Adakah daya tahan badan anda terhadap penyakit berkurangan? (Imunokompromi) Marilah kita sedar akan perkara ini!

Adakah anda kadangkala rasa seperti anda lebih kerap jatuh sakit berbanding orang lain, dan anda mengambil masa yang lebih lama untuk pulih apabila anda jatuh sakit? Salah satu sebabnya mungkin kerana sistem pertahanan badan anda, iaitu sistem imun, tidak berfungsi dengan baik. Dalam perubatan, kita memanggil keadaan ini 'Imunokompromi'. Mari kita bincangkan perkara ini secara ringkas hari ini.

Bagaimanakah sistem imun yang rendah menimbulkan risiko kesihatan?

Secara ringkasnya, 'Imunokompromi' bermaksud sistem imun anda lemah. Sistem ini tidak dapat melawan kuman seperti virus, bakteria dan kulat yang memasuki badan kita. Ini menjadikan anda lebih cenderung untuk menghidap jangkitan serius , yang merupakan risiko kesihatan yang utama.

Fikirkan begini: sistem imun kita umpama tentera yang melindungi sebuah negara. Apabila tentera ini lemah, musuh luaran (kuman) boleh masuk dengan mudah dan menyebabkan kemudaratan.

Keadaan 'Imunokompromi', atau kekurangan imun, boleh berlaku dalam dua cara utama.

Apakah punca-punca imuniti yang menurun?

Seperti yang telah dibincangkan sebelum ini, sebab-sebabnya boleh dibahagikan kepada dua kategori utama.

1. Punca kongenital (primer)

Ini adalah keadaan genetik yang sangat jarang berlaku. Dalam keadaan ini, bahagian sistem imun mungkin hilang, tidak berfungsi dengan betul, atau mungkin mengecil saiznya. Beberapa contohnya ialah:

• Sindrom neutropenia kongenital
• Kekurangan imun gabungan yang teruk (SCID)
• Sindrom Wiskott-Aldrich
• Kekurangan imun boleh ubah biasa ( CVID )
• Penyakit granulomatosa kronik (CGD)

2. Punca-punca kemudian (sekunder)

Ini adalah jenis jangkitan yang paling biasa. Ia berlaku apabila sistem imun lemah akibat penyakit atau rawatan lain.

Rawatan perubatan dan ubat-ubatan:

• Rawatan kemoterapi untuk kanser
• Terapi radiasi
• Steroid seperti prednison
• Ubat penekan imun seperti methotrexate
• Ubat-ubatan yang diberikan selepas pemindahan organ
• Pemindahan sel stem

Beberapa penyakit jangka panjang:

• Kanser: Terutamanya kanser sumsum tulang.
• Jangkitan HIV: Virus ini menyerang sistem imun secara langsung.
• Diabetes: Apabila paras gula dalam darah tinggi, aktiviti sel darah putih yang melawan kuman berkurangan.
• Penyakit cantuman lawan penyakit perumah
• Sindrom Steven-Johnson

Sebab-sebab lain:

• Penuaan: Seiring bertambahnya usia, bilangan sel imun yang dihasilkan oleh badan berkurangan, lalu meningkatkan risiko menghidap penyakit.
• Kekurangan nutrisi: Kekurangan nutrien penting seperti zink, selenium dan vitamin B12.
• Kecederaan teruk
• Kekurangan zat makanan

Apakah simptom-simptom sistem imun yang lemah?

Doktor anda akan memberitahu anda jika ubat atau rawatan yang anda ambil melemahkan sistem imun anda. Tetapi berhati-hati juga dengan simptom-simptom ini:

• Jangkitan atau penyakit yang kerap .
• Berulangnya jangkitan yang sama.
• Untuk perubatanJangkitan yang tidak responsif.
• Penyakit seperti selsema biasa boleh menjadi serius bagi anda (contohnya, selsema boleh bertukar menjadi pneumonia yang teruk).
• Jangkitan sinus dan paru-paru yang kerap.
• Demam dan menggigil.
• Penurunan berat badan.
• Cirit-birit kronik.
• Pada kanak-kanak kecil, terencat pertumbuhan .

Apakah yang perlu kita lakukan untuk melindungi diri kita daripada jangkitan?

Mencegah jangkitan adalah perkara yang paling penting bagi seseorang yang mempunyai sistem imun yang lemah. Anda mungkin perlu mengambil langkah berjaga-jaga ini sepanjang hayat anda, terutamanya jika anda pernah menjalani pemindahan organ atau mempunyai keadaan kongenital.

Berikut adalah beberapa perkara yang boleh anda lakukan:

• Ambil ubat yang ditetapkan oleh doktor tepat pada waktunya .
• Jauhi orang yang sakit.
• Elakkan pergi ke tempat yang sesak sekerap mungkin. Jika perlu pergi , pakailah pelitup muka .
• Basuh tangan anda dengan teliti menggunakan sabun dan air secara berkala.
• Minum air bersih yang banyak.
• Kekalkan kebersihan diri yang baik.
• Elakkan luka dan calar apabila boleh.
• Makan hanya makanan yang dimasak dengan baik . Elakkan makanan mentah atau kurang masak.
• Elakkan berenang di air yang berpotensi tercemar, seperti kolam renang, sungai, dan anak sungai.
• Dapatkan semua vaksin anda tepat pada waktunya . Bercakap dengan doktor anda tentang perkara ini.
• Hanya lakukan hubungan seks yang selamat .

Dengan rawatan dan penjagaan kesihatan yang baik, kebanyakan orang boleh menjalani kehidupan yang normal. Tetapi ingat, kadangkala jangkitan kecil pun boleh menjadi kecemasan. Jadi, jika anda berasa sedikit tidak sihat, berjumpalah dengan doktor anda dengan segera .