तुम्हालाही सतत चक्कर येते का? हा वेस्टिब्युलर डिसऑर्डर असू शकतो!

तुम्हाला कधीकधी चक्कर आल्यासारखे किंवा जागेवरच गरगरल्यासारखे वाटते का? काही लोकांना मळमळ आणि उलट्यांचा अनुभवही येतो. जर असे वारंवार होत असेल, तर याकडे सामान्य म्हणून दुर्लक्ष करू नका. हे तुमच्या शरीराच्या संतुलन प्रणालीतील, म्हणजेच वेस्टिब्युलर प्रणालीतील समस्येमुळे असू शकते. आज आपण वेस्टिब्युलर विकारांबद्दल बोलणार आहोत.

वेस्टिब्युलर विकार म्हणजे काय?

सोप्या भाषेत सांगायचे तर, वेस्टिब्युलर विकार म्हणजे वेस्टिब्युलर प्रणालीशी संबंधित समस्या आहेत, जी तुमच्या शरीराचा तोल नियंत्रित करते. या प्रणालीमध्ये तुमच्या कानाच्या आतील भाग आणि मेंदूच्या काही भागांचा समावेश असतो. हेच तुम्हाला तुमच्या शरीराचा तोल सांभाळण्यास मदत करतात.

विचार करा, हीच प्रणाली तुम्हाला चालताना, मान वळवताना आणि उडी मारताना तुमचा तोल सांभाळायला मदत करते. म्हणून, जर तुमच्या कानाच्या आतील वेस्टिब्युलर प्रणालीमध्ये, किंवा तुमच्या केंद्रीय मज्जासंस्थेच्या (CNS) त्या भागांमध्ये समस्या असेल, जे ही माहिती मेंदूपर्यंत पोहोचवून तिचे विश्लेषण करतात, तर तुम्हाला तोल सांभाळण्यात समस्या येऊ शकतात (वेस्टिब्युलर डिसफंक्शन). अनेकदा, अशा प्रकारच्या वेस्टिब्युलर समस्यांमुळेच चक्कर येणे आणि भोवळ येणे यांसारखी लक्षणे दिसतात.

या आजाराचे मुख्य प्रकार कोणते आहेत?

तुमच्या वेस्टिब्युलर सिस्टीममध्ये समस्या नेमकी कोठे आहे, यावर आधारित डॉक्टर या वेस्टिब्युलर विकारांचे वर्गीकरण करतात.

• परिघीय वेस्टिब्युलर विकार (PVD): या अशा स्थिती आहेत ज्या तुमच्या आतील कानावर किंवा वेस्टिब्युलर नर्व्हवर परिणाम करतात, जी संतुलनाचे संकेत मेंदूपर्यंत पोहोचवते. याला तुमच्या कानाच्या आतील लहान संवेदी भागांमधील एक समस्या समजा.
• केंद्रीय वेस्टिब्युलर विकार (CVD): या अशा स्थिती आहेत ज्या तुमच्या मेंदूच्या त्या भागांवर परिणाम करतात जे पेरिफेरल वेस्टिब्युलर सिस्टीममधून येणाऱ्या संतुलनाच्या संकेतांवर प्रक्रिया करतात. याचा अर्थ असा की, मेंदू कानांमधून येणाऱ्या माहितीचा योग्य अर्थ लावू शकत नाही.

सर्वात सामान्य वेस्टिब्युलर विकार कोणते आहेत?

यापैकी काही सामान्यतः आढळून येतात:

• सौम्य आकस्मिक स्थितीजन्य चक्कर (BPPV): हा एक प्रकारचा चक्कर आहे जो बहुतेक लोकांना अचानक मान वळवल्यावर जाणवतो.
• मेनिअरचा आजार: या आजारात, चक्कर येण्यासोबतच ऐकू कमी येणे आणि कानात आवाज येणे यांसारखी लक्षणे दिसू शकतात.
• वेस्टिब्युलर न्यूराइटिस: यामध्ये वेस्टिब्युलर नर्व्हला सूज येते.
• लॅबिरिंथायटिस: हा कानाच्या आतील भुलभुलैयाचा दाह आहे, ज्यामुळे ऐकण्यावर परिणाम होऊ शकतो.

वेस्टिब्युलर विकारांचे इतर प्रकार आहेत का?

