Kolesterol Tinggi pada Usia Muda - Risiko Yang Anda Tidak Fikirkan!

Apabila anda mendengar perkataan "kolesterol," apa yang terlintas di fikiran anda? Kebanyakan masa, ia adalah penyakit yang menjejaskan orang tua dan mereka yang sedikit berlebihan berat badan, bukan? Tetapi anda mungkin terkejut apabila mengetahui bahawa orang muda, berusia 20-an, juga boleh mengalami serangan jantung yang serius. Malah, tahap kolesterol yang tinggi pada usia muda adalah lebih serius daripada yang kita sangkakan, dan ramai orang tidak mengetahuinya. Hari ini, kita akan membincangkan topik yang tidak dijangka tetapi sangat penting ini.

Brandon Wilson mengalami serangan jantung pertamanya ketika berusia 29 tahun. Pada suatu hari, dia merasa sakit dada yang teruk. Ibu dan sahabat baiknya bergegas membawanya ke bilik kecemasan hospital (ETU). Tetapi pada mulanya, doktor tidak percaya bahawa seseorang yang begitu muda boleh mengalami serangan jantung. Kemudian, ujian mendedahkan bahawa Brandon mengalami penyumbatan 99% pada salah satu saluran darah utama yang membekalkan darah ke jantungnya. Dia mempunyai keadaan keturunan yang dipanggil kolesterol tinggi. Kisah ini menunjukkan kepada kita bahawa kolesterol bukan sekadar soal usia.

Apakah kolesterol? Mengapakah ia penting untuk golongan muda?

Secara ringkasnya, kolesterol adalah sejenis lemak yang penting untuk pertumbuhan sel-sel dalam badan kita dan penghasilan hormon tertentu. Tetapi masalah timbul apabila terlalu banyak.

Apabila kita bercakap tentang kolesterol, kita bercakap tentang dua jenis utama, bukan?

• Kolesterol LDL (Lipoprotein Ketumpatan Rendah): Inilah yang kita panggil kolesterol "buruk". Apabila ia meningkat, ia boleh terkumpul di dinding saluran darah kita, menyempitkan dan menyekatnya. Inilah punca utama penyakit seperti serangan jantung dan strok.
• Kolesterol HDL (Lipoprotein Ketumpatan Tinggi): Inilah yang kita panggil kolesterol "baik". Ini kerana ia membawa kolesterol jahat yang berlebihan dari saluran darah ke hati dan membuangnya dari badan. Jadi, mempunyai tahap HDL yang tinggi adalah baik untuk jantung.

Ramai orang muda beranggapan bahawa mereka perlu risau tentang kolesterol apabila mereka meningkat usia. Tetapi itu adalah satu kesilapan besar. Masalah utamanya ialah walaupun paras kolesterol anda tinggi, ia mungkin tidak menunjukkan sebarang gejala apabila anda masih muda. Ini bermakna anda boleh melakukan banyak kerosakan dari dalam tanpa sebarang masalah.

Risiko kolesterol keturunan - Hiperkolesterolemia Familial (FH)

Biasanya, kolesterol meningkat disebabkan oleh kesilapan gaya hidup seperti makanan yang kita makan dan kurang bersenam. Walau bagaimanapun, Hiperkolesterolemia Familial, atau FH secara ringkasnya, adalah keadaan yang berbeza.

Dianggarkan kira-kira satu daripada setiap 250 orang di dunia menghidap FH. Tetapi perkara yang menyedihkan ialah, majoriti daripada mereka ini tidak menyedari bahawa mereka menghidap keadaan tersebut.

Bilakah anda perlu memeriksa tahap kolesterol anda?

Ini adalah soalan yang sangat penting, kerana tiada gejala, dan ini hanya boleh dikesan melalui ujian.

Doktor biasanya mengesyorkan:

• Untuk kanak-kanak: Ujian pertama disyorkan antara umur 9 dan 11 tahun. Selepas itu, pemeriksaan dilakukan kira-kira setiap 5 tahun. Walau bagaimanapun, jika seseorang dalam keluarga pernah mengalami serangan jantung pada usia muda atau mempunyai kolesterol tinggi, doktor mungkin mengesyorkan pemeriksaan tahap kolesterol anak anda seawal usia 2 tahun .
• Untuk golongan dewasa muda: Adalah idea yang baik untuk memeriksa kolesterol anda sekurang-kurangnya setiap 5 tahun selepas usia 20 tahun. Apabila anda semakin tua (selepas usia 55 tahun untuk wanita, selepas usia 45 tahun untuk lelaki), ujian ini perlu dilakukan dengan lebih kerap.

Jika anda menghidap FH, adakah perubahan gaya hidup sahaja tidak mencukupi?

Inilah perbezaan terbesar antara tahap kolesterol FH dan normal. Ingat kisah Brandon yang kami ceritakan sebelum ini? Dia didiagnosis menghidap FH ketika berusia 8 tahun. Sejak itu, ibunya memberinya diet yang sihat dan rendah kolesterol. Dia bersukan, aktif. Dia melakukan semuanya dengan "betul". Pada usia 20-an, seorang doktor memberinya ubat penurun kolesterol (statin).

Namun begitu, dia mengalami serangan jantung pada usia 29 tahun.

Apa maksudnya ini?

Pemakanan dan senaman yang baik adalah sangat penting bagi seseorang yang menghidap FH. Tetapi perkara-perkara itu sahaja tidak akan dapat mengawal tahap kolesterol. Kerana masalahnya bukan pada gaya hidup, tetapi pada gen. Oleh itu, seseorang yang menghidap FH pasti perlu mengambil satu atau lebih ubat penurun kolesterol sepanjang hayat mereka .

Bolehkah saya menghidap FH juga? Bagaimana saya tahu?

Jika seseorang dalam keluarga anda (ibu bapa, adik-beradik, datuk dan nenek) pernah mengalami serangan jantung atau strok pada usia muda (lelaki di bawah 55 tahun, wanita di bawah 65 tahun) , itu merupakan faktor risiko utama.

Selain itu, jika laporan ujian kolesterol anda menunjukkan tahap LDL melebihi 190 mg/dL (atau melebihi 160 mg/dL pada kanak-kanak), ia mungkin merupakan tanda kuat FH.

Jika anda rasa anda berisiko, terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan:

1. Jumpa doktor dengan segera: Jelaskan sejarah kesihatan keluarga anda dengan doktor anda.

2. Tanya keluarga anda: Tanya saudara-mara anda tentang kolesterol dan penyakit jantung.

3.Rujuk kepada pakar: Jika perlu, doktor anda akan merujuk anda kepada pakar kardiologi.

4. Maklumkan kepada keluarga anda: Jika anda didiagnosis dengan FH, terdapat kemungkinan 50% ibu bapa, adik-beradik dan anak-anak anda juga akan menghidapnya. Oleh itu, adalah sangat penting untuk semua orang menjalani ujian .

Brandon kini hidup bahagia bersama lima orang anaknya. Anak perempuannya juga telah didiagnosis menghidap FH. Tetapi Brandon berkata, "Saya tahu anak perempuan saya tidak akan menghadapi sebarang masalah." Kerana sekarang mereka tahu apa itu penyakit itu dan apa yang perlu dilakukan mengenainya. Pengesanan awal dan rawatan yang betul dapat menyelamatkan nyawa.