तुम्हालाही चक्कर किंवा डोके हलके झाल्यासारखे वाटते का? हे व्हर्टेब्रोबेसिलर इनसफिशियन्सी असू शकते!

तुम्हाला कधीकधी चक्कर येते का, डोके हलके वाटते का, किंवा चालताना तुमचा तोल जातो का? काही लोक बोलताना त्यांचे शब्दही अस्पष्ट उच्चारतात. या लक्षणांकडे सामान्य म्हणून दुर्लक्ष करू नका. ही तुमच्या मेंदूच्या मागील भागातील रक्तप्रवाह कमी करणाऱ्या एका स्थितीची चिन्हे असू शकतात. आज आपण व्हर्टेब्रोबेसिलर इनसफिशियन्सी (VBI) नावाच्या स्थितीबद्दल बोलणार आहोत.

व्हर्टेब्रोबेसिलर इनसफिशियन्सी (VBI) म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, व्हर्टेब्रोबेसिलर इनसफिशियन्सी (VBI) ही एक अशी स्थिती आहे, ज्यामध्ये तुमच्या मेंदूच्या मागील भागाला होणारा रक्तपुरवठा कमी होतो किंवा थांबतो. आपल्या मेंदूचा हा मागील भाग शरीराचा तोल आणि हालचाल नियंत्रित करण्यासाठी जबाबदार असतो. त्यामुळे कल्पना करा की, जर या भागाला पुरेसा रक्तपुरवठा झाला नाही, तर कोणत्या समस्या निर्माण होऊ शकतात.

व्हीबीआय (VBI) असलेल्या बहुतेक लोकांना फक्त किरकोळ आरोग्य समस्या असतात. तथापि, या स्थितीमुळे तुम्हाला स्ट्रोक किंवा ट्रान्झिएंट इस्केमिक अटॅक (TIA) येण्याचा धोका वाढतो, जी एक प्रकारची छोटी स्ट्रोकसारखीच स्थिती आहे. कधीकधी ही स्थिती गंभीर असू शकते आणि त्यामुळे आयुष्यभराचे अपंगत्व किंवा मृत्यू देखील येऊ शकतो. म्हणूनच याबद्दल जागरूक असणे महत्त्वाचे आहे.

डॉक्टर सहसा जीवनशैलीत बदल करण्याचा सल्ला देऊन आणि आवश्यक असल्यास औषधे देऊन व्हीबीआयच्या या स्थितीवर उपचार करतात. तथापि, या उपायांनंतरही लक्षणे कायम राहिल्यास, शस्त्रक्रिया आवश्यक असू शकते.

व्हीबीआयचे वेगवेगळे प्रकार आहेत का?

हो, याचा एक विशेष प्रकार आहे. त्याला 'ट्रान्झिएंट व्हर्टेब्रोबेसिलर इनसफिशियन्सी' म्हणतात. हा प्रकार थोडा दुर्मिळ आहे. जेव्हा तुम्ही तुमचे डोके वळवता किंवा पिळता तेव्हा ही स्थिती उद्भवते. डॉक्टर याला असेही म्हणतात:

• धनुष्य शिकारी सिंड्रोम
• डोके फिरवताना येणारी बेशुद्धी
• रोटेशनल व्हर्टेब्रोबेसिलर अपुरेपणा

या प्रकरणात असे घडते की, जेव्हा डोके वळवले जाते, तेव्हा मेंदूला रक्तपुरवठा करणारी रक्तवाहिनी तात्पुरती बंद होते.

कोणाला व्हीबीआय (VBI) होण्याची शक्यता जास्त आहे?

