प्रत्येक होणाऱ्या आई-वडिलांचे स्वप्न असते की, एका निरोगी बाळाचे जगात स्वागत व्हावे. तथापि, अकल्पनीयपणे, कधीकधी गर्भधारणेदरम्यान, विशेषतः २० आठवड्यांनंतर, बाळाचा गर्भाशयातच मृत्यू होऊ शकतो. या अत्यंत दुःखद परिस्थितीला वैद्यकीय भाषेत ‘(मृत जन्म)’ म्हणतात. सिंहली भाषेतही याला ‘मृत जन्म’ असेच म्हणतात. हा खरोखरच एक हृदयद्रावक आणि अवर्णनीय वेदनादायी अनुभव आहे.
`(मृत जन्म)` म्हणजे नक्की काय आहे?
सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, 'मृत जन्म' म्हणजे गर्भधारणेच्या २० आठवड्यांनंतर गर्भाशयातच बाळाचा मृत्यू होणे. बऱ्याच लोकांना वाटते की, जन्माच्या वेळी बाळाच्या हृदयाचे ठोके थांबल्यासच असे घडते. पण प्रत्यक्षात, बहुतेक बाळांचा मृत्यू गर्भाशयातच होतो. बाळ जन्माला येण्याच्या अगदी जवळ असताना, प्रसूती वेदनांच्या वेळी असे घडणे अत्यंत दुर्मिळ असते. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, डॉक्टर ही स्थिती लवकर ओळखू शकतात आणि अपेक्षित तारखेपूर्वी आवश्यक उपाययोजना करू शकतात.
मृत अर्भक जन्मणे हे गर्भपाताइतकेच सहन करण्यास कठीण असते. तथापि, गर्भपातामध्ये, गर्भधारणेच्या २० आठवड्यांपूर्वी बाळ गमावले जाते. मृत अर्भक जन्मामध्ये, हे २० आठवड्यांनंतर घडते. मात्र, जेव्हा असे काही घडते, तेव्हा तुम्हाला हे दुःख सहन करण्यासाठी आणि त्यातून सावरण्यासाठी खूप वेळेची आवश्यकता असू शकते आणि तुमच्या प्रियजनांचा खंबीर आधार अत्यावश्यक असतो.
मृत अर्भक जन्माचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?
गर्भात बाळाचा मृत्यू होतो तेव्हा गर्भधारणेचे किती आठवडे उलटले आहेत, या आधारावर डॉक्टर मृत अर्भक जन्माचे वर्गीकरण करतात.
- वेळेपूर्वीचा मृत जन्म: बाळाचा मृत्यू २० ते २७ आठवड्यांच्या दरम्यान होतो.
- उशिरा झालेला मृत जन्म: बाळाचा मृत्यू २८ ते ३६ आठवड्यांच्या दरम्यान होतो.
- पूर्ण-मुदतीचा मृत जन्म: ३७ आठवड्यांनंतर बाळाचा मृत्यू होतो.
ही स्थिती किती सामान्य आहे?
जगाच्या वेगवेगळ्या भागांमध्ये मृत अर्भक जन्माचे प्रमाण मोठ्या प्रमाणात बदलते. विकसनशील देशांमध्ये, कधीकधी दर १००० जन्मांमागे २२ मृत अर्भक जन्मतात. तथापि, विकसित देशांमध्ये ही संख्या खूपच कमी आहे. उदाहरणार्थ, अमेरिकेत दर १००० जन्मांमागे केवळ सुमारे ६ मृत अर्भक जन्मतात, आणि युनायटेड किंगडममध्ये दर १००० जन्मांमागे केवळ सुमारे ३.५ मृत अर्भक जन्मतात.
प्रसूतिपूर्व काळजी सुधारल्यामुळे जगभरात मृत अर्भक जन्माचे प्रमाण कमी झाले आहे. तथापि, आरोग्यसेवेतील विषमता कमी करण्यासाठी अजून बरेच काही करणे आवश्यक आहे, कारण याच विषमतेमुळे काही लोकांना इतरांपेक्षा मृत अर्भक जन्माचा अनुभव येण्याची शक्यता अधिक असते.
मृत अर्भक जन्माला येण्याचा धोका कोणाला जास्त असतो?
खरं तर, कोणत्याही गर्भधारणेदरम्यान मृत अर्भक जन्माला येऊ शकते. तथापि, तुमचे आरोग्य, जीवनशैली आणि तुम्ही राहत असलेले वातावरण यांसारखे घटक हा धोका वाढवू किंवा कमी करू शकतात.
- वय: २० वर्षांखालील तरुण मातांसाठी आणि ३५ वर्षांवरील मातांसाठी हा धोका किंचित जास्त असतो.
- आरोग्य स्थिती:जर तुम्हाला मधुमेह, उच्च रक्तदाब, रक्त गोठण्याचे विकार, थायरॉईडचे विकार, ल्युपस आणि लठ्ठपणा (बॉडी मास इंडेक्स (BMI) 30 पेक्षा जास्त) यांसारख्या विशिष्ट वैद्यकीय समस्या असतील, तर तुम्हाला जास्त धोका असू शकतो.
- गर्भधारणेचे स्वरूप: जर तुम्हाला जुळे किंवा त्याहून अधिक बाळे होणार असतील तर धोका अधिक असतो.
- मागील गर्भधारणेतील गुंतागुंत: जर तुम्हाला पूर्वी मृत अर्भक जन्माचा अनुभव आला असेल, किंवा मुदतपूर्व प्रसूतीसारखी इतर गुंतागुंत झाली असेल, तर पुन्हा मृत अर्भक जन्माची शक्यता किंचित जास्त असते.
- मादक पदार्थांचे सेवन: मादक पदार्थांचे सेवन, धूम्रपान आणि मद्यपानामुळे मृत अर्भक जन्माला येऊ शकते. जेव्हा या गोष्टी एकत्र केल्या जातात, तेव्हा हा धोका अधिक वाढतो.
- तणाव: गंभीर आर्थिक अडचणी किंवा कौटुंबिक वाद यांसारख्या मोठ्या जीवनविषयक तणावांना सामोरे जाताना धोका देखील वाढू शकतो.
- पर्यावरण आणि आरोग्यसेवा: जर तुम्ही अशा देशात किंवा वातावरणात राहत असाल जिथे प्रसूतिपूर्व काळजी सहज उपलब्ध नाही, तर मृत अर्भक जन्माला येण्याचा धोका जास्त असतो. सामाजिक-आर्थिक घटक देखील यात भूमिका बजावतात. जगाच्या काही भागांमध्ये, विशिष्ट लोकसंख्येमध्ये मृत अर्भक जन्माला येण्याचे प्रमाण इतरांपेक्षा दुप्पट आहे. हे आरोग्यसेवा मिळवण्यातील अडथळे आणि विषमतेमुळे होते.
मृत अर्भक जन्माची कारणे काय आहेत?
दुर्दैवाने, दर तीन मृत अर्भक जन्मांपैकी एका प्रकरणात, बाळ नेमके का दगावले हे डॉक्टरांना कळू शकत नाही. याची कारणे खूप गुंतागुंतीची असू शकतात. ही कारणे आईच्या समस्यांमुळे, बाळाच्या समस्यांमुळे किंवा आई आणि बाळ यांच्यातील नाते टिकवून ठेवणाऱ्या ऊती आणि अवयवांमधील समस्यांमुळे असू शकतात.
संसर्ग
विकसनशील देशांमध्ये विषाणू, परजीवी, जीवाणू किंवा इतर जंतूंमुळे (रोगकारक) होणाऱ्या संसर्गामुळे सुमारे ५०% मृत अर्भक जन्म होतात आणि विकसित देशांमध्ये हे प्रमाण सुमारे २५% असते. कधीकधी, या संसर्गामुळे कोणतीही लक्षणे दिसत नाहीत, त्यामुळे गरोदरपणात गुंतागुंत निर्माण होईपर्यंत तुम्हाला काही समस्या आहे हे कदाचित कळत नाही.
