Anak anda mengalami masalah ekzema? Mari kita bincangkannya!

Anda mungkin kadangkala mengalami pelbagai masalah kulit, bukan? Kadangkala ia gatal, menjadi merah, mengelupas, dan sebagainya. Ekzema adalah keadaan kulit yang menyusahkan. Ramai orang tidak tahu banyak mengenainya, jadi ia boleh menakutkan. Jadi hari ini, mari kita bincangkan tentang ekzema dengan cara yang mudah dan anda boleh fahami.

Apakah sebenarnya ekzema?

Secara ringkasnya, ekzema ialah keadaan di mana kulit kita menjadi merah, kering, mengelupas, dan kadangkala gatal, menyerupai ekzema. Terdapat beberapa jenis ekzema. Dermatitis atopik adalah jenis yang paling biasa. Malah, ramai orang memikirkan perkara yang sama apabila mereka menyebut "ekzema" dan "dermatitis atopik." Ia bukanlah penyakit berjangkit, jadi tiada apa yang perlu dirisaukan.

Bagaimanakah anda mengenali simptom-simptom ekzema?

Seseorang yang menghidap ekzema mungkin mengalami gejala seperti:

• Perkara utama ialah kulit menjadi kering dan gatal-gatal . Gatal ini kadangkala tidak tertanggung.
• Kulit menjadi merah dan mengelupas . Kadangkala ia kelihatan seperti lepuh kecil yang berisi air, yang menjadi basah dan kemudian membentuk kerak. Anggaplah ia seperti luka kecil yang kering dan kerak terbentuk di atasnya.
• Simptom-simptom ini boleh berbeza-beza dari orang ke orang . Sesetengah orang hanya mengalami sedikit sahaja, manakala yang lain boleh mengalami simptom yang sangat teruk.
• Keadaan ini boleh berlaku di mana-mana sahaja pada badan. Walau bagaimanapun, terutamanya pada remaja, bintik-bintik gatal ini paling kerap dilihat di lipatan siku, di belakang lutut, di dalam pergelangan tangan, buku lali, serta di muka, leher dan bahagian atas dada.
• Simptom-simptom ini tidak selalunya berpanjangan . Ia mungkin reda seketika dan kemudian kembali lagi. Peningkatan penyakit ini dipanggil "flare-up". Ini bermakna penyakit itu tiba-tiba menjadi lebih teruk.

Sesetengah penghidap ekzema menggaru kulit mereka secara berlebihan, menyebabkan kulit menjadi kasar, hitam, dan menebal seperti tompokan kulit. Doktor menggelarnya sebagai "likenifikasi".

Mengapakah ekzema boleh berkembang? Apakah puncanya?

Malah, doktor masih tidak dapat menyatakan dengan pasti apa sebenarnya yang menyebabkan ekzema. Tetapi mereka berpendapat ia adalah sistem imun seseorang., yang bermaksud bahawa ini mungkin disebabkan oleh perubahan dalam cara sistem imun badan kita bertindak balas terhadap perkara-perkara tertentu. Anggaplah ia seperti sistem pertahanan badan kita bertindak balas terhadap perkara-perkara yang tidak berbahaya. Sesetengah jenis ekzema juga mungkin dikaitkan dengan alahan kulit .

Siapakah yang lebih cenderung untuk menghidap ekzema?

Ekzema sebenarnya merupakan keadaan yang sangat biasa . Anda mungkin terkejut, tetapi ramai penghidap ekzema mempunyai ahli keluarga yang menghidapnya. Pakar percaya bahawa ia boleh diwarisi daripada ibu bapa kepada anak-anak melalui gen, sama seperti beberapa sifat keluarga.

Penghidap ekzema kadangkala juga boleh mengalami keadaan alahan lain, seperti asma dan demam alergi . Ketiga-tiga keadaan ini, ekzema, asma dan demam alergi, dipanggil keadaan "atopik" . Ia berkembang pada orang yang hipersensitif terhadap alergen dalam persekitaran. Ini bermakna bagi sesetengah orang, alahan makanan boleh mencetuskan atau memburukkan lagi keadaan mereka. Bagi yang lain, ia dicetuskan oleh benda seperti bulu haiwan, habuk dan debunga .

Perkara yang paling penting ialah ekzema tidak berjangkit, jadi jangan takut untuk berada di sekitar seseorang yang menghidap ekzema.

Bagaimanakah anda tahu dengan pasti jika anda menghidap ekzema? (Diagnosis)

Tiada ujian khusus untuk mendiagnosis ekzema. Doktor akan melihat tompokan seperti ekzema pada kulit anda dan bertanya tentang simptom, sejarah perubatan dan kesihatan keluarga anda. Jika anda atau seseorang dalam keluarga anda mempunyai mana-mana keadaan "atopik" yang dinyatakan di atas (seperti ekzema, asma, demam alergi), itu akan menjadi petunjuk penting kepada doktor.

Doktor akan memeriksa terlebih dahulu untuk memastikan keradangan dan kemerahan pada kulit anda bukan disebabkan oleh keadaan kulit yang lain. Kadangkala, doktor mungkin merujuk anda kepada pakar dermatologi atau pakar alahan .

Apakah rawatan untuk ekzema?

Jika doktor mengesahkan bahawa anda menghidap ekzema, mereka mungkin akan melakukan perkara seperti:

• Ubat-ubatan topikal mungkin ditetapkan. Ubat-ubatan ini mengurangkan kemerahan, keradangan dan kegatalan kulit. Ubat-ubatan ini biasanya krim atau salap yang mengandungi kortikosteroid .Tetapi ini bukanlah "steroid" yang sama yang digunakan oleh sesetengah atlet, bukan? Jadi jangan takut.
• Jika ekzema anda sangat teruk, atau jika anda kerap mengalaminya, anda mungkin akan diberikan ubat oral.

Bagi sesetengah orang, apabila ekzema sangat teruk, terapi cahaya ultraungu (terapi UVL) boleh membantu merawat keadaan tersebut. Terdapat juga ubat-ubatan baharu yang mengubah cara sistem imun kulit berfungsi.

Bagaimana saya menangani ekzema ini? Bagaimana saya mengawalnya?

Tiada penawar untuk ekzema. Walau bagaimanapun, anda boleh membantu mencegah perkembangan ekzema. Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan:

1. Melembapkan!

Ini adalah perkara yang paling penting . Menggunakan pelembap yang baik dan bebas wangian boleh membantu mencegah kulit anda daripada kering, merekah, dan menjadi gatal . Sapukan pelembap setiap hari, dua atau tiga kali sehari jika boleh . Masa terbaik adalah selepas mandi dan semasa kulit anda masih lembap, tepuk perlahan-lahan dengan tuala. Salap dan krim seperti jeli petroleum berfungsi paling baik untuk ini kerana ia lebih berminyak. Losyen lebih berair, jadi ia tidak akan banyak membantu.

2. Jauhi perkara yang merengsakan kulit.

Jika anda tahu apa yang tidak disukai oleh kulit anda, anda harus mengelakkannya. Selain itu, kurangkan penggunaan pencuci rumah, sabun, detergen dan pewangi yang boleh mengeringkan kulit anda. Jika anda mempunyai ekzema di wajah anda, gunakan pencuci muka yang lembut atau pengganti sabun yang tidak akan mengeringkan kulit anda. Selain itu, semasa memilih pelembap, alat solek dan pelindung matahari, cari yang dilabel "tidak komedogenik/bebas minyak".

3. Gunakan air suam

Mandi dalam air yang sangat panas boleh menanggalkan minyak semula jadi kulit anda dan mengeringkannya dengan lebih teruk. Jadi , pastikan masa mandi anda singkat dan suam-suam kuku . Pakai sarung tangan jika anda melakukan apa-apa yang melibatkan tangan anda di dalam air untuk jangka masa yang lama. Selepas mandi, tepuk kulit anda sehingga kering dengan tuala lembut (jangan gosok).

4. Pakaian kapas adalah yang terbaik!

Memakai pakaian yang diperbuat daripada fabrik gatal seperti bulu boleh merengsakan kulit dan memburukkan lagi ekzema. Oleh itu , adalah lebih baik memakai pakaian yang diperbuat daripada fabrik kapas yang lembut .

5. Jangan jerit!

Saya tahu ini perkara yang paling sukar untuk dilakukan, tetapi menggaru hanya akan memburukkan lagi ekzema .Penyembuhan kulit juga tertangguh. Jika anda menggaru kulit anda dan mencederakannya, bakteria boleh masuk melaluinya dan menyebabkan jangkitan.

6. Pastikan badan anda sejuk.

Perkara seperti perubahan suhu secara tiba-tiba, berpeluh, dan peningkatan haba badan boleh memburukkan lagi ekzema anda.

7. Gunakan ubat dengan betul

Gunakan semua ubat yang ditetapkan oleh doktor anda seperti yang diarahkannya.

8. Bersantai

Jangan terkejut, tekanan juga boleh memburukkan lagi ekzema . Jadi cuba pastikan minda anda relaks. Lakukan sesuatu yang menggembirakan, seperti bermeditasi, mendengar lagu kegemaran anda, atau membaca buku.

Apa lagi yang perlu saya tahu tentang ekzema?

Jika anda menghidap ekzema, ketahui pencetus anda dan cara menguruskannya. Contohnya, jika anda mendapati bahawa jenis alat solek tertentu merengsakan kulit anda, tanyakan kepada pakar dermatologi tentang jenis alat solek yang selamat untuk anda.

Jangan biarkan ekzema menurunkan harga diri anda atau menjejaskan kehidupan sosial anda!

Melibatkan diri dalam kerja sekolah dan aktiviti kokurikulum boleh membantu anda melupakan rasa gatal ini buat seketika.

Jangan lupa bersenam. Ia adalah cara yang bagus untuk mengurangkan tekanan. Pilih berjalan kaki, berbasikal, berenang atau mana-mana sukan lain yang memastikan kulit anda sejuk dan kering semasa anda bersenam.

Ingat sebagai ringkasan (Mesej Bawa Pulang)

Baiklah, saya harap anda mempunyai idea yang baik tentang ekzema daripada apa yang telah kita bincangkan. Ingat:

• Ekzema adalah keadaan kulit biasa yang tidak berjangkit .
• Simptom utama adalah kulit kering, gatal-gatal, kemerahan, dan pengelupasan .
• Walaupun punca sebenar tidak diketahui, perubahan dalam sistem imun dan alahan mungkin terlibat.
• Mengekalkan kelembapan kulit, mengelakkan alergen dan mengikuti nasihat perubatan adalah perkara yang paling penting.
• Jangan menjerit! Itu akan memburukkan lagi keadaan.
• Kurangkan tekanan, kekal tenang.
• Jika anda mengalami simptom-simptom ini, jangan takut untuk berjumpa doktor dan mendapatkan nasihat . Mereka akan membantu anda dengan segera.

Anda tidak keseorangan, terdapat ramai orang yang mengalami keadaan ini. Jadi jika anda kekal kuat dan menguruskannya dengan betul, anda juga boleh menjalani kehidupan yang normal.

Ekzema, psoriasis, dermatitis atopik, kulit gatal, kulit kering, dermatologi, alahan