Mengapa Pak Cik Doktor mengetuk lututnya dengan tukul kecil? Mari kita bincangkan tentang 'refleks' ini!

Pernahkah anda melihat doktor mengetuk lutut anda dengan lembut menggunakan tukul getah kecil? Apabila anda mengetuknya seperti itu, kaki anda secara automatik akan naik ke atas, bukan? Ia bukan sesuatu yang anda fikirkan, ia berlaku begitu sahaja. Itulah yang kita panggil 'refleks'. Ini benar-benar satu perkara yang menakjubkan dalam badan kita. Mari kita bincangkan perkara ini dengan lebih terperinci hari ini, seolah-olah kita sedang bercakap dengan seorang rakan.

Apakah sebenarnya 'refleks'?

Secara ringkasnya, 'refleks' ialah tindak balas yang dibuat oleh badan anda terhadap rangsangan (seperti rangsangan luaran, bunyi atau sentuhan) tanpa kawalan anda, tanpa anda memikirkannya. Ia bukanlah sesuatu yang anda lakukan dengan berfikir, 'Saya perlu mengangkat kaki saya sekarang.' Ia berlaku begitu sahaja. Secara tepatnya, ia adalah proses yang sangat pantas dan automatik dalam sistem saraf kita.

Bayangkan, jika anda secara tidak sengaja menyentuh sesuatu yang panas, tangan anda secara automatik akan bergerak pergi sebelum otak anda sedar, "Oh, ini panas!" Itu juga satu refleks. Perkara seperti ini sangat penting untuk keselamatan badan kita.

Adakah kita semua mempunyai 'refleks' ini?

Ya, setiap orang yang sihat mempunyai refleks ini. Perkara yang menakjubkan ialah kita dilahirkan dengan banyak refleks. Jika anda melihat bayi kecil, anda akan memahami perkara ini dengan baik.

• Contohnya, jika anda mengetuk pipi bayi dengan jari anda secara lembut, bayi akan memusingkan kepalanya ke arah itu dan menggerakkan mulutnya seolah-olah ingin menghisap susu. Ini dipanggil 'refleks perakaran'.
• Satu lagi perkara ialah, jika anda meletakkan jari anda pada tangan bayi, bayi itu akan memegangnya dengan erat. Itu juga sesuatu yang berlaku secara automatik.

Kebanyakan respons ini telah sebati dalam diri kita sejak awal kehidupan. Sebahagian daripadanya hilang apabila kita semakin tua, manakala yang lain kekal sepanjang hayat kita.

Mengapakah 'refleks' ini begitu penting bagi kita? - Keselamatan diutamakan!

Kebanyakan masa, refleks ini direka untuk melindungi badan kita daripada bahaya. Ia seperti pengawal kecil di dalam badan kita.

• Menanggalkan tangan anda daripada sesuatu yang panas: Seperti yang saya nyatakan sebelum ini, jika anda secara tidak sengaja menyentuh bara api atau kuali panas, anda akan menanggalkan tangan anda secara automatik sebelum anda terfikir, "Ini panas." Ini berlaku dalam masa kurang daripada sesaat. Ini menyelamatkan tangan anda daripada melecur.
• Berkelip mata apabila sesuatu masuk ke dalam mata anda: Jika anda tiba-tiba merasakan sesuatu masuk ke dalam mata anda, anda berkelip tanpa berfikir, bukan? Ini menghalang benda seperti habuk dan serangga daripada memasuki mata anda.
• Batuk dan bersin: Ini juga merupakan dua refleks perlindungan yang sangat penting. Jika sesuatu yang berbahaya masuk ke dalam saluran pernafasan kita, contohnya, jika makanan tersekat atau sesuatu seperti habuk masuk, kita akan batuk keluar. Begitu juga dengan bersin. Jika sesuatu seperti kuman atau debunga masuk ke dalam hidung kita, kita bersin untuk mengeluarkannya dengan cepat dan membersihkan hidung.
• Menghulurkan tangan ketika hendak jatuh: Kadangkala apabila kita tergelincir dan jatuh, kita secara naluri menghulurkan tangan dan memegang tanah. Ini juga membantu melindungi bahagian penting seperti kepala kita daripada terhentak ke tanah.

Kerana refleks perlindungan seperti inilah kita tanpa disedari diselamatkan daripada banyak bahaya.

Apa maksud doktor dengan mengetuk lututnya? - 'Kejutan lutut' itu!

Baiklah, sekarang mari kita kembali kepada perkara mengetuk lutut yang saya sebutkan tadi. Apa yang doktor lakukan dengan mengetuk lutut anda dengan tukul getah kecil itu adalah apa yang dipanggil 'Refleks Patellar'. Ini juga dipanggil 'Refleks sentakan lutut'. Ini sebenarnya adalah sejenis 'Refleks Tendon Dalam' (DTR) .

Sekarang mari kita lihat bagaimana ini berlaku.

1. Doktor mengetuk tendon khas yang dipanggil "Tendon Patellar" dengan lembut, yang terletak betul-betul di bawah tempurung lutut. Tendon ialah tisu kuat yang menghubungkan otot dengan tulang.

2. Apabila anda mengetuk seperti ini, tendon dan otot besar di kawasan paha (otot kuadriseps) yang bersambung dengannya tiba-tiba meregang sedikit.

3. Mesej bahawa otot telah ditarik bergerak dengan sangat pantas di sepanjang saraf ke saraf tunjang kita. Saraf tunjang ialah saraf utama yang melalui tulang belakang kita.

4. Sebaik sahaja saraf tunjang menerima mesej ini, ia akan menghantar mesej lain yang sangat pantas kembali ke otot paha tersebut, memberitahunya untuk "mengecut".