जर तुमचे वय ५० वर्षांपेक्षा जास्त असेल आणि तुम्हाला खालील आजार असतील, तर तुम्हाला व्हीबीआय (VBI) होण्याचा धोका अधिक असतो:

• जर तुम्हाला कोरोनरी आर्टरी डिसीज किंवा पेरिफेरल आर्टरी डिसीज (PAD) असेल, म्हणजेच हृदयाला आणि पाय व हातांसारख्या दूरच्या अवयवांना रक्तपुरवठा करणाऱ्या धमन्यांशी संबंधित समस्या असतील.
• जर तुम्हाला मधुमेह असेल.
• जर कुटुंबातील कोणाला पूर्वी व्हीबीआय (VBI) झाला असेल (अनुवांशिक संबंध).
• जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब (हायपरटेन्शन) किंवा रक्तातील कोलेस्ट्रॉलची पातळी जास्त असेल.
• जर तुम्हाला धूम्रपान करण्याची सवय असेल.
• लठ्ठपणाम्हणजे, जर तीव्र लठ्ठपणा असेल तर.
• जर तुमच्या रक्तवाहिन्यांमध्ये चरबीचे थर (प्लाक) जमा झाले असतील, तर याचा अर्थ तुम्हाला एथेरोस्क्लेरोसिस आहे.
• रक्तातील लिपिडची पातळी वाढल्यास त्याला हायपरलिपिडेमिया म्हणतात.

रक्तवाहिनीमध्ये अडथळा निर्माण करू शकणाऱ्या कार्डिओएम्बोलिक परिस्थितींमुळे व्हीबीआयचा (VBI) धोका देखील वाढतो. उदाहरणार्थ:

• अलिंद कंप (एफिब) (हृदयाच्या लयीचा विकार)
• रक्त गोठण्याचे विकार
• हृदयाच्या आतील आवरणाचा संसर्ग (इन्फेक्टिव्ह एंडोकार्डायटिस)
• व्हर्टेब्रल आर्टरी डिसेक्शन ( मेंदूला रक्तपुरवठा करणाऱ्या व्हेंट्रिक्युलर आर्टरीच्या भिंतीला आलेली फाट).

सांख्यिकीयदृष्ट्या, पुरुषांमध्ये महिलांच्या तुलनेत व्हीबीआय (VBI) होण्याची शक्यता दुप्पट असते. तसेच, काही विशिष्ट वांशिक गटांमध्येही ही स्थिती अधिक प्रमाणात आढळते.

व्हीबीआय किती प्रमाणात प्रचलित आहे?

असे म्हटले जाते की ७० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या सुमारे २५% लोकांना, म्हणजेच दर चार व्यक्तींपैकी एकाला, व्हीबीआय (VBI) असू शकतो. त्यामुळे ही काही पूर्णपणे अनपेक्षित गोष्ट नाही.

व्हीबीआयची मुख्य कारणे कोणती आहेत?

बहुतेक प्रकरणांमध्ये व्हीबीआयचे (VBI) मुख्य कारण एथेरोस्क्लेरोसिस नावाची स्थिती आहे. आम्ही आधी सांगितल्याप्रमाणे, यामध्ये कोलेस्ट्रॉल आणि कॅल्शियमपासून बनलेले चरबीचे थर (प्लाक) रक्तवाहिन्यांच्या आत जमा होतात, ज्यामुळे त्या अरुंद होतात आणि रक्तप्रवाह कमी होतो. हे पाण्याच्या पाईपमध्ये घाण अडकण्यासारखेच आहे.

इतर सामान्य कारणे आहेत:

• भेदक धमनी रोग ( मेंदूतील अतिसूक्ष्म रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा)
• फुफ्फुसीय एम्बोलिझम (फुफ्फुसातील रक्ताची गुठळी – याचा अप्रत्यक्ष परिणाम होऊ शकतो)
• व्हर्टेब्रल आर्टरी डिसेक्शन ( व्हर्टेब्रल आर्टरीच्या भिंतीचे फाटणे)

दुर्मिळ कारणेही आहेत:

• रक्ताचे आजार (रक्त गोठण्याचे विकार)
• अंमली पदार्थांचे व्यसन
• फायब्रोमस्क्युलर डिस्प्लेसिया (एफएमडी) (रक्तवाहिन्यांच्या भिंतींची असामान्य वाढ)
• मायग्रेनची डोकेदुखी – काही तीव्र मायग्रेन या स्थितीशी संबंधित असू शकतात.

