Adakah ia terdapat di tapak kaki anda? Mari kita pelajari tentang Ketuat Plantar A hingga Z!

Pernahkah anda perasan terdapat benjolan kecil dan kasar di bahagian bawah kaki anda, mungkin di antara jari kaki atau di tumit anda? Adakah ia sedikit sakit apabila anda berjalan? Itulah yang kita panggil ketuat plantar . Sesetengah orang juga memanggilnya ' ketuat plantar'. Jangan risau, ini tidak berbahaya seperti kanser. Tetapi ia boleh sedikit menjengkelkan. Mari kita bincangkan perkara ini secara terperinci hari ini, okay?

Apakah ketuat plantar ini?

Secara ringkasnya, ketuat plantar adalah benjolan kasar yang tidak berbahaya (iaitu, bukan kanser) yang terbentuk pada permukaan kulit di tapak kaki anda. Ia disebabkan oleh virus yang dipanggil Human Papillomavirus ( HPV ) yang memasuki kulit anda melalui luka atau calar kecil, menyebabkan jangkitan. Ia seperti virus yang masuk melalui luka kecil.

Siapakah yang lebih cenderung untuk menghidap ketuat plantar?

Sebenarnya, sesiapa sahaja boleh menghidapnya. Tetapi sesetengah orang lebih cenderung untuk menghidapnya. Lihat jika anda termasuk dalam kategori ini:

• Jika anda seorang kanak-kanak atau orang muda .
• Jika anda mempunyai sistem imun yang lemah , ini bermakna sistem pertahanan badan anda yang melawan penyakit agak lemah.
• Jika anda mempunyai penyakit autoimun ( keadaan di mana sistem imun badan menyerang sel-selnya sendiri).
• Jika anda berumur lebih 65 tahun .
• Beberapa kajian menunjukkan bahawa orang kulit putih lebih cenderung untuk menghidap penyakit ini (tetapi ia juga agak kerap berlaku di negara kita).

Seberapa biasakah ketuat plantar?

Ini sebenarnya sangat biasa. Bayangkan sahaja, kira-kira satu daripada setiap 10 orang mempunyai ketuat plantar ini. Ini lebih biasa di kalangan kanak-kanak dan orang dewasa muda. Antara 10% dan 20% daripada mereka boleh menghidap ketuat ini.

Apakah kesan ketuat ini pada badan anda?

Ketuat plantar kadangkala boleh menyakitkan . Kesakitan ini boleh membuatkan anda mengubah cara anda berdiri, berjalan, atau berlari. Anggaplah ia seperti tempang apabila anda merasakan sesuatu mencubit bahagian bawah kaki anda. Apabila anda mengubah postur semula jadi anda dari semasa ke semasa, ia boleh menyebabkan kesakitan, ketidakselesaan, atau ketegangan pada otot, tisu, atau sendi kaki dan buku lali anda .

Bukan itu sahaja, ketuat ini juga boleh menjejaskan kesihatan mental anda . Sesetengah orang yang menghidap ketuat ini mungkin enggan berjalan tanpa alas kaki atau memakai jenis kasut tertentu, kerana bimbang orang lain akan menyedarinya. Ini boleh menyebabkan tekanan , kebimbangan, atau kemurungan .

Apakah simptom-simptom ketuat plantar?

Terdapat beberapa simptom ketuat plantar. Periksa sama ada anda mempunyai mana-mana yang berikut:

• Ia kelihatan seperti ketuat lain, tetapi ia boleh berada jauh di dalam kulit . Seperti gunung ais yang terapung di laut, terdapat lebih banyak lagi di bawahnya daripada yang dilihat dengan mata.
• Ia mungkin mempunyai permukaan yang kasar dan tebal. Kadangkala ia boleh kelihatan seperti permukaan bunga kubis .
• Warnanya boleh berbeza-beza . Ia boleh jadi merah jambu gelap, kuning, coklat, ungu atau kelabu.
• Mungkin terdapat titik-titik coklat atau hitam kecil (dipanggil biji ketuat) di permukaan. Ini sebenarnya adalah gumpalan darah kering.
• Anda mungkin merasa sakit atau pedih apabila anda menekannya .
• Anda mungkin berasa tidak selesa , terutamanya semasa berjalan.
• Kadangkala mungkin terdapat pendarahan .

Ketuat plantar biasanya berkembang pada:

• Pada, di sekeliling, atau di antara jari kaki anda .
• Di bahagian hadapan tapak kaki anda (kaki hadapan).
• Di belakang awak .

Kadangkala, banyak ketuat plantar boleh tumbuh bersama menjadi satu kelompok besar . Ini dipanggil ketuat mozek .

Adakah ketuat plantar ini berjangkit?

