Adakah Tendon Achilles anda juga koyak? Mari kita pelajari tentang Ujian Thompson!

Kadangkala, semasa anda bermain atau berlari, anda mungkin terdengar bunyi 'klik' dari tumit kaki anda, diikuti dengan rasa sakit yang tiba-tiba dan teruk. Ia seperti tendon telah pecah. Pada masa seperti ini, terdapat ujian mudah yang digunakan oleh doktor untuk menentukan sama ada tendon anda telah pecah, atau jika tendon Achilles anda telah pecah. Inilah yang kami panggil 'ujian Thompson.' Perlukah kita membincangkan perkara ini dengan lebih terperinci hari ini?

Apakah ujian Thompson itu?

Secara ringkasnya, ujian Thompson ialah ujian di mana doktor anda akan menahan anda, tanpa sebarang mesin besar, dan memeriksa badan anda. Ia pada asasnya memeriksa sama ada tendon Achilles anda – otot betis anda – koyak, atau seperti yang dipanggil oleh doktor, koyak . Doktor kadangkala memanggilnya ujian picit betis , kerana ia melibatkan picit otot betis anda secara perlahan-lahan. Kedengaran mudah, bukan?

Bilakah doktor menjalankan ujian Thompson?

Jika doktor anda mengesyaki tendon Achilles anda telah koyak, mereka akan menjalankan ujian Thompson. Bayangkan anda seorang atlet, dan semasa berlari atau melompat, tiba-tiba anda terdengar bunyi letupan di bahagian belakang kaki anda, diikuti dengan sakit yang teruk. Atau mungkin anda berasa bengkak di kawasan itu. Ini adalah ujian pertama yang akan dilakukan oleh doktor anda.

Bahagian yang terbaik ialah ini adalah ujian di pejabat. Ia tidak memerlukan lawatan berasingan dan peralatan yang mahal. Ia boleh dilakukan sebagai sebahagian daripada pemeriksaan asas, sebaik sahaja anda melaporkan simptom anda. Walau bagaimanapun, selepas ujian ini, anda selalunya perlu menjalani ujian pengimejan lain, seperti ultrasound atau imbasan MRI (Pengimejan Resonans Magnetik), untuk mengesahkan kecederaan. Kita akan membincangkannya kemudian.

Bagaimana untuk melakukan ujian ini? Ia sangat mudah!

Ini adalah ujian yang cepat dan mudah untuk memeriksa keadaan tendon Achilles anda. Begini cara doktor melakukannya:

• Anda akan diletakkan dalam posisi meniarap di atas meja pemeriksaan. Buku lali dan kaki anda hendaklah berada di atas tepi meja. Kadangkala ini dilakukan dengan lutut dibengkokkan hingga 90 darjah, yang akan melonggarkan otot betis.
• Kemudian doktor akan menekan otot betis anda dengan lembut tetapi tegas, iaitu otot di bahagian bawah kaki anda.
• Semasa memicit, doktor akan memeriksa dengan teliti untuk melihat sama ada tumit dan kaki anda sedikit bengkok ke bawah (plantarflexion), iaitu, sama ada ia bergerak sedikit atau terangkat ke atas.
• Biasanya, jika tendon Achilles anda sihat, tumit anda sepatutnya bengkok ke bawah apabila anda menekan tendon tersebut. Ini kerana tendon ini menghubungkan otot betis anda ke tulang tumit anda (calcaneus). Ia seperti getah yang ditarik ke sisi.
• Doktor mungkin akan melakukan perkara yang sama dengan kaki anda yang sebelah lagi. Mereka akan mengukur sejauh mana tumit kaki yang tidak cedera bergerak dan membandingkannya dengan kaki yang cedera. Perbezaannya akan menjadi jelas.

Perlukah saya menyediakan apa-apa untuk ini?

Oh tidak! Anda tidak perlu melakukan apa-apa yang istimewa untuk membuat persediaan bagi 'ujian Thompson' ini. Perkara yang paling penting ialah jika anda rasa 'tendon Achilles' anda telah koyak, bermakna jika anda terdengar bunyi 'klik' di kaki anda seperti yang saya nyatakan sebelum ini, atau jika anda mengalami kesakitan yang teruk, berjumpalah dengan doktor secepat mungkin. Jangan berlengah, kerana jika anda berlengah, keadaannya boleh menjadi lebih teruk.

Bagaimana perasaan saya semasa ujian? Adakah ia akan sakit?

Cuba berehat sebanyak mungkin semasa ujian ini. Jika anda menegangkan otot anda, doktor mungkin sukar untuk melihat kedudukan yang tepat dan keputusannya mungkin tidak tepat.

Biasanya, ujian Thompson tidak akan meningkatkan kesakitan atau gejala lain koyakan tendon Achilles. Doktor mungkin berasa sedikit kaku apabila dia menekan tendon anda, tetapi ia tidak mungkin menyebabkan sebarang kesakitan yang ketara. Walau bagaimanapun, jika anda merasakan sebarang ketidakselesaan yang luar biasa atau kesakitan yang tidak tertanggung apabila doktor menekan tendon anda, beritahu doktor anda dengan segera. Mereka akan mendengar anda.

Apa yang berlaku selepas ujian Thompson?

Baiklah, sekarang doktor telah melakukan ujian Thompson. Jika doktor mengesyaki anda mungkin mengalami tendon Achilles yang koyak (iaitu, ujian positif), itu bukanlah penghujung cerita. Anda mungkin juga perlu melakukan ujian pengimejan yang lain. Ini adalah ujian yang mengambil gambar untuk melihat dengan tepat rupa kecederaan tersebut, sejauh mana ia koyak, sama ada ia koyak sepenuhnya, atau hanya sedikit koyak.

Contohnya ialah:

• Ujian ultrabunyi: Ini menggunakan gelombang bunyi untuk mengambil gambar serviks.
• Imbasan MRI (Pengimejan Resonans Magnetik): Ini menggunakan medan magnet dan gelombang radio untuk mengambil gambar terperinci otak dan tisu di sekelilingnya. Ini lebih terperinci daripada ultrasound.

Apakah keputusan yang saya dapat? Apakah maksudnya?

Keputusan ujian Thompson tidak seperti yang mungkin anda lihat dalam ujian perubatan lain. Iaitu, ia tidak memberikan nombor atau julat yang tepat. Ia lebih seperti soalan 'ya' atau 'tidak', atau 'benar' atau 'salah'. Doktor hanya memeriksa sama ada tendon Achilles anda koyak.

• Keputusan positif bermaksud: Jika tumit anda langsung tidak membengkok ke bawah (tiada plantarfleksi) apabila doktor menekan tendon, ini bermakna tendon Achilles anda kemungkinan besar koyak.
• Hasilnya adalah negatif (`Negatif`) yang bermaksud:Jika tumit anda membengkok ke bawah secara normal apabila doktor menekan tendon (terdapat plantarfleksi), ini bermakna tendon Achilles tidak koyak, atau ia tidak boleh disahkan oleh ujian ini sahaja, dan ia mungkin sebahagiannya koyak.

Keputusan ujian ini dan ujian pengimejan lain akan membantu doktor anda menentukan rawatan yang anda perlukan. Dalam kebanyakan kes, koyakan tendon Achilles yang lengkap memerlukan pembedahan untuk dibaiki. Kadangkala, acuan atau but boleh digunakan sebagai ganti pembedahan. Adalah lebih baik untuk berbincang dengan doktor anda tentang perkara ini.

Bilakah saya perlu berjumpa doktor?

Jika anda fikir anda mungkin mengalami tendon Achilles yang koyak, atau jika anda mengalami mana-mana simptom ini, berjumpalah dengan doktor dengan segera.

• Jika anda terdengar bunyi 'klik' atau 'sentap' di belakang buku lali anda, terutamanya semasa melakukan aktiviti fizikal yang lasak (cth., berlari, melompat, bermain badminton).
• Tiba-tiba, anda merasakan sakit yang tajam dan tidak tertanggung di belakang buku lali anda. Anda mungkin merasa seperti seseorang telah menendang anda.
• Jika anda mengalami kesukaran berjalan selepas kecederaan, jika anda rasa seperti anda tidak boleh meletakkan kaki anda, terutamanya jika anda tidak boleh berdiri berjinjit.
• Jika terdapat bengkak dan lebam di belakang buku lali.

Jika anda mengalami simptom-simptom ini, jangan duduk di rumah. Jangan fikir, "Ia akan sembuh dengan sendirinya." Perkara terbaik yang boleh anda lakukan ialah mendapatkan nasihat perubatan dengan segera.

Adakah terdapat ujian lain untuk memeriksa sama ada tendon Achilles koyak?

Ya, ujian Thompson hanyalah salah satu daripada beberapa ujian fizikal utama yang digunakan oleh doktor untuk mendiagnosis koyakan tendon Achilles. Ujian-ujian lain adalah:

• Ujian Matles: Ini serupa dengan ujian Thompson. Anda akan diminta untuk berbaring terlentang dan sama ada melunjurkan kaki anda ke sisi katil atau membengkokkan lutut anda hingga 90 darjah. Biasanya, jika tendon Achilles anda sihat, kaki anda akan berada pada sudut yang sedikit, bermakna ia akan sedikit bengkok ke bawah (sedikit plantarfleksi). Walau bagaimanapun, jika tendon koyak, kaki anda akan berada dalam kedudukan rata atau neutral, atau dorsifleksi.
• Palpasi tendon Achilles: Palpasi adalah apabila doktor merasakan sesuatu dengan jarinya dan menekannya. Doktor sering melakukan ini bersama-sama dengan ujian lain. Tendon Achilles ialah tendon yang besar dan tebal yang boleh dirasai di bawah kulit. Jadi, jika ia koyak sepenuhnya atau sebahagiannya, doktor mungkin dapat merasakan jurang (atau kecacatan) di kawasan yang koyak.

Tetapi ingat, tidak kira apa ujian fizikal yang dilakukan oleh doktor, pada akhirnya, mereka perlu melakukan sekurang-kurangnya satu ujian pengimejan (selalunya ultrasound atau MRI) untuk mendapatkan gambaran yang jelas tentang kecederaan tersebut.

Bolehkah berjalan dengan tendon Achilles yang koyak?

Ramai orang boleh berjalan dan menggerakkan buku lali mereka sehingga tahap tertentu walaupun tendon Achilles mereka koyak. Walau bagaimanapun, ia boleh menyakitkan dan sukar. Jika anda fikir anda mempunyai masalah dengan tendon Achilles anda, walaupun anda boleh berjalan atau menanggung berat badan pada kaki anda, berjumpa doktor dengan segera.

Kerana apabila anda menggunakan buku lali dan meletakkan berat badan penuh pada kaki anda, kecederaan yang sedia ada (termasuk koyakan tendon Achilles) boleh menjadi lebih teruk. Tendon yang sedikit koyak juga boleh koyak sepenuhnya.

Selagi doktor tidak dapat mendiagnosis kecederaan anda, lebih baik menggunakannya jika anda mempunyai tongkat, alat bantu berjalan atau alat bantuan mobiliti yang lain. Merehatkan kaki anda adalah sangat penting.

Jadi, apakah perkara yang perlu kita ingat daripada semua ini? (Mesej Bawa Pulang)

Tendon Achilles yang terkoyak merupakan kecederaan yang biasa berlaku, terutamanya bagi atlet atau mereka yang melakukan pergerakan secara tiba-tiba seperti berlari atau melompat. Ia mungkin menakutkan, tetapi ia boleh dirawat dan diubati jika anda mendapat rawatan yang betul.

Ujian Thompson merupakan ujian yang mudah, selamat dan sangat berkesan yang boleh digunakan oleh doktor untuk menyaring keadaan ini. Ia boleh membantu mengenal pasti masalah dengan cepat.

Walau bagaimanapun, ujian ini sahaja tidak dapat menunjukkan segala-galanya. Anda mungkin perlu menjalani ujian lain, seperti ultrasound atau MRI, untuk melihat dengan tepat berapa banyak kerosakan yang telah berlaku pada tendon.

Koyakan tendon Achilles boleh mengambil sedikit masa untuk sembuh, dan ia boleh menjadi sangat mencabar (terutamanya dengan fisioterapi). Anda mungkin tidak ingat ujian Thompson apabila anda mula berlari dan melompat semula. Walau bagaimanapun, ujian mudah ini merupakan langkah pertama yang cepat dalam perjalanan pemulihan anda.

Jadi, jika anda terdengar bunyi 'klik' dari belakang kaki anda dan merasa sakit, jangan lupa untuk berjumpa doktor. Kemudian, dengan ujian seperti ini, anda boleh memulakan rawatan yang diperlukan dengan cepat. Anda akan sembuh tidak lama lagi dan boleh kembali bekerja!

Taji tumit , ujian Thompson, koyakan tendon Achilles, kecederaan buku lali, kecederaan sukan, sakit tumit, ujian picit betis