तुम्हालाही वास वेगळ्या प्रकारे जाणवतात का? हे पॅरोस्मिया असू शकते का?

तुमच्या आवडत्या पदार्थाचा किंवा आवडत्या फुलाचा वास अचानक बदलून, कदाचित खूपच अप्रिय, दुर्गंधीसारखा झाला तर कसे वाटेल, असा विचार तुम्ही कधी केला आहे का? काही लोकांना असे विचित्र अनुभव येतात. आज आपण पॅरोस्मिया नावाच्या एका स्थितीबद्दल बोलणार आहोत, जी आपल्या वास घेण्याच्या क्षमतेवर परिणाम करते. हे थोडे गुंतागुंतीचे वाटू शकते, पण आपण ते सोपे ठेवूया.

पॅरोस्मिया म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, पॅरोस्मिया म्हणजे तुमच्या वास घेण्याच्या क्षमतेतील विकृती. याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला तुमच्या आजूबाजूचे वास अजिबात येत नाहीत, पण जे वास येतात ते 'विकृत' असतात. उदाहरणार्थ, पॅरोस्मिया असलेल्या व्यक्तीला नुकत्याच बनवलेल्या केकचा गोड वास कुजलेल्या वासासारखा अत्यंत अप्रिय वाटू शकतो.

काही लोक या स्थितीला ॲनोस्मिया समजण्याची चूक करू शकतात. तथापि, ॲनोस्मिया म्हणजे वास घेण्याची क्षमता पूर्णपणे नाहीशी होणे. आम्हाला पॅरोस्मिया आणि ॲनोस्मिया, तसेच डिस्ग्युसिया आणि एज्युसिया ही कोविड-१९ ची सामान्य लक्षणे म्हणून आढळली आहेत.

ही स्थिती किती सामान्य आहे?

तुम्हाला वाटत असेल तितकी पॅरोस्मिया ही दुर्मिळ समस्या नाही. विशेषतः कोविड-१९ महामारीनंतर, या समस्येच्या तक्रारींमध्ये लक्षणीय वाढ झाली आहे. २००७ च्या एका अभ्यासानुसार, सुमारे ३.९% प्रौढांना त्यांच्या आयुष्यात कधी ना कधी पॅरोस्मियाचा अनुभव येतो. तथापि, २०२१ च्या आणखी एका अभ्यासानुसार , कोविड-१९ झालेल्या ४०% ते ७५% लोकांमध्ये पॅरोस्मिया विकसित होतो.

शिवाय, कोविड-१९ झालेल्या लोकांमध्ये पॅरोस्मिया सहसा संसर्गानंतर सुमारे तीन महिन्यांनी दिसू लागतो. त्यामुळे, पॅरोस्मिया हे 'लाँग कोविड'चे एक सामान्य लक्षण देखील मानले जाते.

पॅरोस्मियाची लक्षणे कोणती आहेत?

पॅरोस्मियाची लक्षणे प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळी असू शकतात. काही लोकांसाठी, ती खूप सौम्य असू शकतात आणि फक्त थोड्या काळासाठी टिकू शकतात. इतरांसाठी, ती गंभीर असू शकतात आणि दीर्घकाळ टिकू शकतात. अनेकदा, संसर्गातून बरे झाल्यानंतर ही लक्षणे दिसू लागतात.

पॅरोस्मिया असलेल्या व्यक्तीला खालील गोष्टींचा अनुभव येऊ शकतो:

• वातावरणातील काही गंध ओळखणे कठीण असते.
• एक वाईट, अप्रिय वास, विशेषतः जेव्हा तुम्ही अन्नाच्या जवळ असता. कल्पना करा, तुम्हाला आवडणाऱ्या चिकन करीच्या वासाऐवजी, आता तुमच्या अंगाला जळलेल्या रबरासारखा वास येत आहे!
• जे सुगंध एके काळी खूप सुखद मानले जायचे (उदा. साबण, शाम्पू, फुलांचा सुगंध), ते आता तीव्र, अप्रिय आणि असह्य वाटतात.

