Sebagai seorang ibu , penyusuan susu ibu merupakan saat yang sangat istimewa dan tidak dapat dilupakan dalam hidup anda. Tetapi kadangkala, anda mungkin perlu memutuskan untuk berhenti menyusu atas pelbagai sebab. Mungkin kerana anda perlu pergi bekerja, atau mungkin kerana masalah kesihatan yang anda alami, atau mungkin kerana anda merasakan ia adalah yang terbaik untuk anda dan bayi anda. Apa pun sebabnya, keputusan di tangan anda. Jadi, sebaik sahaja anda memutuskan untuk berhenti menyusu, adalah penting untuk melakukannya secara beransur-ansur dan betul.
Sukar untuk menyatakan dengan tepat berapa lama masa yang akan diambil, sama ada sehari atau seminggu. Ia bergantung kepada beberapa faktor, seperti jenis badan anda, umur bayi anda, dan berapa banyak susu yang biasanya anda hasilkan. Sesetengah susu ibu keluar dalam masa beberapa hari, manakala bagi yang lain ia boleh mengambil masa berminggu-minggu, atau sebulan. Jadi jangan risau. Perkara yang paling penting ialah berbincang dengan doktor anda dan mendapatkan nasihatnya sebelum anda memulakannya.
Apakah beberapa cara untuk cuba mendorong laktasi?
Sama ada anda menghadapi masalah dengan lebihan susu ibu atau anda cuba menghentikan bayi anda daripada minum susu ibu, terdapat beberapa cara yang boleh anda cuba untuk mengurangkan bekalan susu anda. Mari kita lihat apakah itu.
Perkara yang paling penting adalah mendengar badan anda semasa anda mengikuti kaedah ini. Jika anda mengalami sebarang ketidakselesaan atau kesakitan yang tidak tertanggung, berjumpalah dengan doktor dengan segera.
Berikut adalah beberapa kaedah tersebut dan butiran mengenainya.
| Kaedah | Perkara yang perlu dilakukan/Perkara yang perlu diberi perhatian |
|---|---|
| 1. Berhenti menyusukan bayi secara beransur-ansur | Secara ringkasnya, apabila anda berhenti menyusu atau mengepam, otak anda menghantar isyarat bahawa anda tidak lagi memerlukan susu. Ini menyebabkan pengeluaran susu anda berkurangan secara beransur-ansur. Apabila anda melakukan ini:
|
| 2. Penggunaan herba | Kajian telah menunjukkan bahawa sesetengah herba boleh mengurangkan bekalan susu, tetapi pastikan anda berbincang dengan doktor sebelum menggunakannya.
|
| 3. Menggoreng daun kubis | Ini adalah ubat lama yang diketahui ramai ibu. Apabila payudara anda bengkak dan terasa panas, daun kubis boleh memberikan kelegaan yang hebat.
|
| 4. Ubat-ubatan atas nasihat perubatan | Sesetengah ubat boleh mengurangkan pengeluaran susu, tetapi ubat-ubatan ini tidak boleh digunakan atas apa jua sebab tanpa nasihat dan pengawasan doktor.
Hanya doktor anda sahaja yang boleh memutuskan sama ada ubat-ubatan ini sesuai untuk anda dan berapa lama anda perlu mengambilnya. |
Mari kita juga belajar tentang vitamin B.
Sesetengah kajian menunjukkan bahawa vitamin B (terutamanya B6) boleh mengurangkan pengeluaran susu. Walau bagaimanapun, kesan ini kemungkinan besar berlaku pada ibu yang belum mula menyusukan bayi . Ini bermakna ia mungkin bermanfaat bagi mereka yang memutuskan untuk berhenti menyusukan bayi sebaik sahaja mereka melahirkan bayi. Walau bagaimanapun, adalah bijak untuk berbincang dengan doktor anda sebelum mengambil sebarang suplemen vitamin.
Bilakah anda perlu mendapatkan nasihat perubatan?
Adalah perkara biasa untuk merasa sedikit ketidakselesaan, kesakitan, dan berat pada payudara anda apabila anda cuba memerah susu. Tetapi terdapat beberapa gejala yang perlu anda bimbangkan. Kerana berhenti menyusu secara tiba-tiba meningkatkan risiko saluran tersumbat dan jangkitan pada payudara anda.
Berhati-hati dengan situasi seperti ini.
| Status | Simptom |
|---|---|
| Saluran Tersumbat |
|
| Jangkitan payudara (Mastitis) | Ini sering disebabkan oleh saluran susu yang tersumbat dan tidak dirawat. Ini adalah keadaan yang agak serius.
Dapatkan nasihat perubatan dengan segera! - Jika anda mengalami simptom-simptom ini, ia mungkin jangkitan. Doktor anda akan menetapkan antibiotik untuknya. |
Mesej Bawa Pulang
- Berhenti menyusukan bayi adalah keputusan peribadi, jadi jangan rasa bersalah mengenainya.
- Lebih mudah bagi badan untuk berhenti menyapih secara beransur-ansur daripada melakukannya sekaligus.
- Petua di rumah seperti merebus daun kubis dan pek ais boleh membantu mengurangkan ketidakselesaan.
- Sebelum menggunakan apa-apa, seperti ubat-ubatan atau herba, pastikan anda berunding dengan doktor anda.
- Jika anda mengalami simptom seperti ketulan, kemerahan, bengkak pada payudara dan demam, ia mungkin jangkitan payudara (mastitis). Dalam kes sedemikian, berjumpalah dengan doktor dengan segera.
- Proses ini mungkin mengambil sedikit masa. Bersabarlah dengan badan anda.
💬 Comments (0)
Tiada ulasan telah disiarkan lagi. Tambahkan ulasan anda di sini buat kali pertama.
Tambahkan ulasan anda