Adakah anda juga mengidamkan benda yang tidak boleh dimakan? Mari kita bincang tentang Pica!

Pernahkah anda melihat kanak-kanak kecil makan tanah, batang kapur, atau ibu hamil makan benda-benda pelik? Kadangkala, benda seperti ketulan ais bukanlah masalah besar. Tetapi dalam istilah perubatan, keinginan yang tidak terkawal untuk makan benda yang langsung tidak sesuai untuk dimakan dan tidak mempunyai nilai pemakanan inilah yang kita panggil Pica . Walaupun ini kadangkala tidak berbahaya, ia juga boleh berbahaya. Jadi, mari kita ketahui lebih lanjut tentang keadaan yang dipanggil Pica ini, bolehkah kita?

Apakah Pica? Secara ringkasnya...

Pica ialah masalah tingkah laku dengan makanan, atau lebih tepat lagi , gangguan makan . Dalam keadaan ini, seseorang menjadi terbiasa makan benda yang tidak boleh dimakan dan tidak mempunyai nilai pemakanan. Dan itu bukan sekadar makan, ia melakukannya dengan keinginan yang tidak terkawal.

Bayangkan, sesetengah orang makan benda seperti tanah, tanah liat, batang kapur, sampah daun, sabun, abu dan rambut. Benda-benda ini tidak mempunyai nilai pemakanan. Bergantung pada bila dan mengapa keadaan ini berlaku, Pica boleh menjadi normal, dijangka dan tidak berbahaya. Walau bagaimanapun, jika benda yang dimakan dengan cara ini toksik atau berbahaya, masalah besar boleh timbul.

Nama Pica berasal daripada spesies burung yang dipanggil murai Eurasia. Dalam bahasa Latin, burung itu dipanggil 'Pica pica'. Burung ini dikenali kerana memakan benda-benda pelik. Itulah sebabnya keadaan ini juga mendapat namanya.

Siapakah yang paling terkesan oleh Pica?

Pica boleh menjejaskan sesiapa sahaja dari sebarang umur, tetapi ia paling biasa berlaku dalam tiga kumpulan orang:

• Kanak-kanak di bawah umur 6 tahun: Mereka lebih cenderung untuk memasukkan sesuatu ke dalam mulut mereka. Ia adalah sebahagian daripada perkembangan mereka.
• Wanita hamil: Sesetengah orang mengidam benda-benda pelik dalam tempoh ini.
• Orang yang mempunyai keadaan kesihatan mental tertentu: Ini dapat dilihat terutamanya pada mereka yang mempunyai keadaan seperti gangguan spektrum autisme, kecacatan intelektual atau skizofrenia .

Seberapa lazimkah keadaan ini berlaku?

Pica sebenarnya merupakan keadaan yang agak biasa. Walau bagaimanapun, sukar bagi pakar untuk menyatakan dengan tepat betapa lazimnya ia berlaku. Terdapat beberapa sebab untuk itu. Salah satunya ialah tidak semua orang menggunakan definisi yang sama dalam penyelidikan mengenai subjek tersebut.

Perkara lain ialah doktor sering terlepas pandang keadaan ini. Sebabnya ialah orang ramai malu untuk memberitahu doktor mengenainya, atau mereka tidak melaporkan simptom ini pada anak-anak mereka.

Satu lagi sebab ialah kanak-kanak kecil (terutamanya bayi dan kanak-kanak kecil) sering memasukkan sesuatu ke dalam mulut mereka. Ia adalah sebahagian daripada perkembangan normal mereka. Pica sering hilang dengan sendirinya.

Apa yang berlaku kepada badan akibat Pica?

Secara ringkasnya, Pica ialah pemakanan yang tidak terkawal terhadap barang bukan makanan. Oleh kerana ia sukar dikawal, adalah sangat sukar bagi penghidap keadaan ini untuk menghentikan tabiat tersebut sendiri.

Pica boleh memberi kesan yang berbeza bergantung pada apa yang anda makan. Contohnya, sesetengah wanita hamil makan ais kiub. Ia tidak menyebabkan banyak bahaya. Walau bagaimanapun, sesetengah orang tergoda untuk makan benda berbahaya atau beracun.

Bergantung pada apa yang anda makan, Pica boleh menyebabkan kerosakan pada gigi anda . Selain itu, makan makanan yang tidak toksik boleh menyebabkan masalah yang serius. Contohnya, sesetengah orang makan rambut (juga dipanggil 'trichophagia'). Rambut ini boleh tersekat di saluran penghadaman , menyebabkan penyumbatan, koyakan atau kerosakan lain.