कल्पना करा, तुम्हाला पूर्वी खूप आवडणारे मोगऱ्याच्या सुगंधाचे बॉडी लोशन, पण तापातून बरे झाल्यावर त्याला शिळ्या तेलासारखा वास येऊ लागला. तुम्हाला जेवणाचाही कंटाळा आला, कारण जवळजवळ प्रत्येक पदार्थाला दुर्गंधी येत होती. हेच पॅरोस्मियाचे स्वरूप आहे.

आपल्याला पॅरोस्मिया का होतो? त्याची कारणे काय आहेत?

पॅरोस्मियाची विविध कारणे आहेत. ती कोणती आहेत ते पाहूया:

• (कोविड-१९): अलीकडे पॅरोस्मियाचे हे प्रमुख कारण ठरले आहे.
• तीव्र सायनुसायटिस: नाक आणि सायनसचा संसर्ग.
• डोक्याला झालेली दुखापत: डोक्याला बसलेला जोरदार फटका.
• नाकातील पॉलिप्स: नाकाच्या आत तयार होणारी लहान मांसल वाढ.
• सर्दी.
• इन्फ्लूएंझा (ताप) `(इन्फ्लूएंझा/फ्लू)`.
• काही विशिष्ट औषधे: तुम्ही घेत असलेली काही औषधे देखील याचे कारण असू शकतात.
• दीर्घकालीन कोरडे तोंड / झेरोस्टोमिया.
• धूम्रपान.
• रासायनिक संपर्क: काही कारखान्यांमध्ये काम करणाऱ्या लोकांना धोका असू शकतो.
• कर्करोगावरील उपचार: केमोथेरपीसारख्या गोष्टी.
• टेम्पोरल लोबचे झटके.
• मेंदूच्या गाठी (हे थोडे दुर्मिळ आहे) `(मेंदूच्या गाठी)`.

पॅरोस्मिया संसर्गजन्य आहे का?

नाही, पॅरोस्मिया स्वतः संसर्गजन्य नाही. तथापि, पॅरोस्मियाला कारणीभूत ठरणारे काही संसर्ग (उदा. कोविड-१९, सर्दी, फ्लू) संसर्गजन्य असू शकतात. म्हणून, आपला धोका कमी करण्यासाठी, आजारी लोकांपासून दूर राहणे आणि स्वच्छतेचे चांगले पालन करणे (जसे की हात धुणे) महत्त्वाचे आहे.

पॅरोस्मियाचे निदान कसे करावे? (चाचणी काय आहे?)

जर तुम्हाला वासात असा बदल जाणवत असेल, तर तुम्ही सर्वात आधी डॉक्टरांना दाखवावे. सहसा, कान, नाक आणि घसा तज्ञ (ओटोलॅरिन्गोलॉजिस्ट/ईएनटी) या समस्यांवर उपचार करतात.

डॉक्टर तुम्हाला तुमच्या आरोग्याच्या इतिहासाबद्दल विचारतील. यामध्ये अलीकडील संसर्ग, तुम्ही सध्या घेत असलेली औषधे आणि तुमची जीवनशैली (जसे की तुम्ही धूम्रपान करता की नाही) यांचा समावेश असतो. त्यानंतर, ते तुम्हाला वेगवेगळ्या गोष्टींचा वास घ्यायला सांगतील आणि तो वास कसा आहे याचे वर्णन करण्यास सांगतील. ही सर्वात मूलभूत चाचणी आहे.

कधीकधी, डॉक्टर इतर काही चाचण्या करायला सांगू शकतात. उदाहरणार्थ:

• इमेजिंग चाचण्या: जसे की सायनसचा एमआरआय किंवा सीटी स्कॅन.
• सायनस टिश्यू बायोप्सी: नाकातून ऊतीचा एक लहान तुकडा घेऊन त्याची तपासणी केली जाते.

या चाचण्या तुमच्या डॉक्टरला तुमच्या पॅरोस्मियाचे मूळ कारण निश्चित करण्यास मदत करतील, ज्यामुळे तुमच्यासाठी सर्वोत्तम उपचार ठरवता येईल.

पॅरोस्मिया कसा बरा करायचा? (यावर काय उपचार आहेत?)