हो, अजून बरेच आहेत. हे थोडे गुंतागुंतीचे आहेत, पण जाणून घेणे चांगले आहे:

• अकौस्टिक न्यूरोमा
• ऑटोइम्यून आतील कानाचा आजार
• वाढलेले वेस्टिब्युलर ॲक्वेडक्ट्स (EVA)
• माल दे देबारकेमेंट सिंड्रोम (MdDS) – जहाजातून उतरल्यानंतरही पृथ्वी हादरत असल्यासारखी भावना येणे यालाच माल दे देबारकेमेंट सिंड्रोम म्हणतात.
• ओटोस्क्लेरोसिस
• पेरिलिम्फॅटिक फिस्टुला (पीएलएफ)
• सतत स्थितीजन्य-संवेदी चक्कर (पीपीपीडी)
• प्रेस्बीव्हेस्टिब्युलोपथी (PVP) – वयानुसार उद्भवणाऱ्या संतुलनाच्या समस्या.
• दुय्यम एंडोलिम्फॅटिक हायड्रॉप्स
• सुपीरियर सेमीसर्क्युलर कॅनाल डेहिसेन्स सिंड्रोम
• व्हॅस्क्युलर व्हर्टिगो
• व्हर्टेब्रोबेसिलर अपुरेपणा
• वेस्टिब्युलर अ‍ॅटॅक्सिया
• वेस्टिब्युलर मायग्रेन – मायग्रेनसोबत येणारी चक्कर.
• वेस्टिब्युलर हायपोफंक्शन
• वेस्टिब्युलर पॅरॉक्सिमिया

आता तुम्हाला वाटत असेल, "आई, हा कोणता आजार आहे?" काळजी करू नका, हे सर्व आजार प्रत्येकालाच होत नाहीत. फक्त तज्ञच याचे अचूक निदान करू शकतात.

वेस्टिब्युलर विकाराची लक्षणे कोणती आहेत?

या आजारात सर्वात सामान्यपणे आढळणारी दोन लक्षणे आहेत:

• चक्कर येणे: याचा अर्थ गरगरल्यासारखे वाटणे, डोके हलके वाटणे किंवा डोके लहरल्यासारखे वाटणे.
• चक्कर येणे: यामध्ये तुम्हाला स्वतः गरगर फिरत असल्यासारखे वाटते, किंवा तुम्ही ज्या खोलीत आहात ती तुमच्याभोवती गरगर फिरत आहे असे वाटते. हे झोपाळ्यावर वर-खाली होण्यासारखे आहे.

या मुख्य लक्षणांव्यतिरिक्त, तुमच्या विशिष्ट स्थितीनुसार इतर लक्षणे देखील दिसू शकतात. त्यांमध्ये खालील लक्षणांचा समावेश आहे:

• उभे राहण्यास किंवा सरळ बसण्यास अडचण येणे.
• स्थिरपणे चालण्यास अडचण (जणू काही अस्थिरपणे चालत असल्यासारखे).
• ऐकू कमी येणे किंवा कानात आवाज येणे (याला टिनिटस म्हणतात).
• डोळ्यांची अनियंत्रित, अनियमित हालचाल (याला निस्टॅग्मस म्हणतात) .
• अंधुक दृष्टी.
• मळमळ आणि उलटी.
• एखाद्या गोष्टीवर लक्ष केंद्रित करण्यास अडचण येणे.

कल्पना करा, आपल्या गावातील निलंथी अक्का यांना रोज सकाळी अंथरुणातून उठल्यावर सुमारे एक मिनिटभर चक्कर येते. त्यांना वाटले की अपुऱ्या झोपेमुळे असे होत आहे. पण नंतर, जेव्हा त्यांनी डॉक्टरांना दाखवले, तेव्हा त्यांना समजले की हा बीपीपीव्ही (सौम्य पॅरॉक्सिस्मल पोझिशनल व्हर्टिगो) नावाचा आजार आहे. त्यामुळे, जर तुम्हाला अशी लक्षणे जाणवत असतील, तर नक्कीच डॉक्टरांना दाखवा.

वेस्टिब्युलर विकारांची कारणे काय आहेत?

वेस्टिब्युलर प्रणालीमध्ये बिघाड होण्याची अनेक कारणे असू शकतात.

