Adakah anda berasa sangat gembira, teruja dan bertenaga pada beberapa hari? Tetapi pada hari-hari lain, anda berasa sangat sedih sehingga anda tidak dapat bangun dari katil? Turun naik emosi anda secara tiba-tiba ini boleh seperti menaiki roller coaster. Keadaan ini dipanggil Gangguan Bipolar. Ia dahulunya dipanggil Kemurungan Manik .
Ini bukan sekadar beberapa perubahan mood. Keadaan ini boleh memberi impak besar kepada kehidupan seharian, tempat kerja, kerja sekolah, malah hubungan anda dengan keluarga dan rakan-rakan. Oleh itu, mengetahui dengan tepat jenis gangguan bipolar yang anda hidapi adalah langkah pertama dan paling penting dalam mendapatkan rawatan yang betul .
Bagaimanakah gangguan bipolar dikelaskan?
Gangguan bipolar terutamanya dikelaskan mengikut intensiti perubahan mood, atau tahap tinggi, yang anda alami. "Tahap tinggi" ini mempunyai dua nama perubatan.
1. Mania : Ini adalah keadaan keterujaan emosi yang memuncak. Dalam tempoh ini, anda mungkin berasa bertenaga tinggi, sukar tidur, bercakap tanpa henti, membuat keputusan impulsif dan terlibat dalam tingkah laku berisiko. Ini adalah keadaan yang sangat teruk dan sukar dikawal.
2. Hipomania: Ini adalah keadaan yang lebih ringan dan lebih euforia daripada mania. Walaupun lebih ringan, ia masih boleh menjejaskan kehidupan anda. Orang lain mungkin perasan perubahan dalam tingkah laku anda, tetapi ia tidak seteruk mania dan memerlukan kemasukan ke hospital.
Perkara yang paling penting ialah tahap tertinggi ini berselang-seli dengan tempoh kemurungan. Sekarang mari kita lihat jenis utama gangguan bipolar mengikut ciri-ciri ini.
Jenis-jenis utama gangguan bipolar
Terdapat beberapa jenis utama gangguan bipolar. Doktor anda akan menentukan dengan tepat jenis yang anda hidapi berdasarkan simptom anda.
| Jenis bipolar | Ciri-ciri utama secara ringkasnya |
|---|---|
| Gangguan Bipolar I | Ini adalah bentuk gangguan bipolar yang paling teruk . Anda mesti pernah mengalami sekurang-kurangnya satu episod mania yang teruk sepanjang hayat anda. Mania ini boleh menjadi sangat teruk dan berbahaya. Kemurungan boleh datang dan pergi. |
| Gangguan Bipolar II | Ini serupa dengan bipolar I, tetapi tiada episod mania yang teruk . Sebaliknya, terdapat episod hipomania , iaitu episod yang sedikit teruja. Selain itu, mesti ada satu atau lebih episod kemurungan utama . Bipolar II bukanlah versi I yang lebih ringan, tetapi diagnosis yang berasingan. |
| Gangguan Siklotimik | Ini adalah jenis yang jarang berlaku. Suasana gembira dan sedih tidaklah seteruk dalam bipolar I dan II. Walau bagaimanapun, keadaan ini boleh berlarutan untuk jangka masa yang lama, seperti dua tahun . Terdapat tempoh hipomania dan kemurungan yang berselang-seli. Keadaan ini kemudiannya boleh berkembang menjadi bipolar I atau II. |
Selain daripada jenis-jenis ini, terdapat juga situasi-situasi khas
Kadangkala doktor anda mungkin menambah beberapa perkataan yang lebih spesifik sebagai tambahan kepada diagnosis anda.
- Dengan Ciri-ciri Campuran: Ini adalah apabila anda mengalami kedua-dua mania dan kemurungan pada masa yang sama. Bayangkan, anda berasa sangat bertenaga, tidak dapat tidur, tetapi pada masa yang sama anda berasa sangat sedih, putus asa, dan bosan dengan kehidupan. Inilah apabila perasaan yang bercanggah ini bertemu.
- Dengan Corak Bermusim: Sesetengah orang mungkin mengalami simptom bipolar ini hanya pada masa-masa tertentu dalam setahun. Contohnya, mereka mungkin mengalami kemurungan semasa musim sejuk dan hujan (musim luruh/musim sejuk). Mereka juga mungkin mengalami mania atau hipomania semasa musim panas dan cerah (musim bunga/musim panas). Ini berbeza daripada Gangguan Afektif Bermusim (SAD) , yang kadangkala boleh menjadi subjenis gangguan bipolar.
- Dengan Berbasikal Pantas:Ini bermakna anda mengalami sekurang-kurangnya empat atau lebih episod mania, hipomania atau kemurungan dalam tempoh 12 bulan . Kadangkala perubahan mood ini boleh berlaku dalam masa beberapa hari. Jika anda mengalami empat episod dalam sebulan, ia dipanggil "berbasikal ultra pantas". Ini lebih biasa berlaku pada wanita.
- Gangguan Bipolar Tidak Tertentu: Jika simptom anda tidak sesuai dengan mana-mana kategori di atas, tetapi anda mempunyai tanda-tanda gangguan bipolar yang jelas, doktor anda mungkin mendiagnosis anda dengan keadaan ini. Ini bermakna anda memerlukan bantuan dan rawatan .
Apa yang perlu saya lakukan?
Jika anda mengesyaki bahawa anda atau seseorang yang anda kenali mengalami simptom-simptom ini, perkara terbaik untuk dilakukan ialah berjumpa doktor, terutamanya pakar psikiatri , dengan segera.
Tolong jangan mendiagnosis sendiri atau membuat keputusan berdasarkan apa yang anda baca dalam talian. Hanya doktor yang berkelayakan sahaja yang boleh mendiagnosis perkara ini dengan tepat dan memberikan anda pelan rawatan yang sesuai untuk anda.
Dengan rawatan yang betul (ubat dan kaunseling), gangguan bipolar adalah keadaan yang boleh diuruskan dengan baik dan membawa kehidupan yang berjaya dan bahagia. Jadi, jangan takut untuk meminta bantuan.
Mesej Bawa Pulang
- Bipolar bukan sekadar perubahan mood, ia adalah keadaan perubatan sebenar yang memerlukan rawatan .
- Terdapat beberapa jenis utama penyakit ini (Bipolar I, Bipolar II, Siklotimia), dan ia dikenal pasti berdasarkan sifat episod mania/hipomania yang berlaku.
- Jika anda mengalami simptom-simptom ini, pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan diagnosis yang betul.
- Dengan diagnosis dan pelan rawatan yang betul, adalah mungkin untuk menguruskan gangguan bipolar dan menjalani kehidupan yang normal.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment