Adakah anda berdua benar-benar bersedia sebelum menimang cahaya mata? (Persediaan Pra-kehamilan)

Apabila anda bakal menimang cahaya mata , atau apabila anda sedang memikirkan untuk menimang cahaya mata, adalah perkara biasa untuk berasa sedikit takut dan gementar. "Adakah saya akan menjadi seorang ibu/bapa yang baik?", "Adakah saya dapat memikul tanggungjawab ini dengan betul?", "Bagaimanakah saya boleh belajar menjaga bayi tanpa mencederakannya?" Banyak soalan mungkin terlintas di fikiran. Kita sering menganggap bayi sebagai mimpi yang sangat penyayang dan indah. Tetapi adakah kita benar-benar faham bahawa di dalam mimpi itu terdapat perbezaan besar dan tanggungjawab besar yang perlu kita hadapi sebagai dua insan?

Memang benar bahawa tiada siapa yang boleh 100% bersedia untuk pengalaman mendalam menjadi seorang ibu atau bapa. Walau bagaimanapun, pakar mengatakan bahawa lebih banyak anda bercakap tentang apa ertinya menjadi seorang ibu dan bapa sebelum anda hamil, lebih mudah untuk menyesuaikan diri dengan kehidupan baharu anda selepas melahirkan anak. Jadi, hari ini, mari kita bincangkan tentang perkara yang anda dan pasangan perlu bincangkan sebelum anda memutuskan untuk mempunyai bayi.

Perkara yang perlu dipertimbangkan sebelum 'Ujian Kehamilan' adalah 'Positif'

"Ramai pasangan tidak memikirkan realiti mempunyai bayi sebelum mereka dikurniakan bayi," kata Dr. John Queenan, seorang pakar obstetrik-ginekologi. "Mereka tidak memikirkan tentang kehilangan kebebasan mereka, peningkatan perbelanjaan yang mendadak, dan apa yang akan mereka lakukan jika bayi jatuh sakit jika kedua-duanya bekerja."

Tetapi itu sedang berubah. Doktor kini melihat kehamilan bukan sahaja sebagai peristiwa sembilan bulan, tetapi sebagai proses selama setahun. Ini bermakna penting untuk membuat persediaan secara fizikal dan mental sebelum anda hamil. Sebelum anda berfikir untuk hamil, adalah penting untuk memikirkan sama ada anda bersedia secara mental sebagai ibu bapa, kata Dr. Larry Culpepper, pakar perubatan keluarga .

Pada masa kini, sesetengah hospital dan pusat jagaan bersalin juga menawarkan kelas prakonsepsi khas yang merangkumi topik seperti mengimbangi kerja dan keluarga, kesan mempunyai bayi terhadap hubungan anda, dan cara mendisiplinkan anak-anak anda.

Keputusan yang dibuat selepas perbualan ini mungkin berbeza dari orang ke orang.

• Sesetengah orang mungkin berfikir, "Baiklah, kita berdua perlu bersedia untuk perkara-perkara ini sekarang."
• Orang lain akan faham, "Tidak, kami belum bersedia untuk perubahan gaya hidup yang begitu besar."
• Ada pula yang merasakan bahawa mereka perlu mendapatkan pengetahuan asas sebagai ibu bapa sebelum memikul tanggungjawab sebagai bayi yang baru lahir.

Perjalanan untuk menjadi ibu bapa tidak semudah yang disangka.

Perjalanan menjadi ibu bapa memang mencabar, jadi sebarang isu yang boleh dibincangkan dan diselesaikan sebelum bayi dilahirkan akan mengurangkan satu masalah yang perlu ditangani semasa tugasan bayi yang baru lahir yang tidak berkesudahan.

Ibu bapa baharu menghadapi banyak tekanan kewangan, emosi, fizikal dan seksual . Tetapi ibu bapa yang menetapkan jangkaan yang realistik pada mulanya boleh membantu mereka mengharungi peralihan ini. Satu kajian oleh Profesor Jay Belsky mendapati bahawa 50% pasangan berpisah selepas menimang cahaya mata . Kira-kira 12%-13% pasangan mengalami begitu banyak konflik sehingga mereka mula hilang kepercayaan antara satu sama lain dan perkahwinan mereka. 30% pasangan mengekalkan hubungan mereka, tetapi hanya 19% pasangan menjadi lebih rapat.

"Ramai orang berpendapat bahawa mempunyai bayi akan menjadikan pasangan lebih terhubung, tetapi itu jarang berlaku," kata Belsky. "Ia selalunya hanya berlaku apabila perselisihan faham antara anda berdua semakin meningkat . Ia seperti mempelajari rutin tarian baharu dan tiba-tiba meningkatkan tempo lagu."

Oleh itu, jika anda berdua tidak bersatu dan bercakap secara jujur ​​tentang perkara seperti "Mengapa kita mahu mempunyai bayi?" dan "Betapa berbezanya pendapat kita?", terdapat kemungkinan besar berlaku salah faham dan tekanan.

Bersedialah untuk kagum!

Tidak kira berapa banyak anda bercakap dan merancang, perkara yang tidak dijangka boleh berlaku. Anda juga perlu bersedia untuk itu. Mempunyai anak bukanlah jaminan tentang perangai bayi atau bagaimana anda akan bertindak balas terhadap pengalaman baharu sebagai ibu bapa.

Itulah sebabnya penting untuk berbincang dan bersetuju tentang perkara yang boleh anda kawal terlebih dahulu. Dengan cara itu, apabila perkara yang anda tidak dapat kawal dan tidak jangkakan timbul, anda tidak akan dibebani oleh semuanya.

Hanya kerana dua orang bersetuju tidak bermakna semuanya akan berjalan lancar. Contohnya, katakan salah seorang pasangan memutuskan bahawa adalah penting untuk mereka tinggal di rumah bagi menjaga bayi. Pekerjaan suami membawa lebih banyak pendapatan, jadi isteri memutuskan untuk bekerja dari rumah. Apabila bayi jatuh sakit, isteri perlu menyesuaikan jadualnya. Walaupun perkara ini telah dibincangkan dan diputuskan terlebih dahulu, kadangkala dia mungkin merasakan, "Saya perlu melakukan semuanya sendiri apabila saya mempunyai tarikh akhir." Adalah perkara biasa untuk berasa seperti ini. Apa yang penting ialah terdapat komunikasi terbuka antara anda berdua tentang perkara ini.

Menjadi ibu bapa yang baik tidak berlaku secara automatik. Ia adalah sesuatu yang perlu dipelajari. Mungkin agak pelik untuk memikirkan perkara-perkara ini sebelum mempunyai bayi. Tetapi kita perlu mempertimbangkan dengan serius berapa banyak masa, berapa banyak tenaga, dan berapa banyak dedikasi yang diperlukan untuk menjadi seorang ibu bapa.

Dengan semua ini, jangan risau bahawa anda tidak mempunyai semua jawapan. Sebelum bayi dilahirkan, ini adalah masa yang tepat untuk memulakan proses ini. Tetapi ia adalah satu proses. "Mujurlah, bayi yang baru lahir benar-benar memerlukan beberapa perkara. Mereka perlu makan, mereka memerlukan kasih sayang dan penjagaan, mereka perlu bersih," kata Barbara Schofield, seorang pendidik kesihatan pediatrik. "Itulah keindahannya. Kita tidak perlu mempunyai semua jawapan dengan segera. Dengan mula membincangkan soalan-soalan ini lebih awal, kita boleh menjadikan tahun pertama kita lebih mudah."