व्हीबीआयची लक्षणे कोणती आहेत?

व्हीबीआय असलेल्या व्यक्तीला यापैकी एक किंवा अधिक लक्षणे जाणवू शकतात. ही लक्षणे अचानक दिसू शकतात आणि काही काळानंतर नाहीशी होऊ शकतात, किंवा ती दीर्घकाळ टिकून राहू शकतात.

• संतुलनाच्या समस्या : चक्कर येणे, आजूबाजूला सर्व काही गरगरत असल्यासारखे वाटणे ( व्हर्टिगो ). कल्पना करा, जर तुम्हाला नुसते उभे असताना सुद्धा चक्कर येत असेल, तर चालताना कसे वाटेल?
• गोंधळ, शुद्ध हरवणे ( डिलिरियम ).
• अन्न गिळण्यास अडचण ( डिस्फॅजिया ).
• हालचाल आणि समन्वयावर परिणाम करणारे रोग ( अॅटॅक्सिया)) - जणू काही तुम्ही चालू शकत नाही, तुमच्या अवयवांवर नियंत्रण ठेवणे कठीण होते.
• दुहेरी दृष्टी किंवा दृष्टी जाणे.
• अचानक शुद्ध हरवणे ( सिंकोप ).
• तुमच्या शरीराच्या काही भागात बधिरता येणे.
• बोलताना शब्द अस्पष्ट उच्चारणे ( डिझार्थ्रिया ).
• अचानक शुद्ध हरपून जमिनीवर पडणे (ड्रॉप अटॅक).
• लघवीवर नियंत्रण ठेवता न येणे (मूत्र असंयम).
• मळमळ आणि उलटी.

महत्त्वाची सूचना: जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, विशेषतः जर ती अचानक उद्भवत असतील आणि पुन्हा पुन्हा दिसत असतील, तर अवश्य वैद्यकीय सल्ला घ्या, कारण हे स्ट्रोकचे लक्षण असू शकते.

डॉक्टर व्हीबीआयचे निदान कसे करतात?

जेव्हा तुम्ही डॉक्टरांना भेटता, तेव्हा ते सर्वप्रथम तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दल विचारतील. त्यानंतर, ते तुमची शारीरिक तपासणी करतील. याव्यतिरिक्त, नेमका आजार कोणता आहे हे निश्चित करण्यासाठी ते आणखी काही चाचण्या करू शकतात.

• इमेजिंग चाचण्या:
• सीटी स्कॅन (कंप्युटेड टोमोग्राफी स्कॅन) किंवा एमआरआय (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग) मध्ये तुमच्या मेंदूच्या मागील भागातील रक्तवाहिन्यांची छायाचित्रे घेतली जातात. यामुळे रक्तवाहिन्यांमध्ये काही अडथळा किंवा नुकसान आहे का, हे पाहण्यास मदत होते.
• अँजिओग्राफी: ही एक चाचणी आहे ज्यामध्ये तुमच्या रक्तवाहिन्या (धमन्या) तपासण्यासाठी एक्स-रे प्रतिमांचा वापर केला जातो. काहीवेळा, या प्रतिमा तयार करण्यासाठी शिरांमध्ये एक विशेष द्रव (कॉन्ट्रास्ट डाय) इंजेक्ट केला जातो.
• सीटीए (कंप्यूटेड टोमोग्राफी अँजिओग्राफी) किंवा एमआरए (मॅग्नेटिक रेझोनन्स अँजिओग्राफी): या चाचण्यांद्वारे तुमच्या रक्तवाहिन्यांची अत्यंत स्पष्ट, त्रिमितीय (3D) प्रतिमा मिळू शकते.
• इकोकार्डिओग्राम (इको): हे हृदयाच्या अल्ट्रासाऊंड स्कॅनसारखे असते. यामध्ये हृदयाचे कप्पे आणि झडपा कशा काम करत आहेत, आणि हृदय रक्त कसे पंप करत आहे (पंप करण्याची क्रिया) हे तपासले जाते.
• इलेक्ट्रोकार्डिओग्राम (ECG किंवा EKG): यामध्ये तुमच्या हृदयाच्या विद्युत हालचाली मोजल्या जातात. याच्या मदतीने तुमच्या हृदयाच्या ठोक्यांमधील कोणताही अनियमितपणा ओळखता येतो.
• होल्टर मॉनिटर: हे एक लहान उपकरण आहे जे तुमच्या शरीरावर २४ ते ४८ तासांसाठी परिधान केले जाते. तुम्ही सामान्य क्रियाकलाप करत असताना ते तुमच्या हृदयाच्या विद्युत क्रियाकलापांची सतत नोंद करते.
• प्रोथ्रोम्बिन टाइम (PT) आणि पार्शियल थ्रोम्बोप्लास्टिन टाइम (PTT) रक्त चाचण्या: या रक्त चाचण्या तुमचे रक्त गोठायला लागणारा वेळ मोजतात.