चांगल्या दर्जाची प्रसूतिपूर्व काळजी घेतल्याने संसर्गामुळे मृत अर्भक जन्माला येण्याचा धोका अनेकदा कमी करता येतो.
प्लासेंटा किंवा नाळेच्या समस्या
वार (placenta) हा एक अवयव आहे जो नाळेद्वारे तुमच्याकडून तुमच्या बाळापर्यंत पोषक तत्वे पोहोचवण्यास मदत करतो. जर या जीवनरेखांमध्ये काही समस्या निर्माण झाली, तर तुमच्या बाळाला जगण्यासाठी आवश्यक असलेला ऑक्सिजन, रक्त आणि पोषक तत्वे मिळणे बंद होऊ शकते.
- प्लासेंटल अब्रप्शन: यामध्ये प्लासेंटा (वार ) गर्भाशयापासून वेगळा होतो. एकूण मृत अर्भक जन्मांपैकी १०% ते २०% प्रकरणांमध्ये हे घडते.
- नाळेला गाठ पडणे:जर नाळ पिळवटली गेली आणि बाळाला आवश्यक ऑक्सिजन मिळाला नाही, तर मृत बाळ जन्माला येऊ शकते. मृत बाळ जन्माला येण्याच्या सुमारे १०% घटना अशा असतात.
बाळावर परिणाम करणारे आजार
कधीकधी, बाळाला विकासात्मक समस्या किंवा जन्मजात अपंगत्व/जन्मदोष असू शकतो. बाळाला अनुवांशिक स्थिती देखील असू शकते. जनुके म्हणजे अशा सूचना असतात, ज्या बाळाच्या शरीराला कसे वाढावे आणि कार्य करावे हे सांगतात. जर या सूचनांमध्ये त्रुटी असतील, तर बाळाचे अवयव योग्यरित्या विकसित होऊ शकत नाहीत किंवा कार्य करू शकत नाहीत. उदाहरणार्थ, डाउन सिंड्रोमसारख्या स्थिती.
बाळाला निरोगी वाढीसाठी आवश्यक पोषक तत्वे मिळत नाहीत. याला गर्भाशयांतर्गत वाढ प्रतिबंध (इंट्रायुटेरिन ग्रोथ रिस्ट्रिक्शन) म्हणतात. मृत बाळ जन्माला येण्याचे हे एक सामान्य कारण देखील आहे.
गर्भधारणेतील गुंतागुंत
जर तुम्हाला मधुमेह, ल्युपस, उच्च रक्तदाब, लठ्ठपणा किंवा रक्त गोठण्याचे विकार यांसारखा दीर्घकालीन वैद्यकीय आजार असेल, तर तुम्हाला गर्भधारणेदरम्यान समस्या येण्याची शक्यता जास्त असते.
मात्र, तुम्हाला दीर्घकालीन आजार आहे याचा अर्थ असा नाही की तुम्हाला नक्कीच गुंतागुंत निर्माण होईल. डॉक्टर तुमच्या आरोग्यावर नियमितपणे लक्ष ठेवून, तुम्हाला तुमचे दीर्घकालीन आजार नियंत्रणात ठेवण्यास आणि धोका कमी करण्यास मदत करू शकतात.
गर्भावस्थेतील काही गुंतागुंत ज्यामुळे मृत अर्भक जन्माला येऊ शकते त्या खालीलप्रमाणे आहेत:
- प्रीक्लॅम्पसिया: गरोदरपणाच्या दुसऱ्या सहामाहीत सुरू होणारी उच्च रक्तदाबाची एक स्थिती.
- गर्भधारणेतील कोलेस्टॅसिस: गर्भधारणेच्या शेवटच्या टप्प्यात होणारा यकृताचा आजार.
- मुदतपूर्व जन्म: बाळाचा जन्म वेळेपूर्वी (३७ आठवड्यांपूर्वी) होणे.
- मुदतपूर्व गर्भाशय पटल फाटणे (PPROM): बाळाभोवती असलेल्या द्रवाने भरलेल्या संरक्षक पिशवीचे वेळेपूर्वी फाटणे.
मृत अर्भक जन्माची लक्षणे कोणती आहेत?
