Skip to main content

Kesakitan sendi yang menyedihkan hidupnya selepas memenangi pertandingan tarian dunia: Apa yang anda perlu tahu tentang Ankylosing Spondylitis (AS)

Kesakitan sendi yang menyedihkan hidupnya selepas memenangi pertandingan tarian dunia: Apa yang anda perlu tahu tentang Ankylosing Spondylitis (AS)

Adakah anda sering mengalami sakit belakang dan sendi? Adakah anda berasa kaku dan tidak selesa apabila bangun dari katil pada waktu pagi? Anda mungkin berfikir bahawa ini adalah perkara biasa yang datang dengan keletihan dan penuaan. Tetapi tidak semua kesakitan adalah normal. Hari ini kita akan membincangkan kisah sedemikian. Ini adalah kisah Alicia Graff Mack, seorang penari terkenal di dunia. Ini adalah tentang penyakit yang sangat menjejaskan kerjaya menarinya sehingga ia menghentikannya, tetapi akhirnya ia menguatkannya.

'Saya berlatih seperti seorang atlet Olimpik, tetapi kesakitan itu tidak hilang'

Alicia berumur kira-kira 10 tahun ketika doktor mula-mula terpaksa mengeluarkan cecair dari lututnya. Sejak itu, dia telah mengalami kesakitan selama lebih daripada satu dekad, menjalani pelbagai pembedahan, dan kehilangan masa berharganya sebagai penari profesional. Ia mengambil sedikit masa untuk mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan semuanya. Penyakit ini ialah Ankylosing Spondylitis (AS) . Secara ringkasnya, ia adalah keadaan artritis yang berlaku apabila sistem imun badan kita menyerang sendi kita.

Ada hari-hari lututnya bengkak sebanyak buah lemon. Dia tidak dapat berjalan dengan betul. Dia tidak dapat membayangkan menari dengan memakai kasut khas yang digunakannya untuk menari.

Terdapat banyak kali dia berfikir, "Saya tidak akan menjadi penari lagi."

Semasa kecil, ketika dia berlatih sebagai penari berbakat, dia tidak begitu memberi perhatian kepada simptom-simptom ini. Seperti yang dikatakannya, "Saya berlatih seperti seorang atlet Olimpik. Jadi, adalah perkara biasa untuk mengalami sakit-sakit badan. Itulah yang selalu berlaku kepada kebanyakan penari."

Tetapi simptom-simptomnya semakin teruk. Walaupun selepas pembedahan untuk koyakan kecil pada tulang rawan di lututnya dan terapi fizikal, kesakitannya tidak reda. Dia tidak dapat berjalan kaki ke stesen kereta api bawah tanah untuk mendapatkan rawatan.

"Selama kira-kira enam bulan selepas pembedahan, tiada siapa yang dapat memberi saya jawapan. Impian seluruh hidup saya adalah berdasarkan kesihatan badan saya. Saya benar-benar berada di titik terendah dalam hidup saya," katanya.

Apakah sebenarnya Ankylosing Spondylitis (AS)?

Baiklah, mari kita lihat apa itu keadaan yang dipanggil AS. Ia adalah penyakit autoimun . Iaitu, sistem yang melindungi badan kita daripada penyakit secara tersilap mula menyerang sel-sel sihat kita sendiri, terutamanya sendi.

AS terutamanya menjejaskan sendi tulang belakang. Inilah sebabnya mengapa terdapat kekakuan dan kesakitan di bahagian belakang pada waktu pagi. Lama-kelamaan, sendi-sendi ini boleh menjadi mampat dan tulang belakang boleh kehilangan fleksibilitinya. Tetapi ia tidak terhad kepada tulang belakang sahaja. Ia juga boleh menjejaskan sendi-sendi lain di dalam badan, seperti lutut, pinggul dan buku lali. Inilah yang berlaku kepada Alicia.

Satu sebab mengapa penyakit ini sukar didiagnosis adalah kerana simptom awalnya sangat serupa dengan sakit badan biasa.