पॅरोस्मियावरील उपचार त्याच्या कारणावर अवलंबून असतात. बहुतेक लोकांची वास घेण्याची क्षमता कालांतराने पूर्णपणे किंवा अंशतः परत येते.मात्र, अगदी थोड्या लोकांना त्यांची वास घेण्याची क्षमता कदाचित कधीच पूर्णपणे परत मिळणार नाही.

परिणाम करणाऱ्या गोष्टी काढून टाकणे

जर तुमचा पॅरोस्मिया (वासाची जाणीव नसणे) धूम्रपान, काही विशिष्ट औषधे किंवा रसायनांच्या संपर्कासारख्या पर्यावरणीय घटकांमुळे झाला असेल, तर त्या गोष्टी टाळल्यावर तुमची वास घेण्याची क्षमता परत येण्याची अधिक शक्यता असते. तथापि, वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय कोणतीही औषधे घेणे थांबवू नका.

औषधे

काही प्रकरणांमध्ये, तुमचे डॉक्टर पॅरोस्मियाची लक्षणे कमी करण्यासाठी औषधे लिहून देऊ शकतात. यावर अजूनही संशोधन सुरू आहे, परंतु काही अभ्यासांमधून असे दिसून आले आहे की ही औषधे तुमची वास घेण्याची क्षमता परत मिळवण्यास मदत करू शकतात.

• (फेनिटोइन)
• (क्लोनाझेपाम)
• (टोपिरामेट)
• (व्हॅल्प्रोइक अॅसिड)

घ्राण प्रशिक्षण थेरपी

याला 'गंध प्रशिक्षण' असेही म्हणतात. यामध्ये काही सेकंदांसाठी वेगवेगळे गंध (उदा. गुलाब, लिंबू, लवंग आणि निलगिरी यांसारखे चार ओळखण्यायोग्य गंध) खोलवर श्वासाद्वारे आत घेतले जातात. हे अनेक महिने दिवसातून दोनदा केले पाहिजे. हा उपचार तुमच्यासाठी योग्य आहे की नाही, हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला सांगतील. ही एक अशी गोष्ट आहे जी तुम्ही घरी करू शकता.

पॅरोस्मियासाठी शस्त्रक्रिया

जर तुमच्या पॅरोस्मियाचे कारण नाकातील पॉलिप्स किंवा मेंदूतील ट्यूमरसारखे काही असेल, तर तुमचे डॉक्टर शस्त्रक्रियेची शिफारस करू शकतात.

काहीवेळा, शल्यचिकित्सक तुमच्या नाकातील खराब झालेले घ्राणेंद्रिय काढून तुमची वास घेण्याची क्षमता परत आणू शकतात. पण ही एक खूप गुंतागुंतीची शस्त्रक्रिया आहे आणि यात धोक्यांचे प्रमाण फायद्यांपेक्षा जास्त असू शकते. म्हणून, कोणताही उपचार निवडण्यापूर्वी आपले सर्व पर्याय नक्की तपासा.

पॅरोस्मिया टाळता येऊ शकतो का?

पॅरोस्मिया बहुतेकदा अपघात, विषाणू किंवा आपल्या नियंत्रणाबाहेरील इतर घटकांमुळे होतो, त्यामुळे तो पूर्णपणे टाळता येत नाही. तथापि, जर पॅरोस्मियाचे कारण पर्यावरणीय घटक (जसे की धूम्रपान किंवा रसायनांचा संपर्क) असतील, तर ते घटक टाळल्यास तुमची लक्षणे कमी होऊ शकतात किंवा नाहीशी होऊ शकतात.

जिवाणू आणि विषाणूंमुळे होणाऱ्या दुर्बलतेचा धोका कमी करण्यासाठी, वारंवार हात धुणे आणि संबंधित आरोग्य शिफारसींचे पालन करणे महत्त्वाचे आहे (उदा. अमेरिकेतील CDC च्या शिफारसी).

(कोविड-१९) ची लागण झाल्यानंतर पॅरोस्मिया किती काळ टिकू शकतो?

