Adakah anda juga mempunyai tanda regangan pada perut, paha, payudara dan punggung anda? Kadangkala, melihat tanda-tanda ini boleh membuatkan anda berasa sedikit sedih dan tidak selesa. Kita biasanya memanggilnya ' tanda regangan '. Ia sebenarnya tidak memudaratkan kesihatan anda. Walau bagaimanapun, jika anda ingin kelihatan cantik, anda mungkin bimbang tentang tanda regangan ini. Berita baiknya ialah walaupun ia tidak dapat dihilangkan sepenuhnya, ia boleh dikurangkan dengan banyak dengan masa dan beberapa rawatan.
Mengapa tanda regangan ini berlaku?
Secara ringkasnya, tanda regangan terbentuk apabila badan anda membesar dengan cepat. Fikirkan begini: kulit kita seperti getah. Ia boleh meregang sehingga tahap tertentu. Tetapi bagaimana jika ia meregang terlalu cepat? Kemudian koyakan kecil terbentuk di lapisan bawah kulit. Koyakan inilah yang kita lihat di permukaan sebagai tanda regangan.
Terdapat sejenis protein yang dipanggil kolagen yang membantu mengekalkan kulit kita fleksibel, iaitu anjal. Jika atas sebab tertentu jumlah kolagen ini dalam kulit anda rendah, anda lebih cenderung untuk mengalami garis-garis seperti ini apabila kulit anda meregang.
Perkara yang paling penting ialah tanda regangan bukanlah satu penyakit. Ia adalah perkara yang sangat biasa. Keadaan ini menjejaskan ramai orang di seluruh dunia, lelaki dan wanita .
Lihat jadual di bawah untuk sebab-sebab utama di sebalik ini.
| Sebab | Penjelasan mudah |
|---|---|
| Pertambahan berat badan secara tiba-tiba | Ini memberi kesan kepada lelaki dan wanita. Apabila badan semakin tua dalam tempoh masa yang singkat, kulit tidak dapat meregang dengan cepat. |
| Kehamilan | Semasa kehamilan, kawasan seperti perut dan payudara membesar dengan cepat. Selain itu, perubahan hormon dalam badan pada masa ini boleh melemahkan gentian kolagen pada kulit. Ini cenderung untuk pudar apabila anda menurunkan berat badan selepas melahirkan anak. |
| Akil baligh | Ini adalah perkara biasa bagi kanak-kanak apabila mereka semakin tinggi dan besar. Sebagai ibu bapa, adalah penting untuk memastikan anak-anak anda faham bahawa ini adalah perkara biasa. Garis-garis halus ini sering pudar apabila mereka semakin dewasa. |
| Orang bina badan | Bagi mereka yang bersenam untuk membina otot, garis-garis ini boleh terbentuk apabila kulit meregang di tempat otot-otot tersebut membonjol. |
| Penggunaan steroid | Jika tahap steroid dalam badan meningkat disebabkan oleh ubat-ubatan tertentu (contohnya, krim, pil) atau keadaan seperti sindrom Cushing, kulit boleh menjadi lemah dan tanda regangan boleh terbentuk. |
| Beberapa penyakit genetik | Ia juga boleh disebabkan oleh keadaan genetik yang melemahkan gentian kolagen pada kulit, seperti sindrom Marfan dan Sindrom Ehlers-Danlos (EDS). |
Selain itu, ia boleh diwarisi dalam keluarga , bermakna jika ibu atau bapa anda memilikinya, anda juga lebih berkemungkinan menghidapnya.
Apakah simptom-simptom tanda regangan?
Tanda regangan yang baru terbentuk mungkin terasa seperti sedikit timbul di atas kulit dan mungkin sedikit gatal. Garis-garis ini terdapat dalam pelbagai warna.
- Barisan baharu: Ini kelihatan merah atau merah jambu pada mulanya.
- Seiring bertambahnya usia: Lama-kelamaan, warna merah ini bertukar menjadi warna ungu , dan akhirnya bertukar menjadi putih atau perak, seperti parut yang pudar. Kemudian ia tidak kelihatan seberkas seperti dahulu.
Ini boleh berlaku di mana-mana bahagian badan. Yang paling biasa ialah:
Apakah rawatan untuk ini?
Rawatan perubatan untuk tanda reganganTerdapat juga petua di rumah yang boleh anda cuba. Tetapi ingat, tiada rawatan yang boleh menghilangkannya 100% sepanjang masa. Apa yang anda boleh lakukan hanyalah menjadikannya kelihatan kurang ketara. Jika anda benar-benar bimbang tentang perkara ini, adalah lebih baik untuk berjumpa dengan pakar dermatologi .
Rawatan Perubatan
Rawatan ini merangsang penghasilan kolagen dalam kulit dan membantu memudarkan garis-garis halus.
| Kaedah rawatan | Apa yang sedang berlaku? |
|---|---|
| Terapi Laser | Terdapat pelbagai kaedah seperti Laser Pewarna Berdenyut dan Laser CO2 Pecahan. Ini digunakan untuk kedua-dua garis merah baharu dan garis putih lama. Cahaya laser merangsang pertumbuhan kolagen dalam kulit. |
| Mikrodermabrasi | Peranti khas menanggalkan lapisan atas kulit dengan lembut, menggalakkan pertumbuhan kulit baharu. |
| Pengelupasan Kimia | Larutan berasid khas disapu pada kulit, menanggalkan lapisan permukaan dan menampakkan kulit baharu. |
| Frekuensi radio | Gelombang radio menghantar haba jauh ke dalam kulit dan merangsang penghasilan kolagen. |
Petua Rumah
Terdapat pelbagai krim dan minyak di pasaran yang mendakwa dapat merawat tanda regangan. Sebahagian daripadanya mungkin membantu mengurangkan penampilan tanda regangan, tetapi terdapat sedikit bukti saintifik yang menyokong dakwaan tersebut.
- Krim Tretinoin: Ini juga dikenali sebagai Retin-A. Ini adalah sebatian yang diperbuat daripada vitamin A. Ia meningkatkan penghasilan kolagen . Walau bagaimanapun, iniTidak sesuai untuk wanita hamil atau menyusukan bayi. Selain itu, jangan gunakan tanpa nasihat doktor.
- Minyak dan mentega semula jadi: Mentega koko, mentega shea, minyak zaitun dan minyak vitamin E adalah pelembap yang hebat. Sesetengah kajian menunjukkan bahawa mengurutnya ke dalam kulit mungkin lebih berkesan daripada hanya menggosoknya.
- Centella asiatica (Gotu Kola): Gotu Kola ialah herba yang membantu dalam penghasilan kolagen. Terdapat beberapa kosmetik yang mengandungi Gotu Kola.
- Solekan badan dan penyamakan kulit: Ini bukanlah penawar. Tetapi jika anda perlu menutup garis-garis halus ini dengan cepat, anda boleh menggunakan jenis solekan seperti ini.
Penting: Tidak kira krim atau losyen apa yang anda gunakan, jika anda mahukan hasil yang baik, anda perlu menggunakannya setiap hari selama beberapa minggu . Dan jangan lupa untuk mengurut kulit dengan baik.
Bolehkah tanda regangan dicegah?
Tiada jaminan bahawa ia boleh dicegah sepenuhnya, kerana ia kadangkala dikaitkan dengan gen kita. Tetapi perkara-perkara ini boleh membantu mengurangkan risiko anda:
- Kekalkan berat badan yang sihat: Elakkan kenaikan berat badan atau penurunan berat badan secara tiba-tiba, dan kekalkan berat badan yang seimbang. Walaupun semasa hamil, berbincanglah dengan doktor anda tentang cara menambah berat badan dengan cara yang sihat dan sesuai untuk anda.
- Minum banyak air: Kelembapan adalah penting untuk badan dan juga kulit.
- Makan makanan berkhasiat: Makanan yang kaya dengan vitamin C, D, E, zink dan protein sangat penting untuk kulit yang sihat.
- Melembapkan kulit anda: Menggunakan pelembap yang baik setiap hari membantu mengekalkan keanjalan kulit.
Mesej Bawa Pulang
- Tanda regangan bukanlah satu penyakit, ia sangat biasa. Jangan malu atau sedih mengenainya.
- Ini disebabkan oleh regangan kulit yang cepat disebabkan oleh faktor-faktor seperti kehamilan, pertambahan berat badan secara tiba-tiba dan pertumbuhan ketinggian yang cepat semasa remaja.
- Tiada krim atau rawatan yang boleh menghapuskan 100% masalah ini, tetapi ia boleh mengurangkan penampilannya dengan ketara.
- Lama-kelamaan, warna jalur-jalur ini berubah dan ia pudar dengan banyak.
- Jika anda bimbang tentang perkara ini atau ingin mengetahui tentang rawatan perubatan, pastikan anda berunding dengan doktor yang berkelayakan.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment