करा. हे एका 'टाइम-आउट'सारखे आहे. तथापि, याचा वापर शिक्षा म्हणून करू नये, तर मुलाला त्याने काय केले यावर विचार करण्याची आणि शांत होण्याची संधी देण्यासाठी करावा. म्हणा, "तू चावलास, म्हणून मी थोडा वेळ इथेच थांबणार आहे," आणि त्याला एक-दोन मिनिटांसाठी अशा ठिकाणी एकटे सोडा जिथे त्याच्याकडे खेळायला काहीही नसेल आणि त्याला कंटाळा येईल (हा वेळ मुलाच्या वयानुसार असावा. साधारणपणे, तो वयाच्या प्रत्येक वर्षासाठी एक मिनिट असतो).

सोप्या भाषेत समजावून सांगा.

मुलाच्या वयाला आणि समजण्याच्या पातळीला साजेसे असे काहीतरी सोपे सांगा, जसे की, "आपण दुसऱ्यांना चावत नाही. जेव्हा आपण चावतो, तेव्हा आपल्या मित्रांना दुखते. ही चांगली गोष्ट नाही." लांबलचक व्याख्यान देऊ नका.

पर्याय शिकवा

तुमच्या मुलाला चावा न घेता आपला राग, दुःख किंवा गरज व्यक्त करण्याचे इतर मार्ग शिकवा. त्यांना अशा गोष्टी शिकवा, जसे की, "जेव्हा तुला राग येईल, तेव्हा 'मला राग आला आहे' असे म्हण," "जर तुला एखादे खेळणे हवे असेल, तर 'मला दे' असे म्हणून ते माग," आणि "जर तुला राग आला असेल, तर आई/बाबांना सांग." तुम्ही या गोष्टी गाण्यांमधून आणि गोष्टींमधूनही शिकवू शकता.

चांगल्या वर्तनाची प्रशंसा करा.

जेव्हा तुमचे मूल मित्रांसोबत काहीही न चावता व्यवस्थित खेळत असेल आणि आपल्या भावना शब्दांतून व्यक्त करत असेल, तेव्हा त्याचे/तिचे कौतुक करायला विसरू नका. "माझा मुलगा/मुलगी आज खूप छान खेळला/खेळली. तो/ती काहीही चावत नव्हता/नव्हती? तो/ती खूप आनंदी आहे/आहे," असे काहीतरी बोलून त्याला/तिला प्रोत्साहन द्या. याला सकारात्मक बळकटीकरण म्हणतात.

या गोष्टींना नावे देऊ नका! चुकीच्या पद्धती कोणत्या आहेत?

कधीकधी, नकळतपणे आपण करत असलेल्या गोष्टींमुळे ही चघळण्याची सवय आणखी बिघडू शकते. म्हणून, या चुका करू नका.

• मुलाला उलट चघळणे: "आता कळलं का कसं दुखतंय?" असे म्हणण्याने तुमच्या मुलाला फक्त हेच शिकवले जाईल की चघळणे हे समस्या सोडवण्याचे एक साधन आहे. यामुळे तुमच्या मुलाचा गोंधळ आणखी वाढेल. असे कधीही करू नका.
• कठोर शिक्षा, ओरडणे, मारणे: या गोष्टींमुळे मूल फक्त घाबरेल आणि आपण जे केले ते चुकीचे होते हे समजण्यापासून त्याला रोखले जाईल. यामुळे मूल अधिक आक्रमक होऊ शकते आणि तुम्हाला या गोष्टी गुपचूप करण्यास प्रोत्साहन मिळू शकते.
• मुलाला लाज वाटायला लावणे: "यानेच रायाला मारले. किती वाईट मुलगा आहे" असे म्हणून इतरांसमोर मुलाला लाज वाटायला लावल्याने केवळ त्याचा आत्मविश्वास खच्ची होईल.
• मुलाला 'वाईट' ठरवणे: जेव्हा तुम्ही 'तू वाईट मुलगा आहेस,' 'तू खोडकर आहेस' असे म्हणता, तेव्हा मूल त्यावर विश्वास ठेवू शकते. आपण मुलावर नव्हे, तर त्याच्या वर्तनावर लक्ष केंद्रित केले पाहिजे. 'चघळणे वाईट आहे' असे म्हणणे आणि 'तू वाईट मुलगा आहेस' असे म्हणणे यात खूप मोठा फरक आहे.

चघळणे थांबवण्यासाठी आपण आणखी काय करू शकतो?

वर नमूद केलेल्या तात्काळ उपायांव्यतिरिक्त, दीर्घकाळात ही सवय कमी करण्यासाठी आपण इतर गोष्टीही करू शकतो.

• कारण शोधण्याचा प्रयत्न करा: तुमचे मूल सर्वात जास्त कधी चावते? जेव्हा ते थकलेले असते? जेव्हा त्याला भूक लागलेली असते? जेव्हा त्याचे एखादे खेळणे हरवते? किंवा जेव्हा ते एखाद्या खास व्यक्तीच्या आसपास असते? जर तुम्ही या गोष्टींकडे लक्ष दिले ( उत्तेजक घटकांचे निरीक्षण करा) , तर तुम्ही एकतर त्या परिस्थिती टाळू शकता किंवा त्या वेळी तुमच्या मुलाला मदत करू शकता.
• सक्रिय खेळाच्या संधी द्या: मुलांना धावपळ करून खेळण्याची आणि त्यांची ऊर्जा बाहेर काढण्याची संधी देणे खूप महत्त्वाचे आहे. यामुळे त्यांची निराशा आणि अस्वस्थता कमी होईल.
• पुरेशी विश्रांती आणि झोप: तुमच्या मुलाला पुरेशी झोप मिळेल याची खात्री करा. थकलेले किंवा झोपलेले असतानाही, लहान मुले अस्वस्थ होऊ शकतात आणि काहीतरी चावू शकतात.
• दात येताना लागणारी खेळणी: दात येण्याच्या काळात, तुमच्या बाळाला चावण्यासाठी एखादे सुरक्षित, स्वच्छ खेळणे द्या, जसे की थंड केलेले गाजर किंवा काकडीची फोड. पण या वस्तू देताना तुम्ही जवळच असाल याची खात्री करा, कारण त्यामुळे बाळाला ठसका लागू शकतो.
• भूमिका साकारणे:खेळताना, "मित्र चावत नाहीत, आम्ही असेच ठीक आहोत," आणि "आम्हाला राग आल्यावर आम्ही असे म्हणतो," यांसारख्या गोष्टी अभिनयातून दाखवण्यासाठी बाहुल्या किंवा प्राण्यांचा वापर करा.
• पुस्तके वाचा: तुमच्या मुलासोबत अशी पुस्तके वाचा, जी त्यांच्या भावनांबद्दल आणि मित्रांसोबत कसे वागावे याबद्दल मार्गदर्शन करतात.

आपण वैद्यकीय सल्ला केव्हा घ्यावा?

बऱ्याचदा, मूल जसजसे मोठे होते आणि तोंडी व्यक्त होऊ लागते, तसतशी ही चघळण्याची सवय आपोआप कमी होते. साधारणपणे, ही सवय ३-४ वर्षांच्या वयापर्यंत नाहीशी होते. तथापि, काही प्रकरणांमध्ये आपण डॉक्टर किंवा बाल मानसोपचारतज्ज्ञांचा सल्ला घ्यावा.

• जर मुलाचे चघळणे खूप वारंवार आणि आक्रमक असेल तर .
• जर ही सवय ३ किंवा ४ वर्षांच्या वयानंतरही चालू राहिली तर.
• जर या चावण्यामुळे मुलाला इतका त्रास होत असेल की त्याला पाळणाघरातून काढावे लागत असेल.
• चघळण्यासोबतच, जर तुम्हाला बोलण्यास उशीर होणे किंवा सामाजिक अडचणी यांसारखी इतर कोणतीही चिंताजनक वर्तणूक किंवा विकासात्मक विलंब आढळल्यास.
• जर तुम्हाला असे वाटत असेल की तुम्ही या परिस्थितीवर नियंत्रण ठेवू शकत नाही आणि त्यामुळे तुमच्यावर खूप दबाव येत असेल.

लक्षात ठेवा, डॉक्टरांचा सल्ला घेणे कधीही वाईट नसते. ते तुम्हाला नेमके कारण शोधण्यात आणि तुमच्या मुलासाठी सर्वोत्तम उपाय सुचवण्यात मदत करू शकतात.

मुख्य संदेश

ठीक आहे, तर मला आशा आहे की आज आपण ज्या गोष्टींवर चर्चा केली, त्या तुम्हाला काही सर्वात महत्त्वाच्या गोष्टी लक्षात ठेवण्यास मदत करतील.

• लहान मुलांमध्ये चघळणे ही एक सामान्य गोष्ट आहे, पण त्यावर नियंत्रण ठेवता येते. काळजी करू नका.
• संयम आणि सातत्य हीच गुरुकिल्ली आहे. तुम्ही हे एका दिवसात थांबवू शकणार नाही. पण हार मानू नका. प्रत्येक वेळी तशीच प्रतिक्रिया द्या.
• तुमच्या मुलाला शिक्षा करण्याऐवजी शिकवण्यावर लक्ष केंद्रित करा. त्यांना काय बरोबर आणि काय चूक आहे, तसेच आपल्या भावनांवर नियंत्रण कसे ठेवायचे हे शिकवा.
• हे एक आव्हान आहे ज्याचा सामना अनेक पालक करतात. तुम्ही एकटे नाही आहात. गरज भासल्यास, इतर पालकांशी बोला आणि तुमचे अनुभव सांगा.
• मदत मागण्यास कधीही संकोच करू नका. जर तुम्हाला एकट्याने या परिस्थितीचा सामना करणे अवघड वाटत असेल, तर व्यावसायिक मदत घ्या.

आम्हाला आशा आहे की तुमचे बाळ लवकरच ही सवय सोडेल आणि तो दिवस येईल जेव्हा आपल्याला पुन्हा फक्त त्याचा गोंडसपणा पाहायला मिळेल!

चावणे, मुलांचे चघळणे, लहान मुलांचे चावणे, मुलांचे वर्तन , पालकत्वाचा सल्ला, मुलांचे वर्तन