या सर्व चाचण्या आवश्यक असतीलच असे नाही. तुमची लक्षणे आणि प्रकृती पाहून कोणत्या चाचण्या करायच्या हे तुमचे डॉक्टर ठरवतील.

व्हीबीआयवर उपचार कसे केले जातात?

उपचाराचे अनेक पर्याय उपलब्ध आहेत. तुमचे डॉक्टर तुमच्या स्थितीनुसार सर्वात योग्य उपचार ठरवतील.

१. जीवनशैलीतील बदल:

बऱ्याचदा, जीवनशैलीत काही बदल करून लक्षणे कमी करण्याचा प्रयत्न केला जातो.

• निरोगी वजन राखा: लठ्ठपणा हे अनेक आजारांचे मूळ कारण आहे.
• आहारात बदल करून कोलेस्ट्रॉल नियंत्रित करा: तेल आणि चरबीयुक्त पदार्थ कमी करणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.
• व्यायाम: दिवसातून फक्त ३० मिनिटे चालण्यासारख्या साध्या गोष्टीनेही मोठा फरक पडू शकतो.
• धूम्रपान सोडणे: ही एक अशी गोष्ट आहे जी तुम्ही नक्कीच केली पाहिजे.

२. औषधे (औषधे):

डॉक्टर आरोग्याच्या समस्या नियंत्रणात ठेवण्यासाठी औषधे लिहून देऊ शकतात.

• रक्त गोठण्यावर नियंत्रण ठेवणारी औषधे: जसे की ऍस्पिरिन.
• रक्तदाब नियंत्रणासाठीची औषधे.
• कोलेस्ट्रॉल कमी करणारे औषध.
• मधुमेह नियंत्रणासाठीचे औषध.

३. शस्त्रक्रिया:

जीवनशैलीतील बदल आणि औषधोपचारांनी रक्तप्रवाह पूर्ववत न झाल्यास, तुमचे डॉक्टर शस्त्रक्रियेचा सल्ला देऊ शकतात.

• कॅरोटिड एंडार्टेरेक्टॉमी: यामध्ये मानेतील एका प्रमुख रक्तवाहिनीमधून (कॅरोटिड धमनी) चरबीचे थर (प्लाक) शस्त्रक्रियेने काढून टाकले जातात.
• कोरोनरी अँजिओप्लास्टी आणि स्टेंट: जर हृदयातील रक्तवाहिनी बंद झाली असेल, तर ती रक्तवाहिनी रुंद करण्यासाठी त्यात एका लहान फुग्यासह धातूची जाळी (स्टेंट) घातली जाते.
• कोरोनरी आर्टरी बायपास शस्त्रक्रिया: हृदयातील खराब झालेली रक्तवाहिनी काढून त्या जागी शरीराच्या दुसऱ्या भागातून घेतलेली निरोगी रक्तवाहिनी बसवली जाते.
• कशेरुका धमनी पुनर्रचना: मेंदूला रक्तपुरवठा करणाऱ्या कशेरुका धमन्यांना झालेल्या नुकसानीची शस्त्रक्रियेद्वारे दुरुस्ती करणे.

क्षणिक व्हीबीआयवरील उपचार:

आपण आधी चर्चा केलेल्या, मान वळवताना उद्भवणाऱ्या VBI स्थितीवर उपचार म्हणून:

• मानेचा पट्टा किंवा कॉलर.
• औषधे.
• शस्त्रक्रिया, कदाचित अगदी कमीत कमी छेद असलेली मणक्याची शस्त्रक्रिया देखील शक्य असू शकते.

तुम्ही व्हीबीआय (VBI) होण्याचा धोका कसा कमी करू शकता?

तुम्ही या सूचनांचे पालन केल्यास, व्हीबीआय (VBI) होण्याचा धोका मोठ्या प्रमाणात कमी करू शकता:

• आरोग्यदायी आहार घ्या: अधिक भाज्या, फळे आणि तंतुमय पदार्थ खा. तेल, साखर आणि मीठ यांचे सेवन कमी करा.
• नियमित व्यायाम करणे.
• कोलेस्ट्रॉलची पातळी नियंत्रणात ठेवणे.
• जर तुम्हाला उच्च रक्तदाब किंवा मधुमेहासारखे इतर आरोग्यविषयक आजार असतील, तर वैद्यकीय सल्ल्यानुसार ते योग्यरित्या नियंत्रणात ठेवा.
• धूम्रपान सोडणे.

या गोष्टी केवळ व्हीबीआयपासूनच नव्हे, तर इतर अनेक आजारांपासूनही संरक्षण करण्यास मदत करतात.

व्हीबीआय असलेल्या व्यक्तीची आरोग्य स्थिती काय असते? (दृष्टिकोन)

व्हीबीआय असलेल्या व्यक्तीचा रोगनिदान अनेक घटकांवर अवलंबून असते:

• मेंदूच्या कार्यावर किती प्रमाणात परिणाम झाला आहे ( मज्जासंस्थेतील कमतरतेची तीव्रता) .
• तुम्हाला पूर्वी पक्षाघात झाला आहे की नाही.
• वय.
• इतर काही आरोग्य समस्या आहेत का?

व्हीबीआय (VBI) गंभीर झाल्यास, त्यामुळे अपंगत्व येऊ शकते आणि मृत्यूही ओढवू शकतो. तथापि, त्याचे लवकर निदान झाल्यास आणि योग्य उपचार केल्यास, खूप चांगले परिणाम साधता येतात.

व्हीबीआयमुळे दीर्घकालीन परिणाम होऊ शकतात का?

सौम्य लक्षणे असलेले अनेक लोक जीवनशैलीतील बदल आणि औषधोपचाराने आपली लक्षणे नियंत्रणात ठेवू शकतात. मात्र, लक्षणे गंभीर असल्यास, त्यांना अनेक महिने, अगदी वर्षेही पुनर्वसनाची गरज भासू शकते.

व्हीबीआयमुळे उद्भवू शकणाऱ्या काही गुंतागुंती (समस्या) खालीलप्रमाणे आहेत:

• पायांमध्ये रक्ताच्या गुठळ्या होणे - डीप व्हेन थ्रोम्बोसिस (DVT) .
• फुफ्फुसांमध्ये रक्ताची गुठळी - पल्मोनरी एम्बोलिझम .
• निर्जलीकरण आणि गिळण्यास त्रास.
• श्वास घेण्यास त्रास होणे.
• पक्षाघात किंवा बधिरता.
• पोटाचा दाह ( गॅस्ट्रायटीस ).
• हृदयविकाराचा झटका ( मायोकार्डियल इन्फेक्शन) .
• फुफ्फुसांचे संक्रमण.
• दाबामुळे होणाऱ्या जखमा / बेडसोअर्स.
• स्ट्रोक किंवा क्षणिक इस्केमिक अटॅक (टीआयए) .
• दृष्टी जाणे.

उपचारानंतर व्हीबीआय पुन्हा होऊ शकतो का?

व्हीबीआय (VBI) पुन्हा होण्याची शक्यता १०% ते १५% च्या दरम्यान असते. याचा अर्थ असा की, तुम्ही बरे झालात तरी, तो पुन्हा होण्याची शक्यता असते. त्यामुळे, आपल्या डॉक्टरांच्या सूचनांचे पालन करणे आणि निरोगी जीवनशैली राखणे महत्त्वाचे आहे.

जर मला व्हीबीआय (VBI) असेल, तर मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ शकेन?

जर तुम्हाला व्हीबीआयचे निदान झाले असेल, तर तुमच्या बरे होण्याच्या काळात मदत करू शकणाऱ्या विविध गोष्टींबद्दल जाणून घेणे महत्त्वाचे आहे. तुम्हाला खालील गोष्टींसाठी मदतीची आवश्यकता भासू शकते:

• मूत्राशय आणि आतड्यांचे प्रशिक्षण.
• पोषणाविषयी सल्ला.
• घरात सुरक्षितता सुनिश्चित करणे.
• दैनंदिन कामे कशी करायची हे शिकवणे.

या प्रकारचे उपचार तुमच्यासाठी उपयुक्त ठरू शकतात:

• व्यावसायिक उपचार: तुम्हाला दैनंदिन कामे स्वतःहून कशी करायची हे शिकवणे.
• शारीरिक उपचार: शरीराची हालचाल, ताकद आणि संतुलन सुधारते.
• वाक् उपचार: बोलण्याच्या आणि गिळण्याच्या अडचणींमध्ये मदत करते.

तुमच्या प्रकृती सुधारण्याच्या प्रक्रियेवर लक्ष ठेवण्यासाठी तुम्हाला घरी सेवा देणाऱ्या नर्सच्या मदतीची देखील आवश्यकता भासू शकते.

निष्कर्ष: यातून आपण काय शिकलो?

ठीक आहे, तर, व्हर्टेब्रोबेसिलर इनसफिशियन्सी (VBI) बद्दल आपण आज बोललो.ही एक अशी स्थिती आहे ज्यामध्ये मेंदूच्या मागील भागाकडे होणारा रक्तप्रवाह कमी होतो. यामुळे चक्कर येणे, शरीरावरील नियंत्रण सुटणे आणि बोलण्यात अडचण येणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात. याचे मुख्य कारण म्हणजे चरबीच्या साठ्यांमुळे (एथेरोस्क्लेरोसिस) रक्तवाहिन्यांमध्ये अडथळा निर्माण होणे.

काळजी करू नका! बहुतेक वेळा, जीवनशैलीतील बदल आणि औषधोपचाराने ही स्थिती नियंत्रणात आणता येते. काही लोकांना शस्त्रक्रियेचीही गरज भासू शकते.

जर तुम्हाला यापैकी कोणतीही लक्षणे जाणवत असतील, तर त्याकडे दुर्लक्ष करू नका. सल्ल्यासाठी ताबडतोब डॉक्टरांना भेटा. लवकर निदान झाल्यास त्यावर अधिक सहजपणे उपचार करता येतात आणि अधिक गंभीर आजार होण्यापासून प्रतिबंध करता येतो.

ऑक्युपेशनल थेरपी, फिजिकल थेरपी आणि स्पीच थेरपी यांसारख्या गोष्टी तुमचे दैनंदिन जीवन सुलभ करण्यास मदत करू शकतात. निरोगी राहा!

व्हर्टेब्रोबेसिलर इनसफिशियन्सी, व्हीबीआय, सेरेब्रल इस्केमिया, चक्कर येणे, पक्षाघात, टीआयए, एथेरोस्क्लेरोसिस, स्ट्रोक