Kesakitan akibat aktiviti biasa Kemungkinan gejala Ankylosing Spondylitis (AS)
Ia biasanya meningkat apabila anda bekerja atau bersenam, dan berkurangan apabila anda berehat. Kesakitan dan kekakuan lebih teruk semasa berehat, terutamanya pada waktu pagi . Ia berkurangan sedikit semasa berjalan atau bergerak.
Kesakitan itu bergerak-gerak, tidak selalunya di tempat yang sama. Selalunya, kesakitan berterusan di bahagian bawah belakang dan sendi pinggul .
Bengkak sendi biasanya tidak kelihatan. Sendi seperti lutut dan buku lali mungkin membengkak .
Tiada kesan pada mata atau dada. Gejala lain mungkin termasuk kemerahan mata, sakit (uveitis), dan sakit dada (terutamanya ketika menarik nafas dalam-dalam).

Hidup mengambil jalan yang berbeza, tetapi saya tidak berputus asa dengan impian saya.

Ketika impian menarinya semakin pudar, Alicia mula memikirkan kehidupan yang berbeza. Dia mendaftar di universiti dengan niat untuk meneruskan kerjaya dalam pentadbiran seni. Sementara itu, dia terus menerima fisioterapi dan ubat-ubatan. Secara beransur-ansur, tubuhnya menjadi lebih kuat. Menjelang tahun terakhirnya di universiti, dia dapat kembali ke kelas tarian, semata-mata untuk keseronokannya sendiri.

Semasa dia sedang mencari pekerjaan di sebuah syarikat yang bagus selepas tamat pengajian, dia mempunyai satu cuti musim panas. Dia menghubungi sebuah syarikat tarian terkenal di New York, dengan harapan dapat pekerjaan di jabatan pentadbiran atau pemasaran.

Tetapi pengasas kumpulan itu mempunyai idea lain. "Kami dengar awak menari lagi. Kami ada jelajah di Itali, dan salah seorang penari kami telah mengalami kemalangan. Bolehkah awak sertai kami lagi?"

Alicia pada mulanya takut. Sudah lama dia tidak menari sepenuh masa dan membuat persembahan dalam konsert. Tetapi ini mungkin peluang terakhirnya. "Saya fikir, 'Saya akan duduk di meja sepanjang hayat saya. Saya mahu melakukan ini sebelum itu.'"

Dia mengambil kesempatan itu dan kembali ke lantai tarian.

Diagnosis masalah mata yang betul

Lama-kelamaan, penglihatan Alicia mula kabur, matanya menjadi merah dan sakit. Ini adalah tanda pertama bahawa dia menghidap AS.

Matanya telah mengalami keadaan yang dipanggil uveitis , iaitu keradangan mata. Pakar reumatologinya menjelaskan bahawa uveitis adalah keadaan biasa pada penghidap AS. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengesahkan bahawa keadaannya adalah AS, bukan artritis reaktif.

Dengan diagnosis yang betul, dia memulakan rawatan yang sesuai untuknya. Dia mula mengambil ubat antireumatik pengubahsuaian penyakit (DMARD) seperti Adalimumab (Humira) . Tetapi cabaran baharu datang bersamanya. “Saya terpaksa mengembara dari negara ke negara dengan picagari suntikan. Mengekalkannya sejuk dalam penerbangan 18 jam, memeriksa sama ada hotel yang saya diami mempunyai peti sejuk, dan menghantar ubat ke hotel tepat pada masanya… ia seperti satu tarian tersendiri!” katanya sambil ketawa.

"Ia menakjubkan, tetapi saya tidak akan pernah mempunyai kehidupan yang begitu lengkap jika badan saya tidak menghentikan saya."

Dengan rawatan yang betul, dia dapat menari secara profesional selama 5-6 tahun lagi. "Ia adalah satu rahmat yang tidak pernah saya jangkakan," katanya. Hari ini, beliau merupakan ketua dan pengarah jabatan tarian di Sekolah Juilliard yang terkenal di dunia.

