Fatti dwar l-Allerġija

Spiss tieħu riħ mingħajr raġuni? Tħakkek u tobrox ġismek wara li tiekol ċertu ikel? Jew tibda tagħtas malli txomm ir-riħa tat-trab? Għalkemm dawn l-affarijiet jistgħu jidhru trivijali, jistgħu jkunu kkawżati minn kundizzjoni li nsejħulha 'allerġija'. Illum, se nitkellmu dwar x'inhi din l-allerġija, kif verament taffettwa ħajjitna, u x'inhi l-aktar dejta u informazzjoni importanti fid-dinja dwarha.

X'inhi eżattament allerġija?

Fi kliem sempliċi, allerġija hija reazzjoni mhux mixtieqa u żbaljata tas-sistema immunitarja ta’ ġisimna għal xi ħaġa li normalment ma tagħmilx ħsara (pereżempju, trab, polline, ċertu ikel). Ġisimna jaħseb li dawn l-affarijiet huma għadu kbir. Għalhekk, sabiex niġġieldu kontra dan l-'għadu', ikollna dawn is-sintomi ta’ allerġija (bħal imnieħer inixxi, ħakk, raxx fil-ġilda, diffikultà biex nieħdu n-nifs).

Dan mhux sempliċi daqs kemm jidher. Skont l-istatistika f'pajjiżi bħall-Istati Uniti, l-allerġiji huma s-sitt l-aktar marda kronika komuni fost in-nies. Dan ifisser li huma xi ħaġa li wieħed għandu joqgħod attent għaliha, flimkien mad-dijabete u l-pressjoni għolja .

Kemm huma komuni l-allerġiji u l-kundizzjonijiet relatati?

Jekk tħares lejn din l-informazzjoni, tifhem kemm hi serja u komuni din is-sitwazzjoni. Għalkemm din id-dejta hija bbażata fuq l-Istati Uniti, is-sitwazzjoni tista’ tkun simili fi Sri Lanka.

It-tfal jieħdu allerġiji mill-ġenituri tagħhom?

Din hija problema li ħafna nies għandhom. Iva, hemm predispożizzjoni ġenetika għall-allerġiji.

• Jekk wieħed mill-ġenituri għandu allerġija , it-tifel/tifla għandu ċans ta' 30% sa 50% li jiżviluppa allerġija.
• Jekk iż-żewġ ġenituri għandhom allerġiji, iċ-ċans li t-tifel/tifla jiżviluppa allerġiji jiżdied għal 60% sa 80% .

Dan ifisser li jekk xi wieħed mill-ġenituri għandu l-ażma, allerġija għat-trab, jew kundizzjoni bħall-ekżema, jeħtieġ li jieħu ftit ħsieb żejjed ta’ wliedu.

Kif l-ambjent u l-istil ta’ ħajja tagħna jaffettwaw l-allerġiji

L-ambjent tagħna u l-mod kif ngħixu għandhom ukoll impatt kbir fuq l-allerġiji.

Ambjent tad-dar

Naħsbu li ġewwa huwa aktar sigur milli barra, hux? Imma l-verità hi li, skont stħarriġiet, inqattgħu 90% ta’ ħajjitna ġewwa. B’mod sorprendenti, l-ammont ta’ sustanzi li jniġġsu l-arja ġewwa d-djar jista’ jkun minn darbtejn sa ħames darbiet ogħla milli barra. It-trab, il-moffa, il-qxur tal-annimali domestiċi, u diversi kimiċi huma l-kawżi.

• Annimali domestiċi: 90% tad-djar fl-Istati Uniti għandhom allerġeni tal-klieb jew tal-qtates li jistgħu jiġu skoperti. Dan ifisser li anke jekk m'għandekx kelb jew qattus fid-dar tiegħek, dawn l-allerġeni xorta jistgħu jidħlu fid-dar tiegħek mid-dar ta' ħdejk, jew saħansitra mill-ħwejjeġ tiegħek.

It-tibdil fil-klima

It-tisħin globali affettwa wkoll l-allerġiji. Pereżempju, f'pajjiżi bħall-Istati Uniti u l-Kanada, l-istaġun tal-polline tal-pjanta ambrosja ġie estiż b'bejn ġimgħa u 3.5 ġimgħat minħabba t-tibdil fil-klima. Dan ifisser li n-nies għandhom aktar ħin biex ibatu minn allerġiji.

Oqgħod attent b'mod speċjali bl-ażma u allerġiji oħra.

L-allerġiji xi kultant ma jieqfux b'imnieħer inixxi jew ġilda li tikkawża ħakk. L-ażma hija l-aktar kundizzjoni serja li tista' tkun relatata ma' allerġiji.

• Kura ta' emerġenza minħabba l-ażma: Fl-Istati Uniti biss, madwar 1.8 miljun ruħ jiddaħħlu fid-dipartiment tal-emerġenza (ETU) kull sena minħabba l-ażma.
• Imwiet: L-iktar ħaġa ta’ niket hija li l-ażma toqtol madwar 3,500 ruħ fis-sena. Dan juri li l-ażma qatt mhi xi ħaġa li għandha tittieħed ħafif .

Barra minn hekk, id-deni tar-raba’, jew allerġiji għall-polline, u kundizzjonijiet tal-ġilda bħall-ekżema u l-ħorriqija huma komuni ħafna fost it-tfal u l-adulti.

X'għandek tagħmel?

Tibżax tara din l-informazzjoni. L-aktar ħaġa importanti li rridu nitgħallmu minn dan hija li nkunu konxji tal-allerġiji u nieħdu l-passi meħtieġa.

1. Agħraf is-sintomi: Jekk int jew it-tifel/tifla tiegħek ikollkom irjiħat, sogħla, raxx fil-ġilda, diffikultà biex tieħu n-nifs, jew għatis frekwenti, tinjorawhx bħala xi ħaġa normali.

2. Fittex parir mediku: Jekk tissuspetta li għandek allerġija, kun żgur li tara lit-tabib tiegħek . Tagħmilx dijanjosi lilek innifsek u tieħux mediċini. Tabib jista' jiddetermina jekk verament għandekx allerġija, x'qed jikkawżaha, u jippreskrivi t-trattament meħtieġ.

3. Żomm l-ambjent nadif: Żomm darek ħielsa mit-trab. Aħsel il-lożor u l-kuxxini spiss f'ilma sħun. Oqgħod attent minn żoni fejn jista' jikber il-moffa.

4. Oqgħod attent/a: Identifika l-kawżi tiegħek. Żomm 'il bogħod minn dawk l-ikel jew affarijiet kemm jista' jkun.

L-allerġiji huma kundizzjoni maniġġabbli b'immaniġġjar xieraq. Kull ma hemm bżonn huwa li wieħed ikun konxju u li jsegwi l-parir mediku xieraq.