Adakah anda risau tentang anak anda? Adakah dia kelihatan sedih dan kesunyian sepanjang masa? Adalah perkara biasa bagi kanak-kanak kecil untuk berasa sedih dan kesunyian. Tetapi jika keadaan ini berterusan, menjejaskan hubungan mereka dengan rakan-rakan dan aktiviti harian, ia mungkin penyakit mental yang dipanggil Kemurungan Kanak-kanak . Ini adalah keadaan serius yang memerlukan nasihat dan rawatan perubatan. Jadi mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci hari ini.
Apakah perbezaan antara kesedihan biasa dan kemurungan?
Rasa sedih, marah, dan kesunyian adalah perasaan normal bagi seorang kanak-kanak apabila mereka membesar. Ini tidak bermakna kanak-kanak itu mengalami kemurungan hanya kerana dia bersedih.
Tetapi kemurungan zaman kanak-kanak adalah sesuatu yang lain. Secara ringkasnya, ia adalah kesedihan yang mendalam dan berterusan . Apabila ini berlaku, kanak-kanak itu berasa keseorangan, putus asa, tidak berdaya, dan tidak berharga. Jika kesedihan ini berterusan, ia boleh menjejaskan setiap aspek kehidupan kanak-kanak itu. Rutin harian, kerja sekolah, dan hubungan mereka dengan rakan-rakan, semuanya mula hancur. Ini bukan sahaja boleh menjejaskan kanak-kanak itu, tetapi juga seluruh keluarga.
Perkara terbaiknya ialah kemurungan zaman kanak-kanak boleh didiagnosis dengan betul dan dirawat dengan jayanya dengan ubat-ubatan dan psikoterapi. Walau bagaimanapun, jika tidak dirawat, ini adalah keadaan serius yang boleh menyebabkan bunuh diri.
Mengapa kanak-kanak mengalami kemurungan?
Punca sebenar kemurungan zaman kanak-kanak masih belum ditemui. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor yang dianggap bertanggungjawab untuknya. Faktor-faktor ini bekerjasama untuk menyebabkan keadaan ini.
- Masalah kesihatan fizikal
- Peristiwa traumatik dalam hidup (contohnya, kematian ahli keluarga, perpisahan ibu bapa)
- Mempunyai sejarah keluarga yang mengalami kemurungan (kecenderungan genetik)
- Pengaruh persekitaran (contohnya, buli di sekolah, konflik keluarga)
- Kerentanan Genetik
- Gangguan Biokimia
Apakah simptom-simptom kemurungan zaman kanak-kanak?
Simptom-simptom ini boleh berbeza-beza dari kanak-kanak ke kanak-kanak. Kadangkala, ini boleh diabaikan sebagai perubahan emosi biasa yang berlaku apabila kanak-kanak membesar. Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengetahui tanda-tanda ini.
| Kategori ciri-ciri | Penjelasan |
|---|---|
| Perubahan dalam emosi | Berasa sedih atau putus asa sepanjang masa. Mudah marah, mudah marah. Perasaan tidak berharga, rasa bersalah. Peningkatan ketakutan akan penolakan oleh orang lain. Kerap menangis atau menjerit. |
| Perubahan dalam tabiat dan tingkah laku | Perubahan selera makan (sama ada makan terlalu banyak atau terlalu sedikit). Perubahan tidur (insomnia atau tidur terlalu banyak). Menarik diri daripada masyarakat, lebih suka bersendirian. Hilang minat terhadap perkara yang pernah anda gemari (hobi, sukan). |
| Masalah pemikiran dan pembelajaran | Kesukaran menumpukan perhatian. Keupayaan berfikir terjejas. Prestasi menurun dalam kerja sekolah, hobi dan kerja rumah. |
| Ciri-ciri fizikal | Keletihan dan kekurangan tenaga yang berterusan. Kesakitan fizikal yang tidak bertindak balas terhadap rawatan (cth. sakit perut, sakit kepala). |
| Simptom serius | Berfikir atau bercakap tentang kematian atau bunuh diri. |
Adakah semua ciri ini wujud dalam setiap kanak-kanak?
Tidak. Bukan setiap kanak-kanak akan menunjukkan semua simptom ini. Malah, kanak-kanak yang sama mungkin menunjukkan simptom yang berbeza pada masa dan situasi yang berbeza.
Sesetengah kanak-kanak, terutamanya dalam persekitaran yang berstruktur (contohnya, sekolah), mungkin kelihatan normal, tetapi mungkin menunjukkan perubahan ketara dalam aktiviti sosial mereka , kehilangan minat dalam kerja sekolah, gred yang rendah, atau kurang mengambil berat tentang penampilan mereka. Kanak-kanak, terutamanya mereka yang berumur lebih dari 12 tahun, juga mungkin beralih kepada dadah atau alkohol.
Apakah faktor risiko untuk mengalami kemurungan?
Kajian menunjukkan bahawa keadaan ini lebih biasa berlaku dalam kalangan kanak-kanak lelaki di bawah umur 10 tahun, dan lebih biasa berlaku dalam kalangan kanak-kanak perempuan menjelang usia 16 tahun. Terdapat beberapa faktor yang meningkatkan risiko kanak-kanak mengalami kemurungan:
- Sejarah keluarga: Jika ibu bapa pernah mengalami kemurungan, terutamanya pada zaman kanak-kanak, anak tersebut berisiko lebih tinggi untuk mengalami kemurungan.