"Saya masih mengambil Humira, dan apabila penyakit itu merebak, saya mengambil beberapa ubat seperti prednison," katanya. "Kebanyakan hari belakang dan pinggul saya sangat kaku. Tetapi saya kekal aktif sebaik mungkin."

Mesej Bawa Pulang

Alicia menawarkan petua ini untuk mereka yang menghidap Ankylosing Spondylitis (AS) atau penyakit kronik yang serupa:

  • Cari doktor yang menyokong anda: "Beberapa doktor yang saya berjumpa pada mulanya tidak begitu mempercayai apa yang saya katakan. Itu menjadikan semuanya lebih sukar," katanya. Penyakit ini boleh merebak pada bila-bila masa. Jadi, adalah penting untuk mempunyai doktor yang boleh anda hubungi dengan cepat dan yang memahami anda.
  • Uruslah dari hari ke hari: "Ini bukanlah penyakit yang akan hilang dengan mudah. ​​Anda perlu bertanggungjawab terhadap keadaan anda, bekerjasama dengan doktor anda, mencari doktor yang baik, dan menjalani rawatan dari hari ke hari."
  • Bersabarlah dengan diri sendiri: "Ada hari yang sangat buruk. Saya memberi diri saya kebenaran untuk menjadi. 'Hari ini adalah hari yang buruk. Saya akan membiarkan diri saya marah, menangis, melakukan apa sahaja. Tetapi itu hanya untuk hari ini. Esok saya akan bangun dan melakukan sesuatu yang membuatkan saya berasa lebih baik.'"
  • Jangan abaikan kesakitan anda: Jika anda mengalami sakit sendi jangka panjang, terutamanya kekejangan pada waktu pagi, jangan anggap ia "normal." Pastikan anda berjumpa doktor yang berkelayakan untuk mendapatkan nasihat.

Ankylosing Spondylitis, AS, Sakit Sendi, Sakit Belakang, Artritis, Sistem Imun, Uveitis
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.

Tambahkan ulasan anda

Sila kira: 7 + 1 =
Kesakitan sendi yang menyedihkan hidupnya selepas memenangi pertandingan tarian dunia: Apa yang anda perlu tahu tentang Ankylosing Spondylitis (AS)

Kesakitan sendi yang menyedihkan hidupnya selepas memenangi pertandingan tarian dunia: Apa yang anda perlu tahu tentang Ankylosing Spondylitis (AS)

Adakah anda sering mengalami sakit belakang dan sendi? Adakah anda berasa kaku dan tidak selesa apabila bangun dari katil pada waktu pagi? Anda mungkin berfikir bahawa ini adalah perkara biasa yang datang dengan keletihan dan penuaan. Tetapi tidak semua kesakitan adalah normal. Hari ini kita akan membincangkan kisah sedemikian. Ini adalah kisah Alicia Graff Mack, seorang penari terkenal di dunia. Ini adalah tentang penyakit yang sangat menjejaskan kerjaya menarinya sehingga ia menghentikannya, tetapi akhirnya ia menguatkannya.

'Saya berlatih seperti seorang atlet Olimpik, tetapi kesakitan itu tidak hilang'

Alicia berumur kira-kira 10 tahun ketika doktor mula-mula terpaksa mengeluarkan cecair dari lututnya. Sejak itu, dia telah mengalami kesakitan selama lebih daripada satu dekad, menjalani pelbagai pembedahan, dan kehilangan masa berharganya sebagai penari profesional. Ia mengambil sedikit masa untuk mengetahui dengan tepat apa yang menyebabkan semuanya. Penyakit ini ialah Ankylosing Spondylitis (AS) . Secara ringkasnya, ia adalah keadaan artritis yang berlaku apabila sistem imun badan kita menyerang sendi kita.

Ada hari-hari lututnya bengkak sebanyak buah lemon. Dia tidak dapat berjalan dengan betul. Dia tidak dapat membayangkan menari dengan memakai kasut khas yang digunakannya untuk menari.

Terdapat banyak kali dia berfikir, "Saya tidak akan menjadi penari lagi."

Semasa kecil, ketika dia berlatih sebagai penari berbakat, dia tidak begitu memberi perhatian kepada simptom-simptom ini. Seperti yang dikatakannya, "Saya berlatih seperti seorang atlet Olimpik. Jadi, adalah perkara biasa untuk mengalami sakit-sakit badan. Itulah yang selalu berlaku kepada kebanyakan penari."

Tetapi simptom-simptomnya semakin teruk. Walaupun selepas pembedahan untuk koyakan kecil pada tulang rawan di lututnya dan terapi fizikal, kesakitannya tidak reda. Dia tidak dapat berjalan kaki ke stesen kereta api bawah tanah untuk mendapatkan rawatan.

"Selama kira-kira enam bulan selepas pembedahan, tiada siapa yang dapat memberi saya jawapan. Impian seluruh hidup saya adalah berdasarkan kesihatan badan saya. Saya benar-benar berada di titik terendah dalam hidup saya," katanya.

Apakah sebenarnya Ankylosing Spondylitis (AS)?

Baiklah, mari kita lihat apa itu keadaan yang dipanggil AS. Ia adalah penyakit autoimun . Iaitu, sistem yang melindungi badan kita daripada penyakit secara tersilap mula menyerang sel-sel sihat kita sendiri, terutamanya sendi.

AS terutamanya menjejaskan sendi tulang belakang. Inilah sebabnya mengapa terdapat kekakuan dan kesakitan di bahagian belakang pada waktu pagi. Lama-kelamaan, sendi-sendi ini boleh menjadi mampat dan tulang belakang boleh kehilangan fleksibilitinya. Tetapi ia tidak terhad kepada tulang belakang sahaja. Ia juga boleh menjejaskan sendi-sendi lain di dalam badan, seperti lutut, pinggul dan buku lali. Inilah yang berlaku kepada Alicia.

Satu sebab mengapa penyakit ini sukar didiagnosis adalah kerana simptom awalnya sangat serupa dengan sakit badan biasa.

Kesakitan akibat aktiviti biasa Kemungkinan gejala Ankylosing Spondylitis (AS)
Ia biasanya meningkat apabila anda bekerja atau bersenam, dan berkurangan apabila anda berehat. Kesakitan dan kekakuan lebih teruk semasa berehat, terutamanya pada waktu pagi . Ia berkurangan sedikit semasa berjalan atau bergerak.
Kesakitan itu bergerak-gerak, tidak selalunya di tempat yang sama. Selalunya, kesakitan berterusan di bahagian bawah belakang dan sendi pinggul .
Bengkak sendi biasanya tidak kelihatan. Sendi seperti lutut dan buku lali mungkin membengkak .
Tiada kesan pada mata atau dada. Gejala lain mungkin termasuk kemerahan mata, sakit (uveitis), dan sakit dada (terutamanya ketika menarik nafas dalam-dalam).

Hidup mengambil jalan yang berbeza, tetapi saya tidak berputus asa dengan impian saya.

Ketika impian menarinya semakin pudar, Alicia mula memikirkan kehidupan yang berbeza. Dia mendaftar di universiti dengan niat untuk meneruskan kerjaya dalam pentadbiran seni. Sementara itu, dia terus menerima fisioterapi dan ubat-ubatan. Secara beransur-ansur, tubuhnya menjadi lebih kuat. Menjelang tahun terakhirnya di universiti, dia dapat kembali ke kelas tarian, semata-mata untuk keseronokannya sendiri.

Semasa dia sedang mencari pekerjaan di sebuah syarikat yang bagus selepas tamat pengajian, dia mempunyai satu cuti musim panas. Dia menghubungi sebuah syarikat tarian terkenal di New York, dengan harapan dapat pekerjaan di jabatan pentadbiran atau pemasaran.

Tetapi pengasas kumpulan itu mempunyai idea lain. "Kami dengar awak menari lagi. Kami ada jelajah di Itali, dan salah seorang penari kami telah mengalami kemalangan. Bolehkah awak sertai kami lagi?"