• वाढते वय: जसजसे तुमचे वय वाढते, तसतसे तुमच्या कानाच्या आतील ज्या रचना मेंदूला संतुलनाचे संकेत पाठवतात, त्या हळूहळू कमकुवत होऊ शकतात.
• डोक्याला दुखापत: डोक्याला मार लागल्याने आतील कानाला किंवा मेंदूच्या वेस्टिब्युलर प्रणालीशी संबंधित भागांना इजा होऊ शकते.
• विषारी पदार्थांचा संपर्क: ओटोटॉक्सिसिटी म्हणजे तुम्ही घेत असलेल्या काही विशिष्ट औषधांमुळे कानाच्या आतील भागाला होणारे नुकसान. हे वेस्टिब्युलर डिसफंक्शनचे एक प्रमुख कारण आहे. पर्यावरणातील रसायनांमुळे (उदाहरणार्थ, शिसे) देखील कानाच्या आतील भागाला नुकसान पोहोचू शकते.
• दाह: दाह झाल्यामुळे कानाच्या आतील भागातील संतुलन राखणाऱ्या अवयवांना आणि मज्जातंतूंना इजा पोहोचू शकते. कधीकधी हा दाह विषाणूजन्य किंवा जिवाणूजन्य संसर्गामुळे होऊ शकतो.
• एंडोलिम्फमधील समस्या: तुमच्या कानाच्या आतील भागात असलेला एंडोलिम्फ नावाचा द्रव, तुमचे डोके हलते तेव्हा हलतो. या हालचालीमुळे तुमच्या स्थितीबद्दलची माहिती मेंदूपर्यंत पोहोचवणारे नसा सक्रिय होतात. जर या द्रवामध्ये काही समस्या असेल, तर त्यामुळे वेस्टिब्युलर सिस्टीममध्ये समस्या निर्माण होऊ शकतात, ज्यामुळे सिग्नल प्रसारणामध्ये त्रुटी येतात.
• ट्यूमर: मेंदू किंवा कानातील काही ट्यूमर (गाठींसहित) तुमचा तोल सांभाळण्यास मदत करणाऱ्या नसांवर परिणाम करू शकतात.
• स्वयंप्रतिरोधक रोग: हे थोडे दुर्मिळ आहे, परंतु काही स्वयंप्रतिरोधक रोगांमध्ये, तुमची स्वतःची रोगप्रतिकार प्रणाली तुमच्या आतील कानावर हल्ला करू शकते.
• मज्जासंस्थेसंबंधी आजार: तुमच्या नसा आणि केंद्रीय मज्जासंस्थेवर (CNS) परिणाम करणाऱ्या आजारांमुळे तुमच्या संतुलनावर परिणाम होऊ शकतो. स्ट्रोक हे केंद्रीय वेस्टिब्युलर डिसफंक्शनचे एक सामान्य कारण आहे. नसांभोवतीच्या संरक्षक आवरणाला नुकसान पोहोचवणाऱ्या आजारांमुळे (जसे की डिमायलिनिंग आजार ) देखील हे होऊ शकते.

कोणती कारणे आहेत ज्यामुळे ही लक्षणे वाढतात?

काही वेस्टिब्युलर विकारांनी ग्रस्त असलेल्या लोकांना चक्कर येणे आणि भोवळ येणे यांसारखी लक्षणे जाणवतात, जी अधूनमधून येतात आणि जातात. अशा प्रकरणांमध्ये, काही विशिष्ट 'ट्रिगर्स' लक्षणे सुरू करू शकतात किंवा ती अधिक गंभीर करू शकतात. या ट्रिगर्समध्ये खालील गोष्टींचा समावेश आहे:

• वातावरणातील बदल: उदाहरणार्थ, अचानक लोकांच्या गर्दीने भरलेल्या 'गजबजलेल्या' ठिकाणी जाणे आणि वेगळ्या गोष्टी पाहणे.
• डोक्याची अचानक हालचाल किंवा स्थितीतील बदल: जसे की पलंगावर झोपताना.
• काही खाद्यपदार्थ आणि पेये.
• झोपेचा अभाव.
• तणाव.

तुमचे डॉक्टर तुम्हाला हे ओळखायला मदत करू शकतात की, यांसारख्या कोणत्या गोष्टींमुळे तुमची लक्षणे अधिक गंभीर होत आहेत.

