Adakah anda bangun tidur dengan rasa kaku pada sendi anda, atau adakah anda mengalami sakit sendi yang meluas sepanjang hari? Anda tidak keseorangan. Jika anda mengalami kesakitan di pelbagai bahagian badan, adalah wajar untuk mengetahui tentang keadaan yang dipanggil poliartritis . Sila bertenang; kami sedia membantu anda memahaminya dengan mudah.
Apakah itu Poliartritis?
Secara ringkasnya, poliartritis berlaku apabila anda mengalami artritis pada lima atau lebih sendi secara serentak . Anda mungkin kadangkala mendengarnya dirujuk sebagai "artritis poliartikular."
Anggaplah ia bukan sebagai penyakit yang unik dan tunggal, tetapi sebagai istilah klinikal yang digunakan oleh doktor anda untuk menggambarkan bahawa anda mengalami gejala artritis merentasi beberapa sendi pada masa yang sama.
Seperti yang anda ketahui, artritis menjejaskan sendi kita—kawasan tempat tulang bertemu dan bergerak. Artritis biasanya melibatkan keradangan (bengkak, kemerahan) atau degenerasi (haus dan lusuh) sendi-sendi ini. Inilah sebabnya mengapa sendi menjadi sakit, kaku, atau sukar untuk digerakkan.
Sendi yang paling kerap terjejas oleh artritis termasuk:
- Kaki dan buku lali anda.
- Tangan, pergelangan tangan, dan jari.
- Sendi pinggul.
- Lutut.
- Bahagian bawah belakang.
- Leher.
Jika anda menghidap poliartritis, gejala anda mungkin terasa lebih teruk kerana ketidakselesaan berlaku pada pelbagai sendi sekaligus dan bukannya hanya satu.
Doktor anda mungkin mengklasifikasikan poliartritis anda sebagai simetri atau asimetri :
- Poliartritis simetri bermaksud ia menjejaskan sendi yang sama di kedua-dua belah badan anda, seperti kedua-dua lutut anda secara serentak.
- Poliartritis asimetri menjejaskan sendi pada satu sisi badan sahaja, atau menjejaskan bilangan sendi yang tidak sekata.
Apakah perbezaan antara artritis oligoartikular dan poliartritis?
Doktor mengklasifikasikan artritis berdasarkan bilangan sendi yang terjejas:
- Artritis oligoartikular merujuk kepada artritis yang menjejaskan antara dua dan empat sendi.
- Poliartritis secara perubatan ditakrifkan sebagai artritis pada lima atau lebih sendi.
Poliartritis boleh disebabkan oleh sebarang keadaan yang memberi kesan kepada sendi anda. Simptom khusus anda dan tahap keterukannya bergantung pada punca yang mendasari dan sendi yang terlibat.
Jika anda mengalami sakit sendi baharu, kekakuan atau simptom-simptom lain yang membimbangkan, adalah penting untuk berunding dengan doktor anda. Mereka boleh bekerjasama dengan anda untuk membangunkan pelan rawatan yang diperibadikan khusus untuk keperluan anda.
Siapakah yang berisiko lebih tinggi untuk menghidap Poliartritis?
Sesiapa sahaja yang sudah berisiko menghidap artritis lebih cenderung menghidap poliartritis. Walaupun artritis boleh menjejaskan sesiapa sahaja, kumpulan tertentu menghadapi risiko yang lebih tinggi:
- Individu berumur lebih 50 tahun: Seiring peningkatan usia, haus dan lusuh pada sendi adalah proses semula jadi.
- Wanita: Sesetengah jenis artritis, seperti artritis reumatoid, lebih lazim berlaku pada wanita.
- Orang yang menghidap penyakit autoimun : Dalam keadaan ini, sistem imun anda secara tersilap menyerang sel sihat anda sendiri, yang membawa kepada keradangan sendi .
- Individu yang mengalami obesiti : Berat badan berlebihan memberi tekanan tambahan pada sendi yang menanggung berat badan, terutamanya lutut dan pinggul.
- Atlet: Disebabkan oleh penggunaan sendi berulang jangka panjang dan potensi untuk masa lalukecederaan .
Seberapa lazimkah Poliartritis?
Artritis adalah sangat biasa. Pakar menganggarkan bahawa hampir satu pertiga daripada orang dewasa di bawah umur 64 tahun hidup dengan beberapa bentuk artritis. Dalam kalangan mereka yang berumur 65 tahun ke atas, kira-kira separuh daripada lelaki dan dua pertiga daripada wanita terjejas.
Sukar untuk menganggarkan prevalens poliartritis yang tepat, kerana ramai orang mungkin tidak menyedari bahawa mereka menghidapnya atau tidak pernah menerima diagnosis rasmi. Selalunya, jika pesakit mendapatkan rawatan untuk satu sendi yang sakit, gejala pada sendi lain yang kurang sakit mungkin diabaikan atau diuruskan secara tidak langsung.
Apakah simptom-simptom Poliartritis?
Simptom-simptom biasa poliartritis termasuk:
- Sakit sendi : Berlaku di pelbagai lokasi dan bukannya hanya satu.
- Kekakuan sendi: Kesukaran menggerakkan sendi, terutamanya apabila bangun pada waktu pagi atau selepas duduk untuk tempoh yang lama.
- Rasa kehangatan di sekitar sendi.
- Perubahan warna kulit atau kemerahan di sekitar sendi.
- Bengkak sendi.
- Kelembutan apabila menyentuh sendi atau kawasan sekitarnya.
Poliartritis Keradangan vs. Bukan Keradangan
Bergantung pada puncanya, doktor anda akan mengkategorikan keadaan anda sebagai sama ada keradangan atau bukan keradangan :
- Poliartritis keradangan menyebabkan bengkak, kemerahan, dan rasa panas pada sendi yang terjejas. Ini sering disebabkan oleh keadaan autoimun atau jangkitan.
- Poliartritis bukan keradangan biasanya tidak menunjukkan pembengkakan yang ketara. Ini selalunya disebabkan oleh "haus dan lusuh", seperti osteoartritis, di mana tulang rawan yang melindungi sendi secara beransur-ansur haus dari semasa ke semasa.
Apakah punca Poliartritis?
Terdapat banyak punca yang berpotensi untuk poliartritis. Bagi sesetengah orang, satu jenis artritis merebak ke seluruh badan. Bagi yang lain, ia mungkin merupakan gejala sekunder bagi keadaan kesihatan yang berbeza. Punca biasa poliartritis termasuk:
Jenis artritis yang merebak ke pelbagai sendi
Jika anda sudah menghidap sejenis artritis, ia boleh berkembang menjadi poliartritis dari semasa ke semasa. Walaupun banyak jenis boleh menyebabkannya, contoh biasa termasuk:
- Artritis reumatoid
- Artritis psoriatik
- Osteoartritis
- Gout
- Penyakit pemendapan kalsium pirofosfat (CPPD, juga dikenali sebagai pseudogout)
- Artritis idiopatik juvenil (JIA)
Penyakit Autoimun
Penyakit autoimun berlaku apabila sistem imun anda, yang bertujuan untuk melindungi anda, secara tersilap menyerang badan anda sendiri. Walaupun punca sebenar masih tidak jelas, serangan ini boleh menyebabkan pelbagai jenis artritis. Beberapa keadaan autoimun yang biasanya menyebabkan poliartritis termasuk:
- Lupus
- Sarkoidosis
- Skleroderma
- Artritis reumatoid dan artritis psoriatik juga merupakan jenis artritis yang disebabkan oleh proses autoimun.
Jangkitan
Jangkitan virus dan bakteria tertentu juga boleh mencetuskan poliartritis. Apabila sistem imun anda melawan virus atau bakteria, tindak balasnya kadangkala boleh menjadi terlalu agresif atau menyebabkan kerosakan cagaran yang menjejaskan sendi anda. Contoh jangkitan yang boleh menyebabkannya termasuk:
- Hepatitis virus
- Penyakit Lyme
- Demam reumatik
- Mononukleosis (mono)
- Parvovirus
- Penyakit Whipple
- Virus imunodefisiensi manusia (HIV)
Bagaimanakah Poliartritis Didiagnosis?
Doktor anda akan mendiagnosis poliartritis melalui pemeriksaan fizikal dan ujian diagnostik khusus. Mereka akan memeriksa sendi anda yang sakit, menilai berapa lama simptom anda berterusan, dan menilai tahap keterukan kesakitan anda. Mereka juga akan memeriksa julat pergerakan anda untuk melihat sejauh mana anda boleh menggerakkan sendi anda dengan berkesan.
Untuk memastikan diagnosis yang tepat, doktor anda mungkin melakukan diagnosis pembezaan untuk menolak keadaan lain yang mungkin menyebabkan gejala anda, seperti:
- Nodus limfa bengkak
- Sakit tekak (faringitis)
- Fibromialgia
- Hemokromatosis
- Penyakit radang usus
- Fenomena Raynaud
Ujian Apa Yang Terlibat?
Doktor anda mungkin akan meminta ujian pengimejan untuk mendapatkan gambaran yang jelas tentang sendi anda:
- Sinar-X
- MRI (Pengimejan Resonans Magnetik)
- Ultrabunyi
Jika anda mengalami bengkak sendi, doktor anda mungkin akan melakukan aspirasi sendi . Dalam prosedur ini, jarum nipis digunakan untuk mengeluarkan sedikit cecair sinovial dari sendi, yang kemudiannya dihantar ke makmal untuk mengenal pasti punca keradangan tersebut.
Di samping itu, ujian darah atau kerja makmal lain mungkin diperlukan untuk mengenal pasti jangkitan yang mendasari atau keadaan sistemik.
Bagaimanakah Poliartritis Dirawat?
Rawatan untuk poliartritis bergantung kepada beberapa faktor:
- Punca yang mendasarinya.
- Jenis artritis tertentu.
- Keterukan gejala anda.
Doktor anda akan menyesuaikan pelan rawatan mengikut keperluan khusus anda, yang mungkin termasuk:
- Ubat-ubatan:
- Ubat antireumatik yang mengubah suai penyakit (DMARD): Ini membantu mengubah perkembangan keadaan seperti artritis reumatoid.
- NSAID tanpa preskripsi (OTC) dan asetaminofen/paracetamol: Ini membantu menguruskan kesakitan dan keradangan.
- Terapi fizikal: Doktor atau ahli terapi fizikal anda akan memberikan regangan dan senaman untuk meningkatkan julat pergerakan anda dan menguatkan otot-otot di sekeliling sendi yang terjejas. Ketekalan adalah kuncinya.
- Suntikan: Sesetengah pesakit mungkin memerlukan suntikan sendi secara langsung, seperti kortikosteroid (untuk mengurangkan keradangan) atau viskosupplementasi (untuk melincirkan sendi).
- Pembedahan penggantian sendi (Arthroplasti): Dalam kes yang teruk di mana sendi telah rosak dengan ketara, pembedahan penggantian mungkin disyorkan. Doktor atau pakar bedah anda akan membincangkan pilihan ini dengan anda.
Bagaimanakah Anda Boleh Mengurangkan Risiko Poliartritis?
Anda boleh mengambil langkah proaktif untuk mengurangkan risiko anda atau menguruskan kesihatan sendi:
- Elakkan produk tembakau: Merokok memburukkan lagi keradangan dan memudaratkan kesihatan anda secara keseluruhan.
- Lakukan senaman berimpak rendah: Aktiviti seperti berenang dan berjalan kaki sangat baik untuk kesihatan sendi.
- Ikuti diet dan pelan kecergasan yang sihat: Diet yang seimbang dan senaman yang kerap membantu mengekalkan berat badan yang sihat, yang mengurangkan ketegangan pada sendi anda.
- Gunakan peralatan pelindung: Pakai peralatan keselamatan yang sesuai semasa sebarang aktiviti fizikal untuk mencegah kecederaan sendi.
Apa yang Diharapkan dengan Poliartritis
Anda mungkin mengalami poliartritis akut , yang bersifat sementara dan selalunya akan hilang sebaik sahaja jangkitan yang mendasari hilang. Secara alternatif, anda mungkin menghidap poliartritis kronik , yang merupakan keadaan jangka panjang atau berulang.
Walaupun banyak jenis artritis tidak dapat disembuhkan sepenuhnya, kebanyakan orang boleh menguruskan keadaan ini dengan jayanya dalam jangka masa panjang. Jangan berputus asa; di Nirogi Lanka, pasukan perubatan anda akan bekerjasama dengan anda untuk mencari kombinasi rawatan yang tepat bagi meminimumkan gejala anda.
Bilakah Anda Perlu Mendapatkan Nasihat Perubatan?
Berjumpalah dengan doktor sebaik sahaja anda melihat sebarang gejala sendi yang membimbangkan. Oleh kerana poliartritis mempunyai banyak punca yang berpotensi, adalah penting untuk segera menilai sebarang kesakitan, bengkak, atau perubahan warna kulit yang baharu.
Jangan abaikan simptom anda. Jika jangkitan adalah puncanya, rawatan awal adalah penting untuk mencegahnya daripada menjadi lebih teruk atau merebak.
Bila hendak melawat Jabatan Kecemasan
Jika anda mengalami kesakitan yang teruk, kehilangan fungsi sendi secara tiba-tiba, atau ketidakupayaan untuk menggerakkan sebahagian badan anda, dapatkan rawatan kecemasan dengan segera di hospital terdekat atau dengan menghubungi 911.
Soalan untuk Ditanyakan kepada Doktor Anda
Adalah berguna untuk bertanya soalan-soalan berikut semasa temujanji anda:
- Apakah jenis artritis yang saya hidapi?
- Apakah punca sebenar keadaan ini?
- Apakah ujian diagnostik yang perlu saya jalani?
- Apakah pilihan rawatan terbaik untuk saya?
- Berapa lama saya perlu jangkakan simptom-simptom ini berterusan?
Apakah perbezaan antara Poliartritis dan Artritis Reumatoid?
Poliartritis ialah istilah yang digunakan apabila anda mengalami keradangan pada lima atau lebih sendi secara serentak. Ia bukanlah satu penyakit sahaja, tetapi lebih kepada penerangan klinikal yang menunjukkan bahawa pelbagai sendi terjejas pada masa yang sama.
Artritis reumatoid (RA) ialah keadaan autoimun tertentu. Jika anda menghidap RA, sistem imun anda secara tersilap menyerang lapisan sendi anda di kedua-dua belah badan anda. Kerana ia boleh menjejaskan banyak sendi, ia selalunya berkembang sehingga ia juga dikelaskan sebagai poliartritis.
Apakah itu Poliartritis Seronegatif?
Artritis seronegatif adalah sejenis artritis radang yang berbeza. Seperti jenis lain, ia boleh melibatkan lima atau lebih sendi, yang melayakkannya sebagai poliartritis. Jika anda mempunyai kebimbangan tentang diagnosis ini, atau jika anda telah didiagnosis dengan artritis reumatoid dan mendapati simptom baharu, sila hubungi doktor penjagaan primer anda atau pakar reumatologi (pakar dalam keadaan sendi dan autoimun) di Nirogi Lanka.
Pertimbangan Penting
Hidup dengan poliartritis boleh menyakitkan dan mencabar, tetapi ketahuilah bahawa anda tidak keseorangan. Pasukan perubatan anda di Nirogi Lanka akan membantu mengenal pasti punca keradangan anda dan menjelaskan bila anda mungkin mengalami simptom yang berulang. Kami sedia membantu anda mencari pelan rawatan yang berkesan untuk menguruskan simptom anda dan memulihkan keupayaan anda untuk menikmati aktiviti harian anda.
Jika anda perasan sebarang perubahan pada simptom anda, terutamanya jika ia bertambah buruk dengan cepat, hubungi doktor anda atau kunjungi jabatan kecemasan terdekat dengan segera. Intervensi perubatan yang segera adalah penting untuk pengurusan yang berkesan.
