Apakah itu DALY? Mari kita pelajari tentang langkah penting dalam kehidupan sihat ini! (DALY)

Pernahkah anda tertanya-tanya bagaimana penyakit tertentu mempengaruhi kita, bukan sahaja masa kita menghidap penyakit itu, tetapi seluruh hidup kita? Sesetengah penyakit dan kemalangan boleh memendekkan jangka hayat kita. Yang lain pula boleh menyebabkan kita terpaksa hidup dengan kecacatan sepanjang hayat kita. Jadi, terdapat cara khas untuk mengukur berapa banyak kehidupan sihat kita yang hilang kerana perkara-perkara ini. Itulah yang kita panggil DALY.

Secara ringkasnya, apakah itu DALY (Tahun Hayat Terlaras Kecacatan)?

Secara ringkasnya, DALY (Tahun Hayat Terlaras Kecacatan) ialah ukuran global yang digunakan oleh penyelidik dan pembuat dasar kesihatan untuk menganggarkan bagaimana pelbagai penyakit mempengaruhi jangka hayat dan kualiti hidup seseorang dalam populasi tertentu.

Kaedah ini digunakan untuk memahami "beban penyakit" di sesebuah negara atau rantau. Iaitu, pakar melihat faktor sosial, ekonomi, alam sekitar dan politik yang mempengaruhi kesihatan keseluruhan manusia. Kaedah ini mula diperkenalkan pada tahun 1990-an.

Bagaimanakah DALY ini dikira?

Dua perkara utama digunakan untuk mengira DALY.

1. Tahun-tahun Kehilangan Nyawa (YLL)

2. Tahun Hidup dengan Kecacatan (YLD)

Dalam kes ini, YLL ialah tahun-tahun kehidupan yang hilang akibat kematian pramatang. YLD pula ialah bilangan tahun sihat yang hilang akibat penyakit atau kecacatan.

Jadi DALY ialah jumlah kedua-dua YLL dan YLD.

DALY = YLL + YLD

Mari kita fahami dengan contoh.

Bayangkan seorang kanak-kanak kecil yang berumur 15 tahun. Kita andaikan bahawa jika dia tidak menghidap sebarang penyakit serius (contohnya diabetes , kanser), dia akan hidup sehingga kira-kira 80 tahun. Walau bagaimanapun, bayangkan kanak-kanak ini meninggal dunia dalam kemalangan pada usia 15 tahun.

Maka jangka hayatnya (YLL) ialah 80 - 15 = 65 tahun. Di sini, memandangkan dia tidak hidup dengan kecacatan, nilai YLD ialah 0.

Jadi nilai DALYnya ialah 65. Ini bermakna dia telah kehilangan 65 tahun kehidupan yang sihat.

Tetapi ada satu perkara yang baik di sini. Walaupun anda menghidap penyakit, jika anda mendapatkan rawatan yang betul daripada doktor, mengubah gaya hidup anda, dan meningkatkan kesihatan anda, anda boleh mengurangkan nilai DALY ini, yang bermaksud anda boleh meningkatkan jangka hayat anda yang sihat.

Apakah penyakit dan gangguan yang mempengaruhi DALY?

Pelbagai penyakit, kemalangan dan kecacatan diambil kira semasa mengira DALY. Berikut adalah beberapa keadaan yang biasa berlaku walaupun di negara kita.

Perbezaan antara DALY dan QALY

Seperti DALY, terdapat satu lagi ukuran yang dipanggil QALY (Tahun Hayat Terlaras Kualiti) . Ini juga mengukur tempoh dan kualiti hidup. QALY ialah tahun kehidupan yang anda jalani dalam keadaan sihat sepenuhnya.

Perbezaan utama antara kedua-duanya ialah:

• DALY mengukur bilangan tahun yang hilang akibat penyakit atau kematian.
• QALYIa mengukur bilangan tahun sihat yang anda perolehi disebabkan oleh peningkatan kualiti hidup akibat rawatan atau perubahan gaya hidup .

Bagaimanakah anda boleh meningkatkan skor DALY anda?

Kajian mendapati terdapat beberapa perkara yang boleh anda lakukan untuk meningkatkan jangka hayat anda yang sihat dan mengurangkan beban penyakit. Anda boleh membincangkannya dengan doktor anda dan melakukannya dengan cara yang sesuai dengan anda.

Satu kajian mendapati bahawa orang yang mengamalkan gaya hidup sihat seperti ini menambah sekurang-kurangnya 2 tahun kehidupan sihat kepada kehidupan mereka berbanding mereka yang tidak mengamalkannya.

Mengapakah ukuran DALY berguna?

Dengan melihat data DALY, pegawai kesihatan dan doktor dapat memahami beban penyakit di sesebuah negara. Berdasarkan maklumat tersebut, mereka boleh mengambil langkah yang perlu untuk mengawal penyakit tersebut, mendidik orang ramai dan menambah baik perkhidmatan kesihatan.

Contohnya, jika diabetes atau penyakit jantung semakin meningkat dalam kalangan golongan muda di negara kita, data DALY akan menunjukkan bagaimana ia akan mempengaruhi jangka hayat sihat mereka pada masa hadapan. Kemudian, kita boleh mengawal situasi tersebut melalui program kesedaran di peringkat sekolah, seperti menggalakkan mereka bersenam.

Adakah terdapat sebarang batasan pada kaedah DALY?

Ya. Oleh kerana DALY mengukur kesan sesuatu penyakit dalam satu nombor, ia kadangkala tidak menggambarkan gambaran penuh. Kerana tidak setiap penyakit atau gangguan adalah sama.

Contohnya, menghidap asma untuk tempoh masa yang singkat dan hidup dengan skizofrenia , penyakit mental yang teruk , sepanjang hayat anda adalah dua perkara yang berbeza.

Selain itu, walaupun seseorang mempunyai kecacatan (contohnya, ketidakupayaan untuk berjalan, kesukaran bercakap), mereka boleh menjalani kehidupan yang penuh dan memuaskan jika mereka mempunyai akses kepada penjagaan kesihatan yang baik, sokongan keluarga dan komuniti, dan alat untuk memudahkan hidup mereka. Faktor sosial ini mungkin tidak selalunya diambil kira semasa mengira DALY.

Walau bagaimanapun, DALY merupakan alat yang sangat penting dan berguna untuk mendapatkan pemahaman yang luas tentang status kesihatan keseluruhan sesebuah negara.