Orang yang makan tanah (dipanggil `geofagia`) boleh dijangkiti parasit yang hidup di dalam tanah. Selain itu, makan najis (terutamanya najis haiwan peliharaan) boleh menyebabkan pelbagai penyakit, parasit atau kuman lain.

Kesan psikologi

Ramai penghidap pica berasa malu atau segan dengan keadaan mereka. Akibatnya, ramai orang tidak mendapatkan rawatan atau takut untuk memberitahu doktor mereka mengenainya.

Apakah simptom-simptom Pica?

Simptom utama pica ialah pengambilan makanan yang tidak berkhasiat dan tidak boleh dimakan secara tidak terkawal. Selalunya, penghidap keadaan ini lebih suka makan pelbagai jenis makanan.

Walau bagaimanapun, Pica juga boleh disebabkan oleh keadaan atau masalah perubatan lain. Ia mungkin mempunyai simptom yang berbeza yang berkaitan dengannya. Antara keadaan yang boleh disebabkan oleh Pica termasuk:

• Anemia (kekurangan zat besi)
• Penyakit cacing (Ascariasis - jangkitan cacing gelang)
• Sembelit
• Ketidakseimbangan elektrolit
• Gangguan degupan jantung (Aritmia)
• Keracunan plumbum
• Halangan/penyumbatan usus kecil dan usus besar

Apakah antara makanan yang tidak biasa dimakan?

Berikut adalah beberapa makanan yang sering dimakan oleh penghidap pica:

• Abu
• Bedak bayi atau bedak talkum
• Kapur
• Arang
• Tanah liat, kotoran atau tanah liat
• Serbuk kopi
• Kulit telur
• Najis - najis apa-apa jenis
• Rambut, tali atau benang
• Ketulan ais (Ais)
• Kanji dobi
• Cip cat
• Kertas
• Batu kerikil
• Makanan haiwan peliharaan
• Sabun
• Bulu atau kain

Apakah punca Pica?

Pakar tidak tahu dengan tepat apa yang menyebabkan pica, tetapi kajian mendapati bahawa faktor-faktor tertentu meningkatkan risiko menghidap keadaan ini.

• Amalan budaya atau adat: Dalam sesetengah budaya dan agama, tingkah laku yang serupa dengan pica dianggap normal dan boleh diterima secara sosial. Contohnya, di sebuah gereja Katolik di New Mexico, di Amerika Syarikat, terdapat adat makan kotoran. Begitu juga, di beberapa bandar di Afrika Selatan, terdapat amalan makan kotoran dalam kalangan wanita muda.
• Tekanan atau kebimbangan: Bagi mereka yang mempunyai masalah mental seperti ini, pica mungkin merupakan cara untuk melegakan tekanan atau cara untuk mengatasinya.
• Keadaan zaman kanak-kanak yang buruk: Pica lebih biasa berlaku pada kanak-kanak daripada keluarga berpendapatan rendah (contohnya, kemiskinan). Punca sebenar tidak jelas. Ia mungkin mekanisme mengatasi kanak-kanak yang telah didera atau diabaikan, atau sebagai percubaan untuk mendapatkan perhatian daripada ibu bapa mereka.
• Kekurangan nutrisi: Ramai orang yang menunjukkan simptom pica mengalami kekurangan mineral atau nutrien lain. Zat besi (anemia) , kalsium dan zink adalah yang paling biasa.
• Keadaan kesihatan mental: Ini boleh jadi keadaan yang tiba-tiba, keadaan yang wujud semasa lahir akibat masalah yang timbul dalam rahim, atau gangguan genetik yang diwarisi daripada ibu bapa.
• Keadaan perubatan lain: Kehamilan dan anemia sel sabit dikaitkan dengan pica.
• Sesetengah ubat juga boleh meningkatkan risiko pica atau tingkah laku yang serupa. Walau bagaimanapun, masih belum jelas sama ada ubat-ubatan ini benar-benar menyebabkan pica.

Bagaimanakah Pica didiagnosis?

Untuk didiagnosis dengan pica, empat kriteria mesti dipenuhi (dengan pengecualian di bawah):

1. Haid: Jika anda makan makanan yang tidak sihat dan tidak berkhasiat selama sekurang-kurangnya sebulan berturut-turut.

2. Perkembangan mental: Seseorang mestilah telah mencapai tahap perkembangan mental tertentu di mana mereka dapat memahami bahawa makan makanan yang tidak sesuai bukanlah idea yang baik. (Inilah sebabnya mengapa kanak-kanak yang sangat kecil tidak dilabelkan sebagai Pica, kerana mereka masih mempelajari perkara-perkara ini.)

