गरोदरपणात औषध घेणे सुरक्षित आहे का? चला जाणून घेऊया.

गर्भधारणा हा प्रत्येक आईच्या आयुष्यातील एक खूप सुंदर काळ असतो, पण हा असा काळही आहे जेव्हा तुम्हाला खूप काळजी घेणे आवश्यक असते. त्यामुळे, या काळात तुम्हाला सर्दी, अंगदुखी किंवा वारंवार मळमळ होत असेल, तर तुम्हाला प्रश्न पडू शकतो, "अरे, यासाठी औषध घेतल्यास बाळाला काही इजा होईल का?" हा अनेक मातांसाठी एक मोठा प्रश्न आणि भीती असते. म्हणून घाबरू नका. चला आज याबद्दल अधिक जाणून घेऊया.

औषध घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे का महत्त्वाचे आहे?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, गरोदरपणात तुम्ही जे काही घेता, मग ते अन्न असो, पेय असो किंवा औषध असो, ते सर्व नाळेद्वारे तुमच्या बाळापर्यंत पोहोचू शकते. काही औषधे तुमच्या बाळाच्या विकासाला हानी पोहोचवत नसली तरी, इतरांचे तुमच्या बाळावर प्रतिकूल परिणाम होऊ शकतात.

म्हणूनच, तुम्ही गरोदर असल्याची खात्री करण्यासाठी ज्या दिवशी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना पहिल्यांदा भेटता, त्याच दिवशी याबद्दल बोलणे खूप महत्त्वाचे आहे. तुम्ही सहसा कोणती औषधे घेऊ शकता आणि कोणती औषधे घेणे तुम्ही नक्कीच थांबवले पाहिजे, हे तुमचे डॉक्टर तुम्हाला समजावून सांगतील. जर तुमचे डॉक्टर नेहमीच एखादे औषध लिहून देत असतील, तर तो निर्णय तुम्हाला होणारे फायदे आणि तुमच्या बाळाला होणारे धोके यांचा विचार करून घेतला जाईल.

गरोदरपणात सामान्यतः सुरक्षित मानली जाणारी औषधे

गरोदरपणात तुमच्या डॉक्टरांनी सांगितल्याप्रमाणे प्रसवपूर्व जीवनसत्त्वे घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आणि सुरक्षित आहे. तथापि, इतर कोणतीही जीवनसत्त्वे किंवा हर्बल उत्पादने घेण्यापूर्वी डॉक्टरांचा सल्ला घेणे महत्त्वाचे आहे. अनेक हर्बल उत्पादने गरोदरपणात सुरक्षित असल्याचे सिद्ध झालेले नाही.

सर्वसाधारणपणे, गरोदरपणात डॉक्टरांच्या चिठ्ठीशिवाय मिळणारी (OTC) औषधे घेणे टाळणेच उत्तम असते, जरी ती अत्यंत आवश्यक असली तरी.

तथापि, खाली नमूद केलेली औषधे आणि घरगुती उपाय, जर तुम्ही पॅकेजवरील सूचनांचे पालन केले तर, गर्भधारणेदरम्यान कोणतेही हानिकारक परिणाम घडवतात असे ज्ञात नाही. मात्र, जर तुम्हाला या यादीत नसलेल्या एखाद्या औषधाबद्दल किंवा त्याच्या सुरक्षिततेबद्दल अधिक माहिती हवी असेल, तर तुमच्या डॉक्टरांशी बोला.

पर्यायी उपचारांबद्दल काय?

औषधांव्यतिरिक्त, असे अनेक पर्यायी उपचार आहेत जे गरोदरपणातील काही त्रास कमी करण्यास मदत करू शकतात. पण लक्षात ठेवा, एखादी गोष्ट 'नैसर्गिक' आहे याचा अर्थ ती गरोदरपणात 'सुरक्षित' असेलच असे नाही. म्हणून, कोणताही उपाय करण्यापूर्वी, त्याबद्दल आपल्या डॉक्टरांशी बोलणे महत्त्वाचे आहे.

गरोदरपणात मदत करू शकणारे काही पर्यायी उपचार

• सुरुवातीच्या काही महिन्यांतील मळमळीसाठी: अॅक्युपंक्चर, अॅक्युप्रेशर, सुंठ (२५० मिग्रॅ कॅप्सूल दिवसातून चार वेळा) आणि व्हिटॅमिन बी६ (२५ मिग्रॅ दिवसातून दोन किंवा तीन वेळा) हे उपाय चांगले काम करतात.
• पाठदुखी: यावर कायरोप्रॅक्टिक मॅनिप्युलेशन हा सर्वोत्तम उपचार असल्याचे दिसून आले आहे. मसाज हा देखील एक चांगला पर्याय आहे. तथापि, गर्भवती महिलांसाठी विशेष प्रशिक्षित असलेल्या मसाज थेरपिस्टच्या देखरेखीखालीच हे करा.
• उलटे असलेल्या बाळाला फिरवणे: यासाठी काही व्यायाम आणि संमोहन मदत करू शकतात.
• प्रसूती वेदना निवारण: एपिड्युरल ही भूल देण्याची सर्वात प्रभावी पद्धत आहे. तथापि, कोमट पाण्याच्या टबमध्ये भिजल्याने देखील तणाव कमी होण्यास मदत होते. विश्रांती, श्वासोच्छ्वास तंत्र आणि अॅक्युपंक्चर देखील काही महिलांना मदत करतात.

गरोदरपणात नक्कीच टाळण्यासारख्या गोष्टी

खालील पदार्थ सांद्र स्वरूपात घेतल्यास बाळासाठी हानिकारक ठरू शकतात. याचा अर्थ अन्नात गोडवा आणण्यासाठी हे पदार्थ थोडेसे घालणे असा नाही, तर त्यांचा अर्क वापरणे असा आहे. यांपैकी काही पदार्थांमुळे जन्मजात दोष निर्माण होतात आणि मुदतपूर्व प्रसूती होते असे मानले जाते.

• टाळण्यासारखी हर्बल सप्लिमेंट्स (तोंडातून घ्यायची सप्लिमेंट्स): आर्बर व्हिटे, बेथ रूट, ब्लॅक कोहोश, ब्लू कोहोश, कॅस्करा, चेस्ट ट्री बेरी, चायनीज अँजेलिका (डोंग क्वाई), सिंकोना, कॉटन रूट बार्क, फिवरफ्यू, जिनसेंग, गोल्डन्सील, जुनिपर, कावा कावा, लिकोरिस, मेडो सॅफ्रन, पेनीरोयल, पोक रूट, रू, सेज, सेंट जॉन्स वर्ट, सेना, स्लिपरी रूट, टॅन्सी, व्हाइट पिओनी, वर्मवूड, यारो, यलो डॉक आणि व्हिटॅमिन ए (अतिप्रमाणात घेतल्यास जन्मदोष होऊ शकतो).

• अरोमाथेरपीमध्ये टाळण्यासारखी आवश्यक तेले: कॅलॅमस, मगवॉर्ट, पेनीरोयल, सेज, विंटरग्रीन, बेसिल, हायसॉप, मेर, मार्जोरम आणि थाइम.

कोणत्याही औषधाबद्दल, पूरक आहाराबद्दल किंवा उपचाराबद्दल तुम्हाला काही शंका असल्यास, ते वापरण्यापूर्वी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या. हे तुमच्या आणि तुमच्या बाळाच्या दोघांसाठीही सर्वात सुरक्षित आहे.