⚡ Interactive Clinical Tool
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सर्दी आणि फ्लू एकच गोष्ट आहे का?
हो, ते नक्कीच दोन आहेत. आपल्या सर्वांना होणाऱ्या सामान्य सर्दीसाठी १०० पेक्षा जास्त प्रकारचे विषाणू आहेत . पण आपण ज्या फ्लूविषयी बोलत आहोत, किंवा वैद्यकीय भाषेत ज्याला इन्फ्लुएंझा म्हणतात, तो इन्फ्लुएंझा विषाणू नावाच्या विषाणूंच्या एका विशिष्ट गटामुळे होतो. या इन्फ्लुएंझा विषाणूंच्या गटाचे तीन मुख्य प्रकार आहेत: ए , बी आणि सी. सोप्या भाषेत सांगायचे झाल्यास, आपण हे एका तक्त्यामध्ये पाहूया.| विषाणूचा प्रकार | वैशिष्ट्ये आणि परिणाम | लस उपलब्ध आहे का? |
|---|---|---|
| इन्फ्लूएंझा ए | या प्रकारामुळे मोठ्या हंगामी साथी येतात. लक्षणे गंभीर असू शकतात. हा विषाणू पक्षी आणि डुकरे यांसारख्या प्राण्यांमध्येही आढळतो. | हो, त्याचा समावेश वार्षिक फ्लू लसीमध्ये होतो. |
| इन्फ्लूएंझा बी | या प्रकारामुळे हंगामी साथीचे रोगही होतात. पण याची लक्षणे सहसा 'ए' प्रकारापेक्षा सौम्य असतात. हा प्रकार फक्त माणसांमध्येच आढळतो. | हो, त्याचा समावेश वार्षिक फ्लू लसीमध्ये होतो. |
| इन्फ्लूएंझा सी | यामुळे केवळ अत्यंत सौम्य श्वसन लक्षणे दिसतात आणि मोठ्या साथी पसरत नाहीत. | नाही, यावर कोणतीही लस नाही. |
हा फ्लू एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे कसा पसरतो?
फ्लू अत्यंत संसर्गजन्य आहे.एक आजार. कल्पना करा की तुम्ही बसमध्ये प्रवास करत आहात आणि तुमच्या शेजारी बसलेली व्यक्ती शिंकते. ती व्यक्ती हाताने तोंडसुद्धा झाकत नाही. ते जंतू थेट हवेत पसरतात. जर तुम्ही ती हवा श्वासावाटे आत घेतली, तर तुम्हाला तो आजार होऊ शकतो. तो पसरण्याचे अनेक मुख्य मार्ग आहेत:- खोकण्यामुळे आणि शिंकण्यामुळे: रुग्ण खोकतो किंवा शिंकतो तेव्हा बाहेर पडणाऱ्या थेंबांमध्ये विषाणू असतो.
- चुंबनाद्वारे: जवळच्या संपर्कातून, विशेषतः चुंबनातून, हा आजार सहज पसरू शकतो.
- वस्तूंना स्पर्श केल्याने: या गोष्टीकडे बहुतेक लोक लक्ष देत नाहीत. आपण दररोज स्पर्श करत असलेल्या वस्तूंवर, जसे की नोटा, बसचे हँडल, दाराची कडी, ऑफिसमधील फोन आणि संगणकाचे कीबोर्ड, यांवर विषाणू अनेक तास जिवंत राहू शकतो. जर एखाद्या संक्रमित व्यक्तीने या वस्तूंना स्पर्श केला आणि त्यानंतर तुम्हीही त्यांना स्पर्श केला, तर विषाणू तुमच्या हातांवर येऊ शकतो.
महत्त्वाची गोष्ट ही आहे की, विषाणू तुमच्या हातांवर येणे पुरेसे नाही. जेव्हा तुम्ही त्याच विषाणू-दूषित हाताने तुमच्या स्वतःच्या डोळ्यांना, नाकाला किंवा तोंडाला स्पर्श करता, तेव्हा तो विषाणू तुमच्या शरीरात प्रवेश करण्यासाठी एक मार्ग मोकळा करतो.
✨ Hair care
Verified Partner
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →हा आजार थंडीच्या/पावसाळ्यात जास्त वेळा का होतो?