3. Ketiadaan faktor sosial dan budaya: Iaitu, tidak sepatutnya ada latar belakang sosial atau budaya yang mempengaruhi tingkah laku ini. (Contohnya, makan tanah adalah adat dalam sesetengah budaya).

4. Ketiadaan sebarang keadaan perubatan atau kesihatan mental yang lain: Ini bermakna Pica tidak sepatutnya disebabkan oleh sebarang keadaan perubatan yang lain.

Kes yang tidak didiagnosis sebagai Pica

Walaupun tingkah laku yang dipanggil pica adalah perkara biasa atas pelbagai sebab, ia kadangkala tidak diiktiraf sebagai keadaan pica atas sebab yang sama. Kes-kes tersebut termasuk:

• Adat budaya atau sosial: Benar, pica adalah tingkah laku yang tidak terkawal. Orang yang terlibat dalam tingkah laku ini atas sebab budaya atau sosial boleh mengawal tindakan mereka.
• Kekurangan nutrisi: Orang yang kekurangan nutrien seperti zat besi atau kalsium kadangkala terpaksa makan makanan bukan makanan untuk mengimbangi kekurangan tersebut. Malah, inilah sebabnya mengapa tingkah laku seperti pica diterima dalam sesetengah budaya. Di sesetengah tempat di dunia, orang ramai makan tanah liat atau tanah untuk mendapatkan zat besi, kalsium atau vitamin dan mineral lain yang hilang daripada diet mereka.
• Keadaan perubatan atau kesihatan mental yang lain: Dalam kriteria untuk mendiagnosis Pica, jika tingkah laku tersebut disebabkan oleh keadaan perubatan atau kesihatan mental, ia tidak dianggap sebagai Pica. Dalam kes sedemikian, Pica hanya didiagnosis jika tingkah laku tersebut cukup teruk untuk menyebabkan masalah kesihatan atau memerlukan rawatan khas.

Apakah ujian yang digunakan untuk mendiagnosis Pica?

Selalunya, ujian untuk pica melihat masalah yang disebabkan oleh keadaan tersebut. Ini mungkin termasuk pelbagai ujian makmal, diagnostik dan pengimejan:

• Ujian darah, air kencing dan najis: Ini memeriksa perkara seperti jangkitan, keracunan dan ketidakseimbangan elektrolit .
• Ujian pengimejan: Ini mencari sebarang penyumbatan dalaman atau kerosakan yang disebabkan oleh keadaan tersebut. Ini mungkin termasuk sinar-X , imbasan CT , MRI dan ultrasound .
• Ujian diagnostik: Ujian ini mencari tanda-tanda masalah kesihatan serius yang mungkin disebabkan oleh pica. Contohnya, ujian ECG (ECG atau EKG) mencari masalah dengan aktiviti elektrik jantung. Ini kerana beberapa ketidakseimbangan elektrolit atau jangkitan parasit boleh menyebabkan masalah ini.

Bagaimanakah Pica dirawat? Bolehkah ia disembuhkan?

Pica dalam kalangan wanita hamil biasanya hilang dengan sendirinya. Selain itu, kanak-kanak kecil sering mengatasi pica apabila mereka semakin dewasa, terutamanya apabila seseorang mengajar mereka perbezaan antara apa yang mereka boleh dan tidak boleh makan. Bagi kanak-kanak yang mempunyai masalah intelektual (atau masalah pembelajaran yang lain), adalah penting untuk menjauhkan makanan yang bermasalah daripada mereka dan mengawasinya dengan teliti.

Rawatan utama untuk pica adalah terapi . Terdapat pelbagai kaedah terapeutik bergantung pada situasi dan keperluan individu. Antaranya ialah:

• Terapi aversif ringan: Dalam kaedah ini, item bukan makanan diajar untuk dielakkan menggunakan aversif ringan, di samping mengukuhkan tabiat pemakanan yang sihat secara positif.
• Terapi tingkah laku: Dalam terapi jenis ini, seseorang diajar mekanisme dan strategi mengatasi yang membantu mereka mengubah tingkah laku mereka.
• Peneguhan pembezaan: Dalam kaedah ini, Pica diajar untuk mengelakkan tingkah laku dengan memberi tumpuan kepada tingkah laku dan aktiviti lain.

Apakah jenis ubat yang digunakan?

Terdapat sangat sedikit ubat yang boleh membantu dengan pica. Sesetengah ubat antipsikotik mungkin membantu. Walau bagaimanapun, ubat-ubatan ini tidak biasa digunakan kerana kesan sampingan yang boleh ditimbulkannya.

