Adakah anak anda menghidap ADHD? Adakah anda memerlukan bantuan daripada Jurulatih ADHD? (Bimbingan ADHD)

Apabila anak anda didiagnosis dengan ADHD (Gangguan Hiperaktif Kekurangan Perhatian ), anda mungkin tertanya-tanya apa yang boleh anda lakukan untuk membantu mereka fokus pada kerja sekolah dan kerja rumah. Kadangkala, anda mungkin juga rasa memerlukan sedikit lagi bantuan dan bimbingan dengan perkara-perkara ini? Di situlah sokongan daripada Jurulatih ADHD, atau jurulatih ADHD, memainkan peranan. Mari kita lihat butirannya.

Siapakah Jurulatih ADHD ini? Apakah tugas mereka?

Secara ringkasnya, Jurulatih ADHD ialah seseorang yang membantu kanak-kanak (dan orang dewasa) yang menghidap ADHD mengatasi cabaran yang mereka hadapi dalam kehidupan seharian mereka. Sama seperti jurulatih dalam sukan, jurulatih ini mengajar kanak-kanak cara dan strategi baharu untuk merancang aktiviti harian, mengurus masa, menetapkan matlamat dan kekal fokus .

Bayangkan anak anda mula membuat kerja rumah setiap hari, memikirkan satu perkara pada satu masa, dan menghabiskan berjam-jam cuba menyelesaikannya. Seorang jurulatih boleh membantu anda merancang hari anda, memudahkannya dengan memberi anda matlamat kecil seperti, "Baiklah, mari kita lakukan subjek ini dahulu, kemudian berehat selama 10 minit."

Jurulatih ini bukan sahaja mengajar kanak-kanak untuk bekerja secara bertanggungjawab, tetapi juga memberikan sokongan yang hebat dalam membangunkan kemahiran berdikari kanak-kanak . Daripada hanya duduk di sebelah kanak-kanak dan menyuruh mereka bekerja, perkara yang paling penting di sini adalah membina kemahiran yang diperlukan untuk melakukan kerja mereka sendiri.

Pada usia berapakah bimbingan ADHD sesuai untuk kanak-kanak?

Kaedah ini biasanya sangat berjaya untuk kanak-kanak berumur lebih dari 13 tahun. Pakar mengatakan bahawa pada usia tersebut, mereka dapat menetapkan matlamat untuk diri mereka sendiri, dengan mengatakan, "Minggu ini saya akan melakukan ini," dan memikul tanggungjawab yang diperlukan untuknya.

Tetapi, jangan risau jika anak anda lebih muda daripada itu. Sesetengah jurulatih bekerjasama secara langsung dengan ibu bapa, iaitu anda. Mereka akan membantu anda mewujudkan tabiat yang baik, rutin yang konsisten dan rutin untuk anak anda di rumah. Ini menjadikan perkara lebih mudah untuk kanak-kanak yang lebih muda.

Bagaimana untuk memilih Jurulatih ADHD yang baik?

Ini adalah soalan yang sangat penting. Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah bertanya kepada doktor anak anda, pakar psikiatri (Tanyakan kepada pakar psikiatri atau psikologi tentang perkara ini. Mereka akan dapat mengesyorkan orang yang berpengalaman dan boleh dipercayai dalam bidang ini.

Selain itu, apabila anda bercakap dengan jurulatih, ajukan soalan-soalan ini kepadanya.

Adakah anak saya benar-benar bersedia untuk Bimbingan ADHD?

Ini bahagian yang paling penting. Kita semua perlu memahami perkara ini dengan baik.

Sebelum memulakan latihan, pertimbangkan perkara-perkara ini:

• Minat kanak-kanak:Minat dan kesediaan kanak-kanak adalah penting untuk ini. Kanak-kanak mesti mempunyai keinginan dalaman untuk berkata, "Saya mahu berubah, saya mahu menyelesaikan kerja saya."
• Isu kesihatan mental yang lain: Ramai kanak-kanak dengan ADHD mungkin mengalami keadaan yang berlaku bersama seperti keresahan dan kemurungan . Keadaan ini harus dirawat oleh doktor yang berkelayakan dan dikawal dengan baik sebelum memulakan bimbingan.
• Keutamaan rawatan: Jika kanak-kanak kecewa dengan dirinya sendiri dan tidak mahu sebarang perubahan, dia memerlukan terapi terlebih dahulu, bukan bimbingan. Hanya selepas dia kuat mental barulah dia perlu memikirkan tentang latihan. Jika kanak-kanak itu dalam keadaan ingin meminta bantuan, dia adalah calon yang baik untuk latihan.

Berapa lama masa yang diperlukan untuk bertemu? Berapakah kosnya?

Jurulatih biasanya bertemu kira-kira sekali seminggu. Mesyuarat ini boleh diadakan secara bersemuka atau melalui panggilan video.

Salah satu cabaran utama dalam hal ini ialah kos. Kos perkhidmatan ini boleh berbeza-beza dari rantau ke rantau. Malangnya, di negara kita, kebanyakan masa, insurans tidak meliputi jenis perkhidmatan latihan ini. Oleh itu, ini boleh menjadi agak mahal .

Jadi, apa yang anda lakukan jika anda mendapati sukar untuk membiayai perbelanjaan tersebut?

1. Minta bantuan pihak sekolah: Pertama, berbincanglah dengan sekolah anak anda tentang perkara ini dan ketahui sama ada terdapat sebarang sokongan atau perkhidmatan tambahan yang boleh diterima oleh anak anda.

2. Bercakap dengan ahli terapi: Kadangkala ahli terapi yang merawat kanak-kanak boleh menyediakan perkhidmatan berorientasikan matlamat seperti ini. Mereka juga mungkin dilindungi oleh insurans.

Jika latihan berjaya, anak anda akan mula menjadi lebih positif dan yakin . Kanak-kanak itu akan mula bercakap tentang mencapai matlamat mereka, tentang kejayaan yang mereka capai. Sebagai ibu bapa, anda akan berasa kurang tertekan untuk mengikuti segala-galanya, dan hubungan anda dengan anak anda akan bertambah baik. Jika tidak, sudah tiba masanya untuk mempertimbangkan semula rancangan yang dipilih.