अचानक स्मृतीभ्रंश? चला याबद्दल बोलूया.

तुम्ही कधीकधी एखादा शब्द विसरता का? तुम्ही तुमच्या चाव्या कुठे ठेवल्या आहेत हे विसरता का? विशेषतः वाढत्या वयानुसार, अशा गोष्टी अधूनमधून घडणे सामान्य आहे. पण कल्पना करा, जर तुम्ही अचानक तुमच्या मुलांची नावे विसरलात, किंवा तुम्ही कुठे आहात हे तुम्हाला आठवत नसेल... तर तो एक खरोखरच भीतीदायक अनुभव असेल. अशा प्रकारचा अचानक स्मृतीभ्रंश हा आपल्या कल्पनेपेक्षा अधिक गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकतो.

सहसा, अशा प्रकारची अचानक स्मृतीभ्रंश डिमेन्शियासारख्या आजारामुळे होत नाही, ज्यामुळे स्मरणशक्ती हळूहळू कमी होते. हे बहुतेकदा मेंदूच्या कार्यावर परिणाम करणाऱ्या एखाद्या आजारामुळे, औषधामुळे किंवा अचानक घडलेल्या घटनेमुळे होते. अल्झायमरसारख्या आजारांमध्ये, मेंदूच्या पेशी हळूहळू नष्ट झाल्यामुळे स्मरणशक्ती हळूहळू कमी होते. परंतु अचानक स्मृतीभ्रंशावर अनेकदा उपचार करता येतात. याची कारणे काय असू शकतात आणि त्यावर काय उपाय करता येतात, ते पाहूया.

तुम्ही कोणती औषधे वापरता?

तुम्ही घेत असलेली काही औषधे तुमच्या स्मरणशक्तीवर परिणाम करू शकतात. सोप्या भाषेत सांगायचे तर, ही औषधे मेंदूतील ॲसिटिलकोलीन नावाच्या रसायनाच्या कार्याला अवरोधित करतात. हे ॲसिटिलकोलीन स्मरणशक्ती, शिकणे आणि लक्ष केंद्रित करण्यासाठी आवश्यक असते. अल्झायमर असलेल्या लोकांमध्ये या रसायनाची पातळी कमी असते. खालील तक्त्यामध्ये स्मरणशक्ती कमी होण्यास कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या काही सामान्य औषधांची यादी दिली आहे.

जर तुम्ही यासारखे औषध घेत असाल आणि तुम्हाला स्मरणशक्तीची समस्या येत असेल, तर ते औषध लगेच घेणे थांबवू नका, पण तुमच्या डॉक्टरांशी बोला आणि दुसरे औषध घेता येईल का ते विचारा.

तणाव, चिंता किंवा नैराश्य

अभ्यासातून असे दिसून आले आहे की नैराश्यग्रस्त लोकांची जुन्या आठवणी आठवण्याची क्षमता कमी होते. याचे एक स्पष्टीकरण असे आहे की, जेव्हा तुम्ही तणावाखाली किंवा नैराश्यात असता, तेव्हा तुमच्या शरीरातील कॉर्टिकोस्टेरॉइड नावाच्या संप्रेरकाची पातळी वाढते. जेव्हा तुम्ही दीर्घकाळ या अवस्थेत असता, तेव्हा संप्रेरकांची ही वाढलेली पातळी मेंदूतील स्मृती संकेतांना नुकसान पोहोचवू शकते.

तसेच, काही नैराश्यविरोधी औषधांमुळे स्मरणशक्ती कमी होण्याचा धोका वाढू शकतो. अशी औषधे घेत असताना तुम्हाला स्मरणशक्तीच्या समस्या येत असल्यास, औषध बदलता येईल का हे पाहण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

इतर आरोग्य कारणे

व्हिटॅमिन बी१२ ची कमतरता

आहारात पुरेसे व्हिटॅमिन बी१२ न मिळाल्यास त्याचा तुमच्या स्मरणशक्तीवरही परिणाम होऊ शकतो. हे पोषक तत्व तुमच्या शरीराला अन्नातून ऊर्जा मिळवण्यास मदत करते आणि तुम्हाला स्पष्टपणे विचार करण्यास मदत करणाऱ्या चेतापेशींचे संरक्षण करते. आपले शरीर बी१२ तयार करत नाही, म्हणून आपण ते मांस, मासे, दूध, चीज आणि अंडी यांसारख्या प्राणिजन्य पदार्थांमधून मिळवतो. जे लोक शाकाहारी (व्हेगन) आहार घेतात, त्यांच्यामध्ये या व्हिटॅमिनची कमतरता असू शकते. जर तुमच्यामध्ये बी१२ ची कमतरता असेल, तर पूरक आहार (सप्लिमेंट) घेण्याबद्दल तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

थायरॉईड समस्या

तुमच्या मानेतील थायरॉईड ग्रंथी असे हार्मोन्स तयार करते, जे तुमचे शरीर किती वेगाने ऊर्जा वापरते हे नियंत्रित करतात. जेव्हा ही ग्रंथी पुरेसे हार्मोन्स तयार करत नाही (हायपोथायरॉईडीझम), तेव्हा तुमच्या संपूर्ण शरीराची क्रिया मंदावते. तुम्हाला थकवा, नैराश्य आणि विस्मरण जाणवू शकते. हे रक्त तपासणीद्वारे ओळखता येते.

