Sakit tekak, sakit ketika menelan, sukar bercakap... Kita semua pernah mengalaminya. Sakit tekak adalah sesuatu yang sangat tidak selesa. Secara ringkasnya, ia berlaku apabila bahagian belakang tekak kita, iaitu farinks, menjadi radang. Sama seperti selesema biasa, kebanyakan sakit tekak disebabkan oleh virus. Jadi ia biasanya hilang dengan sendirinya dalam beberapa hari. Tetapi kadangkala ia juga boleh disebabkan oleh jangkitan bakteria.
Apa yang menyebabkan sakit tekak?
Mari kita bincangkan bagaimana ini berlaku terlebih dahulu. Dua punca utama ialah virus dan bakteria.
- Jangkitan Virus: Ini adalah jenis jangkitan yang paling biasa di kalangan kita. Virus yang sama yang menyebabkan selsema dan flu bertanggungjawab untuk ini. Antibiotik tidak akan membantu mengatasi sakit tekak yang disebabkan oleh jangkitan virus. Sistem imun badan kita mesti menyembuhkan dirinya sendiri. Biasanya, apabila cuaca sejuk, kita lebih banyak berada di dalam rumah, jadi virus ini lebih mudah merebak. Ia tersebar melalui titisan yang dilepaskan ke udara apabila kita batuk atau bersin.
- Jangkitan Bakteria: Ini sedikit berbeza. "Strep throat" ialah nama yang diberikan kepada jenis jangkitan bakteria ini. Bakteria "Streptococcus pyogenes" ialah puncanya. Dalam kes ini, anda pasti perlu mengambil antibiotik yang ditetapkan oleh doktor anda.
Selain dua punca utama ini, terdapat beberapa punca lain yang menyebabkan sakit tekak.
| Sebab | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Refluks asid | Asid perut boleh menyebabkan sensasi terbakar pada tisu halus tekak. |
| Alahan | Alahan kepada benda seperti habuk, debunga dan bulu haiwan boleh menyebabkan kegatalan dan sakit tekak. |
| Udara kering | Terutamanya apabila menginap di bilik berhawa dingin, kelembapan udara yang rendah boleh menyebabkan tekak kering dan sakit. |
| Merokok dan merokok | Menyedut benda seperti merokok, ekzos kenderaan dan bahan kimia boleh menyebabkan kerengsaan tekak. |
| Sakit otot di tekak | Apabila anda menjerit atau menyanyi untuk masa yang lama, otot-otot di tekak anda boleh menjadi letih dan sakit. |
| Keadaan perubatan lain | Sakit tekak juga boleh menjadi gejala keadaan serius, seperti jangkitan HIV dan kanser tekak. |
Simptom lain yang menyertai sakit tekak
Selain sakit tekak, anda juga mungkin mengalami simptom-simptom ini:
- Sakit badan dan lemah badan
- Batuk
- Demam
- Sakit kepala
- Serak
- Bengkak tonsil
- Sotu
- Kegagalan
- Kesukaran menelan
- Nodus limfa bengkak di leher
- Muntah
Khususnya, ingat bahawa sakit tekak juga boleh menjadi gejala COVID-19. Walau bagaimanapun, ia tidak seteruk demam dan batuk. Jika anda mempunyai simptom COVID-19 atau pernah berhubung rapat dengan seseorang yang menghidapnya, pastikan anda menjalani ujian dan kuarantin diri sehingga anda mendapat keputusan.
Rawatan apa yang boleh dilakukan di rumah?
Berita baiknya ialah terdapat banyak petua mudah di rumah untuk sakit tekak biasa yang disebabkan oleh virus. Mari kita lihat apa itu.
1. Dapatkan rehat yang cukup dan minum cecair.
Rehat sangat penting untuk badan pada masa ini. Selain itu, minum minuman suam seperti air, air panas, daun ketumbar, teh halia secara berkala. Malah minum sesuatu seperti sup ayam juga sangat baik. Ini akan mencegah dehidrasi dan memastikan tekak lembap. Walau bagaimanapun , minuman seperti kopi dan alkohol langsung tidak baik pada masa ini , kerana ia boleh menyebabkan badan lebih kering.
2. Berkumur dengan air garam
Ini adalah kaedah yang sangat berkesan yang diketahui ramai orang. Larutkan setengah sudu teh garam dalam secawan air panas dan berkumur dengannya. Lakukan ini beberapa kali sehari. Apa yang berlaku di sini ialah garam menarik cecair dari tisu bengkak di tekak, membantu membersihkan virus. Ia juga membantu melonggarkan lendir di tekak.
3. Ubat tahan sakit dan lozeng
Jika kesakitan tidak tertanggung, anda boleh menggunakan ubat penahan sakit yang boleh didapati di kaunter seperti ibuprofen atau asetaminofen. Terdapat juga semburan kebas yang tersedia. Walau bagaimanapun, adalah lebih baik untuk berunding dengan doktor anda sebelum mengambil sebarang ubat.
Menghisap lozeng untuk sakit tekak juga boleh melegakan. Mentol dalam lozeng ini buat sementara waktu akan menyebabkan kebas tekak dan mengurangkan kesakitan.
4. Madu - herba semula jadi
Ya, madu adalah ubat yang hebat untuk sakit tekak. Madu mempunyai ciri-ciri anti-radang dan antimikrob . Minum secawan air panas dengan satu sudu teh madu dan beberapa titis limau nipis akan memberikan kelegaan yang hebat.
Amaran: Jangan berikan madu kepada bayi di bawah umur satu tahun atas apa jua sebab . Madu kadangkala boleh mengandungi spora bakteria `(Clostridium)`. Jika ini memasuki badan bayi, penyakit berbahaya yang dipanggil `(infant botulism)` mungkin berlaku.
5. Tambahkan kelembapan ke udara
Jika udara di dalam bilik kering, ia boleh menyebabkan tekak anda lebih sakit. Jika boleh, gunakan pelembap udara. Secara alternatif, membuka paip air panas di bilik mandi dan menyedut wap selama beberapa minit juga boleh membantu.
Bilakah anda perlu berjumpa doktor?
Walaupun sakit tekak akibat virus yang biasa akan hilang dalam beberapa hari, anda pasti perlu berjumpa doktor jika anda mengalami gejala tertentu. Ini mungkin tanda-tanda jangkitan bakteria, seperti radang tekak.
| Simptom yang memerlukan rawatan perubatan segera | |
|---|---|
| 🌡️ Demam | Demam tinggi. |
| 🔴 Tonsil bengkak dan kemerahan | Amandel berwarna merah, bengkak, dan mungkin terdapat bintik-bintik putih yang kelihatan. |
| 😣 Kesukaran menelan | Jika anda tidak dapat menelan walaupun setitik air liur kerana kesakitan yang teruk. |
| Nodus limfa bengkak | Bengkak nodus limfa di bahagian hadapan leher. |
| 👄 Bintik merah pada mulut | Tompok-tompok merah kecil muncul di langit-langit mulut. |
Dalam kes sedemikian, doktor akan mengambil sampel sapuan dari belakang tekak anda dan mengujinya untuk melihat sama ada ia jangkitan bakteria. Jika ya, dia akan menetapkan antibiotik selama kira-kira 10 hari. Walaupun anda berasa lebih baik dalam masa dua atau tiga hari, adalah penting untuk menghabiskan keseluruhan ubat yang ditetapkan.
Bagaimana untuk menjaga kanak-kanak kecil?
Banyak perkara yang dilakukan untuk orang dewasa juga boleh dilakukan untuk kanak-kanak kecil.
- Memberi cecair panas (cth. sup).
- Makan ais batu atau ais batu.
- Berkumur dengan air garam (jika kanak-kanak itu boleh melakukannya).
- Memberi lozeng kepada kanak-kanak berumur lebih 4 tahun untuk dihisap.
Tetapi anda perlu berhati-hati semasa memberi ubat kepada kanak-kanak:
- Jangan sekali-kali memberi aspirin kepada kanak-kanak.
- Hanya asetaminofen (contohnya parasetamol) yang boleh diberikan kepada bayi di bawah umur 6 bulan.
- Kanak-kanak berumur lebih 6 bulan boleh diberikan ubat penahan sakit pediatrik seperti `(Acetaminophen)` atau `(Ibuprofen)`.
- Jangan berikan sebarang ubat batuk atau selsema kepada kanak-kanak di bawah umur 4 tahun tanpa nasihat perubatan. Bagi kanak-kanak berumur lebih 4 tahun, sila berjumpa doktor dan berikan dos yang sesuai untuk berat dan umur kanak-kanak.
Bilakah anda perlu pergi ke Unit Rawatan Kecemasan (ETU)?
Jika anda atau anak anda mengalami mana-mana gejala serius berikut, pergi ke Jabatan Kecemasan (ETU) hospital dengan segera.
- Jika anda mengalami kesukaran bernafas atau menelan yang teruk .
- Jika terdapat air liur yang berlebihan dari mulut.
- Jika sukar untuk bercakap.
- Jika terlalu sakit sehingga memusingkan leher (terutamanya untuk kanak-kanak).
Mesej Bawa Pulang
- Kebanyakan sakit tekak disebabkan oleh virus, jadi antibiotik tidak akan membantu.
- Sakit tekak biasanya sembuh sendiri dalam masa 4-5 hari.
- Petua mudah di rumah seperti berehat, minum cecair suam, berkumur dengan air garam dan madu boleh memberikan kelegaan yang besar.
- Jika anda mengalami simptom seperti demam panas, kesukaran menelan, atau leher bengkak, pastikan anda berjumpa doktor.
- Elakkan memberi madu kepada bayi di bawah umur satu tahun. Berhati-hati tentang umur dan dos semasa memberi ubat kepada kanak-kanak.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda