तुमच्या पोटाचा वरचा भाग दुखतो का? (पोटाच्या वरच्या भागातील वेदना) - चला याबद्दल सर्व काही जाणून घेऊया!

आपल्या सर्वांना नेहमीच पोटदुखीचा त्रास होतो. पण कधीकधी ही वेदना पोटाच्या वरच्या भागातून येते. नेमके सांगायचे झाल्यास, तुमच्या बरगड्यांच्या अगदी खाली, पोटाच्या वरच्या भागातून. जरी काही लोक याला 'गॅस्ट्रायटिस' समजत असले तरी, सर्वच पोटदुखी गॅस्ट्रायटिसमुळे होत नाही. खरे तर, या वेदनेची अनेक कारणे असू शकतात. म्हणून आज आपण या पोटाच्या वरच्या भागातील वेदनेची कारणे, ती कधी धोकादायक ठरू शकते आणि आपण काय केले पाहिजे, याबद्दल बोलणार आहोत.

पोटाच्या वरच्या भागात होणारी वेदना कुठून येते?

हे समजून घेण्यासाठी, आपल्याला प्रथम आपल्या पोटाच्या वरच्या भागात कोणते अवयव आहेत हे जाणून घेणे आवश्यक आहे, कारण वेदना होण्याची शक्यता बहुधा याच अवयवांशी संबंधित समस्येमुळे असते.

या वेदनेमध्ये प्रामुख्याने खालील अवयवांचा समावेश असू शकतो:

• पोट: आपण खाल्लेल्या अन्नाचे पचन सुरू होणारे मुख्य ठिकाण.
• यकृत: आपल्या शरीरातील सर्वात मोठ्या अवयवांपैकी एक.
• पित्ताशय: यकृतामधून आलेले पित्त साठवणारा एक लहान पिशवीसारखा अवयव.
• स्वादुपिंड: जठराच्या मागे असलेला एक अवयव, जो पचन आणि हार्मोन्ससाठी महत्त्वाचा असतो.
• प्लीहा: पोटाच्या डाव्या बाजूला असलेला एक अवयव जो रक्ताशी संबंधित कार्य करतो.
• आतड्यांचे भाग: लहान आतड्याचा पहिला भाग (ग्रहणी) आणि मोठ्या आतड्याचा काही भाग (आडवे मोठे आतडे) येथून जातात.

या अवयवांव्यतिरिक्त, या भागातील वेदना इतर कारणांमुळे देखील होऊ शकतात.

• पोटाचे स्नायू: पोटाच्या वरच्या भागातील स्नायू ताणल्यास वेदना होऊ शकते.
• मूत्रपिंड: मूत्रपिंड पोटाच्या मागे, पाठीच्या कण्याजवळ असले तरी, मूत्रपिंडाचे दुखणे कधीकधी पोटातून येत असल्यासारखे वाटू शकते.
• हृदय किंवा फुफ्फुसे: हे खूप महत्त्वाचे आहे. कधीकधी छातीत दुखणे, विशेषतः हृदयात दुखणे, हे पोटाच्या वरच्या भागात दुखण्यासारखे वाटू शकते. याला आपण 'रेफर्ड पेन' (referred pain) म्हणतो.

वेदना कुठून येते यावरून आपण कारणाचा अंदाज लावावा का?

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला नक्कीच विचारतील एक गोष्ट म्हणजे, "नेमके कुठे दुखत आहे?" यावरून तुम्हाला आजाराच्या तीव्रतेचा अंदाज येऊ शकतो.

तुम्हाला कोणत्या प्रकारची वेदना जाणवत आहे?

वेदना कशी जाणवते हे देखील महत्त्वाचे आहे. तुम्हाला कसे वाटत असेल याची कल्पना करा...

• जळजळीसारखं?
• त्यांना कैदेत ठेवल्यासारखे वाटते का?
• चाकूने भोसकल्यासारखी तीव्र वेदना आहे का?
• किंवा तो फक्त एक जडपणा आहे, एक ठणकणारी वेदना आहे?
• वेदना सतत असते की ती येते-जाते?
• जेवणानंतर वेदना वाढते का?

तुम्ही तुमच्या डॉक्टरला अशा गोष्टींबद्दल सांगितल्यास, तुमच्या आजाराच्या नेमक्या कारणाचे निदान करण्यात खूप मदत होईल.

पोटाच्या वरच्या भागातील वेदनांची सर्वात सामान्य कारणे कोणती आहेत?

आता आपण या वेदनेवर परिणाम करू शकणाऱ्या काही सर्वात सामान्य कारणांवर नजर टाकूया.

• अपचन आणि गॅस्ट्रायटीस: अनेक लोकांच्या मनात येणारे हे पहिले कारण आहे. अन्न पचवण्यासाठी आपल्या पोटातून स्रवणाऱ्या आम्लामुळे (ऍसिडमुळे) ही सूज येते. जेवणानंतर पोट भरल्यासारखे वाटणे, जळजळ होणे आणि छातीत जळजळ होणे (GERD) यांसारखी लक्षणे यामध्ये दिसू शकतात.
• पित्ताशयातील खडे: पित्ताशयातील खडे पित्तवाहिनीमध्ये अडकल्यास तीव्र वेदना होऊ शकतात. याची सुरुवात सहसा पोटाच्या उजव्या बाजूला होते आणि कधीकधी ती पाठीपर्यंत पसरू शकते. चरबीयुक्त पदार्थ खाल्ल्यानंतर ही वेदना विशेषतः तीव्र असू शकते. यामुळे स्वादुपिंडाला सूज देखील येऊ शकते (पित्ताशयातील खड्यांमुळे होणारा स्वादुपिंडाचा दाह).
• पेप्टिक अल्सर: पोटाच्या किंवा लहान आतड्याच्या सुरुवातीच्या भागाच्या अस्तराला आलेली जखम, जी अतिरिक्त आम्ल किंवा जिवाणू संसर्गामुळे (एच. पायलोरी) होते. यामुळे जेवणापूर्वी किंवा जेवणानंतर जळजळ आणि तीव्र वेदना जाणवू शकतात.
• स्नायूंचा ताण: जर तुम्ही एखादी वस्तू चुकीच्या पद्धतीने उचलली, व्यायाम केला किंवा जोरात खोकले, तर तुमच्या पोटाच्या वरच्या भागातील स्नायूंवर ताण येऊ शकतो, ज्यामुळे वेदना होऊ शकतात.
• हर्निया:हर्निया म्हणजे शरीरातील एखादा अवयव किंवा ऊतक त्याच्या मूळ जागेवरून बाहेर येणे. जर हा बाहेर आलेला भाग अडकला, तर त्यामुळे वेदना होऊ शकतात.
• गर्भधारणा: गर्भधारणेदरम्यान, बाळाच्या वाढीमुळे पोटाच्या वरच्या भागातील अवयवांचा बाळावर दाब पडू शकतो, ज्यामुळे वेदना होऊ शकतात. तथापि, जर वेदना सतत होत असतील किंवा तीव्र असतील, तर तुम्ही ताबडतोब वैद्यकीय सल्ला घ्यावा.

इतर कमी आढळणारे, पण चिंतेचे कारण

वर नमूद केलेल्या कारणांव्यतिरिक्त, ही वेदना इतर गंभीर आजारांमुळे देखील होऊ शकते.

• स्वादुपिंडाचा दाह: पित्ताशयातील खडे किंवा अति मद्यपानामुळे होणाऱ्या स्वादुपिंडाच्या सुजेमुळे तीव्र वेदना होऊ शकतात. ही वेदना थेट पाठीपर्यंत पसरू शकते.
• यकृताचा आजार: यकृताला आलेली सूज (हिपॅटायटीस) विषाणू, मद्यपान किंवा इतर कारणांमुळे होऊ शकते. यामुळे पोटाच्या उजव्या बाजूला वेदना देखील होऊ शकतात.
• प्लीहाची सूज किंवा फुटणे: संसर्गासारख्या कारणांमुळे प्लीहाला सूज येऊ शकते. तसेच, अपघातात प्लीहाला इजा झाल्यास, ती फुटून रक्तस्त्राव होऊ शकतो. ही एक जीवघेणी आपत्कालीन परिस्थिती आहे.
• आतड्यांमधील अडथळा: जर आतड्याच्या वरच्या भागात अडथळा निर्माण झाला, तर त्यामुळे पोट फुगणे आणि दुखणे होऊ शकते.
• मूत्रपिंडाचे आजार: मूत्रपिंडातील खडे किंवा संसर्गामुळे पाठीत सुरू होणारी आणि पोटापर्यंत पसरणारी वेदना होऊ शकते.

वेदना गंभीर आहे हे तुम्हाला कसे कळेल? - लक्ष देण्यासारखे धोक्याचे इशारे!

कधीकधी, वेदना कितीही तीव्र असली तरी, त्यामागे एक साधे कारण असू शकते. तसेच, सौम्य वेदना हे एखाद्या गंभीर आजाराचे लक्षण असू शकते. म्हणून, जर तुम्हाला पोटदुखीसोबत खालीलपैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर विलंब न करता डॉक्टरांना भेटा किंवा रुग्णालयात जा.

जर फक्त साधे अपचन असेल, तर अँटासिडमुळे आराम मिळू शकतो. तथापि, जर वेदना वारंवार किंवा तीव्र होत असतील, तर कोणतीही ओव्हर-द-काउंटर औषधे घेण्याऐवजी, त्याचे कारण शोधण्यासाठी तुम्ही निश्चितपणे डॉक्टरांना भेटले पाहिजे. काही वेदनाशामक औषधे (NSAIDs) गॅस्ट्रायटीससारख्या समस्या अधिक गंभीर करू शकतात. म्हणून, वैद्यकीय सल्ल्याशिवाय त्यांचा वापर करू नका.