Ya, ketuat plantar boleh berjangkit . Ia merebak melalui sentuhan langsung dengan virus HPV . Ini bermakna ia boleh merebak dari kulit seseorang yang menghidap ketuat ke kulit orang lain, atau melalui perkongsian barang seperti kasut, stokin atau tuala. Jika anda mempunyai ketuat plantar, jika anda menyentuhnya, anda boleh menyebarkannya ke bahagian lain badan anda.

HPV juga boleh merebak melalui permukaan yang dijangkiti , terutamanya jika permukaan tersebut panas atau lembap . Itulah sebabnya adalah idea yang baik untuk memakai selipar atau kasut di tempat awam seperti gimnasium, kolam renang awam, sauna dan bilik wap .

Bagaimanakah ketuat plantar ini dikenal pasti?

Doktor biasanya boleh mengetahui sama ada benjolan di bahagian bawah kaki anda adalah ketuat plantar dengan memeriksanya. Kebanyakan masa, mereka boleh mengetahuinya dengan serta-merta.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, doktor mungkin perlu mengambil sekeping kecil kulit untuk ujian (biopsi).Anda mungkin perlu melakukannya. Apa yang anda lakukan ialah mengambil sekeping kecil daripada benjolan tersebut dan menghantarnya ke makmal. Di sana, doktor lain akan mengujinya untuk melihat sama ada ia HPV. Anda akan mendapat keputusan ujian tersebut dalam beberapa hari.

Bagaimanakah cara untuk membuang ketuat plantar?

Kebanyakan masa, ketuat plantar akan hilang sendiri dalam masa satu atau dua tahun . Ini kerana sistem imun badan anda melawan virus dan mengalahkannya. Walau bagaimanapun, kerana ketuat ini boleh merebak, menyebabkan kesakitan dan membuat anda tidak selesa , doktor anda mungkin mengesyorkan rawatan. Mari kita lihat rawatan yang ada:

1. Krioterapi

Dalam hal ini, doktor menggunakan kesejukan yang melampau untuk membekukan tisu. Bahan seperti nitrogen cecair atau gas argon digunakan untuk menghasilkan kesejukan yang melampau ini. Walaupun ia terasa seperti melecur, ini adalah kaedah yang berkesan.

2. Imunoterapi

Imunoterapi ialah rawatan yang membantu sistem imun anda melawan virus HPV. Dalam rawatan ini, bahan kimia topikal yang dipanggil Diphencyprone (DCP) disapu pada ketuat. DCP ini menyebabkan reaksi alahan ringan yang menyebabkan ketuat hilang dengan sendirinya.

3. Rawatan laser

Dalam hal ini, doktor menggunakan cahaya laser untuk memanaskan dan memusnahkan saluran darah kecil di dalam tumor. Tumor kemudian kehilangan bekalan darahnya dan mati.

4. Elektrokauteri

Dalam kaedah yang dipanggil elektrokauter , doktor menggunakan arus elektrik untuk membakar dan membuang ketuat anda.

5. Perubatan topikal

Dalam hal ini, doktor akan menggunakan ubat cecair yang mengandungi bahan kimia yang dipanggil cantharidin pada ketuat. Ini menyebabkan lepuh terbentuk di bawah ketuat. Lepuh ini akan menghentikan bekalan darah ke ketuat. Selepas kira-kira seminggu, doktor akan membuang ketuat yang mati.

6. Pembedahan (Pembedahan)

Dalam hal ini, doktor akan mengebaskan kawasan tersebut dengan anestetik tempatan . Kemudian, menggunakan pisau bedah yang tajam (pisau bedah) , dia memotong di sekeliling kawasan tersebut dan membuangnya dengan alat seperti sudu kecil (kuret).Ia dikeluarkan dengan mengikisnya, atau dengan menariknya menggunakan pinset.

Adakah terdapat sebarang remedi rumah?

Ya, terdapat beberapa petua di rumah untuk ketuat plantar. Walau bagaimanapun, adalah bijak untuk mendapatkan nasihat perubatan sebelum melakukan ini, kerana kadangkala, jika tidak dilakukan dengan betul, ia boleh menyebabkan kecederaan atau meningkatkan risiko jangkitan.

• Pita pelekat: Pita pelekat ialah kaedah biasa untuk membuang ketuat. Selepas beberapa minggu, anda boleh menggunakan alat pengelupasan atau penyepit untuk membuang ketuat. Kaedah ini mungkin kelihatan pelik, tetapi ia berkesan untuk sesetengah orang.
• Asid salisilik: Asid salisilik ialah bahan yang melarutkan dan menanggalkan lapisan kulit yang tebal. Larutan dengan kepekatan asid salisilik yang tinggi (20% hingga 40%) adalah paling berkesan. Larutan ini boleh didapati di farmasi. Selepas beberapa minggu penggunaan, anda sepatutnya boleh menanggalkan ketuat dengan mengikis atau menariknya keluar.
• Cuka sari apel: Cuka sari apel mengandungi asid asetik, yang bersifat antibakteria. Ia juga mengandungi asid malik , iaitu asid alfa hidroksil . Ia secara semula jadi mengelupaskan kulit. Sapukan bebola kapas yang direndam dalam cuka sari apel pada ketuat dua kali sehari. Selepas beberapa minggu, anda sepatutnya boleh mengikis atau menariknya keluar. Walau bagaimanapun, ia boleh sedikit menyengat, jadi berhati-hatilah.

Bagaimana untuk menguruskan simptom ketuat?

Ketuat plantar boleh menyebabkan ketidakselesaan dan kesakitan. Ia boleh menjejaskan cara anda berdiri dan berjalan. Anda mungkin mendapat kelegaan dengan menggunakan sisipan kasut atau tampalan ketuat plantar . Untuk mengelakkan tekanan langsung pada ketuat, anda boleh membuat lubang pada sisipan kasut anda di tempat ketuat berada. AtauPad berbentuk donat boleh disapu pada ketuat.

Ia juga merupakan idea yang baik untuk memakai stokin dan kasut yang selesa . Elakkan kasut yang memberi terlalu banyak tekanan pada ketuat plantar anda, seperti kasut tumit tinggi, kasut berhujung runcing atau selipar jepit.

Dengan kelulusan doktor anda, anda boleh mengambil ubat anti-radang bukan steroid (NSAID) seperti aspirin, ibuprofen (Advil®), dan naproxen (Aleve®) . Ini boleh membantu mengurangkan kesakitan dan bengkak. Walau bagaimanapun, tidak semua orang boleh mengambil NSAID, jadi lebih baik anda bertanya kepada doktor anda sebelum menggunakannya.

Apa yang boleh anda jangkakan jika anda mempunyai ketuat plantar?

Prospek untuk penghidap ketuat plantar adalah baik. Sesetengah rawatan yang dijual bebas boleh menghilangkan ketuat plantar dalam masa dua minggu sahaja . Walaupun tanpa rawatan, sistem imun anda biasanya akan melawan jangkitan HPV dan menghilangkannya dalam masa satu atau dua tahun .

Walau bagaimanapun, sebaik sahaja anda dijangkiti HPV, tiada cara yang pasti untuk mencegah ketuat plantar daripada kembali . Walaupun selepas rawatan, ketuat plantar boleh kembali ke tempat yang sama, atau ia boleh tumbuh semula di tempat yang berbeza di tapak kaki. Sesetengah orang tidak akan mendapat ketuat plantar lagi selepas ia sembuh.

Bagaimana untuk mengurangkan risiko menghidap ketuat plantar?

Terdapat beberapa cara untuk mengurangkan risiko ketuat plantar. Jika anda mengingati perkara ini, anda boleh mengelakkan masalah ini:

• Elakkan menyentuh ketuat plantar anda sendiri atau orang lain.
• Jika anda mendapat ketuat plantar,Basuh tangan anda dengan teliti menggunakan air suam dan sabun antibakteria .
• Bersihkan kaki, jari kaki, dan celah jari kaki anda dengan teliti semasa mandi.
• Keringkan kaki, jari kaki, dan celah jari kaki anda dengan teliti selepas berenang atau mandi.
• Jangan berkongsi barang peribadi seperti tuala, kain lap, kasut, stokin dan pengetip kuku dengan orang lain.
• Pakai stokin bersih yang diperbuat daripada kapas atau bulu untuk menyerap kelembapan , atau stokin yang diperbuat daripada bahan sintetik yang cepat menghilangkan kelembapan.
• Bersihkan kasut anda dengan semburan atau tisu pembasmi kuman.
• Pakai sandal atau selipar di bilik persalinan awam, kolam renang, sauna, bilik wap atau tandas awam.
• Buang atau bersihkan sepenuhnya papan emery, batu apung atau alat pengelupasan yang anda gunakan untuk mengikis kulit mati dari ketuat plantar anda.
• Dapatkan vaksin HPV (ini melindungi daripada beberapa jenis HPV, anda boleh bertanya kepada doktor anda mengenainya).

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jumpa doktor jika ketuat plantar anda kelihatan seperti ini:

• Jika terdapat pendarahan atau keretakan yang kerap, maka risiko mendapat jangkitan atau menyebarkan virus adalah lebih tinggi.
• Jika anda menggaru.
• Jika ia kelihatan dijangkiti (berubah warna, ada nanah , sakit apabila ditekan).
• Jika berdiri atau berjalan sukar atau menyakitkan.
• Jika warnanya berubah.
• Jika ia menjadi lebih besar atau merebak.
• Jika ia membuatkan anda rasa malu atau tertekan.
• Jika anda menghidap penyakit seperti diabetes mellitus atau sedang mengambil ubat-ubatan yang menyekat sistem imun anda , adalah idea yang baik untuk menunjukkannya kepada doktor walaupun ia hanya perkara kecil.

Apakah soalan yang perlu anda tanyakan kepada doktor?

Apabila anda berjumpa doktor, anda boleh bertanya soalan seperti ini:

• "Doktor, bagaimana sebenarnya anda boleh tahu jika ini ketuat plantar?"
• "Jika ini bukan ketuat plantar, apakah masalah kulit lain yang mungkin saya hidapi?"
• "Bagaimanakah saya boleh mencegah ketuat plantar ini daripada merebak ke bahagian lain badan saya?"
• "Bagaimana saya boleh mencegah perkara ini daripada merebak kepada orang lain?"
• "Apakah langkah-langkah yang boleh saya ambil untuk mencegah pembentukan ketuat plantar selanjutnya?"
• "Apakah rawatan terbaik untuk keadaan saya?"
• "Adakah terdapat sebarang ubat atau rawatan yang harus saya elakkan?"
• "Perlukah saya membuang tumor ini melalui pembedahan?"
• "Patutkah saya berjumpa pakar podiatri ?"

Apakah perbezaan antara ketuat plantar dan ketuat jagung?

Sesetengah orang keliru kerana kedua-duanya boleh berlaku pada tapak kaki. Mari kita lihat apa perbezaannya.

Ketuat plantar ialah benjolan kasar yang tumbuh di tapak kaki anda. Ia disebabkan oleh virus HPV. Ia mudah berjangkit.

Jagung ialah kawasan kulit yang kecil, bulat, keras dan menebal. Jagung boleh muncul pada kaki, tangan, dan jari. Jagung disebabkan oleh gosokan, gosokan, dan tekanan berulang kali pada kawasan kulit yang sama. Ia tidak berjangkit. Jagung biasanya mempunyai teras keras di tengah, yang sering menyakitkan. Jagung tidak mempunyai titik hitam seperti ketuat.

Apakah perbezaan antara ketuat biasa dan ketuat plantar?

Ketuat biasa , kadangkala dipanggil ketuat palmar , paling biasa terdapat pada tangan dan jari anda. Ini adalah jenis ketuat yang paling biasa.

Ketuat plantar terbentuk di tapak kaki anda.

Kedua-duanya disebabkan oleh virus HPV, tetapi jenis virusnya mungkin sedikit berbeza. Oleh kerana ketuat plantar terbentuk di bahagian bawah kaki, ia kadangkala boleh kelihatan ke dalam dan rata disebabkan oleh tekanan berjalan. Ketuat lain biasanya timbul sedikit.

Adakah Ketuat Plantar Penyakit Kelamin (STD)?

Tidak, ketuat plantar bukanlah jangkitan kelamin (STI atau STD). Virus HPV menyebabkan ketuat, tetapi terdapat lebih 100 jenis HPV.

Ketuat plantar disebabkan oleh HPV jenis 1, 2, 3, 4, 27, dan 57. Jenis HPV ini tidak berjangkit secara seksual melalui sentuhan kulit ke kulit. Oleh itu, ia tidak dikelaskan sebagai penyakit kelamin.

HPV jenis 6 dan 11 menyebabkan kebanyakan ketuat kemaluan . Jenis HPV ini merebak melalui sentuhan kulit ke kulit, jadi ia dianggap sebagai penyakit kelamin (STD). Jadi, terdapat dua jenis virus yang menyebabkan ketuat kemaluan dan ketuat dubur. Faham?

Mesej Akhir untuk Dibawa Pulang

Walaupun ketuat plantar adalah perkara biasa, ia kadangkala boleh memalukan dan tidak selesa. Ia juga boleh menyakitkan bergantung pada di mana ia berada di tapak kaki. Lama-kelamaan, sistem imun badan anda boleh melawan virus yang menyebabkan ketuat ini dan menyembuhkannya. Walau bagaimanapun, ketuat plantar bertindak balas dengan baik terhadap rawatan.

Jika anda mempunyai ketuat plantar, berhati-hati semasa menyentuhnya. Ini akan membantu mencegahnya daripada merebak ke bahagian lain badan anda atau orang lain.

Jika ketuat plantar anda merebak, menyakitkan, atau menyebabkan anda mengalami masalah, berjumpalah dengan doktor. Doktor anda boleh mengesyorkan rawatan di rumah atau rawatan di klinik yang terbaik. Jangan risau, ini adalah keadaan yang boleh dirawat!