याचे संभाव्य दुष्परिणाम (गुंतागुंत) कोणते आहेत?

वेस्टिब्युलर डिसफंक्शनमुळे केवळ तुमच्या संतुलनावरच परिणाम होत नाही. त्यावर उपचार न केल्यास, त्यामुळे इतर समस्या देखील उद्भवू शकतात.

• पडणे: तोल जाण्याच्या समस्येमुळे धोकादायक अपघात होऊ शकतात. जागतिक आरोग्य संघटनेनुसार (WHO), अमेरिकेतील २०% ते ३०% ज्येष्ठ नागरिकांना पडल्यामुळे डोक्याला दुखापत, मेंदूला धक्का किंवा नितंबाचे हाड मोडण्याचा त्रास होतो. ६० वर्षांपेक्षा जास्त वयाच्या लोकांना अशा जीवघेण्या अपघातांचा धोका अधिक असतो. कल्पना करा की, हॉलमधून चालत असताना तुम्हाला अचानक चक्कर आली आणि तुम्ही पडलात तर काय होईल.
• दीर्घकालीन श्रवणहानी: काही वेस्टिब्युलर विकारांमुळे दीर्घकालीन श्रवणहानी होऊ शकते. जर या स्थितीचे लवकर निदान करून त्यावर उपचार केले गेले, तर हे बऱ्याचदा टाळता येते.
• मानसिक आरोग्य समस्या: वेस्टिब्युलर डिसफंक्शनच्या लक्षणांमुळे गाडी चालवणे किंवा चालणे यांसारखी दैनंदिन कामे करणे कठीण होऊ शकते. चक्कर येण्याच्या किंवा भोवळ येण्याच्या भीतीने लोक सामाजिक संवाद टाळू शकतात. या परिणामांमुळे चिंता आणि नैराश्य यांसारख्या मानसिक आरोग्य समस्या उद्भवू शकतात.

त्यामुळे, पुढील आरोग्य समस्यांचा धोका न वाढवता, त्वरित वैद्यकीय सल्ला आणि उपचार घेणे अत्यंत महत्त्वाचे आहे.

वेस्टिब्युलर विकारांचे निदान कसे केले जाते?

तुमचे डॉक्टर शारीरिक तपासणी आणि मज्जासंस्थेची तपासणी करून आजाराचे निदान करतील. ते तुम्हाला तुमच्या लक्षणांबद्दलही विचारतील. समस्या अंतःकर्णात आहे की केंद्रीय मज्जासंस्थेत (CNS) आहे, हे ठरवण्यासाठी तुमची लक्षणे समजून घेणे महत्त्वाचे आहे.

मी कोणत्या प्रकारच्या तज्ञांना भेटावे?

असे अनेक डॉक्टर आहेत जे वेस्टिब्युलर विकारांचे निदान आणि उपचार करू शकतात:

• कान, नाक, घसा तज्ञ (ENT).
• वेस्टिब्युलर ऑडिओलॉजिस्ट.
• मज्जातंतुरोगतज्ञ.
• शारीरिक उपचारतज्ज्ञ.

याचे निदान करण्यासाठी कोणत्या प्रकारच्या चाचण्या केल्या जातात?

याप्रमाणे चाचण्या करणे शक्य आहे:

• वेस्टिब्युलर चाचण्या: या चाचण्यांद्वारे तुमच्या अंतःकर्णातील वेस्टिब्युलर अवयव कसे कार्य करत आहेत हे तपासले जाते. बहुतेकदा, संतुलन राखण्यास मदत करण्यासाठी तुमचे डोळे आणि अंतःकर्ण एकत्रितपणे कसे कार्य करतात, हे या चाचण्यांमध्ये पाहिले जाते.
• श्रवण चाचण्या: यामध्ये ऐकू कमी येणे किंवा कानात आवाज येणे (टिनिटस) यांसारख्या लक्षणांची तपासणी केली जाते, जी वेस्टिब्युलर विकाराशी संबंधित असू शकतात.
• इमेजिंग चाचण्या:तुमच्या कानाच्या आतील भागात किंवा मेंदूमध्ये काही संरचनात्मक समस्या आहेत का हे तपासण्यासाठी तुम्हाला एमआरआय (मॅग्नेटिक रेझोनन्स इमेजिंग) किंवा सीटी स्कॅन (कॉम्प्युटेड टोमोग्राफी स्कॅन) करण्याची आवश्यकता असू शकते.
• रक्त तपासणी: या तपासणीद्वारे कानाच्या आतील समस्यांना कारणीभूत ठरू शकणाऱ्या संसर्गाची तपासणी करता येते.