पॅरोस्मिया हे 'लाँग कोविड'च्या सर्वात सामान्य लक्षणांपैकी एक आहे. एका अभ्यासात असे आढळून आले आहे की, कोविड-१९-संबंधित पॅरोस्मिया झालेल्या लोकांची वास घेण्याची क्षमता संसर्गानंतर १४ ते १६ महिन्यांनी परत येऊ लागली. त्यामुळे, याला थोडा वेळ लागतो.

पॅरोस्मिया कायमस्वरूपी असू शकतो का?

होय, काही प्रकरणांमध्ये, पॅरोस्मिया कायमस्वरूपी असू शकतो. म्हणजेच, वास घेण्याची क्षमता पूर्णपणे पूर्ववत होऊ शकत नाही. तथापि, बहुतेक लोक पूर्णपणे बरे होतात.तुमच्या प्रकृतीबद्दल अधिक माहितीसाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घेणे उत्तम राहील.

सध्याच्या संशोधनानुसार, कोविड-१९ संबंधित पॅरोस्मिया (वासाची जाणीव न होणे) तात्पुरता असतो, परंतु त्याची लक्षणे एक वर्ष किंवा त्याहून अधिक काळ टिकू शकतात.

मी डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

जर तुम्हाला तुमच्या वास घेण्याच्या क्षमतेत काही बदल जाणवल्यास, किंवा वास घेण्याची क्षमताच नाहीशी झाल्यास, डॉक्टरांना नक्की भेटा. तुम्हाला पॅरोस्मिया का झाला आहे आणि त्यामागील मूळ आजारावर उपचारांची गरज आहे का, हे तुमचे डॉक्टर ठरवू शकतील.

पॅरोस्मिया म्हणजे वासाची विकृत जाणीव. ज्या गोष्टींचा वास पूर्वी चांगला यायचा, त्या आता पॅरोस्मिया असलेल्या लोकांना वाईट वाटतात. पॅरोस्मिया विविध कारणांमुळे होऊ शकतो, ज्यात संसर्ग, औषधे आणि अपघात यांचा समावेश आहे. जरी तो नेहमीच टाळता येत नसला तरी, तो बहुतेकदा तात्पुरता असतो. पॅरोस्मिया हे विविध वैद्यकीय स्थितींचे लक्षण असू शकते, म्हणून वैद्यकीय सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे.

मुख्य संदेश

• पॅरोस्मिया म्हणजे जेव्हा तुमची वास घेण्याची क्षमता विकृत होते, ज्यामुळे चांगला वास वाईट वाटू लागतो.
• याची अनेक कारणे असू शकतात, ज्यामध्ये विविध संसर्ग (कोविड-१९), डोक्याला झालेली इजा, काही विशिष्ट औषधे आणि धूम्रपान यांचा समावेश आहे.
• पॅरोस्मिया स्वतः संसर्गजन्य नाही, परंतु त्यामुळे होणारे काही संसर्ग संसर्गजन्य असू शकतात.
• बहुतेक वेळा, ही स्थिती तात्पुरती असते आणि कालांतराने सुधारते. तथापि, काही लोकांसाठी ती दीर्घकाळ टिकू शकते आणि क्वचितच कायमस्वरूपी बनते.
• "गंध प्रशिक्षण उपचार" ही एक सोपी, प्रभावी उपचार पद्धत आहे जी घरी करता येते.
• तुमच्या वास घेण्याच्या क्षमतेत काही बदल जाणवल्यास, सल्ल्यासाठी डॉक्टरांचा सल्ला घ्यायला अजिबात संकोच करू नका. त्यामुळे, तुम्हाला त्याचे कारण शोधता येईल आणि गरज भासल्यास उपचार सुरू करता येतील.

म्हणून, जर तुम्हाला असा अनुभव आला असेल, तर त्याची लाज बाळगू नका किंवा घाबरू नका. सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे वैद्यकीय सल्ला घेणे.

पॅरोस्मिया , वासातील विकृती, वासाची जाणीव, कोविड-१९, घ्राणेंद्रिय प्रणाली, वास जाणे, वासाचे प्रशिक्षण