बऱ्याचदा, मृत अर्भक जन्माचे एकमेव चेतावणी चिन्ह म्हणजे , बाळ पूर्वीसारखे सक्रिय नाही किंवा त्याचा संघर्ष कमी झाला आहे असे जाणवणे. काही लोकांना पोटात पेटके येणे आणि योनीतून रक्तस्त्राव होण्याचा अनुभव येऊ शकतो.
महत्त्वाची सूचना: या लक्षणांचा अर्थ नेहमीच मृत अर्भक जन्मणे असा होत नाही. तथापि, जर तुम्हाला यापैकी कोणताही बदल लक्षात आला, तर तुम्ही ताबडतोब डॉक्टरांना दाखवावे.
निदान कसे केले जाते?
बहुतेक मृत अर्भक जन्माच्या वेळी प्रसूती वेदना सुरू होण्यापूर्वीच जन्माला येतात. बाळाच्या हृदयाचे ठोके तपासण्यासाठी तुमचे डॉक्टर अल्ट्रासाऊंड करतील.
मृत अर्भक जन्माचे कारण शोधण्यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या जातात?
काही पालकांसाठी, मृत अर्भक जन्माचे कारण जाणून घेतल्याने त्यांना वेदना सहन करण्यास आणि निर्णय घेण्यास मदत होऊ शकते. तसेच, अशी घटना कशी घडली हे समजून घेतल्याने भविष्यातील गर्भधारणेतील गुंतागुंतीचा धोका कमी होण्यास मदत होऊ शकते.
तुमचे डॉक्टर तुमच्या वैद्यकीय नोंदी आणि घटनेच्या सभोवतालच्या परिस्थितीचा काळजीपूर्वक आढावा घेतील. कारण निश्चित करण्यासाठी ते बाळ, नाळ किंवा वार यांचीही तपासणी करू शकतात.
या चाचण्यांमध्ये खालील गोष्टींचा समावेश असू शकतो:
- संसर्गासाठी चाचण्या: संसर्ग तपासण्यासाठी डॉक्टर तुमच्या लघवीचे, रक्ताचे किंवा योनी व गर्भाशयाच्या मुखातील पेशींचे नमुने घेतील.
- रक्त तपासणी: रक्त तपासणीतून हे कळू शकते की तुम्हाला गर्भधारणेतील गुंतागुंतीशी संबंधित एखादी वैद्यकीय समस्या आहे का.
- जनुकीय चाचण्या: बाळाला डाउन सिंड्रोमसारखी जनुकीय समस्या आहे का, ज्यामुळे मृत बाळ जन्माला येऊ शकते, हे पाहण्यासाठी डॉक्टर नाळेच्या नमुन्याची तपासणी करतील.
- शवविच्छेदन: शवविच्छेदन ही एक शस्त्रक्रिया आहे. यामुळे डॉक्टरांना मृत्यूचे कारण निश्चित करण्यासाठी बाळाची काळजीपूर्वक तपासणी करता येते. यामध्ये बाळाच्या अवयवांची तपासणी करण्यासाठी लहान छेद घेतले जाऊ शकतात. बहुतेक प्रकरणांमध्ये, ही तपासणी करायची की नाही हे ठरवण्याचा तुम्हाला अधिकार असतो. शवविच्छेदनाचा किती भाग केला जावा हे देखील तुम्ही ठरवू शकता.
मी माझ्या बाळाचे शवविच्छेदन करण्याचा निर्णय केव्हा घ्यावा?
हा एक खूप अवघड निर्णय आहे. काही पालकांसाठी, अशा हृदयद्रावक घटनेनंतर शवविच्छेदनाचा विचारच असह्य असतो. सर्वच विमा योजनांमध्ये बाळाच्या शवविच्छेदनाचा समावेश नसतो, त्यामुळे खर्च हा देखील एक महत्त्वाचा घटक आहे.
शवविच्छेदन करण्याचा सर्वात मोठा फायदा हा आहे की त्यामुळे मृत अर्भक जन्माचे कारण शोधण्याची शक्यता वाढते. अलीकडील संशोधनातून असे दिसून आले आहे की शवविच्छेदनामुळे कारण शोधण्याची शक्यता २०% इतक्या कमी पातळीवरून ९०% पेक्षा जास्त वाढू शकते. ही माहिती तुमच्या डॉक्टरांना भविष्यातील गर्भधारणेतील गुंतागुंत टाळण्यास मदत करू शकते.
मात्र, प्रत्येक प्रकरण वेगळे असते आणि हा एक अत्यंत वैयक्तिक निर्णय आहे. तुमच्यासाठी सर्वोत्तम काय आहे हे ठरवण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
बाळाच्या मृत्यूनंतर काय होतं?
तुमचे डॉक्टर तुमच्या बाळाच्या प्रसूतीसाठी सर्वात सुरक्षित पर्यायाची शिफारस करतील. हा अनुभव एखाद्या जिवंत बाळाला जन्म देण्यासारखाच असेल. तुमची गर्भधारणा काळजी टीम तुम्हाला मार्गदर्शन करेल आणि वेदना कमी करण्यासाठी औषधे देईल.
- प्रसूती वेदना सुरू करणे: मृत अर्भक जन्मल्यानंतर शक्य तितक्या लवकर प्रसूती वेदना सुरू करण्याचा सल्ला डॉक्टर देतात. जर तुम्हाला काही वैद्यकीय समस्या असेल, तर प्रसूती वेदना सुरू करणे तुमच्या आरोग्यासाठी सर्वोत्तम ठरू शकते. साधारणपणे, प्रसूतीच्या दोन दिवसांच्या आत तुम्हाला प्रसूती वेदना सुरू करण्यासाठी औषध दिले जाईल.
- नैसर्गिक प्रसूती: जर तुम्हाला प्रसूतीपूर्वी काही काळ थांबायचे असेल, तर ते देखील शक्य आहे. बाळ गमावल्यानंतर साधारणपणे दोन आठवड्यांच्या आत नैसर्गिकरित्या प्रसूती कळा सुरू होतात. तथापि, जर तुम्ही नैसर्गिक प्रसूतीचा पर्याय निवडला, तर शवविच्छेदन करणे थोडे अधिक कठीण होऊ शकते.
- सिझेरियन सेक्शन / सी-सेक्शन:जर तुमची प्रकृती धोक्यात असेल, तर तुम्हाला आपत्कालीन सी-सेक्शन करण्याची गरज भासू शकते. तथापि, मृत अर्भक जन्माच्या बाबतीत सी-सेक्शन अत्यंत दुर्मिळ असते.
बाळंतपणानंतर काय होते?
तुमच्या बाळाशी किती संवाद साधावा, याचे पर्याय तुमच्याकडे आहेत. या टप्प्यावर कोणतीही भावना किंवा प्रतिक्रिया योग्य किंवा अयोग्य नसते.
उदाहरणार्थ, तुमची इच्छा असल्यास तुम्ही बाळाला तुमच्या हातात घेऊ शकता. तुम्ही बाळाच्या केसांची बट किंवा हॉस्पिटलचा आयडी टॅग यांसारख्या आठवण म्हणून वस्तू मागू शकता. अनेक रुग्णालये जन्म प्रमाणपत्र देतात. तुम्ही त्यावर बाळाच्या हाताचे आणि पायाचे ठसे समाविष्ट करण्याची विनंती देखील करू शकता.
तुम्हाला हवा तितका वेळ घ्या आणि इतरांकडून मदत मागण्यास कधीही संकोच करू नका. या दुःखाचा सामना करण्यासाठी आणि तुमचे मन पुन्हा सावरण्यासाठी, तुमच्या प्रियजनांची साथ खूप मोठी मदत ठरेल.
मृत बाळंतपणानंतर मला दूध येईल का?
बाळंतपणानंतर साधारणपणे काही दिवसांत दूध येऊ लागते. तुम्हाला प्रीक्लॅम्पसिया नसल्यास, स्तनांमधून दूध येणे थांबवण्यासाठी तुम्ही डोपामाइन ॲगोनिस्ट नावाची औषधे घेऊ शकता. किंवा, तुमची इच्छा असल्यास, ही प्रक्रिया नैसर्गिकरित्या थांबण्याची तुम्ही वाट पाहू शकता. तुमच्यासाठी काय योग्य आहे याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
मृत अर्भक जन्मल्यानंतर पुन्हा गरोदर राहणे शक्य आहे का?
हो, हे शक्य आहे. अनेक स्त्रियांची गर्भधारणा सामान्य राहिली आहे आणि त्यांना निरोगी बाळे झाली आहेत. जर मृत बाळ जन्मतः असलेल्या अपंगत्वामुळे किंवा नाळेच्या समस्येमुळे जन्माला आले असेल, तर पुन्हा असे होण्याची शक्यता कमी असते. जर याचे कारण एखादा आजार किंवा अनुवांशिक विकार असेल, तर तुमच्या पुढच्या गर्भधारणेत मृत बाळ जन्माला येण्याची शक्यता फक्त ३% असते.
मृत अर्भक जन्मल्यानंतर किती दिवसांनी पुन्हा गरोदर राहावे?
काही अभ्यासांनुसार, ज्या महिला मृत अर्भक जन्मानंतर पुन्हा गरोदर राहण्यासाठी किमान एक वर्ष थांबतात, त्यांना पुढच्या गरोदरपणात नैराश्य आणि चिंता कमी जाणवते. तथापि, पुन्हा प्रयत्न करण्यासाठी शारीरिक आणि मानसिक तयारी असणे हे प्रत्येक व्यक्तीनुसार वेगवेगळे असते.
तुमच्या पुढच्या गर्भधारणेबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
मृत अर्भक जन्म टाळता येतो का?
बहुतेक वेळा, मृत अर्भक जन्म टाळण्यासाठी तुम्ही काहीही करू शकत नाही. हे बहुतेकदा तुमच्या नियंत्रणाबाहेर असलेल्या वैद्यकीय स्थितीमुळे किंवा गुंतागुंतीमुळे घडते. तथापि, निरोगी बाळाला जन्म देण्याची शक्यता वाढवण्यासाठी तुम्ही खालील उपाय करू शकता:
- मादक पदार्थ, तंबाखू आणि मद्यपान टाळा: मादक पदार्थांच्या सेवनाने केवळ मृत अर्भक जन्माला येण्याचा धोकाच वाढत नाही, तर फीटल अल्कोहोल सिंड्रोम आणि सडन इन्फंट डेथ सिंड्रोम यांसारख्या इतर गुंतागुंतीदेखील वाढतात.
- तुमच्या आहारात बदल करा: गरोदरपणात तुमच्या आहारात बदल करा. तुम्हाला आणि तुमच्या बाळाला आवश्यक पोषण मिळावे यासाठी कॅलरीचे सेवन वाढवा आणि पौष्टिक पदार्थ खा. तसेच, अन्नजन्य आजारांचा धोका असलेले काही विशिष्ट पदार्थ तुम्ही टाळले पाहिजेत.
- निरोगी वजन राखा: गरोदर होण्यापूर्वी, तुम्हाला अनुकूल असे निरोगी वजन गाठण्याचा प्रयत्न करा.
- संसर्ग टाळा: यामध्ये स्वच्छतेच्या चांगल्या सवयींचे पालन करणे (जसे की हात धुणे, अन्न पूर्णपणे शिजवून खाणे) आणि गर्भधारणेपूर्वी, गर्भधारणेदरम्यान आणि गर्भधारणेनंतर शिफारस केलेले लसीकरण करून घेणे यांचा समावेश आहे.
- दररोज बाळाच्या हालचालींची नोंद ठेवा: सुमारे २६-२८ आठवड्यांपर्यंत, तुमच्या बाळाच्या हालचालींशी परिचित व्हा. तुमच्या बाळासाठी सामान्य काय आहे ते जाणून घ्या. जर तुमचे बाळ नेहमीप्रमाणे वागत नसेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी संपर्क साधा.
- पाठीवर झोपू नका, कुशीवर झोपा: जर तुम्ही २८ आठवडे किंवा त्याहून अधिक गर्भवती असाल, तर पाठीवर झोपल्याने मृत बाळ जन्माला येण्याचा धोका वाढू शकतो. याचे नेमके कारण स्पष्ट नसले तरी, तज्ञांना संशय आहे की याचा संबंध बाळाला होणाऱ्या रक्त आणि ऑक्सिजनच्या पुरवठ्याशी आहे.
- आवश्यक असल्यास नियमित आरोग्य तपासणी, अल्ट्रासाऊंड आणि/किंवा गर्भाच्या हृदयाची तपासणी करून घ्या: नियमित वैद्यकीय तपासणीमुळे तुमच्या डॉक्टरांना गर्भधारणेवर परिणाम करू शकणाऱ्या कोणत्याही समस्या ओळखण्यास मदत होऊ शकते. जर तुम्हाला गर्भधारणेत गुंतागुंत होण्याचा जास्त धोका असेल, तर हे विशेषतः महत्त्वाचे आहे.
- लक्षणे दिसल्यास त्वरित कळवा: गरोदरपणात पोटदुखी किंवा योनीतून रक्तस्त्राव यांसारखी लक्षणे जाणवल्यास, ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
मृत अर्भक जन्मल्यानंतर मी स्वतःची काळजी कशी घ्यावी?
मृत अर्भक जन्मल्यानंतर दुःख व्यक्त करण्यासाठी आणि त्यातून सावरण्यासाठी तुम्हाला हवा तितका वेळ घ्या . तुम्हाला सर्वात सोयीस्कर वाटेल अशा पद्धतीने दुःख व्यक्त करा. यामध्ये, या कठीण काळात तुम्हाला मदत करण्यास इच्छुक असलेल्या मित्र आणि कुटुंबीयांसोबत अंत्यविधी आयोजित करणे समाविष्ट असू शकते. किंवा याचा अर्थ, स्वतःच्या भावनांवर एकांतात प्रक्रिया करण्यासाठी वेळ घेणे, किंवा मुलांच्या संगोपनासाठी मदत मागणे असाही असू शकतो.
या काळात समुपदेशन आणि गर्भपात झालेल्यांसाठीचे आधार गट हे देखील अमूल्य स्रोत आहेत. तुम्ही गरोदरपणाच्या कोणत्याही टप्प्यावर असाल, तरीही तुम्ही आई आणि वडील आहातच. तुम्ही जपलेले नाते खरे असते. नैराश्य आणि आघातोत्तर तणाव विकार (PTSD) अनुभवणे सामान्य आहे, आणि अशा मोठ्या नुकसानीचा सामना करण्यासाठी व्यावसायिक मदतीची आवश्यकता असते.
मृत अर्भक जन्माला येणे हे एक अत्यंत दुःखद नुकसान आहे. यातून सावरण्यासाठी वेळ लागू शकतो. लक्षात ठेवा की अशा वेळी हतबल वाटणे सामान्य आहे. यातून बाहेर पडण्यासाठी आधार गट आणि मानसिक आरोग्य तज्ञांची मदत घेण्यात काहीच गैर नाही.
गर्भपात झाल्यानंतर भविष्यात मृत बाळ जन्माला येण्याच्या धोक्याबद्दल तुम्हाला काळजी वाटत असल्यास, तुमच्या प्रसूतिपूर्व काळजी प्रदात्याचा किंवा मातृ-भ्रूण वैद्यक (MFM) तज्ञाचा सल्ला घ्या. तुमचा धोका तपासण्यासाठी ते चाचण्या किंवा जनुकीय समुपदेशनाची शिफारस करू शकतात. पुन्हा गरोदर राहण्याचा प्रयत्न करण्याचा निर्णय खूप मोठा असतो. असे तज्ञ आहेत जे तुम्हाला सल्ला आणि आधार देऊ शकतात.
शेवटी, लक्षात ठेवण्यासारखा संदेश:
मृत अर्भक जन्मणे हा एक अत्यंत हृदयद्रावक आणि कठीण अनुभव आहे. याची जाणीव असणे, धोक्याचे घटक समजून घेणे आणि गरज पडल्यास मदत घेणे महत्त्वाचे आहे.