- Persekitaran keluarga: Kanak-kanak yang membesar dalam persekitaran keluarga yang huru-hara dan penuh konflik berisiko lebih tinggi.
- Penggunaan dadah: Kanak-kanak yang menggunakan alkohol dan dadah juga berisiko tinggi.
Kadangkala simptom kemurungan boleh disertai dengan keadaan yang dipanggil gangguan bipolar . Ini lebih biasa berlaku pada kanak-kanak kecil. Kanak-kanak yang mengalami gangguan bipolar juga mungkin mempunyai keadaan lain, seperti gangguan hiperaktif kekurangan perhatian (ADHD) , gangguan obsesif-kompulsif (OCD) , atau gangguan kelakuan (CD) .
Bagaimanakah doktor mendiagnosis perkara ini?
Jika anak anda mengalami simptom kemurungan yang telah kita bincangkan sebelum ini yang berterusan selama sekurang-kurangnya dua minggu , anda pasti perlu membawa anak anda berjumpa doktor. Ini akan membantu menentukan sama ada terdapat punca fizikal lain untuk simptom-simptom ini dan memberi rawatan yang sesuai kepada kanak-kanak tersebut.
Adalah sangat penting untuk berjumpa doktor, terutamanya doktor yang pakar dalam kesihatan mental kanak-kanak.
Doktor akan bercakap dengan anda dan anak anda secara berasingan semasa membuat diagnosis. Maklumat daripada guru dan rakan-rakan juga penting, kerana ia boleh membantu menentukan sama ada tingkah laku anak anda berubah dalam persekitaran yang berbeza.
Tiada ujian perubatan khusus (seperti ujian darah) yang menunjukkan perkara ini dengan jelas, tetapi melalui soal selidik dan maklumat terperinci yang diperoleh oleh doktor, diagnosis yang tepat dapat dicapai.
Bagaimanakah kemurungan zaman kanak-kanak dirawat?
Pilihan rawatan untuk kemurungan zaman kanak-kanak adalah serupa dengan rawatan untuk orang dewasa. Terdapat dua pendekatan utama:
1. Psikoterapi: Bercakap tentang perasaan, pemikiran dan masalah kanak-kanak serta membantu mereka menguruskannya.
2. Ubat: Memberi antidepresan.
Biasanya, doktor akan merujuk anda kepada kaunseling psikologi terlebih dahulu, dan jika simptomnya teruk atau jika kaunseling sahaja tidak membantu, ubat mungkin akan ditambah. Kajian telah menunjukkan bahawa penggunaan kedua-dua kaedah bersama-sama menghasilkan hasil yang paling berjaya.
Penting: Terdapat amaran bahawa sesetengah antidepresan mungkin sedikit sebanyak meningkatkan risiko pemikiran dan tingkah laku bunuh diri dalam kalangan kanak-kanak dan remaja. Oleh itu, bersikap terbuka tentang perkara ini dengan doktor anda dan bincangkan sebarang kebimbangan yang anda mungkin ada.
Apakah tanda-tanda amaran risiko bunuh diri yang datang bersama kemurungan?
Sebagai ibu bapa, kita perlu berwaspada tentang tanda-tanda amaran ini yang menunjukkan bahawa kanak-kanak yang mengalami kemurungan berisiko membunuh diri.
| Tanda-tanda amaran yang perlu diperhatikan |
|---|
| Kerap bercakap tentang kematian, bunuh diri, atau keputusasaan. |
| Memberikan perkara yang anda sayangi kepada orang lain. |
| Terasing sepenuhnya daripada masyarakat dan keseorangan. |
| Terlibat dalam tingkah laku berisiko. |
| Penggunaan dadah atau alkohol. |
| Perubahan ketara dalam pemakanan, tidur, dan aktiviti. |
| Kemalangan yang kerap. |
Jika anda melihat mana-mana simptom ini, jangan sekali-kali mengabaikannya. Jumpa doktor dengan segera. Jika perlu, bawa anak anda ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU) hospital terdekat dalam keadaan kecemasan.
Adakah ini akan menjadi lebih baik tanpa rawatan?
Kemurungan zaman kanak-kanak adalah keadaan yang datang dan pergi. Kadangkala ia mungkin kelihatan seperti sembuh dengan sendirinya tanpa sebarang rawatan. Walau bagaimanapun, sebaik sahaja kanak-kanak mengalami kemurungan, mereka lebih cenderung untuk mengalaminya lagi. Jika tidak dirawat, akibat kemurungan boleh menjadi sangat serius, malah mengancam nyawa. Oleh itu, pengesanan dan rawatan awal adalah penting.
Mesej Bawa Pulang
- Adalah perkara biasa bagi kanak-kanak untuk berasa sedih, tetapi kesedihan dan keputusasaan yang berterusan boleh menjadi tanda kemurungan.
- Berhati-hatilah jika anda perasan perubahan yang jelas dalam tingkah laku, tidur, corak makan, kerja sekolah atau interaksi sosial anak anda.
- Jika anda mempunyai sebarang keraguan tentang keadaan ini, pastikan anda berjumpa doktor untuk mendapatkan nasihat. Ini bukanlah sesuatu yang perlu dimalukan.
- Kemurungan zaman kanak-kanak boleh diuruskan dengan jayanya dengan rawatan yang betul, termasuk psikoterapi dan, jika perlu, ubat-ubatan.
- Jika seseorang bercakap tentang bunuh diri atau menunjukkan tanda-tandanya, jangan abaikannya . Dapatkan nasihat perubatan dengan segera.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment