Manfaat Penyusuan Susu Ibu yang Menakjubkan - Untuk Anda dan Bayi Anda!

Apabila anda menjadi ibu baharu, salah satu persoalan terbesar yang bermain di fikiran anda adalah tentang penyusuan susu ibu kepada bayi anda. "Adakah penyusuan susu ibu lebih baik? Atau adakah susu formula lebih baik?" "Apakah manfaat sebenar penyusuan susu ibu untuk bayi saya dan saya?" Anda pasti tertanya-tanya perkara ini. Jadi, jangan risau. Hari ini, kita akan membincangkannya dengan sangat mudah, dengan cara yang anda fahami dengan baik. Anda juga akan dapat menemui jawapan kepada banyak soalan anda tentang perkara ini.

Apakah manfaat susu ibu yang menakjubkan untuk bayi?

Tahukah anda bahawa susu ibu adalah hadiah terbaik yang boleh anda berikan kepada bayi anda? Kajian telah menunjukkan bahawa bayi yang disusui badan kurang berkemungkinan menghidap penyakit tertentu. Selain itu, sistem imun mereka jauh lebih kuat . Lihat manfaat ini:

• Kurang sakit perut: Bayi yang diberi susu ibu mempunyai lebih sedikit masalah cirit-birit dan muntah. Ia juga mengurangkan risiko Enterokolitis Nekrotikan (NEC), jangkitan usus yang serius pada bayi pramatang.
• Perlindungan daripada jangkitan pernafasan: Terdapat pengurangan risiko menghidap penyakit seperti pneumonia, jangkitan pernafasan yang disebabkan oleh virus respiratory syncytial (RSV), dan batuk kokol.
• Kurang jangkitan telinga: Melindungi bayi daripada jangkitan telinga yang kerap.
• Meningitis bakteria: Ini adalah jangkitan serius yang menjejaskan otak. Susu ibu juga memberikan perlindungan terhadapnya.
• Risiko asma dan ekzema (penyakit kulit seperti ekzema) berkurangan.
• Mengurangkan risiko sindrom kematian bayi mengejut (SIDS) dan kematian bayi secara amnya.
• Obesiti kanak-kanak adalah rendah.
• Risiko menghidap Diabetes Jenis 2 di kemudian hari adalah rendah.
• Mengurangkan risiko kanser seperti leukemia yang boleh berlaku pada zaman kanak-kanak.
• Terdapat lebih sedikit masalah dengan kerosakan gigi dan pencabutan gigi pada masa hadapan (untuk bayi di bawah umur satu tahun).
• Risiko penyakit seperti Penyakit Seliak dan Penyakit Radang Usus (IBD) berkurangan.

Secara ringkasnya, bayi yang disusui badan kurang berkemungkinan jatuh sakit dan perlu dibawa ke hospital. Ini bermakna kurang lawatan ke doktor. Itu masalah besar, bukan?

Susu ibu adalah makanan terbaik untuk bayi! Tahukah anda mengapa?

Susu ibu merupakan makanan lengkap yang mengandungi semua yang diperlukan oleh bayi untuk tumbesaran dan perkembangannya. Ia mengandungi semua vitamin, mineral dan antioksidan yang sesuai untuk bayi.

Lihat betapa baiknya susu ibu untuk kesihatan bayi anda:

• Sangat mudah dihadam: Susu ibu sangat mudah dihadam oleh perut kecil dan usus bayi.
• Penuh dengan antibodi: Antibodi ini melindungi bayi daripada jangkitan dan membina imuniti. Seperti vaksin semula jadi .
• Komposisi nutrisi yang sempurna: Mengandungi jumlah lemak, gula, air, protein dan vitamin yang tepat yang diperlukan untuk tumbesaran bayi.
• Membantu anda menambah berat badan secara sihat.
• Berbeza mengikut keperluan bayi: Bukankah ia menakjubkan? Komposisi susu ibu berubah mengikut usia bayi dan juga waktu dalam sehari, memberikan bayi nutrisi yang diperlukannya pada masa itu.
• Mengandungi bahan-bahan semula jadi yang menenangkan bayi: Apabila bayi menangis atau dalam kesusahan, memberi mereka susu ibu boleh melegakan, bukan? Itulah sebabnya.

Kebanyakan organisasi kesihatan mengesyorkan agar anda menyusukan bayi anda secara eksklusif selama sekurang-kurangnya 6 bulan . Selepas itu, anda boleh terus menyusukan bayi anda selepas dia mula makan makanan pejal, sehingga dua tahun, atau lebih lama lagi. Ingat bahawa jika anda mengepam susu ibu secara eksklusif, bayi anda masih akan mendapat semua manfaat nutrisi dan kesihatan susu ibu.

Apakah perkara istimewa dalam susu ibu?

Susu ibu mengandungi banyak bahan berharga yang memenuhi semua keperluan bayi. Berikut adalah beberapa contohnya:

• Karbohidrat: Karbohidrat seperti `(Laktosa)` membantu pertumbuhan bakteria baik dalam perut bayi.
• Lemak: Ini sangat penting untuk perkembangan otak dan sistem saraf bayi.
• Protein: Protein seperti `(Laktoferin)` dan `(IgA Sekretariat)` melindungi bayi daripada jangkitan.
• Vitamin: Penting untuk perkembangan bayi yang sihat.
• Sel darah putih: Ini membantu melawan jangkitan.

Anda yang menyusukan bayi pasti akan mendapat manfaat ini juga!

Penyusuan susu ibu bukan sahaja mempunyai banyak manfaat untuk bayi anda, malah ia juga mempunyai banyak manfaat untuk anda sebagai ibu yang menyusukan bayi. Pada bulan-bulan pertama selepas melahirkan anak, anda kurang berkemungkinan mengalami kemurungan selepas bersalin , terutamanya jika penyusuan susu ibu berjalan lancar dan anda mendapat sokongan yang baik. Bukan itu sahaja, tetapi dalam jangka masa panjang, ia juga mengurangkan risiko anda menghidap penyakit-penyakit ini:

• Kanser payudara
• Kanser ovari
• Kanser endometrium
• Kanser tiroid
• Osteoporosis (penyakit penipisan tulang)
• Diabetes Jenis 2
• Penyakit kardiovaskular
• Tekanan darah tinggi
• Kolesterol tinggi

Selain manfaat kesihatan jangka panjang ini, terdapat manfaat lain untuk hubungan anda dan bayi anda:

• Pulih daripada bersalin dengan lebih cepat: Penyusuan susu ibu melepaskan hormon yang dipanggil `(Oksitosin). Hormon `(Oksitosin)` ini membantu rahim mengecut dan kembali normal selepas bersalin. Ia juga mengurangkan pendarahan faraj.
• Peningkatan keterikatan fizikal dan mental:Penyusuan susu ibu mewujudkan ikatan yang istimewa dan unik antara anda dan bayi anda. Sesetengah penyelidik mendapati bahawa ikatan ini dapat mengurangkan masalah sosial dan tingkah laku pada kanak-kanak dan juga orang dewasa.
• Membina kepercayaan: Ibu-ibu yang menyusukan bayi belajar memahami isyarat bayi mereka, dan bayi belajar mempercayai ibunya. Ini membantu membentuk tingkah laku awal bayi.
• Kemudahan: Anda boleh menyusukan bayi anda hampir di mana-mana sahaja tanpa perlu risau tentang membuat botol atau mencampurkan susu formula. Anda tidak perlu membawa apa-apa lagi.
• Kos rendah: Walaupun anda mungkin membelanjakan sedikit wang untuk perkara seperti "coli penyusuan" dan "krim puting" apabila anda mula menyusu, penyusuan susu ibu adalah jauh lebih murah daripada susu formula dalam jangka masa panjang. Bergantung pada jenis susu formula, jenama dan berapa banyak bayi anda minum, ia boleh menelan belanja serendah seribu rupee sehari.

Adakah penyusuan susu ibu membantu anda menurunkan berat badan?

Ini adalah masalah yang dihadapi oleh ramai ibu. Penyusuan susu ibu kadangkala memudahkan penurunan berat badan yang anda peroleh semasa hamil. Kerana penyusuan susu ibu membakar kalori. Ia membantu anda menurunkan berat badan.

Walau bagaimanapun, tidak semua orang menurunkan berat badan semasa menyusukan bayi. Penyelidik masih tidak tahu dengan tepat mengapa sesetengah orang menurunkan berat badan dan yang lain tidak. Banyak faktor lain, seperti jumlah makanan yang dimakan, aktiviti fizikal dan kualiti tidur, boleh mempengaruhi kenaikan/penurunan berat badan.

Faedah istimewa untuk bayi daripada penyusuan susu ibu bulan demi bulan

Doktor mengesyorkan agar bayi diberi susu ibu secara eksklusif sehingga mereka berumur kira-kira 6 bulan. Ini kerana tempoh awal ini penting untuk membekalkan nutrien dan antibodi yang diperlukan untuk tumbesaran dan perkembangan bayi.

Penyusuan susu ibu memberikan nutrisi dan perlindungan imun yang berharga kepada bayi anda sehingga hari lahir mereka yang kedua dan seterusnya. Itulah sebabnya doktor menasihatkan untuk terus menyusukan bayi walaupun selepas makanan pepejal diperkenalkan. Susu ibu dan makanan pepejal saling melengkapi untuk menyuburkan bayi anda.

