Adakah rumah yang bersepah membebankan anda? Mari kita bincangkan tentang kaedah 'KonMari'! (Kaedah Marie Kondo)

Adakah terdapat timbunan buku dan kertas di atas meja di dalam bilik anda? Adakah sentiasa terdapat banyak pakaian di atas kerusi? Apabila anda membuka almari , adakah barang-barang melompat keluar satu persatu? Benda-benda seperti ini sangat biasa dalam kehidupan kita, bukan? Kadangkala, walaupun kita melihat keadaan kucar-kacir ini, kita berasa letih dan tertekan. Tahukah anda bahawa keadaan kucar-kacir di sekeliling kita berkaitan secara langsung dengan keadaan kucar-kacir di fikiran kita? Itulah yang akan kita bincangkan hari ini.

Siapakah Marie Kondo? Mengapakah kaedah ini begitu popular?

Marie Kondo ialah pakar Jepun dalam pengurusan. Kaedahnya, kaedah 'KonMari', telah menjadi sangat popular di seluruh dunia kerana ia sangat mudah dan santai. Beliau berkata, "Perkara yang paling penting ialah memutuskan apa yang perlu disimpan, bukan apa yang perlu dibuang."

Secara ringkasnya, intipati kaedahnya adalah untuk "menyimpan hanya perkara-perkara yang mencetuskan kegembiraan di hati anda." Berapa banyak perkara yang kita ada di rumah dan bilik kita yang tidak kita gunakan, yang tidak bernilai kepada kita, dan yang tidak membuat kita gembira apabila kita melihatnya? Apabila kita membuang beban yang tidak perlu itu dan hanya menyimpan perkara-perkara yang benar-benar berharga kepada kita dan yang membuat kita gembira, kita merasakan kebebasan yang hebat dalam hidup kita.

Bagaimanakah menyingkirkan perkara yang tidak perlu baik untuk hati kita?

Bayangkan, bilik anda penuh dengan barang. Anda hanya perlu beberapa minit untuk mencari sesuatu yang anda perlukan. Itu sahaja sudah membuatkan anda berasa cemas. Persekitaran yang bersepah seperti ini secara langsung mempengaruhi minda kita.

Apabila kita mengatur persekitaran kita, apa yang sebenarnya berlaku ialah minda kita juga menjadi teratur. Apabila kita membuang perkara yang tidak perlu, kita mempunyai lebih banyak ruang untuk menumpukan perhatian pada perkara-perkara penting, hubungan kita, matlamat kita. Dan satu lagi faedahnya ialah anda boleh menemui apa yang anda perlukan dengan mudah pada bila-bila masa!

Bagaimanakah anda menemui apa yang benar-benar menggembirakan anda?

Baiklah, sekarang anda mungkin terfikir, "Bagaimana saya tahu dengan tepat apakah 'perkara-perkara yang membawa saya kegembiraan' ini?" Marie Kondo mempunyai kaedah yang sangat mudah untuk ini.

Pertama, kumpulkan semua jenis barang yang sama di satu tempat. Contohnya, kumpulkan semua pakaian anda di satu tempat. Kemudian, ambil sehelai pakaian . Apabila anda mengambilnya, apa yang anda rasa? Adakah anda rasa gembira, sayang, mesra? Atau adakah anda tidak rasa apa-apa?

Jika ini sukar difahami, fikirkanlah begini. Ambillah hadiah daripada sahabat baik anda, atau sehelai pakaian yang anda sangat sayangi. Ingatlah perasaan gembira yang anda rasakan apabila anda memegangnya. Perasaan itu harus menjadi ukuran untuk mengukur segala-galanya. Bersyukurlah atas perkara-perkara yang tidak membawa anda kegembiraan seperti itu, dan lepaskannya . Ini bermakna membuangnya (derma, kitar semula, atau buangnya).

Bagaimanakah anda mengajar perkara-perkara ini kepada kanak-kanak?

Satu soalan yang ramai di antara kita ibu bapa ajukan ialah, "Bagaimanakah kita mengajar anak-anak kita tentang aturan ini?" Marie Kondo mengatakan bahawa kita harus mengajar ini kepada anak-anak kita bukan sebagai hukuman, tetapi sebagai permainan, sebagai tabiat yang baik.

• Ajar kanak-kanak untuk menghargai harta benda mereka: Ajar mereka bahawa mainan dan buku mereka berharga. Ajar mereka untuk menggunakannya dengan berhati-hati dan menghormatinya.
• Berikan setiap mainan sebuah "rumah": Berikan setiap mainan dan tempah tempat yang ditetapkan, iaitu sebuah "rumah". Apabila mereka selesai bermain, bantu anak anda memulangkan barang-barang tersebut ke "rumah" mereka.
• Bekerjasama:Lakukan aktiviti bersama anak anda, seperti melipat pakaian dan menyimpan mainan. Marie Kondo berkata dia melipat pakaian bersama dua anak perempuannya. "Saya tidak mengharapkan mereka melipat pakaian dengan sempurna. Tetapi saya mahu mereka membentuk sikap positif terhadap kekemasan dan penjagaan barang-barang mereka."

Adakah anda sentiasa mahu kelihatan kemas?

Selepas membaca semua ini, anda mungkin terfikir, "Wah, bukankah satu beban untuk sentiasa teratur?" Jawapan Marie Kondo untuk ini sangat berharga.

Dia berkata, "Selepas saya menjadi seorang ibu dengan anak pertama saya, saya sangat kecewa sehingga saya tidak dapat menguruskan rumah tangga saya. Selepas anak kedua saya, saya tidak mempunyai tenaga untuk memikirkannya! Keibuan mengajar saya untuk memaafkan diri sendiri. Kegembiraan menjadi seorang ibu bapa jauh lebih besar daripada kegembiraan memiliki rumah yang kemas sempurna."

Mesej daripada ini ialah ketertiban itu penting. Tetapi ia tidak sepatutnya menjadi beban dalam hidup kita. Kadangkala, keadaan boleh menjadi kucar-kacir. Itu perkara biasa. Yang penting adalah untuk menambahkan kegembiraan dan kedamaian dalam hidup kita dan bukannya cuba menjadi sempurna.