Alicia pada mulanya takut. Sudah lama dia tidak menari sepenuh masa dan membuat persembahan dalam konsert. Tetapi ini mungkin peluang terakhirnya. "Saya fikir, 'Saya akan duduk di meja sepanjang hayat saya. Saya mahu melakukan ini sebelum itu.'"

Dia mengambil kesempatan itu dan kembali ke lantai tarian.

Diagnosis masalah mata yang betul

Lama-kelamaan, penglihatan Alicia mula kabur, matanya menjadi merah dan sakit. Ini adalah tanda pertama bahawa dia menghidap AS.

Matanya telah mengalami keadaan yang dipanggil uveitis , iaitu keradangan mata. Pakar reumatologinya menjelaskan bahawa uveitis adalah keadaan biasa pada penghidap AS. Ini adalah satu-satunya cara untuk mengesahkan bahawa keadaannya adalah AS, bukan artritis reaktif.

Dengan diagnosis yang betul, dia memulakan rawatan yang sesuai untuknya. Dia mula mengambil ubat antireumatik pengubahsuaian penyakit (DMARD) seperti Adalimumab (Humira) . Tetapi cabaran baharu datang bersamanya. “Saya terpaksa mengembara dari negara ke negara dengan picagari suntikan. Mengekalkannya sejuk dalam penerbangan 18 jam, memeriksa sama ada hotel yang saya diami mempunyai peti sejuk, dan menghantar ubat ke hotel tepat pada masanya… ia seperti satu tarian tersendiri!” katanya sambil ketawa.

"Ia menakjubkan, tetapi saya tidak akan pernah mempunyai kehidupan yang begitu lengkap jika badan saya tidak menghentikan saya."

Dengan rawatan yang betul, dia dapat menari secara profesional selama 5-6 tahun lagi. "Ia adalah satu rahmat yang tidak pernah saya jangkakan," katanya. Hari ini, beliau merupakan ketua dan pengarah jabatan tarian di Sekolah Juilliard yang terkenal di dunia.

"Saya masih mengambil Humira, dan apabila penyakit itu merebak, saya mengambil beberapa ubat seperti prednison," katanya. "Kebanyakan hari belakang dan pinggul saya sangat kaku. Tetapi saya kekal aktif sebaik mungkin."

Mesej Bawa Pulang

Alicia menawarkan petua ini untuk mereka yang menghidap Ankylosing Spondylitis (AS) atau penyakit kronik yang serupa:

  • Cari doktor yang menyokong anda: "Beberapa doktor yang saya berjumpa pada mulanya tidak begitu mempercayai apa yang saya katakan. Itu menjadikan semuanya lebih sukar," katanya. Penyakit ini boleh merebak pada bila-bila masa. Jadi, adalah penting untuk mempunyai doktor yang boleh anda hubungi dengan cepat dan yang memahami anda.
  • Uruslah dari hari ke hari: "Ini bukanlah penyakit yang akan hilang dengan mudah. ​​Anda perlu bertanggungjawab terhadap keadaan anda, bekerjasama dengan doktor anda, mencari doktor yang baik, dan menjalani rawatan dari hari ke hari."
  • Bersabarlah dengan diri sendiri: "Ada hari yang sangat buruk. Saya memberi diri saya kebenaran untuk menjadi. 'Hari ini adalah hari yang buruk. Saya akan membiarkan diri saya marah, menangis, melakukan apa sahaja. Tetapi itu hanya untuk hari ini. Esok saya akan bangun dan melakukan sesuatu yang membuatkan saya berasa lebih baik.'"
  • Jangan abaikan kesakitan anda: Jika anda mengalami sakit sendi jangka panjang, terutamanya kekejangan pada waktu pagi, jangan anggap ia "normal." Pastikan anda berjumpa doktor yang berkelayakan untuk mendapatkan nasihat.

Ankylosing Spondylitis, AS, Sakit Sendi, Sakit Belakang, Artritis, Sistem Imun, Uveitis
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.

Tambahkan ulasan anda

Sila kira: 7 + 1 =