Apakah komplikasi atau kesan sampingan rawatan tersebut?

Komplikasi daripada rawatan pica jarang berlaku. Jika ubat adalah sebahagian daripada rawatan, kesan sampingan yang mungkin berlaku bergantung sepenuhnya pada jenis ubat. Doktor anda adalah orang yang paling sesuai untuk dibincangkan tentang kemungkinan kesan sampingan, perkara yang perlu diberi perhatian dan cara untuk meminimumkan kesannya terhadap kehidupan anda.

Bagaimanakah saya boleh menjaga diri sendiri atau menguruskan simptom-simptom tersebut?

Pica biasanya merupakan keadaan yang tidak berbahaya, tetapi ia boleh berbahaya bergantung pada apa yang dimakan oleh seseorang. Jika anda menghidap pica, adalah penting untuk berbincang secara jujur ​​dengan doktor anda mengenainya. Mereka boleh memberi anda panduan dan sumber, atau merujuk anda kepada doktor yang mempunyai latihan khas dalam keadaan ini.

Berapa cepatkah saya akan berasa lebih baik selepas rawatan?

Masa pemulihan daripada pica bergantung kepada rawatan dan seberapa baik anda bertindak balas terhadapnya. Doktor anda boleh membantu anda memahami berapa lama masa yang diperlukan untuk pulih dan apa yang anda boleh lakukan untuk membantu proses tersebut berjalan lancar.

Bolehkah pica dicegah atau risikonya dikurangkan?

Pica adalah keadaan yang berlaku secara tidak dijangka. Oleh itu, tiada cara untuk mencegahnya daripada berlaku. Selain itu, tiada cara untuk mengurangkan risiko menghidap keadaan ini.

Satu-satunya perkara yang boleh anda lakukan untuk mencegah pica adalah dengan memastikan anda mengambil makanan yang seimbang dan anda tidak mengalami sebarang kekurangan vitamin atau mineral penting. Memandangkan kekurangan nutrisi tidak dianggap sebagai kriteria diagnostik untuk pica, ini bukanlah langkah pencegahan atau pengurangan risiko. Walau bagaimanapun, ia sangat penting untuk kesihatan keseluruhan.

Apa yang perlu saya jangkakan jika saya mempunyai keadaan ini?

Pica adalah keadaan yang boleh berbahaya apabila seseorang makan makanan bukan makanan. Risiko utama keadaan ini adalah apabila seseorang makan makanan seperti:

• Benda toksik
• Benda-benda bermata tajam
• Perkara yang boleh menyekat saluran penghadaman anda
• Perkara yang boleh menyebabkan jangkitan , terutamanya kulat, parasit, bakteria dan virus.

Berapa lamakah keadaan ini akan berlarutan?

Pica secara teknikalnya merupakan keadaan sepanjang hayat, kerana ia tidak dianggap boleh diubati sepenuhnya. Orang yang telah menghentikan tingkah laku tersebut, sama ada melalui rawatan atau sendiri, dianggap "dalam keadaan remisi" selagi tingkah laku tersebut tidak bermula semula.

Apakah prospek untuk Pica?

Pica adalah keadaan yang sangat biasa berlaku pada kanak-kanak kecil dan wanita hamil dan biasanya hilang dengan sendirinya. Dalam kes sedemikian, keadaan ini biasanya tidak berbahaya. Walaupun keadaan itu sendiri tidak berbahaya, ia boleh menyebabkan orang ramai makan makanan berbahaya. Dengan rawatan, keadaan ini dapat dikawal, dan orang ramai boleh menjalani kehidupan mereka tanpa sebarang masalah.

Bagaimanakah saya menjaga diri saya sendiri?

Jika anda menghidap pica, langkah pertama untuk mendapatkan bantuan adalah dengan berbincang dengan doktor anda. Tugas mereka adalah untuk membantu anda, membuat anda berasa selamat, dan tidak dihakimi. Mereka boleh memberi anda panduan langsung atau merujuk anda kepada seseorang yang mempunyai kepakaran dalam bidang ini.