वेस्टिब्युलर विकारांवर उपचार कसे केले जातात?

तुम्हाला मिळणारे उपचार तुमच्या विशिष्ट स्थितीवर अवलंबून असतील. वेस्टिब्युलर विकारांवर खालीलप्रमाणे उपचार केले जाऊ शकतात:

• जीवनशैलीतील बदल: साधे जीवनशैलीतील बदल काही वेस्टिब्युलर विकारांवर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करू शकतात. उदाहरणार्थ, जर तुमच्या कानात पाणी साचण्याची समस्या असेल, तर खारट पदार्थ खाणे कमी केल्यास (ज्यामुळे शरीरात पाणी साठू शकते) मदत होऊ शकते. चक्कर येण्यास कारणीभूत ठरू शकणारे घटक ओळखायला आणि त्यावर नियंत्रण ठेवायला शिकणे देखील महत्त्वाचे आहे.
• औषधे: तुमच्या आजाराच्या मूळ कारणावर उपचार करण्यासाठी किंवा तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी तुम्हाला औषधांची गरज भासू शकते. उदाहरणार्थ, जिवाणू संसर्गावर उपचार करण्यासाठी तुम्हाला प्रतिजैविके (अँटीबायोटिक्स) किंवा कानांमधील द्रव साचणे कमी करण्यासाठी मूत्रवर्धक (डाययुरेटिक्स) औषधांची गरज भासू शकते. प्रवासातील मळमळ (मोशन सिकनेस) यांसारखी लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी तुम्हाला मळमळ-विरोधी औषधे किंवा अँटीहिस्टामाइनची गरज भासू शकते.
• कॅनालिथ रिपोझिशनिंग प्रक्रिया: जर तुम्हाला बीपीपीव्ही (सौम्य पॅरॉक्सिस्मल पोझिशनल व्हर्टिगो) असेल, तर फिजिओथेरपिस्टच्या मदतीने केलेला हा उपचार, तुमच्या कानाच्या आतील भागातील कॅनालिथचे जे छोटे तुकडे त्यांच्या जागेवरून निसटले आहेत, त्यांना पुन्हा जागेवर बसवण्यास मदत करू शकतो.
• वेस्टिब्युलर पुनर्वसन: वेस्टिब्युलर पुनर्वसन थेरपीमध्ये अशा व्यायाम सत्रांचा समावेश असतो, जे चक्कर येणे आणि भोवळ येणे यावर नियंत्रण ठेवण्यास मदत करतात.
• शस्त्रक्रिया: वेस्टिब्युलर विकारांवर उपचार करण्यासाठी अंतःकर्णाची शस्त्रक्रिया अनेकदा शेवटचा उपाय म्हणून केली जाते. तथापि, जर इतर उपचारांनी मदत झाली नसेल, तर चक्कर येण्याची तीव्र लक्षणे नियंत्रणात आणण्यासाठी ती आवश्यक असू शकते.

या आजारासोबत जगताना तुम्ही काय अपेक्षा करू शकता?

तुमची स्थिती तुम्हाला असलेल्या विशिष्ट वेस्टिब्युलर विकारावर अवलंबून असते. काही प्रकरणांमध्ये, वेस्टिब्युलर समस्या आपोआप बऱ्या होतात. उदाहरणार्थ, संसर्गाशी संबंधित वेस्टिब्युलर समस्या, विषाणू किंवा जीवाणू निघून गेल्यावर सहसा बऱ्या होतात. तथापि, अंतःकर्णाचे दीर्घकालीन नुकसान टाळण्यासाठी शक्य तितक्या लवकर उपचार घेणे महत्त्वाचे आहे.

इतर वेस्टिब्युलर विकारांवर आयुष्यभर उपचार करणे आवश्यक असते. लक्षणे अनपेक्षितपणे येऊ-जाऊ शकतात, किंवा तुम्हाला ओळखता येणाऱ्या कारणांमुळे उद्भवू शकतात. तुमच्या बाबतीत असे असल्यास, तुम्हाला तुमच्या स्थितीचे व्यवस्थापन करण्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांसोबत (किंवा उपचार करणाऱ्या टीमसोबत) काम करावे लागेल.