- तुम्ही एकटे नाही आहात: अशा प्रकारच्या दुःखाचा अनुभव घेणारे तुम्ही एकटेच नाही आहात. अशी अनेक ठिकाणे आहेत जिथे तुम्हाला आधार आणि सहानुभूती मिळू शकते.
- कारणे विविध आणि कधीकधी अस्पष्ट असतात: प्रत्येक मृत अर्भक जन्मामागे एक स्पष्ट कारण नसते. त्यासाठी स्वतःला दोष देऊ नका.
- वैद्यकीय सल्ला घ्या: गरोदरपणात तुमच्या बाळाच्या हालचालींकडे लक्ष द्या आणि कोणतीही असामान्य लक्षणे जाणवल्यास ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा.
- दुःख व्यक्त करण्यासाठी स्वतःला वेळ द्या: यातून सावरण्यासाठी वेळ लागेल. आपल्या भावनांना वाट मोकळी करून द्या आणि गरज वाटल्यास व्यावसायिक मदत घ्या.
- भविष्याबद्दल आशावादी रहा: मृत अर्भक जन्मल्यानंतर अनेक स्त्रियांना निरोगी बाळे होतात. तुमच्या भविष्यातील योजनांबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.
आम्हाला आशा आहे की या माहितीमुळे तुम्हाला या कठीण विषयाबद्दल काही अंतर्दृष्टी मिळण्यास मदत झाली असेल. जर तुम्हालाही असाच अनुभव आला असेल, तर तुम्हाला शक्ती मिळो अशी आम्ही प्रार्थना करतो.
👩🏽⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (वारंवार विचारले जाणारे प्रश्न)
💬 मृत अर्भक जन्मणे (गर्भाशयात बाळाचा मृत्यू) हा गर्भपात असतो का?
नाही! वैद्यकीयदृष्ट्या या दोन्हींमध्ये मोठा फरक आहे. जर गर्भधारणेच्या '२० आठवड्यांपूर्वी' (५ महिने) गर्भातच बाळाचा मृत्यू झाला, तर त्याला गर्भपात म्हणतात. पण २० आठवड्यांनंतर (बहुतेकदा जेव्हा बाळ जन्माला येणार असते), गर्भातच बाळाचा मृत्यू होण्याच्या अत्यंत दुःखद परिस्थितीला 'मृत जन्म' (स्टिलबर्थ) म्हणतात.
💬 जेव्हा एखाद्याच्या बाळासोबत असं काही घडतं, तेव्हा आईला कसं वाटत असेल?
२० आठवड्यांनंतर, आईला बाळाच्या हालचाली (गर्भाच्या लाथा) अगदी स्पष्टपणे जाणवू शकतात. परंतु या मृत अर्भक जन्माच्या बाबतीत, आईला जाणवणारे मुख्य धोक्याचे चिन्ह म्हणजे, 'बाळाच्या हालचाली अचानक पूर्णपणे थांबणे.' तसेच, योनीतून रक्तस्त्राव होऊ शकतो किंवा पोटाच्या खालच्या भागात तीव्र वेदना होऊ शकतात. जर बाळ हालचाल करत नसेल, तर तुम्ही ताबडतोब रुग्णालयात जावे.
💬 एवढ्या मोठ्या बाळाचा गर्भाशयातच मृत्यू होण्याची मुख्य कारणे कोणती आहेत?
बहुतेक वेळा, नेमके कारण शोधणे कठीण असते. तथापि, मुख्य कारणांमध्ये गर्भाशयाच्या समस्येचा समावेश होतो, ज्यामुळे बाळाला रक्त/ऑक्सिजनची कमतरता भासू शकते, नाळेतील समस्या, गरोदरपणात आईला होणारा प्री-एक्लॅम्पसिया (उच्च रक्तदाब) आणि गंभीर संसर्ग (सिफिलिस).
मृत अर्भक जन्म, गर्भधारणा, बाळ गमावणे, गर्भाशयात मृत्यू, गर्भधारणेतील गुंतागुंत, मातेचे आरोग्य
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment