Mari kita pelajari tentang mononukleosis, juga dikenali sebagai "penyakit ciuman", secara ringkas.

Adakah anda kadangkala berasa sangat letih dengan demam dan sakit tekak? Terutamanya jika anda masih muda, apabila simptom-simptom ini datang, ia mungkin bukan sekadar selesema biasa. Hari ini kita akan bercakap tentang penyakit yang dipanggil "mononucleosis", juga dikenali sebagai "penyakit ciuman", yang sangat biasa berlaku di kalangan orang muda. Tiada apa yang perlu ditakutkan, kita akan membincangkannya secara ringkas, dengan cara yang anda boleh fahami.

Apakah mononukleosis?

Secara ringkasnya, mononukleosis ialah jangkitan virus. Ia terutamanya menyebabkan sakit tekak dan demam. Ia paling biasa berlaku pada remaja dan dewasa muda dalam lingkungan usia dua puluhan. Bahagian yang terbaik ialah penyakit ini biasanya hilang dengan sendirinya selepas beberapa minggu berehat. Sesetengah orang memanggilnya "mono" secara ringkas.

Mengapakah "mono" ini berlaku? Apakah puncanya?

Mononukleosis, atau mononukleosis berjangkit, disebabkan oleh virus Epstein-Barr, atau EBV. Bayangkan sahaja, kita semua terdedah kepada virus EBV pada usia muda, bayi atau awal kanak-kanak. Iaitu, virus memasuki badan kita. Tetapi perkara yang menakjubkan ialah, apabila kanak-kanak kecil dijangkiti virus ini, mereka sering menunjukkan sedikit gejala, dan kadangkala mereka mungkin tidak merasa apa-apa. Walau bagaimanapun, jika seseorang dijangkiti virus EBV pada usia muda, dalam lingkungan usia dua puluhan atau tiga puluhan, ketika itulah pelbagai gejala yang kita panggil "mono" mula muncul.

Apakah simptom-simptom "mono"?

Simptom biasanya muncul kira-kira satu hingga dua bulan selepas seseorang dijangkiti virus. Simptom utama yang muncul pada masa ini kadangkala boleh dikelirukan dengan selesema biasa atau jangkitan bakteria pada tekak (streptococcus). Oleh itu, adalah sangat penting untuk mengetahui perkara ini. Simptom utama yang boleh dilihat ialah:

• Demam
• Sakit tekak yang teruk , serta tonsil yang bengkak . Kadangkala, anda boleh melihat bintik-bintik putih pada tonsil yang bengkak ini.
• Nodus limfa bengkak di leher (kami katakan ia membengkak seperti ketulan ).
• Rasa keletihan yang tidak tertanggung .

Bayangkan, jika anda berasa begitu lemah dan mengantuk sepanjang hari sehingga anda tidak dapat bangun pada waktu pagi, itu mungkin merupakan gejala "mono".

Selain simptom-simptom utama ini, beberapa simptom lain mungkin kelihatan:

• Sakit kepala
• Sakit otot
• Kelemahan , kelemahan
• Sakit perut ( Ini disebabkan oleh hati atau limpa yang lebih besar daripada biasa. Limpa ialah organ yang terletak di bahagian kiri atas perut kita.)
• Ruam merah pada kulit
• Selera makan

Adakah penyakit "mono" ini berjangkit? Bagaimanakah ia berjangkit?

Ya, "mono" adalah penyakit berjangkit. Ia merebak dari orang ke orang melalui air liur. Ia berjangkit apabila air liur seseorang memasuki badan orang lain. Itulah sebabnya ia dipanggil "penyakit ciuman" kerana ia mudah merebak melalui ciuman. Bukan itu sahaja, ia juga boleh merebak melalui titisan air liur yang dilepaskan apabila seseorang batuk atau bersin. Tambahan pula, jika orang lain menggunakan sesuatu yang telah digunakan oleh seseorang dan telah tercemar dengan air liur (contohnya, straw, gelas minuman, sudu, garpu, berus gigi, dll.), ia juga boleh merebak. Kemungkinan untuk menyebarkan "mono" melalui hubungan seksual atau pemindahan darah adalah sangat rendah. Perkara yang paling penting ialah sebaik sahaja seseorang dijangkiti virus ini, virus itu kekal di dalam badan seumur hidup. Walaupun selepas gejala hilang, dan kadangkala tanpa sebarang gejala, virus itu kekal di dalam badan dalam keadaan "tidak aktif" atau tidak aktif. Kadangkala virus yang tidak aktif ini boleh "terjaga" dan dilepaskan ke dalam air liur. Ini bermakna walaupun seseorang tidak mempunyai gejala, mereka masih boleh menjangkiti orang lain, secara berkala sepanjang hayat mereka.

Bagaimanakah doktor mengenali ini sebagai "mono"?

Apabila anda berjumpa doktor, dia akan memeriksa anda terlebih dahulu. Khususnya, mereka akan memeriksa sama ada tonsil anda bengkak, nodus limfa di leher anda bengkak, dan hati atau limpa anda membesar. Ini adalah simptom utama "mono". Kadangkala doktor juga akan meminta anda menjalani ujian darah.

Apakah rawatan untuk "mono"? Apa yang boleh anda lakukan di rumah?

Rawatan terbaik untuk mono adalah dengan mendapatkan rehat yang cukup dan minum banyak cecair, terutamanya air. Ini amat penting terutamanya pada peringkat awal penyakit, apabila simptomnya ringan. Anda boleh mengambil paracetamol atau ibuprofen untuk demam dan sakit otot.

Tetapi satu perkara yang mesti diingat: Jangan sekali-kali memberikan aspirin kepada kanak-kanak kecil atau orang dewasa untuk demam!Kerana aspirin boleh menyebabkan keadaan yang sangat berbahaya yang dipanggil sindrom Reye. Ini boleh menyebabkan kerosakan hati dan kadangkala mengancam nyawa. Oleh itu, jangan ambil sebarang ubat tanpa berunding dengan doktor.

Berapa lama penyakit "mono" ini berlarutan?

Simptom "mono" biasanya hilang dalam masa dua hingga empat minggu . Tetapi bagi sesetengah orang muda, keletihan dan kelemahan yang melampau boleh berlarutan selama berbulan-bulan. Apabila anda berasa lebih baik, jangan kembali melakukan semua yang anda lakukan sebelum ini. Mulakan secara perlahan-lahan. Walaupun anda boleh kembali ke sekolah selepas demam anda reda sepenuhnya, anda mungkin masih berasa letih. Badan anda akan memberitahu anda bila masanya untuk berehat - dengarkannya. Jika anda menjaga diri anda dengan baik dan mendapat rehat yang mencukupi, anda boleh kembali normal dengan cepat, biasanya dalam masa beberapa minggu.

Adakah cara untuk mengelakkan "mono" ini?

Malangnya, tiada vaksin lagi untuk melindungi daripada virus Epstein-Barr (EBV). Tetapi anda boleh mengelakkan hubungan rapat dengan seseorang yang menghidap penyakit ini. Jika anda menghidap mono, adalah sangat penting untuk mengelakkan penyebaran virus kepada rakan dan keluarga anda sehingga anda sihat.

• Sentiasa basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun.
• Apabila batuk atau bersin, batuk/bersin ke dalam tisu atau siku anda (bukan tangan anda).
• Jangan kongsikan gelas air, cawan, pinggan dan kutleri anda dengan orang lain.

Tidak mengapa jika anda sedikit mementingkan diri sendiri pada ketika ini! Rakan-rakan dan keluarga anda akan berterima kasih kepada anda untuk itu.

Apa lagi yang penting untuk diketahui tentang "mono"? (terutamanya tentang limpa)

Satu lagi perkara yang boleh berlaku apabila anda menghidap mono ialah limpa anda, organ di bahagian kiri atas abdomen anda, membengkak. Bengkak ini boleh berlarutan selama beberapa minggu atau lebih lama. Limpa yang bengkak boleh pecah secara tiba-tiba. Jika itu berlaku, anda boleh berdarah ke dalam perut anda dan memerlukan pembedahan kecemasan. Ini adalah situasi yang sangat berbahaya. Itulah sebabnya doktor memberitahu penghidap mono untuk mengelakkan sukan bersentuhan - seperti ragbi, bola sepak dan tinju - sekurang-kurangnya sebulan selepas simptom mereka hilang sepenuhnya . Selain itu, elakkan melakukan sebarang aktiviti berat sehingga doktor anda mengatakan anda boleh.

Akhir sekali, mari kita ingat ini!

Kebanyakan masa, mono akan hilang sendiri dalam masa beberapa minggu dengan rehat dan pengambilan cecair yang mencukupi. Walau bagaimanapun, jika anda rasa simptom anda berterusan, atau jika ia semakin teruk, atau jika anda mempunyai sebarang soalan lain mengenainya, pastikan anda berjumpa doktor. Jangan risau, dengan rehat dan penjagaan yang betul, anda boleh sembuh dengan cepat! Mononukleosis, Mononukleosis, EBV, Virus Epstein-Barr, Penyakit Ciuman, Demam, Sakit Tekak, Limpa