अल्कोहोलचा अतिवापर

जर तुम्ही खूप जास्त मद्यपान केले (अति मद्यपान), तर तुम्हाला 'ब्लॅकआउट' येऊ शकतो. याचा अर्थ असा की, मद्यपान करत असताना काय घडले याची तुमची आठवण पूर्णपणे किंवा अंशतः नाहीशी होते. मद्यपान मेंदूला नवीन दीर्घकालीन आठवणी तयार करण्यापासून रोखते. जर तुम्ही याच गतीने मद्यपान करत राहिलात, तर तुमची विस्मृती कायमस्वरूपी होऊ शकते.

डोक्याला दुखापत

पडल्याने, गाडीचा अपघात झाल्याने किंवा डोक्याला गंभीर दुखापत झाल्याने लोक घटना विसरू शकतात. अपघातामुळे बेशुद्धी आली नसली तरी, स्मृतीभ्रंश अचानक होऊ शकतो. अपघाताच्या तीव्रतेनुसार, स्मृतीभ्रंशाच्या समस्या २४ तासांच्या आत नाहीशा होऊ शकतात किंवा कायमस्वरूपी राहू शकतात.

स्ट्रोक

जेव्हा मेंदूला रक्तपुरवठा करणारी रक्तवाहिनी बंद होते किंवा फुटते, तेव्हा मेंदूच्या एका भागाचा रक्तपुरवठा थांबतो आणि पक्षाघात होतो. ऑक्सिजनअभावी मेंदूच्या पेशी मरू लागतात. यामुळे अल्पकालीन किंवा दीर्घकालीन स्मृतीभ्रंश होऊ शकतो.

मेंदूच्या गाठी

मेंदूतील ट्यूमर किंवा त्याच्या उपचारांमुळे (केमोथेरपी, शस्त्रक्रिया, रेडिएशन) स्मरणशक्तीवर परिणाम होऊ शकतो. या स्थितीला कधीकधी ' केमो ब्रेन ' किंवा 'केमो फॉग' असे म्हटले जाते. कर्करोगामुळे होणारा तीव्र थकवा देखील स्पष्टपणे विचार करण्यामध्ये अडथळा आणू शकतो.

मेंदूतील रक्तवाहिनीचा फुगवटा

कमजोर झालेल्या रक्तवाहिनीच्या भिंतीमधील फुग्यासारख्या फुगवट्याला ॲन्युरिझम म्हणतात. जोपर्यंत तो फुटत नाही, तोपर्यंत सहसा यामुळे कोणतीही समस्या उद्भवत नाही. तथापि, न फुटलेल्या ॲन्युरिझम असलेल्या व्यक्तीला अल्पकालीन स्मरणशक्तीच्या समस्या जाणवू शकतात.

क्षणिक जागतिक विस्मृती (टीजीए)

अचानक स्मृतीभ्रंश होण्याचे हे आणखी एक दुर्मिळ कारण आहे. या स्थितीत, तुम्ही अलीकडील घटना आणि तुम्ही कुठे आहात यासारख्या गोष्टी विसरता. तुम्ही तेच प्रश्न पुन्हा पुन्हा विचारू शकता. पण तुम्हाला तुमचे नाव आणि तुमच्या जवळच्या व्यक्तींची नावे आठवतात. ही लक्षणे सहसा २४ तासांपेक्षा कमी वेळात पूर्णपणे नाहीशी होतात.

या स्थितीचे नेमके कारण अज्ञात आहे. ५० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांना याचा धोका जास्त असतो. ही स्थिती खालील गोष्टींनंतर उद्भवू शकते:

• थंड किंवा गरम पाण्याच्या संपर्कात येणे
• तीव्र भावनिक धक्का
• तीव्र व्यायाम
• काही वैद्यकीय चाचण्या (उदा. एंडोस्कोपी)
• लैंगिक क्रियाकलाप

`TGA` ला घाबरण्याचे काही कारण नाही आणि त्यावर उपचारांची गरज नसते. ते आपोआप बरे होते.

तुम्ही डॉक्टरांना कधी भेटायला पाहिजे?

आपले वय कितीही असले तरी, आपण सर्वजण वेळोवेळी गोष्टी विसरतो. परंतु जर तुम्हाला किंवा तुमच्या जवळच्या व्यक्तीला खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे आढळल्यास, डॉक्टरांना भेटणे महत्त्वाचे आहे.

लक्षात ठेवा! अचानक स्मृतीभ्रंश होणे ही एक आपत्कालीन परिस्थिती आहे.

तुमच्या जवळच्या व्यक्तीची स्मरणशक्ती अचानक गेल्यास, ही एक वैद्यकीय आपत्कालीन परिस्थिती आहे असे समजा. त्यांना ताबडतोब रुग्णालयाच्या आपत्कालीन विभागात (ETU) घेऊन जा. त्या व्यक्तीला अलीकडील घटना आठवत नसल्यामुळे, स्मरणशक्ती जाण्यापूर्वी काय घडले होते हे तुम्हाला डॉक्टरांना सांगावे लागेल.