Adakah jantung anda berdegup pelik kadangkala? Mari kita pelajari tentang (Degupan Jantung Ektopik)!

Adakah anda kadangkala rasa jantung anda berdegup lebih laju daripada biasa, atau seperti berdegup kencang? Mungkin anda merasakan sesuatu berkibar-kibar di dada anda, atau seperti rama-rama beterbangan? Ini adalah perkara-perkara yang mungkin anda rasai semasa keadaan yang dipanggil 'Degupan Jantung Ektopik', yang akan kita bincangkan hari ini. Jangan risau, kebanyakan masa ia tidak berbahaya.

Secara ringkasnya, degupan jantung ektopik merupakan perubahan kecil dalam ritma jantung anda. Secara khususnya, ia berlaku apabila jantung anda berdegup sedikit lebih awal daripada yang sepatutnya. Bagi sesetengah orang, ini terasa seperti jantung berdegup kencang, atau seperti degupan jantung yang tiba-tiba di dada anda. Bagi yang lain, ia mungkin terasa seperti jantung anda berdegup lebih laju atau seperti ada sesuatu yang berdegup kencang di dada anda. Doktor menggelarnya sebagai degupan jantung yang tidak teratur yang dipanggil aritmia.

Tetapi inilah masalahnya, kebanyakan masa, 'degupan jantung ektopik' ini bukanlah masalah besar. Iaitu, ia biasanya tidak disebabkan oleh keadaan jantung yang mendasari. Walaupun jantung anda berdegup tidak teratur, ia biasanya berfungsi seperti biasa. Jadi bagi kebanyakan orang, ia tidak memerlukan sebarang rawatan khas.

Walau bagaimanapun, kadangkala degupan jantung tambahan ini boleh disebabkan oleh terlalu banyak minum kafein, seperti kopi atau teh, minum alkohol, atau berada di bawah tekanan yang tinggi. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang kadar denyutan jantung anda, terutamanya jika anda sudah menghidap penyakit jantung, atau jika anda kerap mengalami degupan jantung yang tidak teratur ini, adalah lebih baik untuk berjumpa doktor.

Apakah jenis-jenis utama 'Degupan Jantung Ektopik'?

Sekarang mari kita lihat. Terdapat dua jenis utama gas tambahan ini.

1. Pengecutan Atrium Pramatang (PAC): Ini disebabkan oleh isyarat elektrik yang tidak normal yang datang dari dua ruang atas jantung anda, yang dipanggil atrium . Lebih tepat lagi, ia adalah degupan jantung tambahan yang datang dari bahagian atas jantung. Doktor juga menggelarnya sebagai 'degupan jantung pramatang atrium' .

2. Pengecutan Ventrikel Pramatang (PVC): Ini disebabkan oleh isyarat abnormal yang datang dari dua ruang bawah jantung, yang dipanggil ventrikel . Secara ringkasnya, ia adalah degupan tambahan yang datang dari bahagian bawah jantung. Ini juga dipanggil degupan pramatang ventrikel .

Fikirkanlah, hati itu seperti sebuah kumpulan muzik. Semua orang perlu bekerja mengikut rentak yang sama. Dalam PAC, ia seperti seseorang di atas memukul rentak sebelum rentak. Dalam PVC, ia seperti seseorang di bawah memukul rentak sebelum rentak. Adakah anda faham?

Siapakah yang lebih berkemungkinan mengalami 'Degupan Jantung Ektopik'?

Keadaan yang dipanggil 'degupan jantung ektopik' ini lebih biasa berlaku pada orang yang lebih tua. Walau bagaimanapun, ia boleh berlaku kepada sesiapa sahaja pada sebarang umur. Jika kanak-kanak kecil mempunyai degupan jantung tambahan ini, kemungkinan besar ia adalah PAC. Anda juga lebih cenderung menghidap keadaan ini, atas sebab tertentu .:

• Jika sesiapa dalam keluarga anda mempunyai 'degupan jantung ektopik' jenis ini (bermaksud ia adalah keturunan).
• Jika anda mempunyai masalah jantung (contohnya , penyakit jantung ) atau masalah struktur di jantung (contohnya, penyakit injap ).
• Jika anda pernah mengalami serangan jantung sebelum ini.

Seberapa lazimkah keadaan ini berlaku?

'Denyutan jantung ektopik' dan palpitasi ini sebenarnya sangat biasa. Kita semua mendapat PVC atau PAC dari semasa ke semasa. Tetapi bukan semua orang merasainya. Kadangkala ia datang dan pergi tanpa kita sedari.

Apakah punca-punca 'Degupan Jantung Ektopik' ini?

Mungkin terdapat beberapa sebab untuk tekanan tambahan ini.

• Alkohol dan minuman yang mengandungi kafein: Minum kopi atau teh terlalu banyak. Kadangkala makanan yang tinggi lemak, gula atau karbohidrat juga boleh menyebabkan degupan jantung yang tidak teratur. Ramai orang mengalami palpitasi jantung selepas makan.
• Kebimbangan dan Tekanan: Ini adalah masalah yang dihadapi ramai orang pada masa kini.
• Dehidrasi: Tidak mendapat air yang mencukupi ke dalam badan.
• Ubat-ubatan tertentu: Contohnya, beberapa ubat yang digunakan untuk melegakan hidung tersumbat mengandungi pseudoefedrin .
• Berat Badan Berlebihan dan Obesiti: Orang yang berlebihan berat badan berisiko lebih tinggi untuk mengalami keabnormalan irama jantung dan penyakit jantung.
• Perubahan hormon: Perubahan hormon semasa menopaus , serta perubahan dalam badan semasa kehamilan, juga boleh menyebabkan palpitasi. Palpitasi sangat biasa berlaku semasa kehamilan, dan kebanyakan masa ia tidak berbahaya.
• Merokok.

Kadangkala, 'degupan jantung ektopik' ini boleh disebabkan oleh keadaan jantung atau keadaan kesihatan yang lain. Contohnya:

• Ketidakteraturan ritma jantung yang lain (Aritmia), seperti fibrilasi atrium (Afib) atau takikardia (degupan jantung yang cepat).
• Penyakit jantung , penyakit arteri koronari (CAD) dan kegagalan jantung .
• Penyakit berkaitan paru-paru, contohnya , Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik (COPD) .
• Masalah struktur jantung.

Apakah simptom-simptom 'Denyutan Jantung Ektopik'?

Sesetengah orang mengalami degupan jantung ektopik dan tidak mengalami sebarang gejala. Ada pula yang mungkin mengalami gejala ini semasa berbaring atau cuba tidur (iaituPalpitasi jantung pada waktu malam (palpitasi jantung pada waktu malam). Anda mungkin mengalami perkara seperti:

• Degupan jantung tambahan , atau rasa seperti serangan jantung, atau degupan jantung terhenti seketika.
• Degupan jantung yang tidak teratur , yang bermaksud jantung berdegup kencang dan terasa seperti berdegup terlalu laju.
• Rasa seperti dada sesak , atau seperti rama-rama terbang .
• Degupan jantung yang berdegup kencang .

Bagaimanakah doktor mendiagnosis 'Denyutan Jantung Ektopik' ini?

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan bertanya tentang simptom anda dan mendengar denyutan jantung anda. Kemudian, mereka akan menjalankan ujian yang dipanggil elektrokardiogram (EKG atau ECG) . Ujian ini mengambil masa kira-kira 15 minit. Ia memantau kadar denyutan jantung anda melalui sensor yang diletakkan pada kulit anda. Ujian ini boleh dilakukan di pejabat doktor.

Bayangkan anda tidak mempunyai ritma yang pelik itu semasa berjumpa doktor. Kemudian EKG tidak akan mengesannya. Dalam kes sedemikian, doktor mungkin meminta anda menggunakan 'monitor Holter' . Ini juga merupakan sejenis 'monitor ambulatori' . Ini adalah peranti kecil yang anda pakai pada badan anda. Ia sentiasa merekodkan kadar denyutan jantung anda dan bila ritma tidak teratur itu berlaku. Berapa lama anda perlu memakai monitor Holter ini bergantung pada kekerapan anda mengalami ritma tidak teratur. Ia mungkin selama beberapa hari, atau beberapa minggu.

Bagaimanakah 'Denyutan Jantung Ektopik' ini dirawat?

Kebanyakan masa, anda tidak memerlukan rawatan untuk degupan jantung ektopik. Seperti yang telah kami katakan sebelum ini, kebanyakan PVC dan PAC tidak berbahaya. Doktor anda mungkin memberitahu anda untuk membuat beberapa perubahan gaya hidup, seperti mengurangkan kafein dan alkohol. Mereka juga mungkin memberitahu anda untuk mencuba teknik relaksasi seperti meditasi dan yoga untuk mengurangkan tahap tekanan anda.

Walau bagaimanapun, jika 'degupan jantung ektopik' ini berlaku dengan kerap dan menjejaskan kehidupan seharian anda, doktor anda mungkin akan menetapkan sejenis ubat yang dipanggil 'beta-blocker' . Ubat-ubatan ini melambatkan kadar denyutan jantung anda dan menjadikannya lebih teratur.

Jika keadaan perubatan atau masalah lain didapati menyebabkan degupan jantung ektopik, doktor anda akan merawat punca yang mendasarinya. Rawatan akan berbeza-beza bergantung pada puncanya. Mereka juga mungkin akan menetapkan ubat aritmia .

Bagaimanakah saya boleh mengurangkan risiko mengalami degupan jantung ektopik?

Mungkin tidak mungkin untuk mencegah sepenuhnya degupan jantung ektopik atau ketidakteraturan ritma jantung yang lain (aritmia). Walau bagaimanapun, anda boleh melakukan perkara-perkara berikut untuk mengurangkan risiko anda:

• Elakkan kafein, alkohol, dan beberapa ubat selsema yang boleh menyebabkan jantung berdegup lebih laju.
• Jika anda berlebihan berat badan, kekalkan berat badan yang sihat.
• Kawal kebimbangan dan tekanan.
• Minum air yang mencukupi untuk melindungi diri anda daripada dehidrasi.
• Jika anda merokok, berbincanglah dengan doktor anda tentang rancangan untuk berhenti.

Adakah terdapat keadaan perubatan lain yang meningkatkan risiko mengalami degupan jantung ektopik?

Ya. Jika anda mempunyai penyakit paru-paru seperti COPD (Penyakit Pulmonari Obstruktif Kronik), penyakit jantung, masalah struktur jantung atau gangguan irama jantung lain (aritmia), anda berisiko lebih tinggi untuk mengalami degupan jantung ektopik. Oleh itu, adalah penting untuk menjalani pemeriksaan perubatan secara berkala untuk memantau kesihatan anda.

Apakah status kesihatan penghidap 'Denyutan Jantung Ektopik'? (Outlook)

Kebanyakan orang tidak memerlukan rawatan untuk degupan jantung ektopik, terutamanya jika ia berlaku sekali-sekala atau hanya untuk tempoh masa yang singkat. Ramai orang mendapat kelegaan daripada degupan jantung yang tidak teratur dengan membuat beberapa perubahan pada diet dan gaya hidup mereka. Walau bagaimanapun, jika PAC atau PVC anda terlalu teruk sehingga mengganggu kehidupan seharian anda, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor.

Penting: Jika anda mempunyai penyakit jantung atau keadaan perubatan lain, berbincanglah dengan doktor anda untuk mengetahui sama ada ritma jantung yang tidak normal ini berkaitan dengannya. Kerana keputusan mungkin berbeza-beza bergantung pada keadaannya. Orang yang mempunyai masalah jantung struktur berisiko untuk mengalami keadaan jantung yang mengancam nyawa seperti Takikardia Ventrikular .

Bilakah anda perlu berjumpa doktor tentang degupan jantung ektopik?

Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan atau kerisauan tentang kadar denyutan jantung anda, adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor. Adalah penting untuk mendapatkan pemeriksaan kesihatan bagi memastikan simptom anda tidak disebabkan oleh keadaan jantung yang serius atau keadaan kesihatan yang lain.

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, dapatkan nasihat perubatan dengan segera:

• Kesukaran bernafas atau sesak nafas.
• Palpitasi berterusan .
• Ketidakselesaan dada, sesak, atau sakit dada .
• Pening atau kekeliruan .
• Pengsan (sinkop) atau kehilangan kesedaran.
• Keletihan secara tiba-tiba .
• Anggota badan, terutamanyaBengkak pada kaki, buku lali, dan tapak kaki (edema).

Denyutan jantung ektopik biasanya tidak berbahaya. Ramai orang mendapat kelegaan daripada degupan jantung yang tidak teratur ini dengan mengelakkan kafein, ubat-ubatan tertentu dan alkohol. Anda juga boleh mengurangkan risiko mengalami degupan jantung ektopik dengan menguruskan tekanan dan mendapatkan bantuan untuk keresahan. Jika anda mempunyai sebarang kebimbangan tentang degupan jantung anda, berjumpalah dengan doktor. Adalah idea yang baik untuk menjalani ujian bagi memastikan tiada masalah yang serius. Jika anda menghidap penyakit jantung, pernah mengalami serangan jantung pada masa lalu atau mempunyai masalah struktur dengan jantung anda, berjumpalah dengan doktor dengan segera.

Perkara paling penting untuk diingat daripada artikel ini (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, saya harap anda sekarang lebih memahami tentang 'Degupan Jantung Ektopik' yang telah kita bincangkan hari ini.

• Secara ringkasnya, ini adalah sedikit perubahan dalam ritma jantung, iaitu pra-aritmia. Kebanyakan masa, ini tidak berbahaya.
• Ini boleh disebabkan oleh perkara seperti kafein, alkohol dan tekanan. Perubahan gaya hidup yang kecil selalunya memberikan kelegaan.
• Semua orang boleh mengalami perasaan berdebar-debar tambahan ini dari semasa ke semasa, tetapi tidak semua orang merasainya.
• Jika anda kerap mengalami palpitasi ini, mengalami simptom seperti sakit dada, sesak nafas, pening, atau jika anda sudah menghidap penyakit jantung, pastikan anda berjumpa doktor.
• Jangan takut, tetapi menjaga badan anda adalah sangat penting. Dengan mengikuti nasihat perubatan, anda boleh kekal sihat.

` Denyutan Jantung, Denyutan Ekstra, Denyutan Jantung Ektopik, Palpitasi Jantung, PAC, PVC, Penyakit Jantung, Aritmia, Kafein, Tekanan, ECG, Monitor Holter, Penyekat Beta