5. Apabila otot itu tiba-tiba mengecut, kaki kita akan melompat ke atas secara automatik.

Semua ini berlaku sekelip mata! Awak tak ada masa pun nak fikir.

Mengapakah 'DTR' atau refleks tendon dalam ini penting bagi kita?

Anda mungkin tertanya-tanya, "Mengapakah kita mempunyai sesuatu seperti ini yang melebihi lutut?" Refleks tendon dalam (DTR) seperti ini sangat penting bagi kita.

• Kekalkan keseimbangan anda: Bayangkan apabila anda berdiri, jika anda condong ke hadapan sedikit, lutut anda mungkin akan bengkok sedikit. Jika itu berlaku, anda mungkin akan jatuh, bukan? Pada ketika itu, refleks sentakan lutut akan berlaku, meluruskan lutut anda dan membantu anda mengelakkan diri daripada jatuh. Ini berlaku secara tidak sedar.
• Periksa fungsi sistem saraf: Doktor memeriksa refleks seperti ini untuk melihat sama ada sistem saraf kita – iaitu otak, saraf tunjang dan saraf lain – berfungsi dengan baik. Apabila refleks ini berfungsi dengan baik, ini bermakna tiada halangan dalam laluan saraf yang membawa mesej tersebut dan ia sihat.

Adakah ini satu-satunya cara untuk memeriksa lutut?

Tidak. Doktor menguji refleks tendon dalam (DTR) ini di beberapa tempat lain selain lutut.

• Refleks triseps
• Refleks Biseps dan Brachioradialis
• Pergelangan tangan itu betul.
• Refleks sentakan buku lali

Seorang doktor boleh mendapatkan gambaran tentang pelbagai tahap sistem saraf daripada refleks yang terdapat di mana-mana.

Bagaimana jika terdapat sebarang perbezaan dalam 'refleks' ini?

Kadangkala refleks ini boleh menjadi terlalu pantas, berkurangan, atau tiada langsung . Jika terdapat perubahan sedemikian, ia boleh memberi petunjuk kepada doktor tentang masalah dengan sistem saraf, mungkin gangguan neurologi, kekurangan vitamin, atau keadaan perubatan lain.

Contohnya, apabila saraf tertentu rosak, refleks yang berkaitan dengan tahap kerosakan mungkin menjadi lemah atau hilang. Begitu juga, masalah di bahagian atas otak atau saraf tunjang boleh menyebabkan beberapa refleks diaktifkan dengan lebih kuat atau pantas daripada yang sepatutnya.

Itulah sebabnya doktor akan memberi perhatian kepada refleks ini semasa memeriksa anda. Mereka boleh memberitahunya banyak maklumat penting tentang kesihatan keseluruhan anda.

Mari kita lihat beberapa lagi contoh 'refleks' dalam kehidupan seharian.

Selain daripada yang telah kita bincangkan, badan kita mempunyai banyak refleks lain.

• Anak mata anda mengecil apabila terdedah kepada cahaya: Apabila anda tiba-tiba berpindah dari tempat yang cerah ke bilik gelap, atau apabila anda tiba-tiba keluar dari bilik gelap, anak mata anda mengecil, bukan? Apabila terdapat terlalu banyak cahaya, ia mengecil dan mengawal jumlah cahaya yang memasuki mata. Dalam gelap, ia membesar dan membenarkan lebih banyak cahaya masuk. Ini juga merupakan 'refleks' untuk melindungi mata.
• Refleks menelan: Apabila kita memasukkan makanan ke dalam mulut kita, menelannya adalah proses yang sebahagian besarnya automatik.
• Refleks muntah: Apabila sesuatu mengenai bahagian belakang tekak, kita akan berasa loya, bukan? Ia menghalang bahan berbahaya daripada masuk ke dalam tekak. Sesetengah orang mungkin berasa loya dengan baik semasa menggosok gigi.
• Menggigil: Apabila kita kesejukan, badan kita menggigil, bukan? Itu juga merupakan refleks untuk menghasilkan haba. Haba dihasilkan apabila otot mengecut dan mengendur dengan cepat.

Apabila anda memikirkan perkara seperti ini, anda akan sedar betapa hebatnya reka bentuk badan kita, bukan?

Perkara paling penting yang perlu kita ingat tentang 'refleks' (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, kita telah banyak berbincang tentang refleks hari ini. Saya rasa anda sudah memahaminya dengan baik sekarang. Secara ringkasnya, berikut adalah perkara paling penting yang perlu diingat:

• 'Refleks' ialah tindak balas badan yang berlaku secara automatik dan serta-merta, tanpa kawalan kita.
• Kebanyakannya membantu melindungi badan kita daripada bahaya (contohnya, menjauhkan tangan kita daripada haba, berkelip apabila sesuatu masuk ke dalam mata kita).
• 'Sentakan lutut' yang dikesan oleh doktor apabila mereka mengetuk lutut dipanggil 'refleks tendon dalam' (DTR).
• Dengan menguji DTR ini, kita boleh mendapatkan gambaran tentang kesihatan sistem saraf kita.
• Jika terdapat sebarang perubahan (peningkatan atau penurunan) dalam refleks, ia mungkin merupakan tanda keadaan perubatan. Oleh itu, ini penting semasa pemeriksaan perubatan.

Jadi, apabila doktor mengetuk lutut anda dengan tukul getah kecil itu, anda akan ingat, "Oh, ini sedang memeriksa DTR saya, kan? Ini sedang memeriksa sama ada sistem saraf saya berfungsi dengan baik." Ia sememangnya satu proses yang menakjubkan dan sangat penting dalam badan kita. Jika anda mempunyai sebarang soalan lagi, jangan malu dan tanya doktor.

Refleks , sistem saraf, DTR, refleks tendon dalam, refleks sentakan lutut, refleks patela, tindak balas automatik