वेस्टिब्युलर विकार टाळता येतात का?

हे वेस्टिब्युलर विकाराच्या कारणावर अवलंबून असते, परंतु वेस्टिब्युलर विकार टाळणे सामान्यतः कठीण असते.

पण स्वतःची काळजी घेण्यासाठी तुम्ही काही गोष्टी करू शकता. उदाहरणार्थ, संसर्गासारख्या कारणांमुळे होणारे दीर्घकालीन नुकसान टाळण्यासाठी तुम्ही लवकर उपचार घेऊ शकता. जर तुम्हाला एखादा दीर्घकाळ टिकणारा आजार असेल, तर पडण्याचा धोका कमी करण्यासाठी तुम्ही उपाययोजना करू शकता.

मी स्वतःची काळजी कशी घेऊ?

बऱ्याचदा, वेस्टिब्युलर विकारांवर उपचार करण्यासाठी किंवा ते नियंत्रणात ठेवण्यासाठी जीवनशैलीतील बदल, औषधे आणि वेस्टिब्युलर पुनर्वसन यांचा एकत्रितपणे वापर केला जातो. परंतु बहुतेक लोकांना त्यांच्यासाठी उपयुक्त ठरणारी उपचार योजना सापडू शकते. तोपर्यंत, तुम्ही खालील गोष्टी करून स्वतःची काळजी घेऊ शकता:

• आपले औषध नेहमी आपल्याजवळ ठेवा.
• जर तुम्हाला लक्षणे दिसू लागल्यासारखे वाटत असेल, तर काही काळ सुट्टी घ्या आणि विश्रांती घ्या.
• एखादी गोष्ट सुरक्षित असल्याची खात्री नसल्यास, धोकादायक गोष्टी करणे टाळा.
• जर तुम्ही धूम्रपान करत असाल, तर ते टाळा (किंवा सोडून द्या). धूम्रपानामुळे लक्षणे अधिक गंभीर होऊ शकतात.
• कॅफीन आणि अल्कोहोलचे सेवन कमी करा. ही सामान्य कारणे आहेत ज्यामुळे लक्षणे वाढतात.

मी माझ्या डॉक्टरला कोणते प्रश्न विचारावेत?

तुम्ही असे प्रश्न विचारू शकता:

• मला हा वेस्टिब्युलर विकार का झाला?
• माझ्या आजाराचे निदान करण्यासाठी कोणत्या चाचण्या केल्या पाहिजेत?
• मला कोणत्या प्रकारच्या उपचारांची गरज आहे?
• मी ट्रिगर्स कसे व्यवस्थापित करू?
• पडण्याचा धोका कमी करण्यासाठी मी कोणते बदल करू शकेन?

शेवटी, सर्वात महत्त्वाची गोष्ट (निष्कर्ष)

जोपर्यंत आपल्याला काही समस्या येत नाही, तोपर्यंत आपल्या दैनंदिन जीवनात संतुलनाचे महत्त्व आपल्यापैकी अनेकांना कळत नाही. जेव्हा आपल्याला अचानक खोली गरगरत असल्यासारखे वाटते, तेव्हा आपल्याला त्याचे महत्त्व कळते. कधीकधी ही भावना काही वेळाने निघून जाते. परंतु, जर तुम्हाला वेस्टिब्युलर डिसऑर्डर असेल, तर चक्कर येण्याचे रूपांतर पडण्यासारख्या धोकादायक घटनेत होण्यापूर्वी डॉक्टरांना भेटून उपचार घेणे महत्त्वाचे आहे. तुमचे डॉक्टर तुमच्या संतुलनाची समस्या दूर करण्यासाठी, तुमची लक्षणे नियंत्रणात ठेवण्यासाठी आणि तुमच्यासाठी योग्य उपचार पद्धती शोधण्यात मदत करू शकतात. काळजी करू नका, यापैकी बहुतेक आजार चांगल्या प्रकारे नियंत्रणात आणता येतात.

`वेस्टिब्युलर विकार, चक्कर येणे, भोवळ, संतुलन, अंतःकर्ण, मेनिअरचा आजार, बीपीपीव्ही