Jika anda menghidap Pica, dan ia menyebabkan masalah yang menjejaskan hidup anda, adalah penting untuk mengingati perkara-perkara ini:

• Jujurlah dengan doktor anda: Pica boleh memalukan atau menyusahkan ramai orang. Sukar bagi mereka untuk bercakap tentang bagaimana ia mempengaruhi kehidupan mereka. Walau bagaimanapun, pica adalah keadaan kesihatan mental. Ini bermakna ia adalah keadaan perubatan, sama seperti patah lengan atau selesema. Adalah juga idea yang baik untuk mendapatkan bantuan dan rawatan untuk keadaan ini.
• Jumpa doktor anda seperti yang disyorkan: Doktor anda boleh menetapkan jadual untuk anda berjumpa dengannya mengikut keperluan. Seiring kemajuan rawatan anda, bilangan kali anda perlu berjumpa dengannya akan berkurangan. Jika keadaan ini mula menjejaskan hidup anda sekali lagi dan anda mula mengalami tingkah laku pica sekali lagi, anda perlu berjumpa doktor sekali lagi dan memulakan semula rawatan.
• Cuba keluarkan benda atau objek yang kerap anda makan, atau letakkannya di tempat yang sukar dicapai: Salah satu cara untuk mencegah atau mengurangkan pica adalah dengan membuang seberapa banyak benda atau objek yang bermasalah. Jika anda tidak dapat membuangnya, cuba letakkannya di tempat yang menyukarkan anda untuk kembali mengalami pica.

Bilakah saya perlu pergi ke bilik kecemasan?(ETU) Nak pergi?

Doktor anda boleh menasihati anda tentang situasi di mana anda mungkin memerlukan rawatan perubatan kecemasan. Secara amnya, anda harus mendapatkan nasihat perubatan jika anda mengalami simptom keadaan yang lebih serius. Antara situasi ini termasuk:

• Penyakit cacing (Ascariasis - jangkitan cacing gelang)
• Ketidakseimbangan elektrolit
• Gangguan degupan jantung (Aritmia)
• Simptom keracunan plumbum atau kesan toksik yang lain
• Halangan/penyumbatan usus kecil dan usus besar

Kanak-kanak juga harus mendapatkan nasihat perubatan jika mereka menelan apa-apa yang boleh beracun atau berbahaya. Contohnya, jika mereka menelan mainan dengan kepingan magnet kecil, ia boleh melekat bersama dalam saluran penghadaman dan menyebabkan penyumbatan yang mengancam nyawa.

Pica adalah keadaan biasa yang menjejaskan orang di seluruh dunia, terutamanya dalam situasi tertentu. Walaupun ia selalunya sesuatu yang hilang apabila mereka semakin tua atau berhenti sendiri, bagi sesetengah orang ia boleh menjadi masalah yang serius. Orang yang makan makanan yang toksik, pedas atau boleh menyumbat saluran penghadaman mereka berisiko tinggi. Mujurlah, rawatan dan strategi kesihatan mental boleh membantu anda menguruskan keadaan ini. Jika anda menghidap pica, adalah perkara biasa untuk berasa malu mengenainya. Walau bagaimanapun, doktor anda tidak berada di sana untuk menghakimi anda. Tugas mereka adalah untuk memberi anda penjagaan dan sumber yang anda perlukan untuk mengatasi keadaan ini. Kemudian anda boleh meneruskan hidup anda dan fokus pada perkara yang paling penting bagi anda, atau yang paling anda nikmati.

Mesej Akhir untuk Dibawa Pulang

Baiklah, kita telah banyak berbincang tentang Pica. Berikut adalah beberapa perkara paling penting untuk diingat:

• Pica ialah keinginan yang tidak terkawal untuk makan benda yang tidak boleh dimakan. Ia bukan sekadar keinginan, ia adalah masalah tingkah laku.
• Ini biasa berlaku di kalangan kanak-kanak kecil, wanita hamil, dan orang yang mempunyai masalah kesihatan mental tertentu.
• Pica boleh berbahaya bergantung pada apa yang anda makan. Makan makanan beracun, tajam atau yang menyekat usus boleh menyebabkan masalah yang serius.
• Adalah penting untuk mendapatkan nasihat perubatan tanpa rasa malu. Pica adalah keadaan yang boleh dirawat.
• Ini boleh disebabkan oleh perkara seperti kekurangan nutrisi dan tekanan. Oleh itu, adalah penting untuk makan makanan yang seimbang dan menjaga kesihatan mental anda.
• Jika kanak-kanak makan benda-benda ini, berhati-hatilah. Sediakan mereka persekitaran yang selamat, dan dapatkan nasihat perubatan jika terdapat masalah.

Jika anda atau seseorang yang anda kenali berpendapat anda mungkin menghidap Pica, sila berjumpa doktor untuk membincangkannya. Mendapatkan bantuan awal boleh mencegah banyak masalah.

` Pika, makan barang bukan makanan, Pica, gangguan makan, kekurangan nutrisi, kesihatan mental, kesihatan kanak-kanak