Apabila anda berhasrat untuk menyusukan bayi anda secara eksklusif selama 6 bulan, bayi anda juga akan menerima manfaat berikut:

• Menyusu badan selama sekurang-kurangnya 3 bulan mengurangkan risiko selesema perut, cirit-birit dan jangkitan telinga pada tahun pertama kehidupan. Ia juga mengurangkan risiko menghidap asma atau ekzema.
• Menyusu badan selama sekurang-kurangnya 4 bulan mengurangkan risiko dimasukkan ke hospital akibat RSV atau jangkitan saluran pernafasan bawah yang lain.
• Penyusuan susu ibu selama sekurang-kurangnya 6 bulan dapat mengurangkan risiko menghidap kanser pada zaman kanak-kanak.

Adakah lebih baik menyusukan bayi selama lebih daripada setahun? (Penyusuan Susu Ibu Lanjutan)

Penyusuan susu ibu terus memberi manfaat kepada tumbesaran dan perkembangan bayi selepas satu atau dua tahun. Bukan itu sahaja, malah ia juga mempunyai manfaat untuk ibu. Kajian menunjukkan bahawa penyusuan susu ibu selama lebih daripada setahun boleh mengurangkan risiko menghidap kanser payudara, kanser ovari, tekanan darah tinggi dan diabetes jenis 2.

Di samping itu, meneruskan penyusuan susu ibu membantu menenangkan dan menghiburkan bayi apabila dia sedih atau kecewa.

Benarkah bayi yang disusui badan sangat bijak?

Kajian menunjukkan bahawa penyusuan susu ibu mempunyai kesan jangka panjang yang positif terhadap perkembangan otak dan tingkah laku bayi. Walau bagaimanapun, tiada kajian yang membuktikan bahawa bayi yang diberi susu ibu adalah "lebih bijak" daripada bayi yang diberi susu formula. Memberi susu formula kepada bayi juga sihat dan menyokong pertumbuhan dan perkembangan bayi.

Perkara yang paling penting adalah memberi bayi kasih sayang dan nutrisi yang baik. Sama ada susu ibu atau susu formula, yang lebih penting ialah bayi itu sihat dan gembira.

Bagaimana jika saya tidak boleh menyusukan bayi?

Kadangkala anda mungkin tidak dapat menyusukan bayi sepenuhnya, atau langsung tidak dapat. Ini boleh disebabkan oleh pelbagai sebab. Contohnya, keadaan kesihatan tertentu atau pembedahan terdahulu mungkin menjejaskan keupayaan badan anda untuk menghasilkan dan melepaskan susu (laktasi). Atau sifat pekerjaan anda atau kekangan lain mungkin menyukarkan anda untuk menguruskan penyusuan susu ibu.

Jika penyusuan susu ibu adalah sesuatu yang anda tidak boleh lakukan, ingatlah bahawa anda tidak keseorangan . Ramai ibu menghadapi situasi ini. Bercakap dengan pakar pediatrik bayi anda dan dapatkan nasihat tentang jenis susu formula terbaik untuk bayi anda. Dia juga akan menasihati anda sama ada anda memerlukan susu ibu yang didermakan untuk memenuhi keperluan bayi anda. Jika ya, mereka akan mengesyorkan bank susu ibu yang dipercayai. Jangan sekali-kali membeli susu ibu dalam talian atau daripada individu. Susu sedemikian mungkin tidak selamat untuk bayi anda.

Jika keadaan anda membolehkan anda menyusukan bayi, tetapi anda menghadapi cabaran, seperti bekalan susu yang rendah, berjumpalah dengan perunding laktasi atau pakar perubatan penyusuan susu ibu . Mereka adalah profesional kesihatan yang mempunyai latihan khusus dalam isu penyusuan susu ibu. Mereka boleh membantu anda mengatasi cabaran yang mungkin membuatkan anda ingin berhenti menyusukan bayi.

Akhir sekali, mari kita ingat ini (Pesanan Bawa Pulang)

Salah satu daripada banyak keputusan yang anda buat sebagai seorang ibu adalah bagaimana untuk memberi makan bayi anda. Sebelum anda membuat keputusan, luangkan masa untuk memahami pelbagai manfaat penyusuan susu ibu. Sesetengah ibu mungkin tidak dapat menyusukan bayi secara eksklusif atau langsung tidak dapat, dan itu tidak mengapa. Terdapat juga banyak formula yang boleh membantu bayi anda membesar. Semasa anda mengharungi kehidupan dengan bayi baru anda, berbincanglah dengan pakar pediatrik bayi anda untuk mendapatkan maklumat dan sokongan yang anda perlukan. Anda mahukan yang terbaik untuk bayi anda dalam semua yang anda lakukan. Jadi, jangan risau!

` Susu ibu, penyusuan susu ibu, bayi, ibu, kesihatan, pemakanan, imuniti