श्रीलंकेत, फ्लूचा प्रादुर्भाव ठराविक वेळी, विशेषतः पावसाळ्यात होतो. तो शाळांमधील मुलांमध्ये आणि कार्यालयांमधील लोकांमध्ये वेगाने पसरतो. याची अनेक कारणे आहेत. १. विषाणू जास्त काळ घरामध्ये राहतो: पावसाळ्यात, जेव्हा थंडी असते, तेव्हा आपण बहुतेक वेळ घरामध्येच राहतो. खिडक्या आणि दारे बंद असतात. त्यामुळे हवेतील आर्द्रता कमी असते. या कोरड्या हवेत, इन्फ्लूएंझा विषाणू जास्त काळ टिकून राहू शकतो. २. जवळचा संपर्क: दुसरी गोष्ट म्हणजे या काळात आपण एकमेकांच्या अगदी जवळ असतो. बसमध्ये, ट्रेनमध्ये, कार्यालयात... यामुळे एका व्यक्तीकडून दुसऱ्या व्यक्तीकडे संसर्ग पसरण्याची शक्यता वाढते. ३. श्वासावाटे शरीरात जाण्याची वाढलेली शक्यता: अशा बंद वातावरणात, जर कोणी खोकले किंवा शिंकले, तर जंतू जास्त काळ हवेत तरंगत राहिलेले असतात. त्यामुळे ते श्वासावाटे शरीरात जाण्याची शक्यता अधिक असते.जर मला फ्लू झाला, तर मी किती काळ दुसऱ्याला संसर्गित करू शकेन?
येथे एक अत्यंत महत्त्वाचा मुद्दा आहे: तुम्हाला लक्षणे दिसू लागल्यानंतर ७ दिवसांपर्यंत तुम्ही इतरांना फ्लूचा प्रसार करू शकता.आश्चर्यकारक गोष्ट म्हणजे, तुम्हाला लक्षणे दिसू लागण्याच्या एक दिवस आधी तुम्ही विषाणूचा प्रसार दुसऱ्या व्यक्तीपर्यंत करू शकता. याचा अर्थ, तुम्हाला आजारी वाटण्यापूर्वीच तुम्ही दुसऱ्या व्यक्तीला संक्रमित करू शकता!म्हणूनच कधीकधी आपल्याला कल्पनाही करता येत नाही, की "मला हा आजार कुठून झाला?" लहान मुले आजारी पडल्यानंतर दुसऱ्या आठवड्यातही कधीकधी इतरांना आजार पसरवू शकतात.
तर मग आपण यातून कसे वाचत आहोत?
यापासून सुरक्षित राहण्यासाठी आपण काही सोप्या, पण अत्यंत प्रभावी गोष्टी करू शकतो.- आपले हात स्वच्छ ठेवा: सर्वात महत्त्वाची गोष्ट म्हणजे आपले हात नियमितपणे साबण आणि पाण्याने धुणे . घरातून परत आल्यावर, जेवण्यापूर्वी, शौचालय वापरल्यानंतर हात धुण्याची सवय लावा. तसेच, हँड सॅनिटायझर जवळ ठेवणे ही एक चांगली कल्पना आहे.
- चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळा: शक्यतोवर आपल्या हातांनी डोळे, नाक आणि तोंडाला स्पर्श करणे टाळा . नकळतपणे आपण दिवसातून सुमारे शंभर वेळा आपल्या चेहऱ्याला स्पर्श करतो. ही सवय कमी करण्याचा प्रयत्न करा.
- मास्क घाला: गर्दीच्या ठिकाणी जाताना, विशेषतः फ्लूच्या हंगामात, स्वतःचे संरक्षण करण्यासाठी मास्क घालणे हा एक उत्तम मार्ग आहे. तसेच, तुम्ही आजारी असाल तर इतरांना विषाणूचा प्रसार होण्यापासून रोखण्यासही यामुळे मदत होते.
- फ्लूची लस घ्या : फ्लूपासून स्वतःचे संरक्षण करण्याचा लस घेणे हा सर्वोत्तम वैज्ञानिक मार्ग आहे. ही लस इन्फ्लूएंझा विषाणूच्या (ए आणि बी) त्या प्रकारांना लक्ष्य करण्यासाठी बनवली जाते, ज्यामुळे दरवर्षी जागतिक महामारी पसरण्याची सर्वाधिक शक्यता असते. याबद्दल अधिक माहितीसाठी तुम्ही तुमच्या डॉक्टरांना विचारू शकता. तुम्हाला लस केव्हा आणि घेण्याची गरज आहे की नाही, याबद्दल ते तुम्हाला अचूक सल्ला देतील.
मुख्य संदेश
- इन्फ्लूएंझा हा एक विषाणूजन्य संसर्ग आहे जो सामान्य सर्दीपेक्षा वेगळा असतो आणि अधिक गंभीर असू शकतो.
- खोकण्यामुळे आणि शिंकण्यामुळे हवेत पसरणाऱ्या जंतूंमुळे , तसेच दूषित वस्तूंना स्पर्श करून त्याच हातांनी डोळे, नाक आणि तोंडाला स्पर्श केल्याने याचा प्रसार होतो.
- तुम्हाला लक्षणे दिसू लागण्याच्या एक दिवस आधी तुम्ही हा आजार दुसऱ्या व्यक्तीला पसरवू शकता.
- वारंवार हात धुवून , चेहऱ्याला स्पर्श करणे टाळून, गर्दीच्या ठिकाणी मास्क घालून आणि फ्लूची लस घेऊन यापासून संरक्षण मिळवता येते.
- जर तुम्हाला खूप ताप आणि अंगदुखीसह सर्दी झाली असेल, तर सल्ल्यासाठी तुमच्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या, कारण तो फ्लू असू शकतो.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.